Против выпадения волос: Please Wait… | Cloudflare

Как избавиться от выпадения волос

Волосы — одно из главных украшений женщины, а также показатель её внимательного отношения к себе. Как же привлекательно выглядят блестящие, мягкие и ухоженные волосы! Поэтому мы так тщательно следим за их внешним видом: подстригаем, делаем всевозможные маски, используем масла и так далее. Однако, не всегда наши усилия дают ожидаемый результат. Волосы истончаются, теряют здоровый блеск и красоту и выпадают.

Что же мы делаем не так?

Специалисты Чистой линии собрали несколько типичных женских ошибок при уходе за волосами.

1. Моем голову каждый день.

Конечно, всем хочется выглядеть безупречно каждый день, а ведь, зачастую, эффект от мытья волос остаётся всего на сутки. Уже на следующий день волосы теряют объем. Дело в том, что, если шампунь не специализирован для ежедневного мятья, то он может смывать защитный липидный слой, побуждая наш организм поскорее восстановить его. Чем чаще вы моете голову подобным шампунем, тем быстрее корни становятся жирными. Получается замкнутый круг.


Совет специалистов:

Постарайтесь мыть голову хотя бы через день или использовать специальный шампунь, подходящий для ежедневного мытья. Чтобы поддержать привлекательный внешний вид волос, используйте сухие шампуни, собирайте волосы в причёску.


2. Используем неправильные средства для ухода за волосами.

Неправильно подобранные шампунь и бальзам способны существенно ухудшить состояние волос.


Совет специалистов:

Выбирайте шампуни и бальзамы на натуральной основе и с содержанием природных компонентов. Такие, как шампуни Чистая линия на основе отвара трав. При выпадении волос рекомендуется использовать специальные шампуни против выпадения волос.


3. Неправильно расчёсываемся.

Расчёсывание — важный ритуал для красоты волос. Благодаря ему мы не только приводим волосы в соответствующий внешний вид, но и делаем массаж кожи головы, который укрепляет волосы и способствует их росту. Пропуская расчёсывание, мы лишаем кожу головы должного внимания. Кроме того, использование металлической или пластиковой расчёски приводит к повреждению структуры волос и ухудшению их состояния.


Совет специалистов:

Расчёсывать волосы необходимо 2 раза в день, изменяя направление расчёсывания. Сначала от лба к затылку, затем от макушки по радиусам в стороны. Использовать рекомендуется расчёски из натуральных материалов. Например, деревянные гребни с редкими зубцами. Благодаря такому уходу, волосы станут блестящими и станут меньше выпадать из-за ломкости.



Усилить эффект массажа кожи головы поможет также шампунь против выпадения волос Чистая линия на основе отвара целебных трав с конским каштаном. Шампунь восстанавливает структуру волос и способствует их росту. В составе шампуня — особый* растительный комплекс.

4. Делаем горячую укладку каждый день.

Жар фена или утюжка для выпрямления разрушает структуру волос, из-за этого они становятся слабыми и сухими, особенно на кончиках.


Совет специалистов:

Укладывать волосы горячим феном без существенного вреда можно не более 1-2 раз в неделю. Лучше всего сушить волосы тёплым феном, или даже в режиме «холодной» сушки, если это позволяет ваш аппарат для укладки. Также стоит использовать специальные термозащитные средства для укладки, регулярно подстригать сухие кончики и стимулировать рост волос с помощью шампуней для роста волос, бальзамов и масок.


Для защиты волос от термических повреждений попробуйте легкий лак и пенку для волос Чистая линия Термозащита с календулой. Они обеспечивают идеальную фиксацию причёски от 12 часов без эффекта липкости** и защищают волосы при нагревании плойкой или утюжком до 220.

5. Не защищаем волосы от солнца, ветра и холода.

Внешние факторы, такие как жаркое летнее солнце или зимний мороз также негативно влияют на состояние волос. Под воздействием солнечных лучей или холода волосяные луковицы испытывают стресс, что способствует потере волос.


Совет специалистов:

Обязательно носите головные уборы! А для того, чтобы поддерживать нормальное состояние волосяных луковиц, используйте шампунь для роста волос в сочетании с бальзамом.


6. Неправильно питаемся.

Перекусы на бегу, фаст-фуд, жирная и тяжёлая пища, а также диеты с жёсткими ограничениями — все это плохо сказывается на состоянии наших волос. Они теряют жизненную силу, тускнеют, истончаются и, как следствие, выпадают.


Совет специалистов:

Старайтесь питаться правильно, ведь всем нам хорошо известно, что для этого нужно! Употребление в пищу достаточного количества белка, свежих овощей и фруктов, зелени, цельнозернового хлеба, орехов обязательно отзовётся благодарностью ваших волос.


7. Не пьём витамины.

Вы замечали, что в демисезонный и зимний период, несмотря на все усилия (правильное питание, бережное отношение к волосам, использование укрепляющих шампуней против выпадения волос и так далее) мы все равно теряем волосы? Дело в том, что в «зимних» фруктах и овощах содержится куда меньше полезных веществ, а внешние факторы становятся все более агрессивными или переменчивыми.


Совет специалистов:

Для красоты и роста волос рекомендуется курсовой прием подобранных совместно со специалистом витаминов, богатых витаминами А, Е, селеном и кальцием.


Совершенно очевидно, что сила и красота волос зависят не только от ухода с помощью косметических средств, но и от внимания к состоянию всего организма. Соблюдайте наши простые советы, и волосы обязательно порадуют вас своей мягкостью, блеском и красотой!

*в ассортименте бренда Чистая Линия

** Потребительские свойства, фиксация от 12 часов, подтверждены потребительскими тестами, Россия, 2013 год.

лучшие средства против выпадения волос и их эффективность

Блестящие, густые волосы — природное украшение человека. Вспомните, как в сотнях стихов поэты восторженно воспевают именно прелестные кудри своих избранниц. Шикарная шевелюра способна как минимум привлечь внимание. Для сохранения красоты и густоты волос и женщины, и мужчины пускают в ход различные средства: простые и экзотичные, народные и созданные косметической промышленностью.

Натуральные средства от выпадения волос: народные методы

Люди во все времена придавали большое значение уходу за волосами. Многие древние рецепты передаются из поколения в поколение и продолжают активно применяться в наши дни. Основой народных рецептов, как правило, являются целебные растения.

Алоэ

Данный природный биостимулятор веками используется в медицинских и косметологических целях.

Польза алоэ для волос заключается в содержании витаминов группы В, С и Е, провитамина А и бета-каротина, способствующих регенерации и усиленному росту волос. Алоэ вдыхает жизненную энергию в ломкие и потускневшие волосы, предотвращает их выпадение.

Живительный сок алоэ рекомендуется втирать в кожу головы как самостоятельное средство, а также добавлять его в маски для волос на основе меда, репейного или касторового масла.

Хорошо себя зарекомендовала и настойка из алоэ. Нижние листья растения заматываются в бумагу и оставляются в холодильнике на несколько часов. Далее алоэ нужно накрошить и залить этиловым спиртом в соотношении 1:5. Настойку нужно держать около полутора недель в прохладном месте, только после этого она будет готова к применению. Ее можно втирать в корни волос с последующим смыванием теплой водой.

Важно!
Прежде чем прибегнуть к целебной силе трав и тем более к косметическим или лечебным препаратам, стоит обратиться к врачу-трихологу и проконсультироваться у специалиста. Причин выпадения волос много: возможно, вам достаточно будет скорректировать рацион питания или устранить причину стрессового состояния. Однако установить это сможет только врач. Притом обращаться лучше в специализированный трихологический медицинский центр, чтобы быть уверенным в результате диагностики.

Соцветия арники

Арника горная — еще один природный лидер в уходе за волосами. Она способна устранить перхоть и остановить выпадение волос. Экстракты из ярко-желтых соцветий этого растения оказывают антисептическое действие, улучшают кровообращение. Это приводит к укреплению фолликулов волос и снижает риск возникновения лысины.

В лечебных целях используются настойки, масла и экстракты из арники.

Несколько капель настойки арники, добавленные в бальзам-ополаскиватель для волос, могут многократно усилить его действие. В сочетании с горчицей и голубой глиной настойка арники используется для уменьшения салоотделения и борьбы с жирной себореей, а с репейным маслом и яичным желтком — для питания и укрепления корней волос.

Экстракт шалфея

Эта «трава долголетия», которую в отличие от горной арники летом можно встретить практически повсеместно, — тоже отличный помощник в уходе за волосами. Листья шалфея способны восполнить потребность волос в витаминах, органических кислотах, природных антиоксидантах.

Шалфей обладает антисептическими, иммуномодулирующими, анестезирующими свойствами и используется как наружно, так и для приема внутрь. Благодаря шалфею волосы приобретают здоровый блеск, активнее растут. С его помощью можно забыть о перхоти, сальности волос и зуде кожи головы.

Популярны масло, настойки, отвары шалфея. К примеру, шалфейные и крапивные листья, настоянные на водке в течение 2 недель, помогают приостановить выпадение волос. Проблемные участки дозированно обрабатываются готовым настоем.

Крапива

Противодействовать перхоти и выпадению волос способна и обычная крапива, используемая для масок, настоев и отваров. Кроме того, крапива придает волосам блеск и шелковистость, позволяет умерить работу сальных желез и успокоить зуд. В интернете можно найти множество рецептов на основе крапивы для лечения алопеции у мужчин и женщин. Вот несколько способов:

  • Четыре столовых ложки крапивы залить одним литром кипятка, настоять. Использовать в качестве ополаскивания для волос.
  • Плотно заполнить крапивой емкость из темного стекла, залить до краев спиртом, выдержать около месяца. Далее две чайные ложки настойки развести в двух литрах воды и использовать еженедельно для ополаскивания после мытья.
  • Корни свежей крапивы залить теплой кипяченой водой и подержать полчаса на слабом огне, не допуская закипания, в теплом виде процедить. Регулярное ополаскивание волос получившимся отваром способствует их укреплению.
Ромашка

Аптечная ромашка также зачастую встречается в составе средств по уходу за волосами.

В частности, в лечении облысения эффективно масло ромашки в сочетании с сырым желтком и оливковым маслом. Такая маска еженедельно втирается в корни волос за полчаса до мытья головы.

Есть и такой вариант: сухие соцветия ромашки и листья крапивы, залитые кипятком, настаиваются 20 минут на водяной бане, потом смешиваются с моченым ржаным хлебом. Маска мягко втирается в кожу головы и распределяется по всей длине волос, через два часа можно смывать.

Примула

Способствует сохранению шевелюры и масло примулы вечерней. В случае, когда алопеция вызвана гормональными нарушениями, примула эффективна для приема внутрь (в виде масла, экстракта и др.). Она снижает уровень мужских гормонов — андрогенов, ведущих к выпадению волос. Масло примулы полезно и в виде масок.

Но не только фитотерапия завоевала популярность. К востребованным средствам от выпадения волос относятся:

Лук

Луковый сок за счет высокого содержания серы стимулирует кровообращение, укрепляет корни волос и останавливает воспалительные процессы на коже. В качестве профилактического средства от выпадения волос полезно просто есть лук в свежем виде.

Популярным средством от облысения считаются маски с луковым соком. Измельченный лук процеживается и подушечками пальцев втирается в кожу головы. Далее следует обернуть голову полотенцем и через полчаса помыть ее шампунем и хорошенько прополоскать.

Лимон

Еще одним любимым компонентом народной медицины являются лимонное масло (входит в состав питательных и лечебных масок) и свежевыжатый сок (разбавляется водой и используется для ополаскивания волос). Лимон помогает уменьшить жирность, снизить количество перхоти, способствует предотвращению истончения волос.

Яичный желток

Богатый витаминами A, D, E, минералами и аминокислотами, желток восстанавливает структуру волос, стимулирует их рост, приостанавливает процесс облысения. Яичные маски возвращают шевелюре гладкость, блеск и эластичность.

Эфирные масла

Добавление эфирных масел в покупные и самодельные средства для волос усиливает их полезное действие. Несколько капель эфирного масла лаванды, розмарина, тимьяна, кипариса, иланг-иланга, сосны, смешанных с маслом-основой (оливковым, репейным, кукурузным), активизируют восстановление фолликулов и останавливают процессы облысения.

Конечно, народные средства привлекают сравнительно низкой ценой, но вот по эффективности уступают профессиональной косметике, что вполне объяснимо — соблюсти все тонкости рецептуры довольно сложно, если каждый компонент добавляется приблизительно и на глаз. Косметические средства лишены подобного недостатка, но и стоят дороже. Однако спрос на них неизменно высок.

Профессиональные средства против выпадения волос: линейки косметических препаратов

Парфюмерные и фармакологические концерны активно предлагают покупателям средства для укрепления волос и борьбы с их поредением.

Комплекс Migliorin

Итальянская марка лечебной косметики «Миглиорин» создает средства на основе экстрактов проса — источника кремниевой кислоты, необходимой для формирования здорового и эластичного волоса.

  • Шампунь против выпадения волос Caduta
    Предназначен специально для борьбы с ломкостью и выпадением волос. Содержит экстракты проса, плодов маракуйи, соцветий ромашки, тысячелистника, липы, бессмертника и зверобоя. Усилен минералами, кератином и протеинами.
  • Капсулы для укрепления волос и ногтей
    В комплексной терапии наряду с наружными средствами используются пищевые добавки (например, «Трикокс») в капсульной или таблетированной форме. Они содержат витамины, минералы и аминокислоты, укрепляющие волосяные луковицы, нормализующие салоотделение и борющиеся с чрезмерным выпадением волос. Попутно также улучшается состояние ногтей, устраняется их ломкость и расслаивание.
  • Лосьон-спрей спиртовой против выпадения волос
    Инновационный лосьон с экстрактами десятков целебных трав обеспечивает противовоспалительное и антибактериальное действие. Он втирается в корни волос после мытья головы. Подходит для ежедневного использования.
  • Лосьон-спрей бесспиртовой против выпадения волос
    Содержит травяные экстракты, кератин, витамины В5 и Н, микроэлементы (железо, цинк, медь, магний). Наносится так же, как и спиртовой лосьон-спрей.
  • Лечебные ампулы против выпадения волос с экстрактами целебных трав
    Ампулы эффективны против облысения, себореи, кожного зуда и перхоти, применяются также для восстановления волос после агрессивного химического воздействия (окрашивания, завивки и т.д.). В их состав входит экстракт проса, аминокислоты, витамины (А, В1, В5, РР, пантотеновая кислота), минералы (Р, Mg, F, Mn, Si), экстракты хвоща, салата-латука, мальвы и других растений. Содержимое ампулы необходимо наносить на корни волос, массируя голову круговыми движениями. Использовать курсом — каждые 3 дня в течение месяца после мытья головы.
Комплекс KLORANE

Французский бренд KLORANE («Клоран») производит шампуни, бальзамы и комплексы-концентраты.

