Крахмал маска для лица невероятный эффект: Маска для лица из крахмала с эффектом ботокса в домашних условиях

крахмальная косметика из картофеля с бананом вместо ботокса, отзывы

Маска для лица из крахмала – природное средство от морщин. Соответственно, в перечне её достоинств на первом месте стоит безопасность натуральных продуктов для кожи лица, требующей особого ухода, на втором — эффективность, на третьем – доступность. Этот далеко не полный список преимуществ и может быть дополнен другими пунктами.

Особенности

Обращаясь к маскам из крахмала, важно учитывать некоторые особенности действия этого продукта:

  • Не стоит ждать от него чудес. Картофельный крахмал обладает богатым составом, но не магическими свойствами. Он не способен обратить вспять протекающие в эпидермисе структурные процессы, но может замедлить их, на время приостановить старение, сгладить видимые возрастные изменения;
  • Регулярность процедур повышает их эффективность. Полезные вещества крахмала, как и многие другие уходовые средства, имеют накопительный эффект. Первые результаты будут заметны с 3-4 процедуры, стойкий результат сформируется после курса продолжительностью 2-3 недели;
  • Средство справляется с мелкими морщинками и «гусиными лапками» и значительно хуже работает на коже, которую уже затронули глубокие возрастные изменения;
  • Возраст имеет значение. Начинать активную борьбу с временем за сохранность молодости и красоты стоит не раньше 25-30 лет;
  • Подходит для профилактики. Не секрет, что предупредить появление морщин легче, чем потом пытаться их устранить. Крахмальные маски позволяют отсрочить первые признаки старения на достаточно длительное время;
  • Наносить маску можно на всё лицо, но эффективнее всего она работает в области вокруг глаз, на лбу, на носогубном треугольнике.

Эффект

Крахмальные маски дают невероятный результат. Из-за высокой эффективности их часто сравнивают с салонными процедурами и даже предлагают использовать вместо ботокса. Но несмотря на успешную борьбу с морщинами в домашних условиях, народное средство нельзя назвать абсолютно тождественным достижением косметологии. Сравнивать их между собой некорректно уже потому, что они разными способами воздействуют на морщины.

Ботокс – лекарственный препарат на основе вещества, синтезируемого бактериями в процессе жизнедеятельности. Выделяемый ими ботулотоксин опасен тем, что может вызвать паралич мышц или привести к летальному исходу. Но в малых дозах он лишь разглаживает глубокие и устойчивые морщины, за счёт чего и приобрел большую популярность в индустрии красоты.

В отличие от ботокса, который вводится под кожу с помощью иглы, домашние маски не способны проникнуть на такую глубину в эпидермис и оказывают воздействие только на внешние слои. Эффект обеспечивается воздействием не на мышцы, а на кожу, ни о каком блокировании нервных сигналов мышечной мускулатуры не может быть и речи.

Но омолаживающие и подтягивающие свойства масок на основе крахмала – реальность, а не миф, и при грамотном использовании они могут стать тем самым секретом молодости, который ищет каждая женщина.

Чем полезна

Использование крахмала в косметологии – своеобразный парадокс. При употреблении в пищу в больших количествах он негативно влияет на энергетические потребности организма, зато на женскую красоту в любых дозах оказывает исключительно положительное воздействие.

Секрет чудодейственности крахмальной маски заключается в составе вещества:

  • Ниацин или никотиновая кислота. Это вещество – одно из важнейших в структуре ферментов, обеспечивающих клеточное дыхание. Оно практически не попадает в организм с продуктами питания, поэтому кожа начинает «задыхаться» и раньше стареет. Маски с ниацином расширяют сосуды, улучшая кровообращение, нормализуют кровоснабжение эпидермиса и обеспечивают отток лишней жидкости из ткани, что способствует снятию отеков;
  • Холин или В4. Витамин группы В, который в составе крахмала стоит особняком от своих родственников, так как выполняет важнейшую функцию «строительного материала» для клеточных стенок и мембран. Недостаток витамина В4 делает клетки хрупкими и обезвоженными, кожа теряет эластичность, быстрее покрывается морщинами, теряется четкость овала лица.

Кроме холина, в составе крахмала присутствуют и другие витамины этой группы, но в меньшей дозировке. Например, В9 или фолиевая кислота, которая полезна в образовании новых клеток, борьбе с прыщами и высыпаниями на коже;




  • Аскорбиновая кислота или витамин С. Полифункциональный элемент на службе молодости и красоты. В составе масок для лица витамин С полезен тем, что:
  1. Повышает тонус кожи и её устойчивость к негативному воздействию факторов окружающей среды;
  2. Регенирирует поврежденные клетки кожи;
  3. Отбеливает и выравнивает тон кожи, улучшает её цвет;
  4. Способствует выработке коллагена, повышающего упругость и эластичность тканей;
  5. Нейтрализует свободные радикалы;
  6. Предотвращает преждевременное старение;
  7. Работает как катализатор в составе пилингов, повышая их эффективность.
  • Белки, жиры, углеводы. Их содержание обеспечивает питание и насыщение кожи полезными микроэлементами;
  • Железо. Необходимо коже лица для нормального кислородного обмена клеток эпидермиса. Дефицит железа приводит к недостатку кислорода, а это негативно отражается на молодости и упругости кожи;
  • Калий. Этот полезный минерал отвечает за водный баланс клеточных мембран. Его недостаток – одна из основных причин сухости и шелушений;

Витамин Е. О свойствах этого вещества в косметологии слагают легенды. В составе крахмала он полезен для увядающей и для сухой кожи, работает сразу по нескольким направлениям:

  1. Омолаживает. Клетки регенирируются, подтягиваются ткани, улучшается кровообращение и цвет, разглаживаются морщинки, повышается тонус, замедляется старение;
  2. Успокаивает. Действует как антидепрессант для кожи: появляется румянец, укрепляются стенки мембран, усталый вид кожи сменяется свежим и отдохнувшим;
  3. Выводит токсины и обеспечивает клеткам защиту;
  4. Заживляет воспаления, угри, сыпь, вскрывает чёрные точки:
  5. Отбеливает;
  6. Увлажняет;
  7. Лечит. Считается профилактикой онкологических заболеваний, в том числе и рака кожи; снимает зуд, сыпь, красноту, шелушения, аллергические реакции.

Этими свойствами обладает крахмал, добытый из картофельных клубней. Помимо рецептов из картофельного крахмала, возможны маски на основе кукурузного, бобового, зернового крахмала.



Чаще всего наряду с картофельным используется крахмал из кукурузы. Его состав тоже богат и полезен для поддержания красоты кожи. В него входят:

  • витамины группы В, Е и К;
  • минералы и микроэлементы: Fe, Mg, K, Ca, Cu, в которых нуждаются кожа и волосы,
  • линолевая кислота для восстановления липидной структуры эпидермиса;
  • токоферол и феруловая кислота – натуральные антиоксиданты, замедляющие старение клеток;
  • лецитин и аллантоин – эффективные восстановители эластичности и упругости.

В совокупности все эти элементы ухаживают за сухой кожей, склонной к шелушению и покраснениям, заряжают энергией клетки, омолаживают и обновляют их, выстраивают защитный барьер, повышающий тонус кожи и защищающий её от повреждений, разглаживают морщины. Также кукурузный крахмал – действенное средство в составе масок для жирной и проблемной кожи, кожи смешанного типа. Это абсорбирующее вещество снимает сальный блеск, очищает, смягчает, защищает и питает.

Может применяться в уходе за зрелой и склонной к проявлению акне кожей.

Как сделать в домашних условиях

Картофельный крахмал, который можно купить в любом продуктовом магазине за смешную цену, готовят из спелых клубней. Схема проста и понятна: клубни очищают от кожуры, промывают, тщательно измельчают, отжимают. Хочется, чтобы на этом процедура извлечения полезного вещества заканчивалась, но в производственных масштабах в продукт добавляют двуокись серы или сернистокислый натрий для того, чтобы он не потемнел, а остался товарного белого цвета.

Сами по себе сера и натрий достаточно безобидны, и можно было бы закрыть глаза на их присутствие в составе порошка, но далее картофельную массу подвергают следующим этапам обработки, на которых в неё попадают щёлочь и соль хлорноватистой кислоты.

Даже после этого крахмал остаётся безопасным для внутреннего и наружного применения, но звучит состав такого продукта все же не привлекательно.

Как же быть, если хочется испробовать на себе воздействие крахмальной маски, но не хочется использовать обогащенный лишними элементами порошок? Приготовить его в домашних условиях! Технология очень проста, вещество будет на 100% натуральным, а в качестве сырья можно использовать как молодые и крепкие плоды, так и картофель, который подмерз или стал дряблым и не годится в пищу.

Для приготовления крахмального порошка в домашних условиях потребуется поэтапно выполнить следующие действия:

  • Отобрать и обработать корнеплоды. Их следует тщательно промыть от грязи, удалить битые места, ростки, глазки, гниль, если она появилась;
  • Очищенную и промытую картошку измельчить удобным способом до однородной массы. Подойдёт очень мелкая тёрка, соковыжималка или блендер;
  • Залить сырую овощную массу прохладной водой, чтобы её объем увеличился вдвое, хорошо размешать. Вода «вытягивает» крахмал из картофеля, поэтому процедуре перемешивания нужно уделить особое внимание. Температура жидкости тоже важна – в горячей воде крахмал просто растворится, превратившись в клейстер;
  • Не допуская оседания массы, процедить её через марлю в эмалированную посуду. Вторично залить, извлекая остатки крахмала;
  • Дать процеженной жидкости отстояться, постепенно сливая воду над опустившимся крахмалом. Воду можно подливать, промывая крахмальную массу, но осторожно, чтобы не слить само вещество;
  • Слив оставшуюся часть воды, можно приступать к просушке. Для этого необходимо выложить крахмальную массу на противень, застеленный кулинарной бумагой, поместить в духовой шкаф до полного высыхания при температуре не выше 40 градусов;
  • Просушенный крахмал нужно остудить и перетереть в ладонях, чтобы не было комков. Сухой порошок желтого цвета пересыпать в банку с плотной крышкой, хранить вдали от влаги и прямых солнечных лучей.

Маски с домашним крахмалом будут максимально эффективны и гипоаллергенны.

Как сделать картофельный крахмал в домашних условиях смотрите в следующем видео.

Рецепты

Порошковая консистенция крахмала не позволяет использовать его для бьюти-процедур в чистом виде. Сыпучее вещество требует дополнительного жидкого компонента, чтобы его удобно было наносить на кожу. В качестве связующих ингредиентов используются такие же натуральные продукты, которые подбирают по типу кожи и имеющихся проблем.

Для увядающей кожи

Теряющей эластичность коже подойдёт крахмальная маска с бананом и сливками. На один небольшой плод понадобится 20-30 гр сухого и жидкого вещества. Крахмал и сливки нужно добавить в банановое пюре, поэтапно наносить на лицо, обновляя слой каждый раз, когда предыдущий подсохнет. Можно делать от двух до пяти слоёв. Процедура проводится в течение получаса несколько раз в неделю.

Такая маска имеет эффект накопительной терапии, то есть первые результаты будут заметны через пару недель, а стойкий результат – через несколько месяцев.

Домашний «ботокс» от морщин

Натуральная альтернатива косметической процедуре подходит для применения в зрелом возрасте на любом типе кожи. Так, сухая приобретёт гладкость и бархатистость, поры жирного кожного покрова станут значительно уже, появится матовый эффект, нормальная кожа станет ещё более здоровой и сияющей на вид.

Для этого рецепта понадобится 30 гр картофельного крахмала, столько же сметаны, сок моркови, половина стакана холодной воды и 0.5 литра кипятка.

Крахмал в составе активно борется с возрастными изменениями, подтягивая кожу, сметана увлажняет. Морковный сок обогащает витаминами, делает её гладкой, а цвет лица ровным и красивым.



Начинается приготовление с подготовки крахмала. 30 гр порошка нужно залить холодной водой, перемешать, влить в крутой кипяток. Аккуратно мешая, проварить смесь на небольшом огне до консистенции густого крема. Вмешав в остывшую смесь оставшиеся ингредиенты, можно наносить маску тонким слоем. При ярко выраженных морщинах – в два слоя. Воздействие на кожу должно длиться 25-30 минут, после чего маску следует смыть прохладной водой.

Остатки средства можно использовать в течение трех дней, так как она подходит для ежедневного применения и может храниться в холодильнике несколько суток.

Подобный салонной процедуре эффект даёт и маска с глицерином и желатином. Она более сложная по составу (сливки, крахмал, желатин, мёд, глицерин) и требует больше времени на приготовление, но результаты оправдывают временные затраты.

В первую очередь необходимо растворить желатин в сливках и оставить на несколько часов для набухания, затем смесь нужно поместить на водяную баню. Непрерывно помешивая, довести до однородного состояния и остудить. Вмешав оставшиеся ингредиенты, покрыть тонким слоем смеси проблемные участки на 25-30 минут.