  • Укрепляющий шампунь
    Экстракт хинина, усиленный витаминами группы В, укрепляет и питает корни волос.
  • Бальзам-ополаскиватель с экстрактом хинина
    Рекомендуется использовать после шампуня той же серии. Бальзам распределяется по всей длине волос и смывается через 2–3 минуты после нанесения.
  • Концентраты против выпадения волос
    Спреи-концентраты (например, «Форс Три-Актив») содержат активные растительные компоненты, питающие волосы и восстанавливающие их структуру. Концентрат от выпадения волос распыляется на чистую кожу головы. Место нанесения следует помассировать до полного впитывания. Процедура повторяется через день. Минимальный курс лечения — один месяц.
Комплекс KORA

Отечественная марка косметики KORA («Кора») представлена шампунями, активными сыворотками, масками и тониками-активаторами для роста и укрепления волос.

  • Шампунь против выпадения волос
    Действующими веществами шампуня являются аргинин, масло макадамии, кератин, витамин В6 и др.
  • Сыворотка против выпадения волос Active Hair Therapy Complex Keratin
    Обеспечивает уход за волосами на клеточном уровне благодаря трем видам кератина в составе.
  • Крем-маска для укрепления и роста волос Hair Strengthening And Growth Cream Mask
    Содержит косметическую глину, органические кислоты, микроэлементы, витамины группы В. Обещанный производителем эффект: активный рост волос и восстановление фолликул, успешное противостояние алопеции на ранней стадии.
Комплекс Rene Furterer Forticea

Французская косметическая линия «Фортисия» предлагает решение от облысения в виде шампуня и сывороток (Triphasic, RF 80). В состав средств по уходу за волосами входят натуральные эфирные масла апельсина, лаванды, розмарина и экстракты водорослей.

Комплекс Advanced Line

Улучшить состояние волос можно и с помощью средств премиум-сегмента немецкого производства. При проблемах облысения рекомендуется использовать шампунь для объема и роста волос Advanced Hair в сочетании с тоником против выпадения волос той же серии. Интенсивный тоник Advanced Hair необходимо ежедневно наносить на сухую и чистую прикорневую зону волос. Легкий массаж обработанных участков усилит положительное действие препарата.

Лечебные средства от выпадения волос: медикаментозная терапия

Если несмотря на применение народных и промышленных косметических средств волосы продолжают заметно редеть, имеет смысл прибегнуть к более «серьезным» средствам, конечно, после беседы с трихологом.

Ампулы Nouvelle Ultra Drops (производитель — Китай) содержат экстракт красного женьшеня, обладающего выраженным разогревающим эффектом. Ампула втирается в кожу головы, и в месте воздействия усиливается приток крови, запускаются процессы стимулирования замерших волосяных фолликулов.

Крем против выпадения «Мивал» применим и довольно действенен при различных степенях алопеции: от небольшого поредения волос до очагового или полного их выпадения. Лечебный крем, в состав которого входит свыше 10 растительных масел и экстрактов, необходимо втирать в кожу головы до легкого покраснения. «Мивал» оставляют на коже на время от четырех до десяти часов и только потом промывают шампунем.

Лосьон Spectral DNC-L — американский препарат, разработанный для лечения четвертой и более степени андрогенной алопеции. Основными действующими веществами являются стимуляторы роста волос миноксидил, аминексил, аденозин, процианидины, аргинин и др., оказывающие системное действие по восстановлению и укреплению волосяных луковиц.

Витаминные комплексы, содержащие витамины A, E, D, витамины группы B, воздействуют на здоровье волос изнутри, помогая вернуть красоту и максимально отсрочить выпадение и седину. Отличным дополнением к приему витаминов является и их наружное применение. Среди известных марок витаминных комплексов можно назвать: «Эсвицин», «Пантовигар», «Мерц», «Ревалид» и другие.

«Миноксидил» (таблетки, аэрозоль, раствор) замедляет выпадение волос и активирует волосяные фолликулы за счет выраженного сосудорасширяющего эффекта. Имеет формы выпуска для наружного и перорального приема.

Симпатии пациентов с проблемными волосами заслужил российский лосьон «Силокаст» на основе касторового масла. Он снижает ломкость и выпадение волос за счет поддержания необходимого уровня увлажнения.

Итальянский бренд «Ринфолтил» выпускает шампуни, маски и ампулы для редеющих волос с содержанием экстрактов ягод карликовой пальмы, а также женьшеня, мяты, настурции, кофейного куста. Такой целебный «букет» помогает волосам почувствовать себя здоровыми и сильными.

Очень важно реагировать на первые признаки поредения волос: подобрать правильный уход, восполнить дефицит витаминов и полезных веществ, устранить излишнюю сальность или сухость кожи головы. Если предпринятых мер оказалось недостаточно, нужно обратиться к врачу-трихологу и пройти обследование для назначения нужного лечения.

Лучшее средство от выпадения волос, топ-10 рейтинг хороших средств

С проблемой облысения, как правило, сталкиваются представители сильной половины человечества. Официальная статистика гласит, что у порядка 70% всего мужского населения планеты так или иначе проявляются синдромы алопеции или облысения. Однако и для женщин эта проблема нередко бывает актуальной. Если у мужчин лишение части или даже всех волос может привести к возникновению неуверенности в себе, развитию огромного количества комплексов, то у женщин это превращается в трагедию вселенского масштаба.

Все время волосы считаются показателем здоровья и красоты, поэтому у девушек и женщин увеличение количества выпадающих волос может стать причиной депрессии и паники. Во многом благодаря современной медицине с данной проблемой можно успешно бороться, особенно, если вовремя начать лечение. Это поможет остановить процесс облысения и даже вернуть волосам былую густоту.

В нашей сегодняшней статье мы решили поговорить о лучших средствах 2020 года от выпадения волос. Их в продаже очень много, поэтому мы перед тем, как перейти к непосредственному анализу конкретной продукции, решили дать вам несколько полезных советов относительно выбора этих препаратов.

Как грамотно выбрать средство от облысения?

Прежде всего, хотелось бы уточнить, что самолечением заниматься не следует. Перед покупкой препарата необходимо проконсультироваться с лечащим врачом, который даст все необходимые рекомендации. Тем более, что причин алопеции может быть множество: различные гормональные сбои, связанные с возрастными изменениями организма, депрессия и стресс, перенесенные инфекционные заболевания, нехватка витаминов (особенно в осенне-зимний период), облысение нередко выступает в качестве побочного эффекта при приеме определенных лекарственных препаратов.

Сегодня косметологические, фармакологические и медицинские предприятия предлагают своим клиентам большой набор средств для борьбы с облысением, причем можно подобрать абсолютно безопасный и эффективный метод.

Реально действующая маска от выпадения волос, как для женщин, так и для мужчин

Watch this video on YouTube

При подборе средства специалист должен обязательно изучить имеющиеся противопоказания, чтобы не навредить человеку. Выбирая продукцию, обращают внимание на состав продукции, чтобы в нем содержалось как можно больше витаминов, микро- и макроэлементов, минералов, жирных и эфирных масел. Желательно, чтобы большинство из них были натурального происхождения – такие соединения усваиваются организмом значительно лучше по сравнению с искусственно синтезированными.

Средство должно обладать всеми необходимыми сертификатами, подтверждающими клинические исследования об эффективности препарата. Желательно покупать продукцию, упаковки которой должно хватить на весь курс использования. При покупке также необходимо обращать внимание на отзывы пользователей, а еще на соотношение цены и качества. Сегодня даже наиболее эффективные средства от облысения можно приобрести по вполне приемлемой цене.

Для мужчин

6. Золотой шелк шампунь — профилактика облысения

Этот отечественный бренд негормональной косметики превосходно подойдет абсолютно всем представителям сильного пола вне зависимости от их возраста. При помощи данного комплекса удается в значительной степени ускорить рост еще не выпавших волос и активировать спящие фолликулы. В составе содержится большое количество различных натуральных компонентов – экстрактов, растительных масел, аминокислот и витаминов. Косметическое средство оказывает непосредственное воздействие на волосяные луковицы, переводя их в стадию быстрого роста. Если пользоваться данной маркой регулярно, можно ускорить рост волос, сделать волосяные луковицы намного крепче, что также положительно скажется на плотности прически. Фолликулы наполняются большим количеством питательных веществ. При изготовлении применяется оригинальная холодная технология, благодаря которой удается сохранить все активные вещества и их уникальные природные характеристики.

Наиболее эффективно насыщает кожу головы витаминами и минералами сыворотка этого производителя. Она обладает насыщенной кремовой структурой, не нуждается в смывании и не стекает с волос. Как утверждают пользователи, волосы перестают путаться, к ним возвращается прежний блеск и приятный аромат. Расход средства экономный, искусственно синтезированных средств здесь совершенно нет.

Преимущества:

  • Воздействует на кожу головы максимально бережно и мягко;
  • В средстве содержится высокая концентрация витаминов, минералов и растительных экстрактов;
  • Отсутствуют искусственно выработанные компоненты;
  • Эффект достигается в кратчайшие сроки;
  • Приемлемая стоимость.

Недостатки:

  • Иногда встречается индивидуальная непереносимость отдельных компонентов.

Золотой шелк шампунь — профилактика облысения

5. OLLIN Professional Full Force Интенсивная восстанавливающая маска

Это не просто средство, а настоящий комплекс для лечения проблемы облысения, причем даже в случае, если она находится на довольно запущенной стадии. В основе продукции здесь лежит сочетание большого количества растительных компонентов и оригинальных запатентованных комплексов. Для разработки каждого средства косметологи и фармакологи компании много времени потратили на изучение различных ботанических экстрактов и масел со всей планеты, отдавая предпочтение лишь тем, которые способны вернуть волосам сильный и здоровый вид, сделать их густыми. Абсолютно каждый растительный компонент включает в себя массу полезных веществ, чье положительное воздействие на состояние волос и их рост было доказано клиническими исследованиями. В каждом средстве комплекса используются четыре ключевых натуральных компонента – экстракты алоэ, бамбука, пурпурного женьшеня и масло кокоса.

В масле кокоса содержится значительная концентрация антиоксидантов и ряда полезных веществ. Вообще, кокос принято считать одним из наиболее полезных тропических растений. Масло также обладает отличными восстанавливающими и увлажняющими качествами. Экстракт бамбука стимулирует выработку гиалуроновой кислоты, дополнительно питает и укрепляет волосы. Продукция характеризуется активным терапевтическим действием, направленным на не допущение дальнейшего выпадения волос у мужчин. Эффективнее всего средство показало себя на ранних стадиях заболевания. Экстракт пурпурного женьшеня активно питает и заживляет поврежденные волосяные луковицы. Волосы становятся толще, пропадает ломкость. Вообще, данная продукция является универсальной, а в сочетании с приемлемой стоимостью, она пользуется широкой популярностью у пользователей.

Преимущества:

  • Приемлемая стоимость;
  • Большое количество натуральных экстрактов и масел;
  • Удобная упаковка с дозатором, обеспечивающим небольшой расход;
  • Не является причиной возникновения аллергических реакций.

Недостатки:

  • Подходит далеко не всем;
  • Эффект получается только при использовании нескольких средств в комплексе.

OLLIN Professional Full Force Интенсивная восстанавливающая маска

4. Sim Sensitive System 4

Еще одна комплексная и весьма функциональная продукция, которая сначала замедляет, потом и вовсе останавливает процесс выпадения волос. В дальнейшем при регулярном использовании возникают условия для роста новых здоровых волос, обеспечивает луковицы полноценным питанием, нормализует микроциркуляцию крови по сосудам кожи головы. Данный комплекс действует поэтапно: сначала происходит глубокое очищение кожи головы, затем насыщает луковицы натуральными питательными веществами, на последнем этапе стимулируется рост новых и полностью здоровых волос. Эта продукция также является универсальной. Она подойдет даже для женщин, которые пережили беременность, разного рода стрессы и гормональные сбои. Параллельно с лечением облысения, средства помогают избавиться от сальности кожи головы и перхоти. Комплекс нередко используют после окрашивания волос – это помогает поддержать их, не допустить потускнения. При регулярном использовании пробуждаются фолликулы, находящиеся в спячке.

В комплекс входит специальная маска для кожи головы и био-ботанические шампунь и сыворотка. Все препараты содержат в себя приличное количество активных микроэлементов и компонентов, действие которых направлено на обеспечение полноценного питания корней волос. Комплекс еще включает в себя новейшую формулу Climbazole, содержащую в себе витамины В5, В6, Е, С, РР и другие. Производитель утверждает, что ежедневно пользоваться комплексом не следует – достаточно наносить его дважды в неделю на протяжении двух месяцев.

Преимущества:

  • Прекрасно подойдет для любых типов волос;
  • Наиболее эффективно показывает себя на ранних стадиях заболевания;
  • Отсутствуют возрастные ограничения;
  • В составе нет гормонов и антибиотиков;
  • При производстве используются исключительно экологически чистые компоненты;
  • Нет необходимости использовать ежедневно;
  • Не становится причиной аллергических реакций.

Недостатки:

  • Довольно дорого стоит;
  • Применяют только в комплексе.

Sim Sensitive System 4

3. Constant Delight BARBER

Продукция всемирно известной итальянской марки создавалась специально с учетом волос на голове у мужчин. С ее помощью можно прекрасно справиться с проблемой облысения. Причем использование такого лосьона не просто притормаживает процесс выпадения волос, но и запускает спящие фолликулы, которые начинают выдавать новые и полностью здоровые волосы. Это средство прекрасно подойдет абсолютно для всех типов кожи головы. В составе отсутствуют парабены, разного рода искусственные красители, консерванты и прочие вещества, способные вызвать аллергию, стать причиной противопоказаний и побочных эффектов. Принадлежит лосьон к группе профессиональной косметики, за счет чего полезные качества продукции становятся еще более высокими по сравнению с аналогичными средствами бытовой категории.

В составе находится значительная концентрация витаминов группы В, которые требуются для обеспечения полноценного питания фолликул. Еще шампунь содержит ментоловое масло, которое будет дополнительно освежать кожу головы. В качестве дополнительных компонентов здесь используются экстракты кипариса, японской софоры и вытяжка из смолы камфорного дерева. Полезные вещества быстро впитываются в кожу головы. Лосьон наносится на чистые влажные волосы и не требует смывания. Можно использовать его совместно со специальным регенерирующим шампунем от этого же производителя. Выпускается он в очень удобных пластиковых флаконах с дозатором, поэтому расход продукции небольшой – одной упаковки хватает на долгое время.

Преимущества:

  • Прекрасно подходит для всех типов волос;
  • Приемлемая стоимость;
  • Экономичный расход;
  • Быстро удается добиться положительного эффекта;
  • Успокаивает кожу головы;
  • Обеспечивает насыщение фолликул всеми необходимыми питательными веществами.

Недостатки:

  • Не способен справиться с сильно прогрессирующим облысением.

Constant Delight BARBER

2. Intragen Anti Hair Loss Concentrate Treatment

Продукция испанской косметологической компании разрабатывалась специально для борьбы с выпадением волос у мужчин. После непосредственного применения практически все пользователи отметили явное улучшение качества имеющихся волос, увеличивается их плотность, а количество выпавших значительно снижается. Всего после двух месяцев использования выпавших волос становится меньше примерно на треть, еще появляется порядка 3 000 новых волос. При создании формулы данного средства использовалась современная технология DETOX ACTION.

Она помогает избавиться от чрезмерной жирности кожи головы, убирает остатки шампуня и прочие косметические средства. За счет нее удается вывести токсичные вещества из эпидермиса, улучшить его общее состояние. Питательные вещества защищают волосы не только в районе луковицы, но и по всей их длине. Средство активно борется со свободными радикалами, которые способны причинить волосам значительный вред. Это превосходная продукция позволяет волосам быстро восстановиться, насытиться необходимым количеством влаги. Средство является абсолютно гипоаллергеным, никаких раздражений и иных аналогичных неприятностей во время использования обнаружено не было. Хотя разрабатывалось оно изначально для мужчин, женщины тоже нередко отдают ему предпочтение.

Преимущества:

  • Замедляет активное выпадение волос;
  • Обеспечивает питание кожи головы;
  • Комплексно воздействует на структуру волоса, насыщая его влагой.

Недостатки:

  • Возникает небольшое ощущение липкости.

Intragen Anti Hair Loss Concentrate Treatment

1. Barex EXL Сыворотка-концентрат

В лидерах этой части нашего сегодняшнего обзора лучших средств от выпадения волос расположилась оригинальная сыворотка, характеризующаяся ударным воздействием на волосяные фолликулы. Продукция идеально подойдет для мужчин, которые столкнулись с проблемой выпадения волос в относительно раннем возрасте. Подобное усиленное воздействие обеспечивается во многом за счет высокой концентрации в этом средстве активных натуральных компонентов. Сыворотка имеет в своем составе растительные стволовые клетки, которые питают фолликулу и обеспечивают максимально активный рост волос, помогают придать им дополнительный объем. Еще здесь содержится экстракт африканского перца. С его помощью в значительной степени ускоряется кровообращение в верхних слоях эпидермиса, поэтому кислород и прочие другие полезные элементы. Экстракт кофе обладает антиоксидантными качествами, в значительной степени омолаживает кожу головы. Витамин F увлажняет и смягчает кожу головы.

Заново вырастающий волос становится гораздо крепче, поэтому прическа приобретает дополнительный объем. Хотя изначально разрабатывалась такая продукция исключительно для использования в салонах, однако его разрешается применять и дома, тем более, что технология нанесения очень простая. Для получения наиболее выраженного положительного эффекта, сыворотку желательно использовать вместе с шампунем и гелем, уплотняющим волосы.

Преимущества:

  • Тщательно очищает волосы от токсинов и иных вредных веществ;
  • Отсутствуют искусственные красители;
  • Внешний вид волос становится лучше буквально после первых трех-четырех применений.

Недостатки:

  • Лучший эффект проявляется только при комплексном применении шампуня и геля;
  • Дороговато.

Barex EXL Сыворотка-концентрат

Для женщин

4. Matrix Biolage Scalpsync Aminexil

Средство выпускается в виде ампул, причем в них содержится максимально возможная концентрация активных веществ, они производится с использованием оригинальной высокотехнологичной молекулы Pro-Aminexil. С ее помощью удается не просто насытить кожу головы достаточным количеством питательных веществ, но дополнительно укрепить сами волосы вплоть до самых кончиков, избавить от секущихся концов. Продукция характеризуется тонизирующим и бактерицидным действием. Если использовать ампулы по одной в день в течение месяца, то можно сократить выпадение волос примерно на 5%. Состав сильно отличается от других аналогичных средств оригинальной текстурой – она воздушная и тающая.

Впитывается в кожу головы почти моментально, объем прически значительно увеличивается после двух-трех недель применения. Для того, чтобы добиться постоянного и интенсивного результата, курс лечения необходимо повторять дважды в год, затрачивая на каждый из них по две упаковки. Воспаленная кожа быстро успокаивается, чувство свежести сохраняется в течение очень долгого времени во многом за счет содержащегося в этом тонике экстракта перечной мяты. Данное средство может использоваться и для окрашенных волос. Наносят продукцию на влажную или сухую кожу головы, втирают ее легкими массирующими движениями. Несмотря на то, что средство изначально разрабатывалось для женщин, его нередко используют и мужчины.

Преимущества:

  • Приемлемая стоимость;
  • Удобно пользоваться;
  • Питает в том числе и волосы от корней до кончиков;
  • Стимулирует рост новых волос;
  • В считанные недели полностью избавляет от перхоти;
  • Продолжительный эффект.

Недостатки:

  • Не совсем приятный аромат у этого средства;
  • Аппликатор далеко не всем пользователям кажется удобным.

Matrix Biolage Scalpsync Aminexil

3. Ducray Neoptide

Продукция французской компании находится на рынке уже свыше 80 лет – все это время предприятие занималось изготовлением и реализацией ухаживающей и лечебной косметики для волос. Этот лосьон представляет собой одну из новейших разработок данного предприятия. В его основе находятся вещества, позволяющие улучшить структуру слабых, тусклых и безжизненных волос, замедлить процесс выпадения волос и даже обратить его вспять. Если регулярно пользоваться таким средством, то удастся разбудить спящие фолликулы, запустить их рост, вернуть прическе былую густоту и объем. Средство оказывает активное воздействие как на саму фолликулу и волос, проникая глубоко в его структуру, но и на кожу головы, насыщая ее питательными веществами, очищая ее от вредных веществ. Лосьон нормализует работу капилляров и сальных желез, что позволяет избавиться от перхоти и зуда. Первые сдвиги в лучшую сторону наблюдаются буквально через две недели после регулярного использования препарата.

Однако для того, чтобы полностью восстановить структуру волос, избавиться от секущихся кончиков и сделать пряди прочными, как и раньше, придется регулярно пользоваться средством в течение хотя бы ближайших трех-четырех месяцев. Лосьон обладает мягкой фактурой, которая не склеивает волосы, не делает их тяжелее – это позволяет использовать продукцию ежедневно. Средство рассчитано на любой тип волос вне зависимости от времени суток, однако производитель рекомендует пользоваться данным лосьоном в возрасте от 18 лет.

Преимущества:

  • Эффективно борется с облысением;
  • Активно питает кожу головы;
  • Одного флакона хватает на долгое время;
  • Насыщает и сами пряди полезными веществами, возвращая им прочность и красивый внешний вид.

Недостатки:

  • Довольно дорого стоит.

Ducray Neoptide

2. PHYTO Phytocyane Сыворотка против выпадения волос

Весьма оригинальное средство, которое сочетает в себе качества продукции, действие которой направлено на защиту от выпадения волос, и косметики, способной в значительной степени скорректировать признаки старения. Она не допускает усиленного выпадения волос, минимизирует возникновение седины, помогает восстановить в полной мере кожный покров головы. В составе имеется комплекс веществ, которые могут сильно расширить капилляры, что усиливает циркуляцию крови в районе волосяных луковиц. Это повышает количество доставляемых туда полезных веществ, которые требуются для синтеза кератина, отвечающего за окраску волос. Венотоники (Гинкго Билоба и Вибурнум) усиливают сопротивляемость капилляров и, вместе с тем, ускоряют обмен веществ в клетках кожи головы. Комплекс витаминов группы В позволяет укрепить клеточные мембраны и обеспечить дополнительное питание и самих волос, и луковицы. Еще в составе есть процианиды, которые получают из вытяжки из виноградных косточек. Данные соединения помогают улавливать свободные радикалы, надежно защищают волосяную луковицу.

Кроме того, со старением борется производная тирозина – фермента, на основе которого вырабатывается меланин, входящий в состав пигмента волос и кожи. Такую сыворотку следует наносить на слегка влажные чистые волосы, она не требует смывания, не создается ощущения возникновения жирной пленки. Оптимальный результат удается получить буквально через 3-4 недели применения, если наносить сыворотку на волосы 2-3 раза в неделю. Чтобы сохранить и закрепить полученный эффект, в дальнейшем нужно наносить средство по одному разу в неделю на протяжении 2-3 месяцев.

Преимущества:

  • Эффективный результат достигается в кратчайшие сроки;
  • Огромное количество полезных веществ, положительно влияющих на состояние кожи головы и самих волос.

Недостатки:

  • Очень дорого стоит.

PHYTO Phytocyane Сыворотка против выпадения волос

1. Vichy DERCOS AMINEXIL INTENSIVE 5

Данная торговая марка уже много десятков лет пользуется во всем мире заслуженной популярностью. Это полноценная линия для лечения проблемы выпадения волос, которая может использоваться на самых разных типах кожи. При помощи содержащихся в этих средствах активных соединений удается стимулировать рост волос, повысить продолжительность жизни луковиц, укрепить их структуру. Имеющийся здесь аминексил в концентрации 1,5% выполняет профилактическую функцию, не допуская затвердевания соединительной ткани стенок волосяных луковиц. При помощи данного эффекта удается не допустить их засыпания или отмирания, улучшить кровоснабжение. Высокоминерализированная вода отлично удерживает влагу в эпидермисе, активно насыщает его микроэлементами, восстанавливает защитные качества. Парабеновых консервантов здесь нет, поэтому риск возникновения аллергических реакций сводится к минимуму.

Принцип действия здесь базируется на активизации микроциркуляции крови в коже головы – это обеспечивает благотворное воздействие на волосяной фолликул. Средство активно уничтожает бактерии, отличается успокаивающим действием, пряди надежно защищаются от неблагоприятных факторов окружающей среды. Все средства, входящие в данный комплекс, отличаются нежной и легкой структурой, обладают легким ароматом. Продолжительность курса лечения напрямую зависит от того, насколько сильно выпадают волосы, однако редко когда занимает более 6 недель. Первые положительные сдвиги становятся заметны буквально через две недели.

Преимущества:

  • Быстро удается добиться положительного результата;
  • Продолжительный эффект от использования;
  • Можно использовать в качестве профилактического средства.

Недостатки:

  • Самое дорогое средство во всем нашем обзоре.

Vichy DERCOS AMINEXIL INTENSIVE 5

В заключении полезное видео

Вот и подошел к завершению наш рейтинг лучших средств от выпадения волос. Мы постарались максимально объективно представить вам каждую продукцию, чтобы вы сумели определиться – подходит ли для вас конкретное средство или же нужно подобрать что-то другое. Однако надлежит помнить, что перед покупкой любой аналогичной продукции придется проконсультироваться со специалистом.

Средства от облысения (алопеции): Цинктерал, Фитовал, ТианДе, Алерана, Генеролон

Watch this video on YouTube

Выпадение волос: как решить проблему, подобрать витамины и уход :: Красота :: РБК Стиль

Как самостоятельно диагностировать выпадение волос

«Есть очень популярный миф: если мы теряем меньше 100–150 волос, то это норма и можно жить спокойно. Однако это ошибочное правило. Нужно понимать, что есть случаи, когда такое количество волос является проблемой. У человека в среднем 100–150 тысяч волос на коже головы. Фаза выпадения длится 100 дней. Надо учитывать, что есть люди, у которых растет значительно меньше или, наоборот, больше волос, и это правило будет для них ошибочным. Норма или патология выявляется на консультации со специалистом-трихологом.

Прежде чем отправиться к доктору, стоит понаблюдать за своим организмом. Допустим, раньше вы замечали, что в день всегда выпадало одно количество волос, а в последние недели оно вдруг увеличилось. Это уже не норма, а причина для того, чтобы записаться на прием к трихологу.

Также стоит внимательно изучать детали своего отражения в зеркале. Если вы заметили, что пропал объем волос, появились залысины (отползает назад линия роста волос в лобно-теменной зоне и на висках), видите, что прямой пробор стал разъезжаться в форме «елочки» или собранные в хвост волосы уменьшились в обхвате, — все это также говорит о том, что с волосами что-то не так и стоит сходить на прием к специалисту. Важно понять, что чем раньше вы обратитесь за профессиональной помощью, тем меньшее количество процедур и меньший объем лечения потребуется».

Почему волосы активно выпадают весной

«Волосы реагируют на негативные обстоятельства не сразу. Как правило, проходит два-три месяца от провоцирующего фактора до начала выпадения волос. Если отсчитать этот период от весны, то получается, что провоцирующий фактор — начало зимы. На это время приходятся простуды, прием антибиотиков, вирусы, падение иммунитета, авитаминозы. Таким образом, все началось в конце осени или первой половине зимы, а проявилось только весной в виде выпадения волос. Важно отметить, что это также может происходить и вне сезонных рамок».

Как ухаживать за волосами весной

«Особых правил здесь нет. Необходимо приучить себя два раза в год сдавать анализы в развернутом спектре на витамины, гормоны, микро- и макроэлементы. В зависимости от результатов стоит подбирать со специалистом витамины и другие дополнительные процедуры. Также не будет лишним использование подходящего шампуня и ампул, стимулирующих рост волос. Из процедур хорош реставрационный уход Joico K-PAK. Из инъекций — плазмотерапия».

Про очищение волос и кожи головы

«Здесь работают базовые принципы по уходу — шампунь подбирается по типу кожи головы. Не нужно верить советским мифам, что чем реже моете голову, тем меньше она грязнится. Это зависит исключительно от типа кожи головы. Чувствуете и видите, что необходимо мыть голову каждый день, — мойте, это нормально.

Шампунь открывает чешуйки волоса. Поэтому нужно всегда использовать маску или бальзам, чтобы закрыть чешуйки. Хорошо, чтобы в их составе были обволакивающие агенты — гидролизат шелка или кератин. Кстати, не стоит его бояться в составах масок или бальзамов. Именно кератин максимально приближен к физиологическому белку кератину, из которого как раз на 70–80% и состоят волосы.

Скрабы при выпадении волос использовать можно. Вообще этот вид средств считается гигиенической нормой. Стоит взять в привычку использовать скраб раз в неделю, чтобы убрать ороговевший слой, что тоже благотворно влияет на общее состояние кожи головы и рост волос».

Про шампуни от выпадения волос

«На мой экспертный взгляд, шампуни от выпадения — маркетинговый ход. Как правило, не все, но большинство из них работают по такому принципу: они хуже промывают, и у вас складывается впечатление, что выпадает меньше волос. Это не совсем хорошо, поскольку если волос уже умерший, то живым он не станет и от него лучше избавиться».

«Бездумное и самостоятельное назначение витаминов может не только оказаться бездейственным, но и даже усугубить проблемы со здоровьем»

Как мыть, сушить, расчесывать

«С волосами стоит всегда обращаться деликатно. Очень рекомендую расчески Tangle Teezer. Не растирать волосы полотенцем, а мягко промакивать. Не использовать плойки и утюги».

Процедуры, которые нельзя делать при выпадении волос

«Ботокс для волос, кератиновое выпрямление, ламинирование. Они могут привести к обламыванию волос даже на расстоянии двух сантиметров от корней».

Про народные способы и их неэффективность

«Все «бабушкины» рецепты с луком, красным перцем, горчицей и прочими согревающими ингредиентами помогают только при несерьезных проблемах. Обычно они скорее ухудшают состояние волос, вызывают аллергический или контактный дерматит и приводят к усугублению выпадения волос. Также народные способы могут привести к загрязнению пор кожи головы, так как у большинства дома довольно слабые шампуни. Это может привести опять же к усугублению ряда других проблем. Используя народные рецепты, можно упустить самое важное — время. Могут сформироваться залысины, которые лечить будет куда сложнее.