Маска-лифтинг

Возраст выдают не только морщины, но и состояние овала лица. Со временем его контуры становятся менее чёткими, как бы «плывут». Исправить это несовершенство возможно дорогостоящей и небезопасной салонной процедурой, а можно воспользоваться домашними средствами – натуральной косметикой и массажем.

Подтянуть кожу и вернуть ей прежний вид помогут крахмальные маски с яичным белком. Белки куриных и перепелиных яиц дают одинаково хороший результат, поэтому в применении масок можно чередовать эти два продукта.

Крахмальное омоложение

Подходит всем типам кожи, регенерирует, наполняет клетки энергией, насыщает влагой.

Чувствительной коже показаны маски из молока и крахмала с добавлением эфирного масла, например, персика или авокадо. На 20 гр порошка и 20 мл молока понадобится несколько капель масла. Прекрасно работают смеси с «Аевитом».

Состав необходимо хорошо размешать, массажными движениями нанести на проблемные зоны, смыть через полчаса.

Жирную кожу можно побаловать маской с белком одного яйца и лимоном, она придаст коже матовость и здоровый вид.

Крахмал предварительно нужно развести небольшим количеством тёплой воды, чтобы получилась клееобразная паста, в которую поочерёдно вбивается белок и сок цитрусового, 5 капель на 20 гр порошка. Белок будет лучше смешиваться с крахмалом, если его хорошо взбить вилкой перед соединением ингредиентов, а сам порошок можно заменить кукурузным крахмалом. Его состав оказывает прекрасное абсорбирующее действие на жирную кожу.

Для комбинированной кожи существует рецепт из крахмала, морской или йодированной соли, жирного молока. Молоко необходимо разогреть и развести им предварительно смешанные сухие ингредиенты. Как и предыдущие две маски, время воздействия на кожу – 30 минут.

Любую из этих процедур можно проводить в течение месяца с промежутком в один день.

Для проблемной кожи

Крахмал – хорошее средство в лечении актуальной косметологической проблемы – акне.

Если кожа сухая и склонная к проявлению несовершенств, поможет лечебная маска, в состав которой входят: яичный белок, 20 гр крахмала, 5 капель эфирного масла чайного дерева.

Жирную кожу выручит смесь из кефира, крахмала и белка.

О коже с признаками старения позаботится натуральный мёд с добавлением жирных сливок, картофельного крахмала и какао-порошка.

Усилить действие масок в случаях с проблемной кожей помогут умывания водно-крахмальным раствором в пропорциях 1 чайная ложка на литр кипячёной воды.

Для нормальной кожи

Отсутствие видимых проблем – не повод обделять кожу лица уходовыми процедурами.

Эпидемис в нормальном состоянии тоже нуждается в увлажнении, питании, защите. К тому же своевременный уход за ещё молодой и упругой кожей – инвестиции в красоту в будущем.

Зарядить кожу нормального типа энергией, увлажнить и напитать полезными элементами помогут маски простого состава из натуральных компонентов: крахмал с молоком, мёдом, соком овощей, добавлением базовых масел.

Разглаживающая

В составе домашней косметики нередко встречаются удивительные ингредиенты. Например, вернуть гладкость коже лица могут обыкновенные помидоры в сочетании с крахмалом. В овощную смесь из чайной ложки крахмала и мякоти половинки маленького томата нужно добавить яичный желток и 0.5 ложки оливкового масла. Смесь наносится на всё лицо, избегая зоны вокруг глаз, на 15-20 минут.

Процедуру следует завершить умыванием, на ещё влажную кожу нанести питательный крем.

Отбеливающая паста

К сожалению, морщины не исключают других неприятностей на коже. Для тех, у кого возрастные признаки проявляются не только в потере эластичности эпидермиса, но и в виде пигментных пятен, крахмал оказывает двойную услугу. В борьбе с пигментацией кожи эффективна мягкая отбеливающая паста из крахмала и лимонного сока.

Аллергики могут заменить цитрусовый сок на пятипроцентный раствор перекиси водорода.

Гоммаж

Мелкие частицы порошка обеспечивают мягкое очищение кожи и пор. Такое средство не грубо полирует кожу, а мягко скатывает ороговевшие частички, делая её более гладкой, мягкой и ухоженной. Отсутствие агрессивных компонентов в составе домашнего гоммажа позволяет использовать его чаще трех раз в неделю.

Для приготовления понадобится смешать столовую ложку крахмала с чайной ложкой морской соли самого мелкого помола, разбавить сухие ингредиенты подогретым жирным молоком до кашеобразного состояния, влить ложку натурального мёда. Тёплую смесь нанести на кожу круговыми массажными движениями, можно оставить как маску на 15 минут.

Соль можно заменить другим абразивным веществом, например, содой, а молоко – минеральной водой.

Рецепт приготовления маски для лица из крахмала смотрите в следующем видео.

Отзывы

Натуральная косметика приобретает все большую популярность, в частности, маски на основе крахмала вместо салонных процедур омоложения. Опробовавшие это средство на себе единодушны во мнениях – оно безупречно работает. Благодаря этому крахмальные маски получили громкое наименование доступной и безопасной замены ботоксу и признание миллионов женщин.

Средства на основе крахмала хвалят за отсутствие дефицитных ингредиентов в рецептах, доступность продуктов, лёгкость в приготовлении.

Отдельно стоит отметить похвалы стойкому лифтинг-эффекту уже после нескольких процедур и заметное уменьшение количества морщин, скрабирующие и отбеливающие свойства крахмала, мягкое нанесение масок, быстрое действие.

Маска из крахмала для лица – 6 уникальных рецептов

Домашние средства по косметическому уходу за кожей не могут конкурировать с инъекционными методиками и пластикой, но способны замедлить процессы старения и освежить внешний вид. Маска из крахмала – популярная смесь, используемая в целях омоложения. Есть разные варианты рецептов ее приготовления для определенных типов эпидермиса.

Крахмал для лица – польза

На кухне большинства хозяек присутствует рассматриваемый продукт, применяемый преимущественно в пекарном деле. Изучив его состав и свойства, многие женщины начинают использовать крахмал для лица, особенно при увядании, дряблости и усталости кожи. В магазинах доступно 2 вида указанного средства – из картофеля и кукурузы. У них похожие свойства, но есть и некоторые отличия.

Картофельный крахмал для лица

Описываемый продукт стоит дешево, а эффект производит аналогичный некоторым профессиональным дорогостоящим маскам. Все, чем полезен крахмал для кожи лица, обусловлено его составом:

  • тиамин;
  • углеводы;
  • аскорбиновая, фолиевая, пантотеновая кислота;
  • ниацин;
  • железо;
  • рибофлавин;
  • калий;
  • токоферол;
  • холин;
  • пиридоксин.

Маска для лица из картофельного крахмала насыщает эпидермис витаминами группы В и антиоксидантами, препятствующими процессам старения. Она производит следующие положительные эффекты:

  • защита от внешних повреждающих факторов;
  • разглаживание неглубоких морщин;
  • подтяжка овала;
  • стимуляция кровообращения;
  • питание;
  • насыщение клеток кислородом;
  • ускорение регенерации;
  • коррекция работы сальных желез;
  • очищение и закрытие пор;
  • выравнивание рельефа и тона кожи;
  • осветление пигментации;
  • укрепление поверхностных капилляров.

Кукурузный крахмал для лица

В бобовых культурах больше углеводов и растительного белка, чем в корнеплодах, поэтому и представленный продукт содержит их в увеличенном количестве. Польза масок из крахмала для лица объясняется указанными компонентами. Белок способствует обновлению клеток, а углеводы обеспечивают их питание. Дополнительно кукурузный продукт содержит такие вещества:

  • фосфор;
  • магний;
  • калий;
  • цинк;
  • натрий;
  • кальций;
  • витамины РР и группы В.

Маска из крахмала для лица на основе рассматриваемого средства аналогично картофельной ухаживает за кожей, но кукурузный вариант больше подойдет для борьбы с дефектами.

Курс процедур поможет забыть о следующих недостатках:

  • воспаления;
  • шелушение;
  • покраснение;
  • комедоны;
  • пигментация;
  • свежее постакне;
  • мелкие повреждения.

Как сделать маску из крахмала для лица?

Чтобы дома приготовить средство, понадобятся доступные продукты и всего 5-10 минут времени. Можно подобрать один рецепт маски из крахмала или пользоваться разными вариантами, чередуя их в течение курса процедур. Существуют смеси для области возле глаз, способствующие разглаживанию «гусиных лапок». Маска из крахмала от морщин вместо ботокса – это миф, но справиться с легкими признаками старения и замедлить его этому средству под силу. При систематическом применении продукт уменьшает выраженность закладывающихся мимических морщин и предупреждает возникновение новых.

Маска из банана и крахмала для лица

Экзотический фрукт содержит много ценных витаминов, углеводы и микроэлементы. Маска из крахмала на основе бананового пюре рекомендуется всем типам кожи, она идеально увлажняет эпидермис, делает лицо более эластичным и свежим. Косметологии советуют выполнять процедуры курсом из 12-15 сеансов каждые 2-3 дня. По желанию уход можно повторить через 2 недели.

Маска для лица с крахмалом и бананом

Ингредиенты:

  • масло виноградной косточки – 20 капель;
  • облепиховое масло – 6 капель;
  • спелый банан, перетертый в пюре – 1 ст. ложка;
  • крахмал – 7-8 г.

Приготовление и применение

  1. Смешать масла и банановую мякоть.
  2. Добавить крахмал, перетереть все компоненты в однородную массу.
  3. Наложить ее густо на лицо.
  4. Снять состав через 25 минут.
  5. Умыться чистой водой или настоем трав.

Маска для лица с яйцом и крахмалом

Желток представляет собой «склад» питательных веществ, необходимых живому организму. Яично-крахмальная маска для лица производит выраженный восстанавливающий эффект. Она помогает стереть первые признаки старения, выровнять рельеф кожи, придает ей плотность и упругость. Такое средство можно наносить даже на губы, особенно при наличии трещин и сухости.

Маска из крахмала для лица с яйцом

Ингредиенты:

  • помидор – 15 г;
  • желток (куриный) – 1 шт.;
  • крахмал – 1 ст. ложка;
  • очищенное миндальное масло – 5-6 мл.

Приготовление и применение

  1. Растолочь спелый помидор в кашицу.
  2. Соединить его с желтком и маслом.
  3. Растереть до однородности.
  4. Добавить крахмал.
  5. Тщательно размешать состав.
  6. Нанести маску средним слоем на чистую кожу.
  7. Через 15 минут смыть средство.
  8. Смазать эпидермис питательным кремом.

Маска из кефира и крахмала для лица

Кисломолочные продукты оказывают лифтинговое воздействие на кожу. Предлагаемая крахмальная маска очень проста в изготовлении, но приводит к заметным изменениям уже с первой процедуры. Она будет полезна и девушкам с проблемным эпидермисом. Кефир нормализует микрофлору и укрепляет местный кожный иммунитет, борется с активными воспалениями и регулирует жирность.

Маска из крахмала для упругости лица

Ингредиенты:

  • среднежирный кефир – 2 ст. ложки;
  • картофельный крахмал – 15-16 г.

Приготовление и применение

  1. Смешать компоненты.
  2. Распределить их по лицу с помощью косметической кисти.
  3. Спустя полчаса стереть продукт влажным ватным диском.
  4. Умыться теплой водой.
  5. Нанести на кожу увлажняющий крем.

Маска из крахмала и меда

Пчеловодческие продукты часто используются в косметологии благодаря их уникальному химическому составу. На их основе самой эффективной признана китайская многокомпонентная маска для лица, крахмал, мед, соль в комплексе обеспечивают и пилинг, и питание, и лифтинг. Рекомендуется провести курс из 10-15 процедур с перерывом в 2-3 дня, который можно повторять ежемесячно.

Азиатская маска из крахмала для лица

Ингредиенты:

  • акациевый мед – 30 мл;
  • крахмал из кукурузы или картофеля – 1,5 ст. ложки;
  • морская соль (максимально мелкая) – 0,5 ч. ложки.

Приготовление и применение

  1. Смешать сыпучие компоненты.
  2. Растереть полученный порошок с медом.
  3. Наложить средство на влажную чистую кожу в 2-4 слоя.
  4. Слегка помассировать проблемные зоны.
  5. Через 30 минут умыться.
  6. Смазать эпидермис питательным кремом.

Крахмально-желатиновая маска для лица

Указанное сочетание считается максимально действенным в борьбе с ранними морщинами и увяданием кожи. Такие крахмальные маски для лица в домашних условиях рекомендуют даже профессиональные косметологи в качестве дополняющего ухода при первых сигналах о старении. Желатин содержит коллаген, поэтому его использование оказывает выраженное подтягивающее действие, как показано на фото ниже.