Кстати, хочу отдельно сказать о настойке красного перца. Она интенсивно расширяет сосуды, и потом они так же резко сужаются. Все это приводит к неравномерному кровоснабжению волосяного фолликула. Это очень серьезная проблема, которая только усиливает выпадение волос».

«Все виды выпадения волос разные, нет универсальных советов и способов»

«Я очень стараюсь донести не только до своих пациентов, но и до всех, что нет универсальных формул. Приведу один пример. Многие девушки, где-то прочитав или услышав, начинают воспринимать витамины группы B как панацею от любой проблемы с волосами. Однако они упускают тот факт, что одной из самых частых причин выпадения волос считается дефицит железа. И это очень важно знать, поскольку, если вы не сдали анализы и пьете или колете витамины группы B, являющиеся конкурентными с железом, другими словами, антагонистами, то высок риск усугубить ситуацию с дефицитом железа. Бездумное и самостоятельное назначение витаминов может не просто оказаться бездейственным, но и даже усугубить проблемы со здоровьем. Витамины работают только в том случае, если они подобраны исключительно на основе анализов».


5 важных моментов

1. В первую очередь нужно определить причину — сдать анализы. Волосы не являются каким-то важным органом или системой, можно сказать, это «балласт» организма. Поэтому, когда организму чего-то не хватает, он начинает скидывать этот «балласт», на который тратится уменьшенное количество необходимых элементов. Поэтому волосы и называют индикатором здоровья.

2. Вся трихология построена на улучшении кровообращения вокруг волосяного фолликула. То есть можно делать инъекционные процедуры, стимулирующие кровоток, или наносить местные средства — специальные сыворотки и ампулы. Но такие процедуры нужно делать постоянно, только в этом случае будет результат.

3. Плазмотерапия — мой любимый метод. Помогает при выпадении волос, улучшает состояние кожи головы, выравнивает ее pH. Волосы, которые отрастают во время курса плазмотерапии и после него, обычно на 30% толще. При этом скорость роста волос также увеличивается. Но плазмотерапия действительно эффективна, если специалист делает ее правильно. Если врач использует очень маленькие и тонкие иглы, которые обычно используют для мезотерапии, то в таком случае не стоит ждать реальных результатов. Честно скажу, это моя личная профессиональная боль. Из-за такой халатности большинства трихологов самый эффективный метод лечения выпадения волос массово дискредитируется.

4. Лазеры — лазерный шлем или лазерные расчески. Американские специалисты сейчас активно используют этот метод, поскольку исследования продемонстрировали очень позитивные результаты. Но в этом случае я выступаю все же за комплексное лечение.

5. Есть еще несколько действительно работающих средств, но все они назначаются строго под контролем таких специалистов, как гинекологи и эндокринологи, на основе анализов пациента».

Врач-трихолог объяснил, почему народные средства против выпадения волос помогают не всем

Луковый отвар и никотиновая кислота, по словам специалиста, помогают тем, у кого волосы восстановились самостоятельно.

В противовес шампуням и маскам против выпадения волос выступает народная медицина. Домашние средства, призванные стимулировать рост, поражают разнообразием: так, популярностью пользуются луковые отвары, никотиновая кислота, скрабы с использованием корицы и перца и многое другое.

Однако мазать голову этими продуктами практически бессмысленно, объяснил телеканалу «Санкт-Петербург» врач-трихолог Николай Гончаренко: «Это очень популярно, но не значит, что действенно в плане лечения. Хотя в плане психологического фактора очень даже хорошо работает. Человек чем-то занят, он ждет хорошее и, действительно, хорошее рано или поздно приходит». Таким образом, работает эффект плацебо в совокупности с самостоятельным восстановлением интенсивности роста волос.

Врач уточнил, что народные средства набирают популярность, когда возникает прецедент: у какого-то пациента, непродолжительное время страдающего от выпадения волос, вдруг появляется шевелюра, когда тот пользуется тем или иным народным средством. Фактически, волосы выросли самостоятельно, но человек связывает их появление именно с домашней медициной и спешит рассказать другим о чудодейственном отваре.

Эксперт советует обращаться с проблемой выпадения к специалистам и применять сертифицированные лекарственные препараты. В отдельных случаях имеет смысл задуматься о хирургическом вмешательстве.

Процедура по пересадке волос длится несколько часов под местной анестезией, поэтому не вызывает серьезного дискомфорта. Это более быстрый и более надежный вариант, который рекомендован пациентам с серьезными проплешинами, говорит врач.

Подробнее смотрите в программе «Полезная консультация».

Подписывайтесь на нас в «Яндекс.Новостях», Instagram и «ВКонтакте».

Читайте нас в «Яндекс.Дзене».

Фото: pexels.com

Лучшее средство от выпадения волос — Самое мощное!

Средство от выпадения волос направлено на устранение причин потери локонов, ведь густые здоровые волосы являются неотъемлемой частью красивого внешнего вида. Чтобы быстро и эффективно избавиться от этой неприятности, нужно выяснить причину ее появления и устранить, используя подходящее средство. Если вы хотите получить квалифицированную помощь, вам следует обратиться к врачу-трихологу, который точно установит, почему выпадают локоны, и назначит лечение.

Какое средство подойдет именно вам, зависит от причины потери волос. Чаще всего локоны выпадают от гормонального дисбаланса, который появляется при беременности и после родов. При грудном вскармливании локоны также подвергаются большому стрессу: недостаток витаминов в период лактации делает их тусклыми, секущимися, ломкими, что также приводит к выпадению. Диффузное выпадение — это заболевание, для которого характерно равномерное выпадение волос по всей поверхности головы. Оно требует незамедлительного лечения, так как в конечном результате может привести к облысению. При проведении химиотерапии больные сталкиваются с очень сильной потерей волос, решить которою может только завершение процедур. Но облегчить ее течение можно с помощью специальных препаратов. Нередко после процедуры окрашивания ранее здоровые локоны начинают выпадать. Причиной этого может быть некачественная или неверно подобранная краска, а также нарушение правил окрашивания. Не стоит сильно расстраиваться по этому поводу, ведь устранить эту причину можно дома за несколько лечебных процедур. Плохая экология, неправильное питание, стрессы и переутомление также приводят к потере волос.

Виды средств от выпадения волос

Огромный ассортимент средств от выпадения волос, представленный на современном рынке, позволит подобрать средство, подходящее именно вам. Все средства можно разделить на две группы: косметические и лечебные. Косметические средства оказывают внешнее воздействие на шевелюру, а лекарственные препараты принимаются вовнутрь.

Косметические препараты

С несильным выпадением локонов отлично справляются косметические препараты. Приобрести их можно в интернете, где представлен их большой выбор от следующих производителей: Kaaral, Phyto, Keranove, Guam, Vichy, «Ив Роше», «Эстель», «Каминомото», «Чжунгуан».

В линейке каждого производителя есть средства не только для борьбы с выпадением, но и против ломкости волос, для восстановления поврежденных локонов и решения других проблем, которые в конечном итоге приводят к выпадению. Помимо шампуней для регулярного ухода, хороший эффект дают маски для волос. Они проникают в структуру волоса, оказывая лечебное воздействие изнутри.

Средства в ампулах также очень эффективны. Например, ампулы K05 от компании Kaaral, в состав которых входят молочная кислота и стручковый перец, дают видимый эффект уже после первого использования. Ампульное средство Upker Guam Planctidil, выпускаемое итальянской компанией Guam, способно справиться даже с очень сильным диффузным выпадением благодаря полностью натуральному составу. Глубоководные водоросли, витамины, минералы, протеины, масла, кератин, входящие в состав сыворотки, укрепляют волосяной стержень и активируют работу капилляров, питающих фолликулу. В результате локоны становятся густыми, блестящими и шелковистыми.

Производство косметики в виде спрея очень облегчает ее применение: достаточно всего лишь разбрызгать ее на влажные волосы. Спрей «Генеролон», в состав которого входит действующее вещество миноксидил, стимулирующее волосяные луковицы. Французская компания «Виши» (англ. Vichy) выпускает серию специализированных препаратов, комплексный уход на основе которых остановит выпадение, активизирует рост, сделает ваши локоны сияющими, крепкими и здоровыми. Линейка немецкой продукции «Парусан» (нем. Parusan) состоит из шампуня-активатора и тоника-энерджайзера. Их европейское качество и состав с растительными экстрактами, с витамином Е и секретным уникальным действующим веществом поможет забыть о проблеме выпадения волос.

Китайская косметика от производителя Zhangguang (рус. «Чжунгуан») имеет полностью натуральный состав из вытяжки китайских лекарственных растений. От облысения отлично помогает серия косметики этого производителя модели 101, в которую входят шампуни, лосьоны и тоники версий B,G,F. Рецептура этой серии основана на таких растениях, как: астрагала, шалфей, женьшень, кохия и пр. целебные растения. Индийская компания Parachute изготавливает свою косметику на основе натурального кокосового масла, которое является основой Parachute Therapie — средства, останавливающего выпадение волос. Средство наносится на сухие волосы и оставляется на ночь. Оно питает локоны, оказывая лечебный и восстанавливающий эффект.

При реакционном диффузном выпадении волос под влиянием стресса, родов, диеты, отличным решением станет препарат «Фитоциан» от компании Phyto. Шампунь и ампулы воздействуют как на сами волосы, так и на кожу головы, улучшая кровообращение и активируя волосяные луковицы. Серия средств «Кериум» от французской компании La Roche-Posay оказывает комплексное действие на волосы с помощью двух препаратов, входящих в его состав: мадекасоссида и аминексила. Мадекасоссид устраняет микровоспаления волосяной луковицы, а аминексил укрепляет корни. «Эсвицин» от компании «ВиоФарм» является легендарным лосьоном для борьбы с облысением. Его доказанная эффективность помогла справиться с проблемой выпадения волос тысячам женщин.

Лекарственные средства

Лекарственные средства можно купить в аптеках и специализированных интернет-магазинах. Средства принимаются внутрь или наружно, а продолжительность и схему приема поможет разработать врач. Одним из сильнейших препаратов для лечения облысения является аминексил. Это наружное средство выпускается в жидком виде. Его необходимо втирать в кожу головы и не смывать. При проведении курсового лечения нельзя пропускать процедуры, иначе это приведет к снижению эффекта. Аминексил выпускается компаниями L`Oreal, Kerastase и Vichy. Компания Alerana занимает лидирующие позиции на рынке ухода за волосами. В ее линейке представлены как наружные средства по уходу и восстановлению (шампуни, бальзамы, маски, ампулы), так и таблетки для приема внутрь.

Препараты «Алерана» состоят из витаминов, минералов, магния, цинка, хрома, кремния и других веществ. Специальный спрей с миноксидилом помогает при интенсивном выпадении волос. Димиксидин — недорогой аптечный препарат наружного применения. Его нужно разбавлять водой или включать в состав масок, так как он продается в высококонцентрированном виде. Его эффективность заключается в том, что он впитывается в мембрану клеток кожи головы, повышая ее проницаемость. «Хроностим» от фармкомпании «Дюкрэ» – лекарственное средство, широко используемое в трихологической практике. Этот лосьон разработан по специальной технологии и обладает уникальным составом «День\ночь», что помогает бороться с проблемой выпадения волос круглосуточно. В ассортимент фармацевтической компании «Эвалар» входят и средства по уходу за волосами (шампуни, бальзамы), и таблетки. Применение и прием этих препаратов обеспечивает комплексный уход и лечение. «Пантовигар» — действенный витаминный комплекс с балансированным составом, который обладает комплексным эффектом. «Селенцин» представляет собой линейку средств Hair Therapy для устранения причин выпадения волос (таблетки), восстановления густоты (шампуни, бальзамы, маски) и ускорения роста волос (лосьоны). Миноксидил обладает сосудорасширяющим эффектом, благодаря чему способствует росту волос и питанию кожи головы — подробнее об этом средстве вы можете почитать на главной странице. Он используется в разбавленном виде и может входить в состав масок, шампуней, спреев, лосьонов. Витамины для волос направлены на устранение проблемы изнутри, то есть на восполнение необходимых для роста и здоровья волос микроэлементов. Витаминный комплекс Viviscal содержит в себе все необходимые вещества. Чтобы лечение проходило эффективно, покупайте миноксидил для волос оригинального качества на нашем сайте. Это убережёт ваше здоровье от воздействия некачественного препарата и сохранит ваши деньги.

Как найти подходящее средство

Чтобы найти подходящее именно вам средство от выпадения волос, нужно определить причину этой проблемы. При несильной потере помогут натуральные средства с органическим составом. Они укрепят волосы и сделают их более здоровыми благодаря внешнему воздействию полезных элементов. Для женщин актуальна потеря волос в месте пробора, плюс волосы теряют блеск и начинают сечься и ломаться. Для мужчин характерно смещение линии роста волос к затылку. Если вы обнаружили у себя эти признаки, то следует прибегнуть к проверенным профессиональным препаратам. Они воздействуют на волос изнутри благодаря молекулам кератина и протеина, входящим в их состав, а также укрепляют волосяные луковицы. Ведущие мировые компании с помощью развития технологий часто выпускают новые средства с улучшенными рецептурами, узнать о которых поможет реклама.

Самые эффективные средства

Чтобы подобрать средство против выпадения волос, нужно пройти обследование и узнать особенности своего организма. Для лучшего эффекта необходимо разработать индивидуальное питание и строго следить за потреблением чистой воды. После этого следует подобрать средство, которое будет стимулировать рост новых волос и не давать им выпадать. Давайте подробно рассмотрим, какого вида бывают средства и чем они эффективны.

Домашние средства

Когда при расчесывании головы на расческе остается большой клок волос, встает вопрос о том, какие средства останавливают выпадение волос. Часто самым эффективным оказывается домашнее средство. При правильном приготовлении и регулярном использовании оно способно избавить даже от сильной потери волос.
 Огромным преимуществом домашних средств является отсутствие противопоказаний в отличие от некоторых аптечных препаратов, поэтому применять их можно и для решения проблемы у детей, подростков, кормящих и беременных женщин. Домашняя маска — это хорошее средство для девочек и девушек с непослушными, легко путающимися волосами, так как она помогает улучшить внешний вид волос, делает их более послушными и помогает расчесыванию. При использовании домашних средств против выпадения лучше надевать шапочку для душа, так как создающийся при этом парниковый эффект усиливает действие его компонентов.

Гомеопатические средства

Гомеопатические препараты признаны эффективным средством от выпадения волос. Они имеют 100% натуральный состав, который с помощью интенсивного воздействия на локоны способствует укреплению корней волос, снижению их ломкости, активации роста и у мужчин, и у женщин. Эти простые в применении, но действенные средства обладают мощным эффектом и способны бороться даже с выпадением волос из-за гормональных сбоев. Гомеопатические средства против выпадения волос порадуют вас отличным результатом уже после первых применений.

Народные средства

Народные средства могут стать лучшим решением от выпадения локонов, они недорогие, но при этом достаточно эффективные. Ответы на вопросы, как вылечить и укрепить волосы, какие средства помогут против перхоти, что делать для усиления роста и что предпринять для того, чтобы остановить выпадение волос можно спросить и прочитать на нашем форуме. Чаще всего в рецепт домашних масок входят крапива, лавровый лист, касторовое и репейное масла, дрожжи, мед, которые способны остановить сильное выпадение волос у женщин и у мужчин. Особенно широко применяются такие маски, когда выпадают локоны после родов, так как они абсолютно безопасны для ребенка при грудном вскармливании, но при этом способствуют укреплению волос. Отзывы об этих средствах в основном положительные, так как входящие в них ингредиенты абсолютно недорогие, но при этом хорошо борются с причинами выпадения волос.

Отзывы о средствах от выпадения волос

На форумах можно найти разные отзывы об одном и том же средстве от выпадения волос: кому-то оно помогло, а кому-то не дало никакого эффекта. Это вполне логично, ведь средство могло просто не подойти к проблеме человека. Самыми эффективными косметическими препаратами являются ампулы Guam Upker Planctidil, линейка компании Keranove, таблетки и средства по уходу за волосами марки «Алерана», «Эсвицин», корейские и китайские натуральные средства, которые легко можно заказать на сайте Алиекспресс или у отечественных продавцов. В приведенном ниже видео говорится о результате применения пены Регейн 5 %:

Лучшим аптечным средством по мнению мужчин и женщин является препарат Миноксидил, входящий в состав шампуней, бальзамов, спреев. Он расширяет сосуды, питая луковицы волос и кожу головы. Подтверждением этому является большое количество положительных отзывов. Вот один из них: «Волосы начали падать лет так в 16. В общем, как мыла я голову каждый день, так и мою, как сыпались волосы, так и сыпятся. Миноксидил — это лосьон, который помог решить мою проблему. Механизм его действия прост: втираешь в волосы, а они растут». Положительные отзывы о препарате и у врачей. Сергей Притомский, врач-трихолог в московской клинике говорит: «Я сам столкнулся с проблемой выпадения волос. Как врач, я знал, как быстро ее решить. Курс лечения Миноксидилом помог восстановить мою шевелюру.». Из домашних средств наиболее действенным является горчичная маска, которая благодаря своему термоэффекту способствует стимуляции роста волос.


На фотографии виден результат до и после регулярного применения маски.

 В рейтинге средств народной медицины против выпадения локонов топовую позицию занимает облепиховое масло. Оно питает, смягчает и восстанавливает. Луковая шелуха занимает второе место. Ее отвар положительно влияет на кожу головы и корни волос, укрепляет их и препятствует выпадению. На третьем месте рейтинга — касторовое масло. Купить лекарственное средство против выпадения волос можно только в аптеке. Основываясь на отзывах, наиболее эффективными средствами являются средства, в состав которых входит миноксидил, например, Регейн или Киркланд. Копеечным, но действенным средством, продающимся в любой аптечной сети, является димексид, его можно добавлять в маски или шампуни или использовать разбавленный раствор.

Где производятся

Средство от выпадения волос могут быть произведены в любой стране: Белоруссия, Израиль, Германия, Франция, Корея, Япония, Индия и т.д. Качество и эффективность средства не зависят от страны производства. Главное, чтобы состав приобретаемого средства был натуральным, не содержал вредных для волос химических элементов и имел более продуманный состав. Такое средство будет эффективным, иметь много положительных отзывов и подробное научное обоснование принципа действия.

Обновленные продукты семейства Energizing от выпадения волос — Davines

ОБНОВЛЕННОЕ СЕМЕЙСТВО ENERGIZING

Продукты Energizing, созданные специально для решения проблем хрупких слабых волос с тенденцией к выпадению и для предупреждения различных форм алопеции, обрели новые формулы.

Как и в семействе продуктов Renewing, продукты Energizing теперь обогащены специальным комплексом ингредиентов — Hair Energy Complex. Этот мощный энергетический комплекс действует на двух уровнях: балансирует кожу головы, регулирует производство себума, обеспечивая необходимое увлажнение, а также воздействует на корни волос, снимая микровоспаление и раздражение.

Hair Energy Complex

Комплекс состоит из двух элементов и усилен действием кофеина, фитоактивом семейства Energizing.

Экстракт зеленого чая: Содержит катехины, высокоактивные молекулы, полученные из зеленого чая, которые являются самым сильным антирадикальным и противовоспалительным ингредиентом.

Витамин B3 (ниацинамид): сокращает производство себума в коже головы и улучшает увлажнение кожи.

Формулы энергетического шампуня, геля и утолщающего тоника также характеризуются высоким содержанием мультиактивных ингредиентов, таких, как фитоактивы кофеина, комбинированные с сиртуинами и бета-глюканами.

Кофеин стимулирует метаболизм кожи головы, улучшая кислородный обмен. Бета-глюканы — биологически активные полисахариды, которые усиливают иммунную систему, а сиртуины, известные как “протеины долголетия”, несут эффективное антиоксидантное и антивозрастное действие, защищая и пробуждая кожу головы.

ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ ШАМПУНЬ

NATURAL TECH ENERGIZING SHAMPOO

Активный уход за кожей головы и хрупкими истонченными волосами, склонными к выпадению. Стимулирует микроциркуляцию кожи головы. Содержит фитоактив кофеина, обогащен энергетическим комплексом Hair Energy Complex.

Применение: нанести на влажные волосы, помассировать, оставить на несколько минут, тщательно смыть.

Частота применения:

Интенсивный курс: через день в течение 1 месяца. Поддерживающий курс: два раза в неделю в течение 2 месяцев. Чередовать с обновляющим шампунем.

Объем: 1000-250-100 -12 ml

ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ СЕЗОННЫЙ СУПЕРАКТИВНЫЙ ЛОСЬОН

NATURAL TECH ENERGIZING SEASONAL SUPERACTIVE.

Регенерирующее средство для лечения кожи головы и хрупких истонченных волос, склонных к выпадению. Особо рекомендуется при выпадении волос, вызванном стрессом или сезонными факторами. Отличное профилактическое средство против алопеции для эмоциональных стрессонеустойчивых людей. Обладает сильным противовоспалительным действием. Оказывает эффективное стимулирующее воздействие на кожу головы благодаря энергетическому комплексу Hair Energy Complex.

Активный ингредиент

Энергетический суперактивный лосьон обогащен экстрактом агастахиса мексиканского (agastache mexicana), который снимает раздражение на коже головы благодаря флавоноидам, обладающим противовоспалительным действием и помогающим нейтрализовать физический стресс, ведущий к выпадению волос.

Применение: нанести на кожу головы после мытья шампунем и массировать до полного впитывания. Не смывать.

Частота применения:

Интенсивный курс: через день в течение 1 месяца.

Поддерживающий курс: два раза в неделю в течение 2 месяцев

Энергетический суперактивный лосьон уменьшает выпадение волос и улучшает густоту и плотность волос*:

*На основании инструментальных тестов, проведенных с 20 клиентами после 56 дней использования.

Объем: 100ml, 12*6ml

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ СУПЕРАКТИВНАЯ СЫВОРОТКА

NATURAL TECH ENERGIZING SUPERACTIVE

Стимулирующая укрепляющая сыворотка против выпадения волос, связанного с гормональными нарушениями. Оказывает эффективное стимулирующее воздействие на кожу головы благодаря энергетическому комплексу Hair Energy Complex.

Активные ингредиенты

Сыворотка обогащена экстрактами бобов мунг (vigna radiata ) и красного клевера ( trifolium pratense ) целенаправленно действуют против основной причины потери волос – нарушенной коммуникации между различными типами клеток внутри волосяного фолликула, и борятся с негативным действием дигидротестостерона внутри фолликула. Эти активные ингредиенты, богатые флавоноидами, задерживают деятельность 5-?-редуктазы и поддерживают физиологический цикл волоса, в результате чего прекращается потеря волос по андрогенному типу и гиперпроизводство себума, сопровождающее процесс алопеции. Обладают способностью задействовать существующие химические связи и клеточные рецепторы для регулировки функций кожи головы, пробуждая “спящие” волосяные фолликулы и активизируя рост здоровых сильных волос.

Применение: равномерно нанести на кожу головы после мытья и массировать до полного впитывания. Не смывать.

Частота применения:

Интенсивный курс: через день в течение 1 месяца.

Поддерживающий курс: два раза в неделю в течение 2 месяцев

После короткого перерыва повторить курс, если необходимо.

Суперактивная сыворотка уменьшает выпадение волос, улучшает густоту и плотность волос и снижает гиперпроизводство себума*:

  • -26% выпадение волос

  • +5% плотность волос

  • -18% производство себума

*На основании инструментальных тестов, проведенных с 20 клиентами после 56 дней использования.

Объем: 100ml

ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ ГЕЛЬ

NATURAL TECH ENERGIZING GEL

Регенерирующий гель для ухода за кожей головы и хрупкими истонченными волосами, склонными к выпадению. Укрепляет волосы, служит для профилактики сезонного выпадения волос, замедляет процесс облысения. Придает энергию и плотность тонким и слабым волосам. Обладает легким стайлинговым эффектом. Оказывает эффективное стимулирующее воздействие на кожу головы благодаря фитоактиву кофеина и энергетическому комплексу Hair Energy Complex.

Применение: рекомендуется использовать после энергетического шампуня. Бережно втереть гель в кожу головы. Не смывать.

Частота применения: Интенсивный или поддерживающий курс: два раза в неделю в течение 3 месяцев.

Объем: 150ml

ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ УТОЛЩАЮЩИЙ ТОНИК

NATURAL TECH ENERGIZING THICKENING

Тоник для кожи головы и хрупких истонченных волос. Утолщает стержень волоса и придает волосам густой и объемный вид. Мгновенно увеличивает диаметр волоса, проникая вглубь волосяного стержня и оставляя его наполненным и плотным. Не перегружает волосы. Оказывает эффективное стимулирующее воздействие на кожу головы благодаря фитоактиву кофеина и энергетическому комплексу Hair Energy Complex.

Применение: нанести на кожу головы и вымытые подсушенные полотенцем волосы, мягко массируя кожу головы. Расчесать волосы для лучшего распределения продукта. Не смывать.

Частота применения: По желанию, в зависимости от потребностей волос и кожи головы, либо после каждого мытья головы.

Объем: 100ml

9 лучших способов остановить выпадение волос

Некоторых людей беспокоит выпадение волос. Как старение, так и генетика могут вызвать выпадение волос. Основная причина выпадения волос влияет на то, какое лечение будет наиболее эффективным.

Эта статья содержит несколько советов по предотвращению выпадения волос и способов их отрастания.

Поделиться на Pinterest Употребление большего количества белка и соблюдение средиземноморской диеты может снизить риск выпадения волос.

Исследование, проведенное в 2017 году, показало, что несколько участников, страдающих облысением, потребляли мало белков и аминокислот.Исследователям необходимо провести дополнительные исследования, чтобы выяснить, действительно ли дефицит питательных веществ связан с выпадением волос.

Исследования, проведенные несколько лет назад, показывают, что витамины помогают предотвратить выпадение волос.

В обзоре по дерматологии и терапии рассматривается роль различных витаминов и минералов в предотвращении выпадения волос. Роль витаминов и минералов в выпадении волос остается неясной.

Однако недостаток витаминов может быть фактором риска выпадения волос. Некоторые витамины и минералы, которые могут помочь, включают:

Любой, кто рассматривает возможность приема поливитаминных добавок, должен сначала поговорить с врачом.Лучшие продукты содержат все или большую часть рекомендованных суточных количеств каждого витамина и минерала в одной дозе.

Небольшое исследование с участием 9 здоровых мужчин показало, что ежедневный 4-минутный массаж кожи головы стимулировал рост волос.

Эти результаты обнадеживают. Но исследователям необходимо изучить более крупные образцы, чтобы определить, помогает ли массаж кожи головы при выпадении волос.

Исследование, проведенное в 2018 году, показало, что кокосовое масло может помочь предотвратить выпадение волос из-за повреждения ультрафиолетом или привычек ухода.Однако для подтверждения этого необходимы дальнейшие исследования.

Нанесение кокосового масла на кожу головы может укрепить волосы и избежать их выпадения из-за повреждений.

Несколько местных лекарств для предотвращения выпадения волос можно приобрести без рецепта.

Согласно обзору исследований 2019 года, миноксидил является лучшим средством лечения андрогенной алопеции как у мужчин, так и у женщин. Миноксидил является активным ингредиентом рогейна.

Обзор показывает, что врачи иногда используют миноксидил для лечения других причин выпадения волос, например, после химиотерапии.Авторы обзора заявляют, что дополнительные исследования миноксидила могут быть полезными.

Финастерид — еще одно лекарство от выпадения волос на коже головы.

Исследование, опубликованное в Индийском журнале дерматологии, показало, что финастерид эффективен для отрастания волос на коже головы. Однако финастерид не вызывал отрастания волос на других участках тела.

Согласно исследованию 2014 года, низкоуровневая лазерная световая терапия (НИЛТ) может увеличить густоту волос. Это относится к людям с генетическим или связанным с химиотерапией выпадением волос.

Для определения правильной длины волны и продолжительности лечения необходимы дальнейшие исследования.

Правильный уход за волосами и кожей головы помогает предотвратить их выпадение. Это также может улучшить рост волос. Поддержание чистоты кожи головы и волос также может предотвратить повреждение и выпадение волос.

Согласно обзору 2015 года, некоторые лечебные шампуни и кондиционеры могут предотвратить выпадение волос. Также может помочь отказ от суровых процедур, таких как нагревание, завивка и красители.

Луковый сок может оказывать положительное влияние на выпадение волос.В небольшом более раннем исследовании ученые обнаружили, что нанесение лукового сока на кожу головы помогает возобновить рост волос как у мужчин, так и у женщин с пятнистой алопецией.

Около 80% участников, употреблявших луковый сок, заметили улучшения через 6 недель.

Волосы растут и в конечном итоге выпадают как часть нормального цикла. Он может накапливаться на щетках для волос, подушках или водоотводящем канале.

Большинство людей не замечают ежедневного естественного выпадения волос. Толщина волос и линия роста волос обычно остаются прежними.

Люди чаще замечают чрезмерное выпадение волос. Это хорошее время для принятия мер, так как это может быть связано с основным заболеванием. Симптомы чрезмерного выпадения волос включают:

  • внезапную потерю волос
  • выпадение участков волос
  • заметное истончение

Существует несколько возможных причин чрезмерного выпадения волос.

Одна из наиболее частых причин — генетика. Согласно обзору 2019 года, облысение поражает до 50% мужчин и женщин.

Коммерческие продукты могут помочь замедлить и лечить этот тип облысения. Одним из примеров таких продуктов является Rogaine.

По мере старения облысение происходит медленно. Некоторые более непосредственные причины выпадения волос включают:

Выпадение волос — обычное явление, особенно из-за облысения.

У людей, ищущих средство для предотвращения или возобновления роста волос, есть несколько возможных вариантов. Эффективность каждого варианта будет варьироваться от человека к человеку.

Люди должны поговорить с врачом, прежде чем начинать новый курс лечения выпадения волос или принимать добавки.