С ботоксом и другими инъекционными манипуляциями не сравнится представленная крахмальная маска для лица, невероятный эффект ожидать не стоит, но мелкие морщинки она разгладит, сделает кожу визуально моложе и эластичнее. Улучшится ее цвет и рельеф, овал лица станет более четким. Средство желательно наносить регулярно, курсами по 15-20 сеансов, делая перерывы в 1-2 дня. Через 2-3 месяца систематического ухода кожа станет намного красивее.

Маска из крахмала и желатина

Ингредиенты:

  • глицерин – 50 мл;
  • мед – 1 ст. ложка;
  • желатин – 0,5 ч. ложки;
  • крахмал (любой) – 1 ч. ложка;
  • вода – 50 мл.

Приготовление и применение

  1. Смешать 3 последних компонента.
  2. Поставить их на паровую баню на 5-7 минут.
  3. Непрерывно помешивать состав до однородности.
  4. Слегка остудить средство.
  5. Добавить в теплую массу остальные ингредиенты.
  6. Смешать все миксером.
  7. Густо нанести продукт на лицо.
  8. Через 20 минут снять средство.
  9. Умыться теплой водой.

Маски из крахмала вокруг глаз

Чувствительная кожа станет мягче и нежнее благодаря натуральному домашнему уходу. Маска из крахмала от морщин вокруг глаз – хорошая альтернатива дорогостоящим профессиональным средствам. Она разглаживает мелкую «паутину» на веках, уменьшает выраженность «гусиных лапок» и препятствует формированию новых складок, слегка осветляет синяки и убирает отечность.

Универсальная маска

Ингредиенты:

  • молоко (2,5-3,2%) – 1 ч. ложка;
  • крахмал – 5-7 г.

Приготовление и применение

  1. Соединить продукты.
  2. Нанести на веки, помассировать.
  3. Через 20 минут аккуратно умыться.
  4. Смазать кожу увлажняющим гелем или кремом.

как приготовить маску, чтобы выглядеть моложе

Нежная, сияющая кожа!

Омолаживающие средства и маски помогают женщине справляться с морщинами в домашних условиях. Ими пользуются абсолютно все представительницы прекрасного пола. При этом необязательно прибегать к дорогостоящим процедурам, попробуйте дома сделать маску на основе картофельного крахмала. Женщинами замечено, что она обладает выраженным омолаживающим эффектом, помогает отбелить верхний слой кожи, подтянуть овал лица, разгладить мелкие морщинки и уменьшить глубокие заломы. Отзывы после применения маски из крахмала только положительные, а рецепт невероятно простой.

Состав:

  • крахмал 2 ст. л;
  • небольшое количество молока или теплой воды;
  • 1 белок от яйца;
  • 1-2 ч. л свежего сока лимона.

Как правильно развести крахмал и сделать маску:

Крахмал надо развести теплой водой (молоком) до состояния консистенции густой сметаны (не кипятите!). Введите в смесь белок одного яйца и сок лимона. Если у вас замечена аллергия на лимон, просто замените его таким же количеством морковного сока.

Распределите маску на чистое лицо при помощи широкой кисти (плотным слоем), позвольте средству впитаться. Время экспозиции 20-30 минут. Делайте маску 3 раза в неделю, курс 10-15 процедур.

Эффект

Через две недели вы заметите положительную динамику — кожа стала значительно светлее, глубина морщин уменьшилась, овал лица подтянулся. Крахмальная маска прекрасно освежает кожу, делает её нежной и сияющей, рекомендована косметологами. Поделитесь рецептурой с подругами!

( Пока оценок нет )

Как выбрать и пользоваться санскрином в городе и на пляже

Все, что нужно знать про средства с SPF и ультрафиолет.

Пилинги-скатки для лица: лучшие средства, которые стоит попробовать

В чем прелесть пилинг-скатки, почему многим нравится

Закупорка пор кожи лица: причины и способы борьбы с ней

Долой закупорку пор!

эффективные рецепты, приготовление, особенности применения, отзывы

Каждая женщина мечтает как можно дольше оставаться молодой и красивой. Современная косметология предлагает массу процедур по омоложению и повышению упругости кожи. Однако не всегда такие эксперименты с внешностью заканчиваются благополучно, да и стоимость их не каждому по карману. В этом случае рекомендуется попробовать использовать народные средства, в том числе крахмальную маску для лица, которая, по утверждению женщин, опробовавших ее на себе, творит чудеса.

Где взять сырье?

Приобрести порошок для выполнения крахмальных масок для лица в домашних условиях можно в продуктовом отделе магазина или изготовить самостоятельно на дому. Для этого понадобятся картофельные клубни, очищенные от кожуры. Многие хозяйки не чистят овощ, а просто хорошо промывают в воде. Несколько часов картофель вымачивают, после чего измельчают на мелкой терке или пропускают через мясорубку. Состав заливают водой в равных пропорциях. Спустя несколько часов картофель всплывет на поверхность, его убирают, а воду сцеживают. Остается крахмал, его просушивают.

Зачем делать и какой получается эффект?

Заверения о том, что крахмальная маска для лица от морщин способна заменить женщине ботулинотерапию, верны только отчасти. После введения инъекции о складках на коже можно забыть на несколько месяцев практически сразу. От применения домашней маски глупо ждать мгновенного результата.

В случаях, когда женщина внимательно относится к своему телу и коже, ухаживает, очищает и регулярно проводит омолаживающие процедуры, можно рассчитывать на хорошие результаты. Состояние и цвет лица будет в разы лучше, чем у сверстницы, использующей только ботокс. Вполне естественно, что для кого-то сделать уколы красоты проще еженедельных приготовлений масок и выдерживания их на коже.

Но и домашние средства имеют ряд неоспоримых преимуществ. Отзывы о крахмальных масках для лица от морщин свидетельствуют о том, что это достаточно эффективное средство, женщины довольны их воздействием на кожу.

Показания и противопоказания

Можно смело утверждать, что крахмальные маска для лица являются универсальными и подходят обладательницам сухой, жирной и нормальной кожи. Во время приготовления домашнего средства учитывается тип кожи и добавляется соответствующий ингредиент. Так, к составу для жирной кожи добавляют белок, а для сухой — растительное масло.

Маски из крахмала применяют при таких состояниях:

  • первые признаки старения;
  • угревая сыпь;
  • сухая или жирная кожа;
  • обезвоженная и увядающая кожа.

Не рекомендуется наносить крахмальные маски для лица от морщин в следующих случаях:

  • кожные болезни инфекционного характера;
  • открытые раны, шелушение и трещины в местах нанесения;
  • аллергические реакции.

Тип кожи и возраст

Специалисты советуют обязательно учитывать состояние кожи при приготовлении крахмальных масок для лица в домашних условиях, добавляя в них такие вспомогательные ингредиенты:

  1. Нормальная кожа — банан и лимон.
  2. Сухая кожа — кефир, яичный белок.
  3. Жирная и проблемная кожа — сметана, сок моркови.
  4. Комбинированная кожа — соль, мед.

Количество прожитых лет влияет следующим образом:

  1. В возрасте 30-35 лет при появлении первых мимических морщин рекомендуется начать использовать крахмальные маски для лица.
  2. После 40 их накладывают еженедельно перед сном на протяжении 2-3 месяцев, после чего на 30 дней делают перерыв. Уже спустя несколько применений наблюдается омолаживающий эффект, кожа становится более гладкой и упругой, морщины менее выражены.
  3. После 50 лет маску наносят дважды в неделю. Курс составляет 14 применений, затем делают паузу на месяц или полтора.

Это доступное и очень эффективное средство способствует восстановлению эпидермиса, насыщению кожи необходимыми витаминами и минералами.

Маска из сметаны, крахмала и сока моркови

По утверждениям женщин, использовавших данное средство курсовым приемом, именно с ее помощью достигается невероятный подтягивающий эффект кожи лица и шеи. В особенности эта процедура рекомендована обладательницам жирной и комбинированной кожи. Она оказывает очищающее и тонизирующее действие, омолаживает и освежает.

Рецепт крахмальной маски для лица от морщин следует приготовить:

  • 1 ст. л. крахмала;
  • 1 ст. л. сметаны;
  • 5 ст. л. морковного сока;
  • стакан воды.

Крахмал добавляют в воду и ставят на огонь. Помешивая, доводят состав до получения консистенции клейстера. Затем снимают с огня и через 5-10 минут добавляют сметану и морковный сок. Тщательно размешав смесь, ее делят на три части, одну из которых наносят на лицо, а две другие хранят в холодильнике до следующего применения.

Для омоложения маску делают три дня подряд, после чего требуется недельный перерыв. Курс составляет 18 процедур с последующей паузой на 1,5 месяца.

Маска из крахмала, меда и соли

Это средство отличается скрабирующим действием. Оно подходит для нормальной и комбинированной кожи, подтягивает, уменьшает глубину морщин, хорошо очищает от высыпаний и шелушений, увлажняет и способствует регенерации клеток.

Для приготовления следует взять:

  • 1 ч. л. меда;
  • 1 ч. л. мелкозернистой соли;
  • 1 ст. ложка крахмала;
  • 0,5 стакана молока.

В чашу с теплым молоком всыпают крахмал и соль, тщательно размешивают до получения однородной кашицы. Затем вмешивают мед и снова хорошенько перемешивают.

Для глубокого очищения и подтягивания кожи лица скраб-маску наносят на лицо и массируют круговыми движениями умеренной интенсивности. Используется она дважды в неделю двухмесячным курсом, после чего делают перерыв на месяц.

Маска из кефира, крахмала, яичного белка

Уже после одного курса такой крахмальной маски для лица кожа становится свежей и приобретает здоровый цвет. При регулярном использовании она становится моложе, поры очищаются, мелкие морщины бесследно исчезают. Маска идеально подходит обладательницам сухой и комбинированной кожи.

Для приготовления понадобится:

  • 1 ст. ложка крахмала;
  • яичный белок;
  • 2 ст. л. кефира.

Крахмал тщательно перемешивают с кефиром, после чего добавляют белок и продолжают манипуляции до однородности состава.

Если возрастные изменения ярко выражены, то маска используется дважды в неделю на протяжении двух месяцев, перерыв составляет 1 месяц. Если достаточно слегка подтянуть кожу и повысить тонус, маску наносят один раз в неделю в течение 1,5-2 месяцев с перерывом на месяц.

Для проблемной кожи

Иногда советуют применять крахмально-желатиновые маски для лица, в состав которых входят эти два ингредиента. Но специалисты говорят о неэффективности такого тандема, так как в самом желатине уже содержится большое количество крахмала, поэтому смешивать их дополнительно не рационально. Гораздо эффективнее будет чисто желатиновая маска.

Что касается крахмала, то он хорош в уходе за проблемной кожей. В данном случае способ применения идентичен с омолаживающими масками. Главное отличие в применяемых ингредиентах то, что для проблемной кожи в состав добавляют:

  • соду;
  • яичный белок;
  • косметическую глину;
  • лимонный сок;
  • дрожжи;
  • перекись водорода;
  • тертый помидор;
  • овсяную крупу;
  • нежирный кефир;
  • масло чайного дерева.

Максимум три из перечисленных ингредиентов измельчают и смешивают с крахмалом. Доводят до однородной консистенции. Если на коже присутствуют гнойничковые раны, маску наносят очень бережно, чтобы не разорвать пустулу и не разнести гной, смешанный с составом, по всей поверхности лица. Смывают слой прохладной водой, а затем наносят лечебный крем или протирают лицо дезинфицирующим тоником.

Правильная подготовка кожи

Для достижения желаемого результата важно соблюдать рекомендации по подготовке и использованию крахмальной маски:

  1. Состав наносят только на предварительно очищенное лицо. Необходимо смыть всю декоративную косметику привычным способом. При ее отсутствии на лице не лишним будет протереть кожу очищающим лосьоном или тоником.
  2. Лицо умывают гелем или пенкой для глубокого очищения.
  3. Чтобы поры максимально раскрылись, можно сходить в сауну или баню, а затем проводить процедуру. Если такой возможности нет, можно обойтись паровой ванночкой.
  4. Перед нанесением на жирную кожу рекомендуется обработать ее скрабом или сделать пилинг. Таким образом, поры очистятся от смеси грязи и сального секрета, и маска легче проникнет в глубокие слои эпидермиса.
  5. Кожу обмакивают хлопковым полотенцем для удаления излишка влаги. При этом не следует вытирать ее досуха.

Нанесение маски

Составом покрывают лицо с помощью спонжа, кисточки с коротким жестким ворсом или подушечек пальцев, строго по массажным линиям. Начинают накладывать маску с нижней части лица от подбородка, вверх к мочкам, от губ к ушам. Затем переходят к верхней части лица и распределяют средство от середины лба к линии волос и вискам. В завершение смесь наносят на область шеи и зону декольте. Вокруг глаз и губ средство не накладывают.

В течение следующих 20 минут по возможности не следует дотрагиваться до лица и максимально обездвижить лицевые мышцы. Затем с помощью увлажненной губки состав маски снимают с лица и умываются теплой водой без мыла. После этого можно нанести на кожу питательный или увлажняющий крем.

Уход после процедуры

Важно знать не только, как сделать крахмальную маску для лица, но и как ухаживать за кожей после нее. С момента окончания процедуры, когда кожа все еще восприимчива к внешнему воздействию, дополнительное питание и успокоение будет как нельзя кстати. Для осуществления эффективного воздействия рекомендуется придерживаться следующего алгоритма действий:

  1. В зависимости от типа лица на кожу наносится соответствующий крем, сыворотка или флюид.
  2. Еще раз нежными движениями кожа проглаживается по массажным линиям. От процедуры к процедуре будет достигаться эффект лифтинга. Помимо прочего, массаж улучшает приток крови к коже и способствует обновлению клеток.
  3. Необходимо прилечь на 20-30 минут, полностью расслабиться и ничего не делать. В это время мышцы лица отдыхают после процедуры.

Советы по использованию

Специалисты предлагают следующие рекомендации:

  1. При наличии на коже лица крупных очагов воспаления, открытых ран или язв, от применения масок, изготовленных из крахмала, следует воздержаться.
  2. Если приобрести вещество не получилось, его смело можно сделать самостоятельно. Также можно заменить картофельный порошок кукурузным крахмалом. Он также насыщен питательными веществами, которые эффективно восстанавливают структуру кожи, разглаживая ее.
  3. Для приготовления омолаживающих масок для лица важно использовать только высококачественные и свежие компоненты.
  4. При выборе рецепта приготовления домашней маски следует учитывать индивидуальную переносимость кожи к конкретным компонентам. Перед использованием средства необходимо нанести его небольшое количество на запястье. Если через 15 минут на коже не появится покраснение, зуд или другая аллергическая реакция, маску можно использовать.
  5. Для лучшего проникновения в глубокие слои эпидермиса рекомендуется перед применением омолаживающего средства сделать массаж. Это позволит стимулировать циркуляцию крови на клеточном уровне.

Мнения представительниц слабого пола

Большинство женщин в отзывах о крахмальных масках для лица уже после первого курса использования наблюдают видимые результаты в состоянии кожи лица, шеи и декольте. Поры очищаются, кожа увлажняется, разглаживаются морщины, цвет лица приобретает здоровое сияние.

Также высказываются мнения о том, что после нескольких курсов применения наблюдается значительное омоложение покрова, он подтягивается, четче вырисовывается овал лица, исчезает дряблость. Такой невероятный эффект от крахмальных масок для лица можно сопоставить с дорогостоящим лазерным лифтингом или биоплацентарной терапией. Многие женщины таким способом заменяют применение ботокса.

Все, кто использовал это домашнее средство, говорят о том, что аллергических проявлений или раздражения на коже ни у кого не возникало.

Крахмал — полезный и доступный продукт. Благодаря этому его широко используют для приготовления масок, различных скрабов и средств для умывания. Среди огромного количества рецептур можно подобрать вариант с учетом индивидуальных особенностей кожи. Главным условием является строгое соответствие указанному рецепту и соблюдение правил применения.

рецепты приготовления масок, эффективность и отзывы

В настоящее время широкое распространение получили ухаживающие средства домашнего приготовления. Ведь они обладают полностью натуральным составом. Они безопасны, эффективны, а при регулярном применении позволяют оздоровить и омолодить кожный покров. Как использовать картофельный крахмал для лица? В статье пойдет речь об способах применения средства, рецептах масок и их эффективности.

Картофельный крахмал для лица оказывает положительное влияние на кожный покров, благодаря множеству питательных веществ. Ведь в его состав входят:

В составе крахмала присутствуют витамины, которые улучшают работу всех структур тканей. Это тиамин, рибофлавин и другие.

Что подарит коже крахмал

Маска из этого средства подходит для всех типов кожного покрова, даже чувствительного. Оказываемое действие бережное, деликатное и восстанавливающее. Польза для лица картофельного крахмала следующая:

  • молодому кожному покрову средство поможет вернуть сияющий вид, избавив от следов усталости;
  • на сухом эпидермисе уменьшится шелушение, покраснение и воспаление, полностью исчезает ощущение стянутости;
  • гиперчувствительная кожа уменьшит свою восприимчивость, значительно повысит защитные функции, крахмал бережно ухаживает за ней;
  • жирная дерма улучшит свой внешний вид, благодаря нормализации работы сальных желез, стянутся и хорошо очистятся поры, кожа превращается в матовую.

Маска для лица из картофельного крахмала разглаживает мелкие морщинки на кожном покрове, значительно замедляет возрастные изменения и отбеливает его. Чаще всего ее применяют для стареющей кожи лица, на которой положительные качества продукта проявляются максимально.

Польза картофельного крахмала для кожи лица следующая: маски преобразят кожный покров в течение месяца. Многие женщины уверяют, что средство оказывает эффект ботокса. Кожный покров подтягивается и никакого отрицательного воздействия на него не оказывается.

Для лица можно воспользоваться не только картофельным, но и кукурузным крахмалом. У первого средства более густая консистенция, поэтому его омолаживающие свойства выше. Молодым девушкам подойдет кукурузный крахмал, а женщинам постарше — картофельный.

Если отсутствуют противопоказания по применению средства, его можно постоянно использовать для улучшения состояния кожи.

Как правильно делать маски

Средство можно использовать для любого типа кожного покрова, учитывая ряд нюансов. Маска из картофельного крахмала для лица от морщин и остальных проблем дермы имеет определенные особенности.

  1. Предварительно необходимо подготовить кожу к процедуре. С помощью пенки или тоника следует удалить декоративную косметику. Лицо ополоснуть водой.
  2. Спонжем, кисточкой или подушечками пальцев средство наносят на кожу по массажным линиям. Начинается использование маски снизу вверх. Первоначально средство наносят на область подбородка, от уголков губ к ушам. Маску применяют от середины лба к линии роста волос и вискам. Дополнительно наносят на область шеи и декольте. Область вокруг глаз остается чистой.
  3. Маску следует равномерно распределять по поверхности кожи.
  4. В течение 20-25 минут не рекомендуется двигать лицевыми мышцами. Трогать маску руками также не следует. Лучше всего лечь и расслабиться.
  5. Средство убирают с лица с помощью мягкой губки, смоченной в воде. Затем его моют без применения мыла. Иногда вместо воды применяют травяные отвары или молоко.

В самом конце процедуры нанести на лицо питательный крем для успокоения и увлажнения кожи.

В процессе приготовления маски нужно соблюдать следующее правило: крахмал разводить только теплой жидкостью. Это может быть травяной настой, молоко и другое. Если не учитывать такое условие, то в маске будут присутствовать комки и она плохо ляжет на лицо. Еще худший эффект возникнет, если крахмал развести кипятком. В этом случае получится клей, который нанесет коже только вред.

Если под рукой отсутствует картофельный крахмал, можно воспользоваться и кукурузным. Он также богат полезными веществами, позитивно влияющими на дерму. Для масок необходимо использовать только качественные ингредиенты.

При выборе компонентов маски обязательно следует учитывать их переносимость кожным покровом. Перед процедурой необходимо провести тест. Небольшое количество средства нанести на запястье. Если не появилось покраснение и другие аллергические реакции, то маску разрешается применять без опасения.

Как разгладить кожу

Согласно отзывам, картофельный крахмал для лица от морщин используется в сочетании с различными компонентами.

Для приготовления маски применяют крахмал (30 г), 1 ст. ложка сметаны и 80 г морковного сока.

Процесс приготовления средства не занимает много времени. Крахмал растворяют в 100 мл воды. Затем полученную массу постепенно вливают в кипяток (500 мл). На небольшом огне готовить смесь до загустения. В результате должна получиться масса, которая по консистенции напоминает густой крем. Остудить и добавить остальные компоненты. Тщательно перемешать. Маска накладывается на кожу тонким слоем. Если на лице большое количество морщин, то можно использовать и второй слой. Делать это следует быстро, чтобы предыдущий не успел подсохнуть.

Средство разрешается применять каждый день. Положительный эффект становится заметен уже через 4 дня постоянного применения.

Маска с эффектом ботокса может находиться на лице не более 25 минут. Оставшееся средство нужно хранить в прохладном месте 3 суток. Делать это следует в крайнем случае, ведь тогда маска теряет множество полезных веществ.

Чтобы избавиться от морщин, маска для лица с картофельным крахмалом готовится с применением нескольких компонентов. Одну столовую ложку средства соединяют с молоком. Добавляют в смесь ч. ложку персикового или оливкового масла. На лице держать 15 минут. Смыть водой.

Для увядшей и уставшей кожи

Картофельный крахмал для лица от морщин может применяться для восстановления дермы.

К основным компонентам маски относят: 1 ч. ложку крахмала, желток яйца, 1 ч. ложку масла оливы и немного мякоти томата.

Перед приготовлением маски помидор обдают кипятком, снимают с него кожицу. Затем к его мякоти добавляют остальные компоненты. Полученное средство наносится на лицо тонким слоем. Маску держать 10 минут. Затем средство смывается теплой водой.

Для возвращения жизни увядшей кожи готовится следующее средство. К основным компонентам относят: 1 ст. ложку крахмала, 20 мл сливок и небольшой банан.

Фрукт тщательно разминают и добавляют остальные компоненты. В результате получается вязкая масса. Ее наносят на кожный покров в несколько этапов. Когда первый слой высыхает, наносится второй и затем третий.

Маску держат на лице 30 минут. Эффект от ее применения появляется через 2 недели и сохраняется 3 месяца. Проводить процедуру необходимо 1 раз в неделю в течение 60 дней.

Маски с омолаживающим и отбеливающим эффектом

Средства, обладающие подобным действием, подходят всем. Картофельный крахмал для лица в качестве омоложения подталкивает клетки дермы к активной жизнедеятельности и восстанавливает их.

Чтобы добиться подобного эффекта, необходимо:

  1. Для чувствительной кожи. Смешать 1 ст. ложку крахмала, 1 ч. ложку молока и 5 мл масла персика.
  2. Для жирной дермы. 1 ст. ложку крахмала разводят водой до состояния густого крема. В массу добавляют 5 капель сока лимона и яичный желток.
  3. Для нормального кожного покрова. Для маски смешивают ст. ложку крахмала и 1 ч. ложку соли. Смешать компоненты и развести теплым молоком до пастообразного состояния.

Маски необходимо проводить через день, полный курс рассчитан на 1 месяц. Время воздействия составляет — 30 минут.

Как отбелить лицо картофельным крахмалом? Для получения подобного эффекта необходимо приготовить маску. В ее состав в равных пропорциях входят крахмал и перекись водорода. Их тщательно перемешивают до получения однородного состава. Средство наносят на лицо и выдерживают 15-20 минут. Передерживать такое средство на лице не рекомендуется.

В качестве отбеливающего средства используют смесь, которая состоит из 1 ст. ложки крахмала и такового же количества сока лимона. Положительный эффект станет заметен уже после первой процедуры, а пигментные пятна осветлятся. Иногда для усиления положительного действия используют 1-2 капли масла чайного дерева.

Чтобы избавить кожный покров от желтизны, используют яичный белок и по 1 ст. ложке кефира и крахмала. Такое средство наносится на лицо толстым слоем. Выдерживают 15 минут и смывают теплой водой.

Лечебные средства

В косметологии к одной из самых актуальных проблем относят прыщи. От них страдают люди любого возраста, пола. Существуют уникальные рецепты масок для лица из картофельного крахмала.

  1. Для сухой кожи. Для приготовления средства необходимо смешать 4 капли масла чайного дерева, яичный белок и ложку крахмала. Нанести на кожу на четверть часа. Лучше всего процедуру проводить в вечернее время.
  2. Для жирного типа кожного покрова. Смешать ч. ложку крахмала, ст. ложку кефира и яичного белка. Маска отлично держится на лице и не растекается по нему. Наносят ее на 15 минут. Иногда для усиления эффекта в маску добавляют несколько капель сока лимона.
  3. Для кожного покрова с признаками старения. Для приготовления маски смешивают по 1 ч. ложке крахмала и какао-порошка, ст. ложку сметаны и немного жидкого меда. Тщательно перемешивают компоненты средства и наносят на лицо на четверть часа.

Курс лечения состоит из 10 процедур и проводится раз в 2 дня. После времени воздействия средство смыть водой.

Существует рецепт маски от прыщей для молодой кожи, которая обладает положительным эффектом и не наносит вреда.

Для приготовления средства понадобятся следующие компоненты: по 2 ч. ложки крахмала и овсяных хлопьев, яйцо. Первоначально отделить белок и взбить его. Измельчить хлопья. Смешать их с белком и другими ингредиентами. Нанести на лицо и умыться через 20 минут.

Противопоказания

Картофельный крахмал для лица может применяться не во всех случаях, имеются некоторые ограничения по его использованию. Это происходит крайне редко, потому что аллергия на средство встречается крайне редко.