9 лучших способов остановить выпадение волос

Некоторых людей беспокоит выпадение волос. Как старение, так и генетика могут вызвать выпадение волос. Основная причина выпадения волос влияет на то, какое лечение будет наиболее эффективным.

Эта статья содержит несколько советов по предотвращению выпадения волос и способов их отрастания.

Поделиться на Pinterest Употребление большего количества белка и соблюдение средиземноморской диеты может снизить риск выпадения волос.

Исследование, проведенное в 2017 году, показало, что несколько участников, страдающих облысением, потребляли мало белков и аминокислот.Исследователям необходимо провести дополнительные исследования, чтобы выяснить, действительно ли дефицит питательных веществ связан с выпадением волос.

Исследования, проведенные несколько лет назад, показывают, что витамины помогают предотвратить выпадение волос.

В обзоре по дерматологии и терапии рассматривается роль различных витаминов и минералов в предотвращении выпадения волос. Роль витаминов и минералов в выпадении волос остается неясной.

Однако недостаток витаминов может быть фактором риска выпадения волос. Некоторые витамины и минералы, которые могут помочь, включают:

Любой, кто рассматривает возможность приема поливитаминных добавок, должен сначала поговорить с врачом.Лучшие продукты содержат все или большую часть рекомендованных суточных количеств каждого витамина и минерала в одной дозе.

Небольшое исследование с участием 9 здоровых мужчин показало, что ежедневный 4-минутный массаж кожи головы стимулировал рост волос.

Эти результаты обнадеживают. Но исследователям необходимо изучить более крупные образцы, чтобы определить, помогает ли массаж кожи головы при выпадении волос.

Исследование, проведенное в 2018 году, показало, что кокосовое масло может помочь предотвратить выпадение волос из-за повреждения ультрафиолетом или привычек ухода.Однако для подтверждения этого необходимы дальнейшие исследования.

Нанесение кокосового масла на кожу головы может укрепить волосы и избежать их выпадения из-за повреждений.

Несколько местных лекарств для предотвращения выпадения волос можно приобрести без рецепта.

Согласно обзору исследований 2019 года, миноксидил является лучшим средством лечения андрогенной алопеции как у мужчин, так и у женщин. Миноксидил является активным ингредиентом рогейна.

Обзор показывает, что врачи иногда используют миноксидил для лечения других причин выпадения волос, например, после химиотерапии.Авторы обзора заявляют, что дополнительные исследования миноксидила могут быть полезными.

Финастерид — еще одно лекарство от выпадения волос на коже головы.

Исследование, опубликованное в Индийском журнале дерматологии, показало, что финастерид эффективен для отрастания волос на коже головы. Однако финастерид не вызывал отрастания волос на других участках тела.

Согласно исследованию 2014 года, низкоуровневая лазерная световая терапия (НИЛТ) может увеличить густоту волос. Это относится к людям с генетическим или связанным с химиотерапией выпадением волос.

Для определения правильной длины волны и продолжительности лечения необходимы дальнейшие исследования.

Правильный уход за волосами и кожей головы помогает предотвратить их выпадение. Это также может улучшить рост волос. Поддержание чистоты кожи головы и волос также может предотвратить повреждение и выпадение волос.

Согласно обзору 2015 года, некоторые лечебные шампуни и кондиционеры могут предотвратить выпадение волос. Также может помочь отказ от суровых процедур, таких как нагревание, завивка и красители.

Луковый сок может оказывать положительное влияние на выпадение волос.В небольшом более раннем исследовании ученые обнаружили, что нанесение лукового сока на кожу головы помогает возобновить рост волос как у мужчин, так и у женщин с пятнистой алопецией.

Около 80% участников, употреблявших луковый сок, заметили улучшения через 6 недель.

Волосы растут и в конечном итоге выпадают как часть нормального цикла. Он может накапливаться на щетках для волос, подушках или водоотводящем канале.

Большинство людей не замечают ежедневного естественного выпадения волос. Толщина волос и линия роста волос обычно остаются прежними.

Люди чаще замечают чрезмерное выпадение волос. Это хорошее время для принятия мер, так как это может быть связано с основным заболеванием. Симптомы чрезмерного выпадения волос включают:

  • внезапную потерю волос
  • выпадение участков волос
  • заметное истончение

Существует несколько возможных причин чрезмерного выпадения волос.

Одна из наиболее частых причин — генетика. Согласно обзору 2019 года, облысение поражает до 50% мужчин и женщин.

Коммерческие продукты могут помочь замедлить и лечить этот тип облысения. Одним из примеров таких продуктов является Rogaine.

По мере старения облысение происходит медленно. Некоторые более непосредственные причины выпадения волос включают:

Выпадение волос — обычное явление, особенно из-за облысения.

У людей, ищущих средство для предотвращения или возобновления роста волос, есть несколько возможных вариантов. Эффективность каждого варианта будет варьироваться от человека к человеку.

Люди должны поговорить с врачом, прежде чем начинать новый курс лечения выпадения волос или принимать добавки.

9 лучших способов остановить выпадение волос

Некоторых людей беспокоит выпадение волос. Как старение, так и генетика могут вызвать выпадение волос. Основная причина выпадения волос влияет на то, какое лечение будет наиболее эффективным.

Эта статья содержит несколько советов по предотвращению выпадения волос и способов их отрастания.

Поделиться на Pinterest Употребление большего количества белка и соблюдение средиземноморской диеты может снизить риск выпадения волос.

Исследование, проведенное в 2017 году, показало, что несколько участников, страдающих облысением, потребляли мало белков и аминокислот.Исследователям необходимо провести дополнительные исследования, чтобы выяснить, действительно ли дефицит питательных веществ связан с выпадением волос.

Исследования, проведенные несколько лет назад, показывают, что витамины помогают предотвратить выпадение волос.

В обзоре по дерматологии и терапии рассматривается роль различных витаминов и минералов в предотвращении выпадения волос. Роль витаминов и минералов в выпадении волос остается неясной.

Однако недостаток витаминов может быть фактором риска выпадения волос. Некоторые витамины и минералы, которые могут помочь, включают:

Любой, кто рассматривает возможность приема поливитаминных добавок, должен сначала поговорить с врачом.Лучшие продукты содержат все или большую часть рекомендованных суточных количеств каждого витамина и минерала в одной дозе.

Небольшое исследование с участием 9 здоровых мужчин показало, что ежедневный 4-минутный массаж кожи головы стимулировал рост волос.

Эти результаты обнадеживают. Но исследователям необходимо изучить более крупные образцы, чтобы определить, помогает ли массаж кожи головы при выпадении волос.

Исследование, проведенное в 2018 году, показало, что кокосовое масло может помочь предотвратить выпадение волос из-за повреждения ультрафиолетом или привычек ухода.Однако для подтверждения этого необходимы дальнейшие исследования.

Нанесение кокосового масла на кожу головы может укрепить волосы и избежать их выпадения из-за повреждений.

Несколько местных лекарств для предотвращения выпадения волос можно приобрести без рецепта.

Согласно обзору исследований 2019 года, миноксидил является лучшим средством лечения андрогенной алопеции как у мужчин, так и у женщин. Миноксидил является активным ингредиентом рогейна.

Обзор показывает, что врачи иногда используют миноксидил для лечения других причин выпадения волос, например, после химиотерапии.Авторы обзора заявляют, что дополнительные исследования миноксидила могут быть полезными.

Финастерид — еще одно лекарство от выпадения волос на коже головы.

Исследование, опубликованное в Индийском журнале дерматологии, показало, что финастерид эффективен для отрастания волос на коже головы. Однако финастерид не вызывал отрастания волос на других участках тела.

Согласно исследованию 2014 года, низкоуровневая лазерная световая терапия (НИЛТ) может увеличить густоту волос. Это относится к людям с генетическим или связанным с химиотерапией выпадением волос.

Для определения правильной длины волны и продолжительности лечения необходимы дальнейшие исследования.

Правильный уход за волосами и кожей головы помогает предотвратить их выпадение. Это также может улучшить рост волос. Поддержание чистоты кожи головы и волос также может предотвратить повреждение и выпадение волос.

Согласно обзору 2015 года, некоторые лечебные шампуни и кондиционеры могут предотвратить выпадение волос. Также может помочь отказ от суровых процедур, таких как нагревание, завивка и красители.

Луковый сок может оказывать положительное влияние на выпадение волос.В небольшом более раннем исследовании ученые обнаружили, что нанесение лукового сока на кожу головы помогает возобновить рост волос как у мужчин, так и у женщин с пятнистой алопецией.

Около 80% участников, употреблявших луковый сок, заметили улучшения через 6 недель.

Волосы растут и в конечном итоге выпадают как часть нормального цикла. Он может накапливаться на щетках для волос, подушках или водоотводящем канале.

Большинство людей не замечают ежедневного естественного выпадения волос. Толщина волос и линия роста волос обычно остаются прежними.

Люди чаще замечают чрезмерное выпадение волос. Это хорошее время для принятия мер, так как это может быть связано с основным заболеванием. Симптомы чрезмерного выпадения волос включают:

  • внезапную потерю волос
  • выпадение участков волос
  • заметное истончение

Существует несколько возможных причин чрезмерного выпадения волос.

Одна из наиболее частых причин — генетика. Согласно обзору 2019 года, облысение поражает до 50% мужчин и женщин.

Коммерческие продукты могут помочь замедлить и лечить этот тип облысения. Одним из примеров таких продуктов является Rogaine.

По мере старения облысение происходит медленно. Некоторые более непосредственные причины выпадения волос включают:

Выпадение волос — обычное явление, особенно из-за облысения.

У людей, ищущих средство для предотвращения или возобновления роста волос, есть несколько возможных вариантов. Эффективность каждого варианта будет варьироваться от человека к человеку.

Люди должны поговорить с врачом, прежде чем начинать новый курс лечения выпадения волос или принимать добавки.

Как (на самом деле) предотвратить выпадение волос

Каждый парень хочет знать, как предотвратить выпадение волос. Или каждый парень хочет цепляться за идею, что это возможно, даже если он не особо беспокоится о потере волос. Приятно знать, что есть выход, если там когда-нибудь станет плохо.

Но несмотря на то, что существует множество хитроумных устройств, процедур и дополнений — каждое из них обещает стать революцией, на самом деле работает лишь несколько вещей.

Итак, мы собираемся изложить все это для вас как можно яснее. Мы обратились за помощью к доктору Мишель Грин, одному из самых востребованных дерматологов Нью-Йорка. Вот что доктор Грин советует своим пациентам делать, если они хотят сохранить и укрепить уже имеющиеся волосы (и вырастить еще не высохшие волосяные фолликулы). Следуйте ее плану в любом возрасте с помощью сертифицированного дерматолога, и вы увидите стойкие результаты в течение нескольких месяцев.

См. Также: Как максимально эффективно использовать редеющие волосы

1.Обратитесь за помощью, как только заметите изменение.

Доктор Грин говорит, что если вы хотите бороться с выпадением волос, вам необходимо посетить сертифицированного дерматолога при первых признаках истончения или выпадения волос. «Лечение выпадения волос на ранних стадиях может помочь свести к минимуму общее выпадение волос и повысить шансы на эффективность лечения», — говорит она. «Выпадение волос может показаться серьезным, поэтому необходимо проконсультироваться с дерматологом, который оценит ваше состояние и объяснит все варианты лечения.

2. Составьте проактивный план, который будет работать на вас.

Есть три варианта предотвращения выпадения волос, которые вы должны рассмотреть, и все они работают, чтобы стимулировать повторный рост и на спящих фолликулах (тех, которые ослабли, но убеждают). не вымерли полностью). Поговорите со своим дерматологом о следующих трех методах и о том, как вы можете использовать их в тандеме для еще большей защиты.

Финастерид: финастерид (широко известный как пропеция) блокирует образование ДГТ (дигидротестостерона).«ДГТ — мужской андрогенный гормон, который способствует выпадению волос, делая волосяные фолликулы тонкими и короткими», — говорит Грин. «Волосы растут в три фазы, и DHT нарушает цикл роста волос (фаза анагена). В результате этого нарушения волосы переходят в более длительный период покоя, из-за чего они перестают расти ». Итак, блокируя абсорбцию ДГТ, финастерид способствует росту волос.

Миноксидил: Миноксидил (который вы можете узнать по его запатентованному названию Rogaine) продается без рецепта.Если дважды в день наносить его на макушку, он увеличивает приток крови к волосяным фолликулам, укрепляя и утолщая их. Волосы становятся более густыми и, в свою очередь, менее подвержены постоянному выпадению. Миноксидил также стимулирует рост волосяного фолликула во время его отрастания после естественного выпадения. Он особенно эффективен на макушке головы и обеспечивает равномерную толщину, но не является эффективной защитой от выпадения волос на висках.

(И финастерид, и миноксидил доступны в Интернете через такие компании, как hims, которые связывают вас с сертифицированным дерматологом и отправляют прямо к вам домой.)

Плазма, обогащенная тромбоцитами (PRP): Возможно, это новость для вас, и это, безусловно, самый уникальный (и роскошный) вариант. PRP использует тромбоциты в вашей крови для стимуляции роста волос. «Первый шаг в получении PRP — это взять кровь, а затем центрифугировать, — говорит Грин. «Прядение крови отделяет эритроциты от плазмы, богатой тромбоцитами. Наконец, плазма набирается в шприцы и вводится врачом в кожу головы. Тромбоциты содержат факторы роста, которые способствуют заживлению и стимулируют волосяной фолликул, чтобы начать новый цикл роста.«Да, вы прочитали правильно: они берут вашу кровь, отделяют плазму, а затем вводят ее вам в голову. Для достижения наилучших результатов вы должны делать это один раз в месяц в течение 4 месяцев вначале, а затем, как минимум, раз в квартал или два раза в год, — говорит Грин. (В зависимости от потери.) Однако это может быть связано с высокой стоимостью, в отличие от теперь уже генерических препаратов финастерида и миноксидила: одно лечение может обойтись вам в 1500 долларов или больше, так что будьте готовы.

3. Добавляйте в свой рацион больше, чем просто биотин.

Вы можете принимать множество витаминов, которые помогают волосам расти быстрее и сильнее; биотин всегда упоминается в этом ключе.В целом, однако, богатая питательными веществами и заботящаяся о здоровье диета охватывает многие из этих основ. Вместо этого рассмотрите возможность более целенаправленных, специализированных добавок: доктор Грин рекомендует, в частности, Viviscal и Nutrafol. «Viviscal способствует росту волос, обеспечивая их питательными веществами, необходимыми для роста, такими как комплекс b и цинк, среди других питательных веществ, которые делают волосы гуще, сильнее и длиннее. «Нутрафол» — это удивительный витамин, в состав которого входят морской коллаген, пальметто и ашваганда », — добавляет она. «Морской коллаген обогащен витаминами группы B, которые способствуют росту волос, пальма пилы предотвращает превращение тестостерона в DHT, а ашваганда уменьшает воспаление.

4. Минимизируйте стресс

Стресс — одна из главных причин выпадения волос: «Стресс может привести к прекращению роста волос и вызвать чрезмерное выпадение», — говорит Грин. «Это также может вызвать аутоиммунный ответ, когда иммунная система организма атакует волосяные фолликулы, что приводит к выпадению волос. Гормоны, которые выделяются нашим телом при стрессе, нарушают цикл роста волос. В результате этого нарушения волосы переходят в более длительный период покоя, что останавливает рост ». Как минимизировать стресс, зависит от вас, поскольку он отличается от человека к человеку.Вы можете начать с регулярного отдыха, частых тренировок, здорового питания, обезвоживания и отказа от курения, наркотиков и алкоголя. При необходимости поговорите со своим врачом о других методах.

5. Избавьтесь от вредных привычек

Стресс не всегда можно уменьшить, а вот вредные привычки можно. Многие вещи, которые вы делаете регулярно, могут способствовать выпадению волос. По словам доктора Грина, подумайте об этих больших: мытье шампунем недостаточно, но мыть шампунем тоже слишком часто. (Достаточно двух раз в неделю со специальным шампунем для истончения волос.Тем не менее, промывайте и кондиционируйте ежедневно.

«Плохое питание также может способствовать выпадению волос», — добавляет она. «Вы должны придерживаться диеты, богатой маслами, белком и питательными веществами, чтобы питать свое тело и кожу головы». Наконец, как упоминалось в предыдущем совете, курение и алкоголь усугубляют выпадение волос. Хотя может показаться, что они снимают стресс, на самом деле они сужают кровеносные сосуды, тем самым уменьшая кровообращение и приток крови к фолликулам.

См. Также: Лучшие средства для ухода за истонченными волосами

20 способов остановить выпадение волос у мужчин | Как остановить выпадение волос у мужчин | Советы по росту волос

Выпадение волос — одна из самых распространенных проблем во всем мире; затрагивает одну треть
численность населения.Каждый день теряет 100 волосяных покровов.

Это естественное явление; так что не нужно беспокоиться о выпадении нескольких фолликулов. Причин выпадения волос может быть множество, включая диету, дефицит минералов, лекарства, стресс, загрязнение окружающей среды и генетику. Еще одной причиной для мужчин может быть надевание кепки, шляпы или шлема. Вот наш список из 20 решений, которые помогут уменьшить или справиться с выпадением волос.

Регулярно мойте волосы мягким шампунем.

Регулярное мытье волос помогает предотвратить выпадение волос за счет сохранения чистоты волос и кожи головы.Таким образом вы снижаете риск инфекций и перхоти, которые могут привести к ломкости или выпадению волос. Более того, чистые волосы производят впечатление большего объема.

Витамин от выпадения волос

Витамины не только полезны для общего самочувствия, но и полезны для ваших волос. Витамин A способствует здоровому производству кожного сала в коже головы, витамин E улучшает кровообращение в коже головы, помогая волосяным фолликулам оставаться продуктивными, а витамин B помогает волосам сохранять здоровый цвет.

Обогатите диету белком

Постное мясо, рыба, соя или другие белки укрепляют здоровье волос и, в свою очередь, помогают сдерживать их выпадение.

Массаж кожи головы с эфирными маслами

Тем, кто долгое время страдает облысением, необходимо несколько минут помассировать кожу головы эфирным маслом. Это помогает вашим волосяным фолликулам оставаться активными. Вы можете добавить лаванду в миндальное или кунжутное масло.

Не расчесывайте влажные волосы.

Когда волосы мокрые, они находятся в самом слабом состоянии. Поэтому не расчесывайте влажные волосы, потому что увеличивается вероятность их выпадения. Но если вам необходимо расчесать мокрые волосы, используйте расческу с очень широкими зубьями. Также не расчесывайте волосы слишком часто, так как это может повредить волосы и усилить их выпадение.Распутывайте путаницу пальцами, а не расческой или щеткой.

Чесночный, луковый или имбирный сок

Нанесите один из соков на кожу головы, оставьте на ночь и смойте утром. Делайте это регулярно в течение недели, и вы увидите заметный результат.

Держите себя гидратированным

Стержень волоса на четверть состоит из воды, поэтому выпивайте не менее четырех-восьми чашек воды за день, чтобы поддерживать водный баланс и расти здоровыми волосами.

Вотри в волосы зеленый чай.

Исследования показали, что втирание зеленого чая в волосы может помочь обуздать проблему выпадения волос.Все, что вам нужно сделать, это заварить два пакетика зеленого чая в одной чашке воды, дать остыть, а затем нанести на волосы. Тщательно промойте волосы через час. Чтобы увидеть результаты, практикуйте это регулярно от недели до десяти дней.

Знайте, что вредно для волос

Если вы хотите сохранить волосы здоровыми, вы должны знать, как за ними ухаживать. Не вытирайте волосы полотенцем насухо. Лучше дайте волосам высохнуть естественным путем.

Сокращение употребления алкогольных напитков

Если у вас выпадение волос, уменьшите потребление алкоголя, потому что употребление алкоголя замедляет рост волос.Так уменьшите или исключите алкоголь, чтобы увидеть увеличение роста волос.

Избегайте курения

Курение сигарет уменьшает количество крови, притекающей к коже головы, и это вызывает замедление роста волос.

Физическая активность

Выделяйте время для физической активности каждый день. Ходьба, плавание или велосипед в течение 30 минут в день помогает сбалансировать гормональный фон, снижая уровень стресса, а также уменьшая выпадение волос.

Снятие стресса

Исследования, проведенные в прошлом, обнаружили медицинские доказательства связи стресса с выпадением волос.Снять стресс; один из способов сделать это — практиковать медитацию. Альтернативные методы лечения, такие как медитация и йога, не только снимают стресс, но и восстанавливают гормональный баланс.

Избегайте постоянного нагрева и сушки

Не подвергайте волосы частым и постоянным процедурам нагрева и сушки. Нагревание ослабляет белки волос, а постоянное нагревание и сушка может привести к слабости и ломкости, которые вызывают выпадение волос.

Держите голову свободной от пота

Мужчины с жирными волосами, у которых летом появляется перхоть из-за потоотделения, и вероятность выпадения волос возрастает.Использование шампуней, содержащих алоэ вера и ним, может охладить голову и предотвратить появление перхоти.

Кроме того, у мужчин, которые носят шлемы, летом сильно выпадают волосы. Пот накапливается в порах и ослабляет корни волос, вызывая выпадение волос у мужчин. Таким образом, ношение шарфа / банданы поверх волос или повязки на голову из махровой ткани может предотвратить выпадение волос.

Измените стиль прически (для мужчин с длинными волосами)

Если вы в последнее время теряете волосы, вы должны распустить их. Такие прически, как конский хвост, косы и искусственные прически, тянут за волосы или волосяные фолликулы, что в конечном итоге может вызвать облысение.

Заботьтесь о своем здоровье

Проблемы со здоровьем — предвестники облысения. Убедитесь, что вы правильно боретесь с хроническими заболеваниями, высокой температурой и инфекциями, чтобы волосы были здоровыми.

Следите за приемом лекарств

Некоторые лекарства могут иметь побочные эффекты, одним из которых может быть выпадение волос. Проконсультируйтесь с врачом, чтобы узнать о возможных заболеваниях. Сообщите ему, вызывает ли лекарство выпадение волос, и если это так, попросите его сменить лекарство.

Беречь от химикатов

Едкие химические вещества и средства для стойкой окраски волос могут нанести вред здоровью волос.При выпадении волос не рекомендуется красить волосы.

Регулярно записывайтесь на прием к врачу

Существует множество состояний здоровья, особенно связанных с кожей, которые вызывают изменения гормонального баланса, которые, в свою очередь, приводят к выпадению волос. Обязательно регулярно посещайте врача по поводу основных заболеваний и состояний.

Другие способы предотвращения выпадения волос

Биотин

Биотин, также известный как витамин H, является одним из витаминов группы B, который помогает нашему организму преобразовывать пищу в энергию.Исследования показывают, что включение в свой рацион продуктов, богатых биотином, или прием биотиновых добавок может замедлить выпадение волос. Если вы столкнулись с проблемами выпадения волос, включите в свой рацион продукты, богатые биотином, такие как орехи, сладкий картофель, яйца, лук и овес.

Бринградж
Бринградж, также известный как Ложная маргаритка, — лекарственная трава, которая долгое время использовалась для приготовления аюрведических лекарств для предотвращения выпадения волос. Согласно исследованиям, проведенным на лабораторных мышах, экстракт Бринграджа способствует возобновлению роста волос.

Зеленый чай
Зеленый чай не только полезен при попытке сбросить килограммы, но также является травяным средством от выпадения волос. Зеленый чай содержит полифенольные соединения, которые считаются весьма полезными для предотвращения выпадения волос.

(любезно предоставлены д-ром С. Сарином, членом Азиатской ассоциации хирургов по восстановлению волос, д-ром
Клиника волос Сарин)

Прочитайте больше историй о личном здоровье, диете и фитнесе на
www.healthmeup.com

11 простых средств, чтобы остановить выпадение волос

Я всегда восхищалась густыми локонами моей дочери Бритты, и, похоже, не так давно МОИ волосы были такими же густыми и густыми! В наши дни мои волосы стали немного тоньше (как по толщине стержня, так и по количеству прядей в целом) по сравнению с тем, как это было в «дни славы».”

Я начала замечать больше выпадения волос, чем обычно, примерно в то время, когда мне исполнилось 40. Было неприятно (мягко говоря!) Видеть МНОГО волос на руках каждый раз, когда я их мыла!

Я даже поговорил об этом со своим врачом, потому что знал, что есть заболевания, которые могут вызвать более сильное, чем обычно, выпадение волос. К счастью (или к сожалению, в зависимости от того, как вы на это смотрите), моя потеря волос оказалась «садовым разнообразием», которое сопровождает честь стать старше.:-)

Хотя, похоже, моя судьба — иметь более тонкие волосы по мере того, как я «взрослею» (моя собственная мать постигла та же участь), есть много вещей, которые мы можем сделать индивидуально, чтобы предотвратить выпадение волос и стимулировать их рост. и я поделюсь 11 из этих средств в сегодняшнем посте! Эти советы помогут нам замедлить процесс облысения и сохранить волосы здоровыми на долгие годы!

Что вызывает выпадение волос?

Наши волосы растут по циклу, состоящему из трех различных стадий: активного роста, покоя и выпадения.Даже здоровый человек, не страдающий чрезмерным выпадением волос, может потерять около 100 волос в день!

Выпадение волос является частым побочным эффектом старения и обычно поражает мужчин раньше, чем женщин. К 40 годам около 50% мужчин будут испытывать ту или иную степень андрогенетической алопеции (более известной как облысение по мужскому типу). С другой стороны, около 50% женщин будут испытывать облысение по женскому типу к 70 годам.

Если выпадение волос продолжается. внезапно или неоднородно, вам следует поговорить со своим врачом, так как это может быть симптомом более серьезного заболевания.Другие состояния, которые могут вызвать выпадение волос, включают:

  • Гормональные изменения в результате беременности, родов, менопаузы или проблем с щитовидной железой
  • Некоторые лекарства, например, те, которые принимаются от высокого кровяного давления, депрессии и артрита
  • Лучевая терапия
  • Недостаток питания
  • Стресс
  • Практика ухода

11 простых способов остановить выпадение волос

1. Ешьте больше белка и омега-3

Белок присутствует в каждой клетке вашего тела и играет решающую роль во многих телесных процессах, включая волосы рост.Исследование, проведенное в 2017 году среди людей с выпадением волос, показало, что у многих из них был дефицит аминокислот, что означает, что они ели недостаточно продуктов, содержащих аминокислоты, которые имеют решающее значение для производства белка и, как следствие, роста и силы волос.

Если вы боретесь с выпадением волос, убедитесь, что вы получаете достаточно белка из таких источников, как морепродукты, нежирное мясо, яйца и бобовые. Жирные кислоты, такие как омега-3, также важны для поддержания здоровья волос и кожи головы, и вы можете получить их в своем рационе из таких источников, как морепродукты и льняное семя.

2. Не забывайте витамины

И, говоря о диете, не забывайте о витаминах! Особенно важным для остановки выпадения волос является витамин А. Исследования показали, что ретиноиды, полученные из витамина А, могут ускорять рост волос и продлевать их активную фазу роста.

Есть много продуктов, которые являются хорошими источниками витамина А, например листовая зелень, морковь и сладкий картофель, или вы можете получать его в виде ежедневных добавок витаминов и минералов.Добавка коллагена также может поддерживать здоровье и рост волос как источник аминокислот и антиоксидантной защиты.

3. Поговорите со своим врачом

Выпадение волос в раннем возрасте или без объяснения причин может быть признаком гормонального дисбаланса. Если у вас выпадение волос и вы испытываете другие симптомы гормонального дисбаланса, такие как увеличение веса, боли в мышцах и суставах, немедленно обратитесь к врачу за медицинской помощью. Если это гормональная проблема, лечение, такое как гормональная терапия, может остановить выпадение волос и другие симптомы.

Но не только ваши гормоны могут играть роль в выпадении волос. Выпадению волос могут способствовать и другие состояния, такие как стресс, анемия, беременность и прием некоторых лекарств. Ваш врач может помочь вам определить, может ли какая-либо из этих проблем вызывать выпадение волос.

4. Избегайте курения, алкоголя и кофеина

Определенные привычки, такие как курение и употребление алкогольных или кофеиносодержащих напитков, могут усугубить выпадение волос. Курение снижает кровообращение во всем теле, а кровообращение в коже головы является важным фактором роста и удержания волос.

Употребление алкоголя и кофеина может вызвать выпадение волос несколькими способами. Слишком большое их количество может подавить вашу иммунную систему, которая играет важную роль в цикле роста волос. Алкоголь и кофеин также могут вызывать проблемы со сном, и все мы знаем, насколько важен сон для нашего общего здоровья и благополучия!

5. Снижение стресса

Стресс и напряжение — одна из наиболее частых причин выпадения и выпадения волос. Если вы страдаете от выпадения волос и испытываете сильный стресс, вам следует уделить первоочередное внимание поиску эффективных способов успокоить свой разум и расслабиться.

Некоторые из наиболее эффективных методов снижения стресса включают медитацию, йогу, времяпрепровождение на свежем воздухе и уделение времени хобби. Найдите одно или два средства для снижения стресса, которые работают на вас, и регулярно включайте их в свой распорядок дня, чтобы предотвратить выпадение волос.

6. Регулярно выполняйте физические упражнения

Физические упражнения — это не только еще один хороший способ снизить стресс, но и улучшают общее состояние здоровья. А здоровое тело — это более длинные и крепкие локоны! 🙂

7. Попробуйте лечение эфирными маслами

Массаж кожи головы может помочь стимулировать волосяные фолликулы и увеличить кровоток, и то и другое может помочь остановить выпадение волос и способствовать их росту.Также легко добавить эфирные масла, такие как лаванда, розмарин и тимьян, для массажа кожи головы, что, согласно исследованию 1998 года, может быть безопасным и эффективным средством лечения выпадения волос из-за очаговой алопеции (очаговое выпадение волос).