Маски не следует наносить на кожу в период серьезных воспалительных процессов. А это могут быть порезы или открытые раны, а также герпес. Если на лице отсутствуют какие-либо воспаления, то можно без опасения применять картофельный крахмал для кожи лица. Проводить процедуру следует не чаще 2-3 раз в неделю.

Отличный эффект можно обнаружить после 10-12 сеансов, хотя многое зависит от индивидуальных особенностей кожного покрова.

Отзывы

Мнения о применении средства, в основном, положительные. Согласно отзывам, картофельный крахмал для лица оказывает на кожный покров эффективное воздействие. Женщины отмечают мгновенную гладкость дермы. После удаления средства с кожи лицо становится гладким и ровным.

О матировании кожного покрова упоминают девушки, которые обладают жирным типом дермы. После первого сеанса они отмечают уменьшение выделения жира. Главное в этом случае — регулярность. Проводить маски рекомендуется не реже 1 раза в неделю.

Многие женщины довольны явно выраженным подтягивающим эффектом. В результате можно ощутить упругость кожного покрова. Это достигается, если регулярно использовать крахмал в домашней косметологии.

Другая группа женщин сообщает об ощущении сильного стягивания кожи после проведения маски из крахмала. Специалисты утверждают, что таким образом проявляется лифтинг-эффект процедуры.

Согласно отзывам, маски для лица из картофельного крахмала значительно уменьшают морщины на коже и улучшают цвет лица. Они отмечают, что средство оказывает положительное влияние на дерму, если проводить процедуры регулярно.

Девушки, которые страдают от прыщей и других проблем кожи, после нескольких сеансов замечают значительное улучшение состояния дермы. Им удалось полностью избавиться от угревой сыпи.

Заключение

Картофельный крахмал для лица — универсальное средство, которое подходит практически для всех типов кожи. Он практически не вызывает аллергических реакций. Добавление к маске различных компонентов поможет добиться быстрого положительного эффекта. Начиная борьбой с прыщами и заканчивая омоложением кожи. Крахмал есть у любой женщины на кухне, ведь он активно применяется для приготовления различных блюд.

Маска для лица из крахмала

Так уж повелось, что меня любят пожилые люди разного возраста. Бабушки, дедушки в троллейбусах — все мои, они хотят общаться, и я к этому привыкла. Уважаю людей в возрасте, всегда внимательно их слушаю, и не только незнакомых старичков. Могу сказать с гордостью, что у меня есть друзья в 2 раза старше меня.

Бесценный рецепт маски из крахмала мне рассказала женщина, которой я не устану восхищаться. На досуге она разрисовывает обувь акриловыми красками, украшая ее цветами, и делает невероятные абажуры ручной работы. Никто не знает, сколько ей лет на самом деле, такое свежее лицо редко встретишь даже среди молодежи!

Попробуй эти чудо-маски, основным ингредиентом которых является крахмал. Даже после одной процедуры кожа лица подтянется и засияет!

Маска для лица из крахмала

Ингредиенты

  • 1 ст. л. крахмала
  • 1 ч. л. соли
  • 1 ч. л. мёда
  • немного теплого молока

Применение

  1. Смешай все ингредиенты чудо-маски до состояния кашицы. Нанеси маску на очищенную кожу лица.
  2. Подержи маску 30 минут. Аккуратно удали остатки смеси с помощью ватного тампона, умой лицо.

Маска из крахмала и цикория

Маски из крахмала подтягивают кожу, тонизируют ее, активизируют внутренние процессы, проходящие в кожном покрове. Дополнительные ингредиенты, которые присутствуют в данных косметических смесях, лишь усиливают действие крахмала!

Ингредиенты

  • 4 ст. л. крахмала
  • 4 ст. л. сметаны
  • 3 ст. л. цикория в порошке

Применение

  1. Смешай все ингредиенты маски до густого состояния. Нанеси пасту на очищенную кожу лица.
  2. Смой маску через 30 минут после нанесения.

Маска из крахмала с яичным белком

Ингредиенты

  • 1 ст. л. картофельного крахмала
  • немного кипяченой воды
  • 1 яичный белок
  • 0,5 ч. л. лимонного сока

Применение

  1. Смешай крахмал с водой до состояния пасты.
  2. Введи в крахмальную пасту 1 яичный белок и немного лимонного сока. Размешай всё. Должна получиться вязкая масса, которую будет удобно наносить на лицо.
  3. Нанеси маску на очищенную кожу лица и оставь на 40 минут.
  4. Сними пасту с помощью ватного тампона, смоченного в теплой воде.

Маска из крахмала от морщин заменит ботокс! Чем раньше ты начнешь делать такие масочки, тем лучше, не стоит ждать появления возрастных изменений кожи. Желаю тебе оставаться такой же неотразимой, обязательно сохрани и попробуй эти рецепты, не пожалеешь!

Маска из крахмала вернет молодость кожи! Крахмал заменил ботокс!

Старение лица обойдет любую женщину стороной, если как натуральное средство от морщин будет регулярно использоваться маска из крахмала.

Возможности современной косметологии поистине безграничны, с помощью инновационных методик и средств можно за несколько сеансов избавиться от появившихся морщин.

Вопрос лишь в том, стоит ли тратить свое время и деньги на не всегда безопасные сеансы омоложения кожи. Маска из крахмала без негативных последствий вернет молодость кожи, действуя вместо синтетического ботокса, а легкость ее приготовления позволит домашний уход сделать комфортным и быстрым.

Механизм действия компонентов крахмала на кожу

Порошок крахмала в основном получается из клубней картофеля, реже можно увидеть кукурузный крахмал. Но независимо от того, на какой основе сделан уникальный продукт, эффект от его воздействия объясняется полезными для кожи компонентами.

  • Витамин С относится к группе базовых витаминов, необходимых для поддержания молодости кожи лица. Антиоксидантный эффект аскорбиновой кислоты защищает клетки от разрушения, повышает их регенерацию, предохраняет кожу от негативного влияния окружающей среды.
  • Ниацин улучшает окислительные реакции кожи, заставляет в полную силу работать все клетки эпидермиса.
  • Холин нормализует работу желез, ответственных за выработку сального секрета.
  • Маски с крахмалом содержат и железо, повышение его уровня улучшает и проникновение кислорода в клетки кожи.
  • Калий крахмала относится к природным увлажнителям и препятствует потере влаги.
  • Помогают от морщин и содержащиеся в крахмале углеводы. Основное их действие – питание кожи лица, что позволяет добиться насыщения клеток всеми полезными микроэлементами.

Маска предназначена для зрелой кожи с признаками усталости. Она замечательно устраняет мелкие морщины и складочки и увлажняет кожу.

Готовится маска просто:

Возьмите 1 ст.л. картофельного крахмала, растворите его в половине стакана воды и влейте в кастрюлю.
Затем добавьте 500 мл кипятка и варите до загустения. Добавьте 5 столовых ложек свежевыжатого сока моркови и 1 столовую ложку сметаны.
Тщательно размешайте, остудите и нанесите тонким слоем на лицо на 20-25 минут.
Смойте теплой водой и нанесите на кожу лица крем. Оставшуюся массу храните в холодильнике и используйте в течение трех дней.

Эта маска замечательно устраняет мелкие морщины и складочки, увлажняет кожу и вообще действует почти как пресловутый ботокс.

Для более эффективного результата, маску надо делать 3 дня подряд.

Красивой быть легко!

Источник

Похожие статьи

10 домашних масок с авокадо для сияющей кожи

Когда дело доходит до масок для лица, включение авокадо в качестве активного ингредиента происходит почти естественно. Любой достойный специалист по красоте настоятельно рекомендовал бы использовать элементы авокадо для улучшения состояния кожи. Фрукт содержит жизненно важные минералы, такие как кальций, железо, медь, калий, магний и другие витамины, что обеспечивает широкий спектр преимуществ. Благодаря тщательному извлечению этих питательных веществ маски для лица из авокадо обладают такими преимуществами, как:

  • Лечение чувствительной, сухой или склонной к акне кожи
  • Повышение эластичности кожи
  • Обратные эффекты старения
  • Самоделки могут быть
  • Подходит для всех типов кожи.

Когда авокадо приобрело популярность в индустрии красоты, многие бренды создали свои собственные версии масок для лица с авокадо в качестве единственного ингредиента. Со временем энтузиасты красоты начали искать варианты масок для лица из авокадо и придумывать свои собственные рецепты. Это привело к изобретению различных масок из авокадо для различных процедур по уходу за лицом. Ниже перечислены 10 популярных домашних масок из авокадо, которые помогают улучшить состояние кожи лица.

Авокадо и абрикос

Рецепт: смешайте авокадо с абрикосами и распределите по лицу, избегая области вокруг глаз.

Преимущества: натуральные кислоты могут помочь отшелушивать омертвевшие клетки кожи, а витамины А и С в абрикосах подтягивают кожу. Витамин Е и высокое содержание антиоксидантов в авокадо также помогают сбалансировать тон кожи.

Этот рецепт взлетел в хит-парады популярности после того, как Виктория Бекхэм поклялась в его эффективности. Ее проверенную формулу можно оставить на ночь, но эксперты по красоте предполагают, что 30 минут достаточно, чтобы усвоить ее питательные вещества.

Авокадо и овсянка

Рецепт: Приготовьте овсяные хлопья как обычно и растолочь авокадо, удалив его семя и кожицу. Смешайте и перемешайте, пока вся мякоть не растворится.

Преимущества: Применение этой формулы в качестве маски для лица может помочь восстановить поврежденную кожу и обеспечить ей столь необходимую влагу. Поклонники красоты могут оставить его на 15 минут или дать ему высохнуть естественным путем.

Авокадо, банан и яйцо

Рецепт: возьмите мягкий авокадо и смешайте с бананом и яичным желтком.Перемешивайте смесь до образования однородной пасты.

Преимущества: Этот рецепт может помочь людям, страдающим жирной кожей. Нанесите его на лицо на 10-15 минут, чтобы уменьшить естественное содержание масла в коже и предотвратить появление прыщей и прыщей.

Авокадо и мед

Рецепт: удалите семена и кожуру с авокадо и разомните его. Смешайте и тщательно перемешайте с 1 столовой ложкой меда до получения стандартной пасты.

Преимущества: авокадо и мед являются натуральными увлажняющими средствами для кожи.Короткое время нанесения (15 минут) помогает стереть любые признаки тусклого цвета лица и придает коже сияющий блеск.

Авокадо и йогурт

Рецепт: возьмите ¼ авокадо и раздавите его, пока не исчезнут комочки. Смешайте его с 1 чайной ложкой органического йогурта и снова перемешайте, пока оба ингредиента не станут однородными.

Преимущества: Еще одна отличная маска для лица для восстановления необходимой влажности лица. Кроме того, молочная кислота в йогурте помогает убивать бактерии и лечить прыщи. Специалисты по красоте рекомендуют наносить на 10-15 минут.

Авокадо, мед и йогурт

Рецепт: аналогично рецепту маски из авокадо и йогурта, просто добавьте в смесь ½ чайной ложки меда.

Преимущества: Для людей, страдающих от очень сухой кожи, этот трехэлементный рецепт может обеспечить высокий уровень влажности кожи и наиболее подходит для погоды, которая может высушить кожу, например, в зимний период.

Авокадо, мед и апельсин

Рецепт: Добавьте 2 столовые ложки апельсинового сока, 1 чайную ложку меда и пару капель ромашкового масла с пюре из авокадо и тщательно перемешайте.

Преимущества: Мед помогает увлажнять кожу, а апельсин и авокадо отшелушивают загрязнения с лица. Рекомендуемый период применения — 20 минут.

Авокадо, мед и лимон

Рецепт: растолочь авокадо и тщательно перемешать с ½ столовой ложки меда и ½ чайной ложки лимонного сока.

Преимущества: авокадо увлажняет кожу, а мед и лимон действуют в тандеме, действуя как осветлитель кожи. В конце 20-минутного сеанса кожа выглядит более насыщенной и сияющей.

Авокадо, лимон и яйца

Рецепт: Измельчите авокадо, прежде чем смешать его с лимонным соком и яичным белком. Тщательно перемешайте и убедитесь, что получилась хорошо перемешанная паста.

Преимущества: Этот рецепт содержит уникальную способность контролировать естественный объем масла в коже и гарантирует, что текстура кожи остается мягкой и гладкой. Специалисты настоятельно рекомендуют эту формулу людям с жирной кожей с рекомендуемой продолжительностью применения 20 минут.

Авокадо

Рецепт: ломтики авокадо

Преимущества: эффективно удаляет черные точки

Сохраняя лучшее напоследок, авокадо можно нарезать ломтиками и использовать как обычную маску для лица.Втирание срезов в лицо помогает удалить неприглядные черные точки и вернуть коже естественный блеск.