Кроме того, обзор 2018 года показал, что кокосовое масло может быть полезно для предотвращения повреждения волос в результате ухода и воздействия УФ-лучей. Сочетание массажа кожи головы с кокосовым маслом и одним из перечисленных выше эфирных масел — отличный способ воспользоваться всеми этими преимуществами для волос сразу!

Просто добавьте несколько капель эфирного масла лаванды, розмарина или тимьяна в небольшую пригоршню кокосового масла, затем аккуратно вотрите масла в кожу головы.Накройте волосы шапочкой для душа и оставьте на 1 час, затем промойте волосы шампунем, как обычно. Используйте это расслабляющее средство один раз в неделю для здоровых волос.

8. Нанесите сок лука, чеснока или имбиря

Помимо эфирных масел и кокосового масла, можно использовать и другие натуральные соки, чтобы остановить выпадение волос. Например, исследование 2002 года, проведенное с участием людей с неоднородным облысением, показало, что участники, которые применяли луковый сок дважды в день, значительно увеличили повторный рост волос, чем участники контрольной группы.

Сок из сырого чеснока, который является близким родственником лука, считается эффективным и для этого вида лечения. И, наконец, многие люди сообщают об успехе использования имбирного сока, чтобы остановить выпадение волос. (Хотя лично я думаю, что буду придерживаться эфирных масел!)

9. Нанесите зеленый чай

Зеленый чай содержит антиоксиданты, которые могут помочь защитить от выпадения волос и ускорить их рост. Сделайте крепкий зеленый чай, погрузив два пакетика зеленого чая в 1 стакан воды, а затем нанесите чай на кожу головы.Оставьте на час, затем смойте.

10. Аккуратно уложите волосы

В зависимости от причины остановка облысения может занять некоторое время. Но в то же время вы можете уменьшить выпадение волос, если будете грамотно обращаться с волосами и укладывать их.

Вот несколько способов бережно ухаживать за волосами и предотвратить их выпадение:

  • Установите для фена холодную и низкую температуру и сведите к минимуму использование утюгов.
  • Не красьте волосы более чем на один или два тона светлее или темнее их обычного цвета, чтобы свести к минимуму ущерб от химической обработки.
  • Если вы используете гель для волос или лак для волос, не дожидайтесь, пока он высохнет, прежде чем расчесывать его — в этом случае затвердевшие волосы с большей вероятностью станут ломаться.
  • Если волосы мокрые, используйте расческу с широкими зубьями вместо щетки и слегка расчешите их, чтобы не тянуть за них.
  • Избегайте ненужной чистки, расчесывания, завивки или выпрямления. Чрезмерное использование этих инструментов и техник ослабит волосы на уровне корней.
  • Избегайте принятия горячего душа, который может лишить волосы и кожу головы их натуральных масел и сделать волосы сухими и ломкими.
  • Вымойте волосы мягким шампунем, так как более жесткие составы могут сделать волосы сухими, ломкими и склонными к ломкости. Ищите на этикетке такие слова, как «нежный» или «успокаивающий».

11. Очистите кожу головы после потоотделения

Независимо от того, регулярно ли вы тренируетесь или просто много потеете, вы не хотите, чтобы много пота скапливалось на коже головы. Пот не только обезвоживает волосы, но также может привести к закупорке пор, росту бактерий и даже грибковым проблемам (фу!)

У вас есть какие-нибудь советы или рекомендации, как остановить выпадение волос?

Последние средства от выпадения волос

Волосы сегодня, завтра их нет.Скоро снова волосы? Может быть, благодаря достижениям в лечении выпадения волос.

Произошла революция в биологии. Вооруженные новыми мощными инструментами, ученые учатся читать сложные химические языки тела, в том числе изобретать новые методы лечения выпадения волос.

Эти новые методы лечения, как и лекарство от рака, еще не готовы к использованию в прайм-тайм. Но они идут, обещает Джордж Котсарелис, доктор медицины, директор клиники по уходу за волосами и кожей головы Пенсильванского университета в Филадельфии.

«В последние 5-7 лет наблюдается бум понимания проблемы выпадения волос», — говорит Котсарелис WebMD. «Мы добились больших успехов на уровне фундаментальных исследований. Теперь вопрос в том, как мы можем преобразовать эти результаты в клиническую пользу. Такие скачки действительно требуют десятилетий».

Великий скачок — это отрастить новые волосы на лысине. Но небольшие шаги не так уж и далеко.

Почему мы заботимся о лекарстве от облысения? Оглянись. Выпадение волос — очень распространенное явление, обычно это происходит при нарушении нормального процесса роста волос.

Что мы знаем о волосах

«Волосы настоящие. Это голова — подделка».

-Стив Аллен

До тех пор, пока волосы не исчезнут, легко принимать как должное. Но внимательный взгляд показывает, что волосяной фолликул — один из самых интересных органов тела. Его самая необычная особенность: он самовосстанавливается.

Волосяные фолликулы живут чуть ниже верхнего слоя кожи. Они есть по всему телу, кроме, к счастью, губ, ладоней и подошв.

В основании фолликула находится волосяная луковица, где активно растущие матричные клетки становятся волосами.

Чуть дальше по фолликулу находится таинственная особенность, называемая выпуклостью. Вот где живут стволовые клетки фолликула. Когда они получают правильный набор химических сигналов, эти самообновляющиеся клетки делятся. Они не делятся, как нормальные клетки, в которых обе половины становятся новыми клетками, которые продолжают делиться и развиваться. Только половина стволовых клеток фолликула делает это. Другая половина становится новой стволовой клеткой и остается на месте для будущей регенерации.

Продолжение

Рост волос проходит несколько этапов:

  • Анаген. Фаза роста волос. Неизвестный сигнал говорит стволовым клеткам фолликулов делать свое дело. Затем постоянная часть фолликула — дермальный сосочек — дает сигнал «идти» клеткам волоскового матрикса. Эти клетки быстро разрастаются и становятся пигментированными, образуя новый стержень волоса. В любой момент времени 90% волосковых клеток находятся на этой стадии.
  • Экзоген . Новый стержень волоса выталкивает старый мертвый стержень из кожи. Старые волосы выпадают.
  • Анаген закончен. Новые волосы выходят за пределы поверхности кожи и продолжают расти.Ствол волоса полностью созревает.
  • Катаген. Нижние две трети фолликула сморщиваются и разрушаются. Дермальный сосочек остается прикрепленным к регрессирующему фолликулу.
  • Телоген. Остается засохший фолликул. Он ждет сигнала, приказывающего начать все сначала.

Выпадение волос является частью нормального цикла роста и восстановления. Волосяные фолликулы проходят цикл роста и покоя несинхронизированным образом. Но иногда что-то идет не так.

Общие проблемы, связанные с выпадением волос: андрогенетическая алопеция

Большинство из нас, когда думают о выпадении волос, думают о стареющих мужчинах. Почти у всех мужчин в конечном итоге появляется залысина М-образной формы и редеющие волосы на макушке, также известные как облысение по мужскому типу. Это называется андрогенной алопецией, и она вызвана побочным продуктом тестостерона, называемым ДГТ. Узнайте больше о последних средствах, блокирующих DHT.

У пожилых женщин похожая проблема. Их волосы истончаются, хотя неясно, обязательно ли это вызвано половыми гормонами.

Ясно одно: то же самое происходит со стареющими мужчинами и женщинами. Волосяные фолликулы становятся меньше. Стадия анагена роста волос становится короче, а стадия покоя (телоген) удлиняется. Результат: тонкие, очень короткие волосы и множество фолликулов, лишенных стержней волос.

Почему эта модель выпадения волос только спереди и сверху? Вот где живут гормоночувствительные фолликулы. Фолликулы по бокам и на затылке не подвержены влиянию ДГТ и обычно остаются здоровыми.

Telogen Effluvium

Название причудливое — telogen effluvium — но все это означает усиленное выпадение волос.Сильное выпадение волос. По разным причинам многие волосяные фолликулы сразу переходят в стадию экзогена.

Хорошая новость в том, что волосы, выпавшие таким образом, почти всегда отрастают снова через несколько месяцев. Узнайте больше об эффлювии телогена и о том, как он иногда вызывает зуд кожи головы.

Алопеция, вызванная химиотерапией

Раковые клетки быстро растут. Химиотерапия использует это преимущество, убивая клетки с неконтролируемым ростом. К сожалению, есть один вид нормальных клеток, которые растут вот так: клетки матрикса волос.

Химиотерапия заставляет растущие фолликулы перейти в стадию катагена. Стержень волоса не развивается должным образом, поэтому волосы ломаются и выпадают.

Хорошая новость в том, что после окончания химиотерапии фолликулы восстанавливаются. Здоровые, новые волосы снова растут. Плохая новость заключается в том, что в краткосрочной перспективе химиотерапия вызывает почти полное выпадение волос.

Alopecia Areata

Иногда иммунная система человека атакует клетки растущей волосяной луковицы. Это аутоиммунное заболевание называется очаговой алопецией.

Продолжение

Как и при химиотерапии, волосяные фолликулы вынуждены переходить в фазу катагена. Волосы лопаются и выпадают, обычно пятнами, разбросанными по коже черепа.

Иногда иммунная система атакует только волосяную луковицу. В этом случае волосяные фолликулы восстанавливаются, когда иммунная система находится под контролем.

Alopcia areata не связана с более серьезным заболеванием, известным как рубцовая алопеция, при котором иммунная система атакует стволовые клетки в выпуклости фолликула.Это приводит к необратимому выпадению волос.

Сегодняшние средства от выпадения волос: лекарства

К настоящему времени многие люди знают, что мужчины могут покупать шампунь с ингредиентом под названием миноксидил. Миноксидил, первоначально разработанный как рогейн, борется с андрогенной алопецией как у мужчин, так и у женщин.

До сих пор не совсем понятно, как работает миноксидил. И есть разногласия по поводу того, насколько хорошо это работает. При правильном использовании — дважды в день, втирая глубоко в кожу головы — замедляет новое выпадение волос. Он также способствует росту новых волос, хотя эксперты расходятся во мнениях относительно того, насколько сильно.

«Две трети мужчин действительно получают приемлемый рост волос — от умеренного до очень хорошего», — говорит Эндрю Кауфман, доктор медицины, WebMD. Кауфман, хирург по пересадке волос, является доцентом клинической дерматологии в Калифорнийском университете в Лос-Анджелесе и медицинским директором Центра дерматологической помощи, Таузенд-Оукс, Калифорния.

Продолжение

«Миноксидил определенно действует на большинство мужчин», — соглашается Котсарелис. . «Это не то, что использовал бы лысый человек, но кто-то, начинающий лысеть, использовал бы это.Цель состоит в том, чтобы сохранить ваши волосы ».

Другим одобренным в настоящее время лекарством от выпадения волос является Пропеция (универсальное название финастерид). Он работает только для мужчин. Почему? Он не дает мужскому половому гормону тестостерону образовывать свой ДГТ за счет Сигналы DHT сокращают фазу роста — и удлиняют стадию покоя — гормоночувствительных фолликулов.

Одним из побочных эффектов Propecia может быть потеря либидо. Но обычно он проходит со временем, говорит Котсарелис.

Замещение тестостерона становится популярным среди мужчин.Котсарелис предупреждает, что это может ускорить выпадение волос. Пропеция может помочь, но поскольку она предотвращает распад тестостерона, она может повлиять на дозу заместительной терапии мужскими гормонами. Котсарелис предупреждает мужчин, принимающих как пропецию, так и заместительную терапию тестостероном, чтобы врач внимательно следил за их уровнем тестостерона. (См. Также: «Симптомы низкого ДГТ».)

Многие мужчины используют и миноксидил, и пропецию для максимального эффекта. Лекарства также можно комбинировать с хирургией по замене волос.

Продолжение

«Можно выбрать одно или другое или оба», — говорит Кауфман.«Но если человек не собирается использовать рогейн дважды в день или принимать таблетки Propecia один раз в день, ему не следует их использовать».

Почему? Как только лечение миноксидилом или пропецией прекращается, выпадение волос возобновляется, и любые результаты вскоре теряются.

Что насчет хирургии?

Одним из способов борьбы с выпадением волос является пересадка волосяных фолликулов с боков и с затылка на макушку. По словам Кауфмана, эта операция развивалась с годами.

«В конце 1980-х стандарт лечения заключался в том, чтобы имплантировать большие трансплантаты, пробки из 12–20 волосков», — говорит он.«Это дало бы либо очень хороший, либо приемлемый результат. Но у некоторых мужчин, когда они стали старше и потеряли еще немного волос, у них появился феномен кукольных волос или кукурузного ряда: маленькие столбики волос выступают наружу».

Сегодняшние трансплантаты волос — это трансплантация волос с фолликулярной единицей от одного до четырех волос, пересаженных очень близко друг к другу для более естественного вида.

Продолжение

Другой метод, который в большинстве своем не пользуется популярностью, — это уменьшение волосистой части головы.

«Уменьшение кожи головы — это срезание облысевшей кожи головы и сшивание оставшейся кожи вместе, чтобы уменьшить лысину», — говорит Кауфман.«После нескольких из них у вас остается меньшая область для трансплантации. Но вы оставляете видимый шрам, который необходимо пересадить, чтобы он был невидимым».

Точно так же не в моде процедуры лоскутного типа, когда лоскут волос из зоны волосяного покрова частично удаляется, поворачивается и прикрепляется к лобной области. Но это может привести к рубцеванию или смерти части кожи головы.

Насколько хорошо работает пересадка волос? Это зависит от. Это зависит от того, сколько здоровых волос доступно для пересадки.А это зависит от ожиданий человека.

«У лучшего кандидата на операцию по восстановлению волос выпадение волос наблюдается в течение нескольких лет, но оно стабилизировалось и не теряет быстро больше волос», — говорит Кауфман. «У человека должны быть реалистичные ожидания относительно того, что можно сделать, чтобы линия волос выглядела естественно».

Хотя большинство людей, которым нужна операция по замене волос, — мужчины, Кауфман считает, что женщины — отличные кандидаты.

Будущее средств против выпадения волос

«У многих мужчин больше волос, чем остроумия.»

— Уильям Шекспир

Святой Грааль лечения выпадения волос заставляет отключенные фолликулы регенерировать. Это то, над чем работает лаборатория Котсарелиса. Они уже сделали крупный прорыв: они научились манипулировать этими стволовыми клетками. в пробирке.

Это не единственная лаборатория, работающая в этой области.

«Другие берут волосяные фолликулы из кожи головы человека и выращивают их с клетками кожных сосочков», — говорит Котсарелис. «Если они растут в культуре, вы можете уметь рекомбинировать их с клетками кожи и образовывать новые фолликулы.Это позволит вам увеличить количество фолликулов, которые вы получите при пересадке волос. Это может быть не так уж и далеко — может быть, лет пять-десять. Есть очень убедительные доказательства того, что вы сможете это сделать ».

Компания, которая возглавляет это исследование, — Aderans — крупный производитель париков из Японии.

« Мы работаем », — Том Барроуз, доктор философии, директор WebMD сообщает о разработке продукта в Aderans Research Institute Inc., Атланта.

Продолжение

«Клонирование волос — это то, что так называют, но мы не очень-то заинтересованы в слове клонирование.