Заключение

Преимущества авокадо в составе масок для лица широко известны. Многие энтузиасты красоты связывают улучшение состояния кожи с использованием масок для лица из авокадо. Однако, поскольку состояние кожи может сильно отличаться, используются другие ингредиенты, такие как мед, лимон и яйца, чтобы еще больше повысить эффективность таких масок.С 10 предложенными выше рецептами любой может легко найти рецепт маски для лица, подходящий для его уникального состояния кожи.

Секрет сияющей сияющей кожи

Натуральные маски для лица — явление не новое. Однако маски для лица с куркумой — недавнее дополнение к актерскому составу и штурм мира красоты! Эксперты по уходу за кожей не перестают ими восхищаться. И мы полностью согласны с тем, что правильная маска для лица из куркумы может принести серьезную пользу вашей коже.

В этом посте эксперты по красоте из SiO расскажут о пользе куркумы для здоровья. Затем мы покажем вам, как именно сделать пять потрясающих масок для лица из куркумы, которые сделают вашу кожу такой же яркой и сияющей, как летний закат.

Невероятная польза куркумы для здоровья

Хорошо, обо всем по порядку: что такое куркума, во имя сияющей кожи? Похоже, кто-то бросил сушеную тыквенную кожуру в кухонный комбайн. Но на самом деле это пряность, сделанная из растения того же семейства, что и имбирь.Если вы поклонник индийской кухни, вы, вероятно, узнаете запах и вкус куркумы в некоторых из ваших любимых карри.

Куркума используется в китайской и аюрведической медицине буквально тысячи лет. Он получает большую часть своих целебных свойств благодаря концентрации куркумина, сверхмощного антиоксиданта. Исследования показали, что куркумин обладает сильными противовоспалительными свойствами и помогает замедлить эффекты старения.

В то время как куркумин играет важную роль в борьбе со старением, силикон медицинского назначения делает даже больше.И это именно то, из чего сделаны патчи SiO Beauty! (Подробнее о том, как пластыри SiO Beauty могут преобразить вашу кожу за ночь).

5 сказочных рецептов маски для лица с куркумой

Прежде чем приступить к нанесению маски, важно знать, что куркума может окрашивать практически все, с чем соприкасается. Сюда входит и ваша одежда. Так что, если вы собираетесь сделать одну из этих масок с куркумой, убедитесь, что вы носите одежду, на которой вы не против, чтобы на оставшееся время оставались оранжевые пятна.

Маски с куркумой также могут оставлять на коже легкий желто-оранжевый оттенок даже после того, как вы смыли маску. Не о чем беспокоиться — тщательная очистка и немного времени помогут избавиться от обесцвечивания, но об этом стоит помнить. Другими словами, вы не хотите пробовать маску с куркумой для лица прямо перед большим свиданием или другим особым событием.

Все рецепты масок из куркумы, которые мы перечислили ниже, основаны на одном и том же простом процессе. Вот шаги:

  1. Смешайте ингредиенты в небольшой миске.
  2. Перемешивайте, пока ингредиенты полностью не смешаются.
  3. Нанесите маску на лицо мягкой кистью. (Старая кисть для макияжа подойдет!)
  4. Расслабьтесь и оставьте маску на 20–30 минут.
  5. Смойте маску теплой водой.
  6. Любоваться своей кожей в зеркале сколько душе угодно!

А теперь главное событие! Вот пять потрясающих масок для лица с куркумой, которые подарят вам то je ne sais quoi, которое мы все ищем.

1) Маска для лица с молоком, медом и куркумой

  • 1 чайная ложка куркумы
  • 1 ½ столовой ложки меда
  • ½ столовой ложки цельного молока

Маски для лица с молоком, медом и куркумой отлично подходят для удаления прыщей и прыщей. Молочная кислота в молоке содержит альфа-гидроксикислоты (AHA), которые удаляют омертвевшие клетки кожи. В то же время мед является антиоксидантом, который помогает избавиться от свободных радикалов, вызывающих обострения и высыпания. Результатом этой маски является более чистая, гладкая кожа с более ровным оттенком.

2) Маска для лица с йогуртом и куркумой

  • 1 чайная ложка куркумы
  • 2 столовые ложки греческого йогурта
  • ½ чайной ложки меда

Греческий йогурт прекрасен во многих отношениях. Мы влюблены в это! Поскольку йогурт также является молочным продуктом, он, как и молоко, содержит молочную кислоту. Помимо потрясающих преимуществ AHA, йогурт увлажняет и увлажняет вашу кожу. Используйте маску для лица из йогурта и куркумы, когда кожа кажется немного сухой.

3) Маска для лица с бананом и куркумой

  • 1 чайная ложка куркумы
  • 2 столовые ложки бананового пюре (примерно банана)
  • ½ чайной ложки меда

Эта маска для лица с бананом и куркумой снабжает клетки кожи тоннами столь необходимых витаминов и минералов. Эти питательные вещества творят чудеса для вашей кожи, потому что они помогают восстанавливать клетки кожи и выводить разрушительные токсины. Также известно, что маски на основе банана уменьшают покраснение и увлажняют кожу.

4) Маска для лица с лимонным соком и куркумой

  • 1 чайная ложка куркумы
  • 2 столовые ложки лимонного сока

Лимонный сок содержит лимонную кислоту, которая действует как естественное отшелушивающее средство. Есть много различных отшелушивающих масок для лица, которые вы можете приготовить дома, но те, которые содержат лимонный сок, особенные. В отличие от большинства отшелушивающих средств, лимонная кислота мягко очищает омертвевшие клетки кожи. Другие отшелушивающие продукты требуют физической очистки вашего тела, чтобы удалить мертвые клетки, которые могут повредить вашу нежную кожу.

Маски для лица с лимонным соком и куркумой отлично подходят, если у вас жирная кожа или омертвевшая кожа на лице.

5) Маска для лица с оливковым маслом и куркумой

  • 1 чайная ложка куркумы
  • 2 столовые ложки оливкового масла

Эта маска для лица с оливковым маслом и куркумой идеально подходит для всех типов кожи. Оливковое масло — одно из лучших природных увлажняющих средств, и, честно говоря, кто не хочет, чтобы их кожа немного больше увлажняла? Если хотите, можете заменить оливковое масло жидким кокосовым маслом, и маска все равно будет очень эффективной.

Дополнительные советы

У нас есть еще несколько советов, которые помогут вам добиться великолепной, гламурной кожи.

Прежде всего проявите изобретательность! Вы определенно можете смешивать некоторые ингредиенты этих масок. Например, немного лимонного сока сочетается практически с любой маской из куркумы. То же самое и с йогуртом. При изготовлении масок для лица своими руками настоятельно рекомендуется добавлять новые ингредиенты и создавать свои собственные рецепты!

Во-вторых, убедитесь, что согласованность правильная.Ваша маска для лица с куркумой должна иметь консистенцию подливки или сырного соуса. Если ваша маска кажется слишком тонкой, вы можете добавить немного куркумы или даже немного муки, чтобы сделать ее более густой. Если смешанные ингредиенты кажутся слишком густыми, попробуйте добавить немного йогурта или лимонного сока.

В-третьих, не бойтесь пробовать другие маски для лица! Маски для лица с куркумой невероятны, но есть и другие полностью натуральные ингредиенты, которые вы можете использовать для изготовления масок для лица своими руками:

Довольно потрясающе, да? Мать-природа не перестает удивлять.

Пластыри SiO Beauty

Теперь мы откроем вам небольшой секрет: патчи SiO Beauty — это доступное домашнее средство для ухода за кожей, которое позволяет вам каждое утро просыпаться с великолепной кожей с меньшим количеством морщин. Они сделаны из медицинского силикона, который создает увлажняющий микроклимат на поверхности вашей кожи.

Эта уникальная лечебная среда разглаживает и делает кожу гладкой во время сна. Если вам нужны научно обоснованные продукты, дающие реальные результаты, патчи SiO Beauty — это то средство, которое вы так долго искали!

Патчи

SiO Beauty настолько просты в использовании, что даже трудно поверить, насколько они эффективны.Все, что вам нужно сделать, это нанести патчи на брови, шею и зону декольте, а также на глаза и рот сразу после того, как вы очистили лицо на ночь.

Затем просто отдохните и просыпайтесь, чтобы кожа стала заметно более гладкой и гладкой, с меньшим количеством морщин и складок. Патчи SiO Beauty — это идеальное средство для ухода за кожей в домашних условиях, благодаря которому ваша кожа будет сиять и сиять!

Маски для лица с куркумой и SiO Beauty: секретный дуэт для сияющей и сияющей кожи

Мы действительно не можем переоценить преимущества куркумы! В SiO Beauty мы любим натуральные и эффективные процедуры по уходу за кожей, поэтому, конечно же, мы без ума от куркумы.Он выводит токсины, выравнивает тон кожи, очищает пятна и борется с последствиями старения. Чего еще мы могли желать?

Ну, может, одно. И это патчи SiO Beauty. В то время как маски для лица с куркумой отлично подходят один или два раза в неделю, патчи SiO Beauty являются частью ночного ухода за кожей, который поможет вам сохранить вашу кожу влажной и сияющей.

Как сделать самодельную маску, не уступающую N95

Вы, наверное, слышали, что самодельные маски могут предотвратить случайное распространение коронавируса при кашле, чихании, разговоре, пении, смехе или выдохе.Возможно, вы также слышали, что они не могут быть столь же эффективны в блокировании вирусных частиц, как респираторы N95 , тип масок, разработанный и протестированный для предотвращения вдыхания медицинским персоналом вредных микробов, таких как коронавирус SARS-CoV-2, вызывающий COVID. -19.

Стив Люстиг — адъюнкт-профессор и доцент кафедры исследований в области химического машиностроения в Инженерном колледже Северо-Востока. Фото Мэтью Модоно / Северо-Восточный университет

Но когда Steve Lustig выходит на прогулку, он закрывает лицо самодельной маской, которая обладает такой же способностью задерживать вирусные частицы, как и N95.Его маска состоит из пары слоев махровой ткани. И Люстиг, доцент кафедры химического машиностроения Северо-Восточного института, доверяет этому, потому что он и его команда протестировали эти материалы в лаборатории.

После тестирования того, как наночастицы проникают в более чем 70 комбинаций тканей, команда нашла нескольких комбинаций распространенных материалов, которые могут быть столь же эффективны при блокировании частиц коронавируса, как N95, или даже лучше. Уловка, по словам Люстига, заключается в том, что ткани необходимо тактически наслоить.

«Большинство тканей не так хороши, как официальные сертифицированные респираторы N95». — говорит Люстиг. «Но никто на самом деле не задавался вопросом, сколько слоев нужно, чтобы хлопок, например, был таким же хорошим, как N95».

Одним из наиболее важных аспектов укладки ткани, которая может блокировать вирусные частицы, является комбинирование материалов с достаточным количеством волокон, чтобы увеличить их шансы улавливать или поглощать микробы.

Еще одна ключевая часть этой головоломки — использовать по крайней мере один слой с гидрофобными свойствами, который отталкивает водные вещества, такие как респираторные капли, от чьих-либо дыхательных путей и предотвращает их прохождение через маску.Если жидкость смачивает ткань, она может перемещать вирусный материал через нее.

Эта комбинация слоев, в дополнение к плотному прилеганию к лицу и правильному физическому дистанцированию, может создать значительную систему защиты, говорит Люстиг.

Частица SARS-CoV-2 не больше лейкоцита или легкой частицы пыли, которую человеческий глаз не видит без микроскопа. Коронавирус получил свое название от набора короноподобных шипов, которые окружают его плотно упакованный генетический материал.

Джон Бисвакарма распыляет флуоресцентные наночастицы через ткань и измеряет их концентрацию, когда они попадают на стеклянные предметные стекла внутри Междисциплинарного научно-технического комплекса 22 апреля 2020 года. материала, Люстиг работал с Мин Су , профессором химического машиностроения из Северо-Востока. Команда Су занималась разработкой флуоресцентных наночастиц.

Поскольку эти наночастицы были настолько похожи по размеру на коронавирус, и поскольку они взаимодействуют аналогично тому, как SARS-CoV-2 взаимодействует с водой, Су подготовил партию специально для экспериментов в лаборатории Люстига. Идея заключалась также в том, чтобы использовать флуоресценцию наночастиц для их подсчета после того, как они прошли через ткань, с помощью специального микроскопа.

Команда

Люстига растворила наночастицы в воде, а затем распылила это вещество в воздухе, чтобы имитировать кашель и чихание носителя вируса.Испытания также привели к различным изменениям в потоке воздуха, чтобы учесть динамику, которую пользователь создает при дыхании, что помогает вирусным частицам проходить через материал.

«Вы также дышите через маску, поэтому нам пришлось воспроизвести это физически и биологически значимым образом», — говорит Люстиг. «Было много проб и ошибок относительно того, какие скорости потока мы должны использовать, какие концентрации наночастиц и как быстро наночастицы должны распыляться».

Выводы показывают, что абсорбирующие слои, которые могут задерживать частицы коронавируса с такой же или более высокой эффективностью, как маска N95, включают слои с использованием махровой ткани, хлопка для квилтинга и фланели.Лучшие водоотталкивающие слои, которые можно добавить в эти комбинации, включают нетканый полипропилен (команда Люстига протестировала ткань OLY-Fun ) и материалы, состоящие из полиэстера и полиарамида, смеси, используемой в ткани лабораторных халатов.

Докторант Девеш Рана измеряет концентрацию распыленных флуоресцентных наночастиц (имитатора вируса) через ткани на предметные стекла в Междисциплинарном научно-техническом комплексе. Фотографии Мэтью Модоно / Северо-Восточный университет

Команда также проверила хлопок, покрытый Scotchgard, коммерческой тканью и протектором для обивки, который отталкивает воду.По словам Люстига, это один из способов превратить ткань в достойный водоотталкивающий барьер.

«Для многих видов хлопка один или два слоя не подходят», — говорит он. «Но несколько слоев будут эффективны, и если у вас есть хотя бы один или два гидрофобных слоя, вы получите довольно хорошую защиту».

Scotchgard может пригодиться. Но люди не должны вдыхать спрей напрямую и не должны использовать его в слоях ткани, которые прилегают ближе всего ко рту, говорит Люстиг. Идея состоит в том, чтобы использовать Scotchgard, если это единственный вариант водоотталкивающего средства, распылить его на внешний или средний слой маски и дать ему высохнуть, прежде чем надевать.

Подобно вирусным каплям, выбрасываемым человеком, капли воды, несущие наночастицы, могут накапливаться на поверхности материала. Это может создать впечатление, будто частицы не проходят сквозь него. Но тесты команды показали, что поглощение материала само по себе не говорит о его способности блокировать вирусоподобные частицы.

Когда капли накапливались на поверхности материалов, исследованных командой, изменения в воздушном потоке, призванные имитировать дыхание человека, носящего маску, помогли наночастицам пройти сквозь них.

«Это реальная возможность, потому что, если вы чихаете, и это сильно чихает, или если у вас мокрый кашель, вы можете заливать свою маску», — говорит Люстиг, объясняя, что есть другие способы, которыми маска может получить влажный, как при чихании или кашле от кого-то другого, заливает внешний слой маски.

«Это предназначение гидрофобных слоев», — говорит он. «Чтобы аэрозоли не проникали насквозь, если кто-то чихает на вашу маску, чтобы вы не подхватили вирусную частицу, когда ваш язык касается маски.”

Из-за того, что дыхание может влиять на эффективность маски для лица, Люстиг говорит, что попытка изменить способ дыхания также может помочь людям в ситуациях, когда они сталкиваются с более высоким риском вдыхания коронавируса.

«Если кто-то только что чихнул перед вами, и на нем нет маски, вам лучше просто задержать дыхание, пока вы проходите мимо него, или развернуться, чтобы уйти, прежде чем вы начнете тяжело дышать в вашу маску. снова », — говорит Люстиг.

Команда приступила к разработке эксперимента вскоре после того, как они прочитали в электронном письме, что Майкл Розенблатт, главный врач больницы и медицинского центра Лахи, просил помощи в тестировании обычных тканевых материалов, которые медицинский персонал мог бы использовать в условиях нехватки масок. США

Армия США и Министерство сельского хозяйства США также столкнулись с нехваткой масок для лица, и они также использовали исследования команды, говорит Люстиг.

«Им нужны были научно обоснованные ответы», — говорит он.«Мы поняли, что лучше поможем, чем будем стоять в стороне».

По вопросам СМИ обращайтесь по адресу [email protected]

Посадите эту маску, и на ней прорастут цветы

Одноразовые маски необходимы во время COVID-19. Но мы прожигаем их с поразительной скоростью. Каждую минуту мы выбрасываем 3 миллиона масок, что составляет 129 миллиардов в месяц. Что еще хуже, большинство этих масок сделаны из пластиковых волокон, которые более склонны к разложению на микропластик, чем пластиковые пакеты или бутылки с водой.

Но что, если бы мы могли просто закопать маску, когда мы закончили ее носить, и знать, что она не разрушит планету?

Это план новой инициативы дизайнера Марианны де Гроот из голландской дизайнерской фирмы Pons Ontwerp. Названная Marie Bee Bloom, это биоразлагаемая маска, сделанная из слоев рисовой бумаги (или бумаги, созданной из смеси риса, воды и иногда других натуральных крахмалов). Вы можете не только закопать ее в землю, когда наденете ее, но и на маске также будут расти цветы: внутри рисовой бумаги есть семена цветов, которые могут прорасти при правильных условиях.

Остальная часть маски тоже экологически безопасна. Петли для ушей сделаны из простой пряжи. Застежка для шнура позволяет отрегулировать петли по размеру, но вместо того, чтобы быть сделанной из пластика, это всего лишь крошечный цветок, вырезанный из коробки для яиц. Что касается того, как петли прикрепляются к маске, они проходят через небольшую трубку, встроенную в каждую сторону, образованную путем наматывания маски на себя и приклеивания ее картофельным крахмалом.

Весь продукт больше похож на ремесленный проект, чем на хирургическую маску, сошедшую с конвейера массовой сборки, но в этом суть.Этот продукт рассчитан на конец срока его службы.

Все чаще мы видим продукты, разработанные подобным образом, с упором на их утилизацию, как и на их основное использование. Примеры включают обувь Adidas’s Loop, которую можно измельчить и преобразовать в новую обувь, когда ее уже не будет носить, и линию Levi’s Wellthread, которая изготовлена ​​из материалов, которые можно переработать и использовать повторно. Оба являются свидетельством того, что компании начинают сталкиваться с собственными последствиями.Возможность вторичной переработки и компостирования — это не просто бонусы к продукту, они становятся его основными характеристиками.

Тем не менее, с Мари Би Блум остается один вопрос: действительно ли маска работает достаточно хорошо, чтобы помочь вам в разумной безопасности? Хотя рисовая бумага обычно используется в косметических товарах, мы не можем найти ни одного случая, когда бы она была протестирована в качестве средства индивидуальной защиты. Мы связались с Pons Ontwerp, чтобы узнать, проводит ли он внутреннее тестирование, но за последний год было невероятно редко видеть, чтобы производители масок пытались проверить свой продукт.

Маски Мари Би Блум стоят около 3,50 долларов за штуку, что означает, что они значительно дороже хирургических масок и даже дороже, чем то, что стоила бы вам N95 до пандемии. Если вы все же совершите покупку, стоит как минимум провести тест на свечу и воспользоваться текущими советами Центров по контролю и профилактике заболеваний, чтобы использовать двойную маску.

Итак, маска Мари Би Блум — это не та маска, которую следует покупать для максимальной личной безопасности. Но как объект дизайна, демонстрирующий более экологичный подход к СИЗ, он провокационный и сложный.Поскольку наша окружающая среда находится на грани необратимого коллапса, каждая отрасль на планете должна пересмотреть то, как она производит продукцию. Даже после того, как COVID-19 закончится, наша жизнь будет зависеть от этого.

Японский секрет красоты — рисовая вода, рисовые маски для лица и скрабы

Этот пост может содержать партнерские ссылки. За любые продажи по таким ссылкам я получу небольшую комиссию — без каких-либо дополнительных затрат для вас!

Пока вы зацикливаетесь на всех шагах и преимуществах корейской косметической рутины, столь популярной в настоящее время, найдите минутку, чтобы взглянуть на их заграничных соседей и их секретное оружие — рисовые маски для лица — для сохранения идеальной, молодой на вид кожи …

Трудно смотреть на гейш без зависти.Они символ женственности. Они нежные, изящные и нежные. Элегантный и воспитанный. Они освещают комнату своим присутствием.

Как и у большинства японских женщин, у гейш безупречная кожа. Их секрет кроется в натуральных продуктах, а рис — очень важная часть их косметических процедур. Японские женщины столетия назад узнали, что рисовые маски для лица могут многое дать, когда дело доходит до ухода за кожей.

Я лично должен сказать — попробовать рисовые маски для лица своими руками — одно из лучших решений по уходу за кожей, которые я когда-либо принимал.Мне нравится эффект, который рис оказывает на мою кожу — после рисовой маски мое лицо становится очень увлажненным, пухлым и эластичным, гладким и ровным, и очень — очень — молодым!

Натуральные маски для лица с рисом предлагают бережный, сбалансированный уход, который, с консистенцией и стойкостью, приводит к гораздо лучшим и долгосрочным результатам, чем наслоение грубых, тяжелых продуктов. Независимо от того, используете ли вы рисовые зерна, рисовую воду или рисовую муку, можете быть уверены, что ваша кожа получает только лучшее органическое питание.

12 преимуществ рисовых масок для кожи

  1. Средства по уходу за кожей, сделанные своими руками с рисом, увлажняют, осветляют кожу и придают ей сияние;
  2. Рисовые маски для лица сглаживают сухие, грубые участки и делают кожу невероятно мягкой;
  3. Рис собирает излишки масла, не высушивая кожу;
  4. Обладает противовоспалительными свойствами, идеально подходит для чувствительной кожи;
  5. Маски для лица с рисом уменьшают поры и придают ровный матовый цвет;
  6. Улучшают кровообращение кожи;
  7. Повышает упругость и эластичность кожи;
  8. Увеличивает выработку коллагена;
  9. Рис регенерирует кожу и стимулирует рост новых клеток;
  10. Можно использовать как скраб для отшелушивания кожи;
  11. Рис содержит феруловую кислоту, антиоксидант, защищающий кожу от свободных радикалов;
  12. Маски для лица с рисом предотвращают признаки преждевременного старения и сохраняют молодой вид кожи.

10 лучших рисовых масок и скрабов для лица, сделанных своими руками:

Есть много способов использовать рис, чтобы подчеркнуть свою красоту. Один из самых популярных способов — приготовить рисовый отвар.

Рисовая вода имеет множество преимуществ для кожи и волос. Вот как это сделать:

Вы можете проверить мою статью о том, как я использую рисовую воду для создания тоника для лица. Или прочитайте все о моем опыте использования ополаскивателя для волос с рисовой водой.

Здесь, однако, мы сосредоточимся на том, как делать маски для лица и скрабы из натурального риса:

1.Японская маска для лица с рисом, молоком и медом

  • 3 чайные ложки отварного риса
  • 2 чайные ложки меда
  • 1 столовая ложка молока

Одна из самых питательных рисовых масок для лица своими руками. Омолаживает кожу, осветляет ее и возвращает здоровое сияние. Это также мой личный фаворит, и я делаю его постоянно, чтобы быстро сделать кожу мягкой, гладкой, эластичной и сияющей.

Мед — один из лучших натуральных ингредиентов, подходящий для всех типов кожи.Он увлажняет кожу, не делая ее жирной, а также обладает антибактериальным, противовоспалительным, антиоксидантным и заживляющим действием. Молочко отшелушивает и осветляет кожу, делая ее гладкой и молодой.

Варите рис, пока зерна не станут полностью мягкими. Процедите рис и разомните его вилкой, пока не получите однородную массу. Добавьте молоко и мед и хорошо перемешайте.

Нанесите маску на чистое лицо, желательно после нежного скраба. Оставьте на 20-30 минут, затем смойте.Сразу же нанесите крем для лица, чтобы удержать влагу.

2. Маска из риса, кокосового масла и апельсинового сока

  • 2 столовые ложки отварного риса
  • 1 чайная ложка кокосового масла
  • 2 чайные ложки свежего апельсинового сока

Эта маска для лица идеально подходит для сухой, поврежденной или стареющей кожи. Он очень увлажняет, питает и осветляет. Восстанавливает естественный барьер кожи и улучшает ее способность удерживать влагу.

Отварить рис до мягкости.Пока он еще горячий, добавьте кокосовое масло и хорошо разомните, пока не получите однородную пасту. В конце также добавьте свежевыжатый апельсиновый сок.

Нанесите пасту на лицо и оставьте примерно на 20 минут. Смойте теплой водой и мягким очищающим средством. Нанесите увлажняющий крем для лица, пока кожа еще немного влажная.

3. Антивозрастная маска из рисовой муки и винограда

  • 2 чайные ложки рисовой муки
  • 3-4 сорта винограда
  • 1-2 капли масла витамина Е

Хотя все рисовые маски для лица обладают антивозрастными свойствами, с этой маской результаты еще быстрее и заметнее.Вы можете увидеть, как при каждом использовании ваше лицо становится более эластичным, тонкие морщинки исчезают, неровности исчезают, а ваша кожа приобретает сияние молодости.

Виноград обеспечивает вашу кожу влагой и множеством питательных веществ. Кожа винограда содержит ресвератрол — мощный антиоксидант, который помогает предотвратить солнечное повреждение и фотостарение. Апельсиновый сок пополняет клетки кожи, защищает кожу от свободных радикалов и стимулирует выработку коллагена.

Растереть виноград с кожицей до получения гладкой текстуры.Добавьте рисовой муки ровно столько, чтобы получить желаемую консистенцию — она ​​не должна быть ни слишком густой, ни слишком жидкой. Добавьте масло витамина Е и хорошо перемешайте.

Вымойте и отшелушите лицо, затем нанесите маску. Оставьте на 15 минут и в течение этого времени наносите повторно каждый раз, когда он начинает сохнуть. Затем смойте маску и нанесите крем для лица.

4. Скраб для лица с рисом и коричневым сахаром

  • 2 чайные ложки риса
  • 1 столовая ложка коричневого сахара
  • 1 столовая ложка оливкового масла

Один из лучших скрабов для лица своими руками для невероятно мягкой, яркой и сияющей кожи! Текстура этого скраба достаточно грубая, чтобы удалить все мертвые, сухие клетки кожи.Но он не слишком резкий, чтобы не повредить кожу.

Измельчите рис в мелкий порошок. Сделайте это красивым, тонким и гладким; вам не нужно ничего достаточно острого, чтобы поцарапать кожу. Если вы хотите, чтобы скраб получился очень нежным, можно также измельчить коричневый сахар.

Если нет, просто смешайте молотый рис с коричневым сахаром. Добавьте оливкового масла ровно столько, чтобы получить текстуру, похожую на мокрый песок. Все хорошо перемешать.

Нанесите скраб на лицо. Аккуратно отшелушивайте кожу круговыми движениями вверх в течение 5 минут.Затем смойте скраб и нанесите маску для лица или крем для лица.

5. Омолаживающая маска для лица с рисом и бананом

Время от времени ваша кожа может стать обезвоженной, бледной и тусклой. Это может сделать вас усталым и даже на 10 лет старше, чем вы есть на самом деле. Но эта маска для лица может быстро оживить вашу кожу и придать щекам сияние молодости.

Банан — это питательный фрукт, который обеспечивает вашу кожу множеством минералов, витаминов и антиоксидантов.Смягчает кожу, делает ее упругой и эластичной. Лимон осветляет кожу и выравнивает цвет лица.

Чтобы сделать эту маску, поместите все ингредиенты в небольшую миску. Хорошо разомните вилкой, пока рис и банан не станут гладкими и кремообразными. Постарайтесь избавиться от всех комочков, чтобы маска стала гладкой.

Нанесите на чистое лицо, желательно после нежного скраба. Оставьте маску примерно на 20 минут. Затем смойте и нанесите увлажняющий крем для лица, пока кожа еще немного влажная.

6. Маска из риса и авокадо для чувствительной или комбинированной кожи

  • 2 чайные ложки рисовой муки
  • 1 большая столовая ложка пюре из авокадо
  • 1 столовая ложка свежего яблочного сока

Если ваша кожа чувствительна и склонна к раздражениям, вы должны быть очень осторожны с тем, какие продукты вы используете. Коммерческие средства для ухода за кожей часто содержат много химикатов, которые могут еще больше ухудшить чувствительность кожи.

Вот почему вам лучше всего будет заменить хотя бы некоторые коммерческие продукты полностью натуральными, самодельными.И эта маска просто идеальна для чувствительной кожи — питает, увлажняет, успокаивает и лечит.

Чтобы сделать маску еще более увлажняющей, вместо рисовой муки можно использовать отварной рис. В любом случае хорошо перемешайте все ингредиенты, пока не получите красивую гладкую пасту.

Равномерно нанесите маску толстым слоем на лицо. Оставьте на 15-20 минут, затем смойте теплой водой. Нанесите увлажняющий крем для лица.

7. Маска с рисом и зеленым чаем для устранения недостатков кожи

Рис — одно из лучших средств для устранения недостатков кожи и получения яркого, ровного цвета лица.Особенно, если вы смешиваете с другим восстанавливающим, успокаивающим и лечебным ингредиентом, например, с зеленым чаем.

Размять рис до получения однородной массы. Затем добавьте порошок матча и теплый зеленый чай и хорошо перемешайте, чтобы получить жидкую гладкую пасту.

Наносите маску после скраба для лица. Нанесите тонкий слой и наносите повторно каждый раз, когда он начнет сохнуть. Делайте это 15-20 минут. Затем смойте маску и нанесите свой любимый крем для лица.

8. Осветляющая маска для лица с рисом, алоэ вера и пилингом апельсина

Хотя все рисовые маски для лица обладают осветляющими свойствами, гель алоэ вера и порошок апельсиновой корки выводят этот эффект на совершенно другой уровень.Кроме того, эта маска великолепно увлажняет, омолаживает и регенерирует кожу.

Алоэ вера — природное лечебное средство, которое восстанавливает кожу, содержит много антиоксидантов и устраняет повреждения кожи. Пудра апельсиновой корки отшелушивает сухой слой кожи, осветляет цвет лица и делает кожу яркой, молодой и сияющей.

Размять отварной рис, пока вы не избавитесь от всех комочков и не получите однородную массу. Добавьте два других ингредиента и хорошо перемешайте.

Нанесите маску максимально толстым слоем на чистое лицо.Оставьте на 10-15 минут и в течение этого времени при необходимости повторно нанесите маску. Затем смойте маску теплой или теплой водой с мягким очищающим средством для лица. Нанесите увлажняющий крем для лица.

9. Рисовая маска для лица с медом и корицей своими руками

  • 1 большая столовая ложка отварного риса
  • 2 чайные ложки меда
  • 1 чайная ложка корицы

Эта маска для лица может помочь вам в лечении нескольких кожных проблем, включая угри, следы от прыщей, жирную кожу, обезвоженную кожу, тусклый цвет лица, сухую, шелушащуюся кожу, признаки преждевременного старения и т. Д.

Однако корица может вызывать аллергические реакции при местном применении. Итак, прежде чем наносить маску на лицо, обязательно сначала проверьте ее.

Чтобы сделать маску, измельчите рис вилкой до однородной массы. Добавьте два других ингредиента и хорошо перемешайте.

Вымойте лицо и аккуратно отшелушивайте его. Нанесите маску как можно более толстым слоем. Оставьте его примерно на 15 минут и наносите каждый раз, когда кожа впитывает его. Через 15 минут смойте маску и нанесите крем для лица.

10. Маска для лица от шрамов от угревой сыпи с рисом, йогуртом и куркумой

Эта маска для лица удаляет следы от прыщей и другие недостатки кожи, а также способствует ее заживлению и обновлению. Но вы также можете использовать его, чтобы освежить лицо и добавить сияния.

Йогурт содержит молочную кислоту, кальций, антиоксиданты и много влаги. Он растворяет омертвевшие клетки кожи, удаляет тусклый цвет лица, увлажняет кожу и улучшает ее тон. Куркума улучшает эластичность кожи, снимает воспаления и стимулирует процессы регенерации кожи.

Чтобы сделать эту маску, все, что вам нужно сделать, это хорошо перемешать все ингредиенты. У вас должна получиться гладкая паста. Если ваша маска слишком густая, можно добавить еще йогурта. Если он слишком жидкий, добавьте еще рисовой муки.

Нанесите маску на чистое лицо и оставьте примерно на 15 минут. В течение этого времени не позволяйте маске высохнуть на лице — при необходимости нанесите повторно. Через 15 минут смойте маску сначала теплой, а затем прохладной водой.

24 удивительных преимущества картофеля для кожи, волос и здоровья

Эта крахмалистая культура, также называемая Solanum tuberosum, является фаворитом большинства людей.И хотя он стал основным продуктом питания в нескольких частях мира, он также заработал плохую репутацию. Но правда ли это? Возможно, нет. Потому что польза от картофеля просто великолепна. И обо всех мы поговорим в этом посте.

Содержание

Какие виды картофеля различаются?

Рюссет — это классический картофель. Они идеально подходят для запекания, а также хорошо прожариваются и протираются.
Fingerling — Они имеют форму пальца, маленькие и короткие.Они естественно становятся узкими и маленькими.
Красный — они имеют восковую текстуру, поэтому их мякоть остается твердой на протяжении всего процесса приготовления. У них тонкая, но яркая красная кожа.
Белый — хорошо держит форму даже после приготовления. Они отлично подходят для салатов, так как их нежная и тонкая кожица придает нужное количество текстуры.
Желтый — у них золотистая кожа и желто-золотистая плоть. При приготовлении на гриле кожа становится хрустящей, а мякоть становится более плотной.
Purple — У них влажная и плотная мякоть, они придают салатам яркий цвет.Пурпурный цвет этого сорта картофеля лучше всего сохраняется в микроволновой печи.

И подождите, у них действительно интересная история.

Вернуться к оглавлению

Что такое история картофеля?

Картофель впервые был одомашнен между 8000 и 5000 годами до нашей эры на территории современного Перу и северо-западной Боливии. Интродукция картофеля стала причиной более четверти прироста населения и урбанизации Старого Света с 1700 по 1900 год.

Но отсутствие генетического разнообразия сделало урожай картофеля уязвимым для болезней.В 1845 году болезнь растений, известная как фитофтороз, распространилась по Западной Ирландии и некоторым частям Шотландского нагорья, что привело к неурожаям, вызвавшим Великий ирландский голод.

К 2014 году мировое производство картофеля превысило 380 миллионов тонн.

Вернуться к TOC

Как насчет профиля питания картофеля?

ФАКТЫ ПО ПИТАНИЮ РАЗМЕР ОБСЛУЖИВАНИЯ 369G
Количество на порцию
Количество на порцию Калорий из жиров 3

9057 9057 9057 9057 9057 9057 9057 9057 9057 9057 9057 9057 9057 9057 9057 9057 9057 9057 9057 9057 9057 9057 9057 9057 9057 9057 9057 9057 9057 9057 9057 9057 9057

0,058 0,0587

9058)

9057 9057 Количество 9057 9057 MINERALS 9057

9057 9057 0% Медь

0

1%
Насыщенные жиры 0 г 0%
Транс-жиры
Холестерин 0 мг 0% 9057 9057 9057 9057 9057 9057 9057 9057 9057 9057 9057 9057 S 9057 Всего углеводов 68 г 23%
Пищевые волокна 8 г 32%
Сахаров 3 г
Белок 7g Витамин C 121%
Кальций 4%
Железо 16%
ВИТАМИНЫ
Количество на выбранную порцию% DV
Витамин A 7.4IU 0%
Витамин C 72,7 мг 121%
Витамин D
Витамин E (альфа-токоферол
Витамин К 7,0 мкг 9%
Тиамин 0,3 мг 20%
Рибофлавин 0,1 мг

9057 9057 7%9 мг 19%
Витамин B6 1,1 мг 54%
Фолиевая кислота 59,0 мкг 15%
9057 9057 9057 9057 9057 9057 9057 9057 9057 9057 9057 Пантотеновая кислота Ir1,1 мгон 11%
Холин 44,6 мг
Бетаин 0,7 мг
Кальций 44.3 мг 4%
Железо 2,9 мг 16%
Магний 84,9 мг 21%
Фосфор 2107 9057 9057 9057 9057 9057 9057 9057 9057 9057 Калий 1554 мг 44%
Натрий 22,1 мг 1%
Цинк 1,1 мг 7%
Медь 0.6 мг 28%
Селен 1,1 мкг 2%
Фторид

Один маленький картофель содержит около 30 граммов углеводов. А в одной чашке картофельного пюре содержится около 214 калорий. Один маленький запеченный картофель содержит 129 калорий, как и один маленький жареный картофель.

Если вам интересно…

В одной маленькой картофелине содержится около 30 граммов углеводов. А в одной чашке картофельного пюре содержится около 214 калорий.Один маленький запеченный картофель содержит 129 калорий, как и один маленький жареный картофель.

Картофель имеет такой же широкий спектр полезных веществ, как и содержащиеся в нем питательные вещества.

Вернуться к TOC

Какая польза для здоровья от картофеля?

Картофель богат клетчаткой и калием, которые обеспечивают большую часть его полезных свойств. Они помогают снизить кровяное давление и защитить сердце и даже лечить воспаление и связанные с ним заболевания, такие как рак и ревматизм.

1. Снижение артериального давления

Исследования показали, что кожура картофеля богата калием — минералом, который может помочь снизить кровяное давление.Запеченный картофель среднего размера содержит около 535 мг калия (и всего 17,3 мг натрия), что составляет примерно 15 процентов от рекомендуемой дневной нормы. Высокий уровень калия в крови может заставить почки выделять больше соли и воды, и это помогает снизить кровяное давление (1).

На самом деле прием калия похож на прием мочегонного средства. Было также обнаружено, что калий помогает сердцу оптимально функционировать и помогает нервам и мышцам общаться.

Другое исследование утверждает, что употребление порции картофеля два раза в день может помочь снизить кровяное давление (2).Допускается также печеный и отварной картофель. Исследования также показали, что картофель содержит определенные растительные химические вещества, аналогичные тем, которые содержатся в лекарствах от кровяного давления.

Но важно отметить, что все это зависит от способа приготовления картофеля. Самый здоровый способ есть картофель — сначала приготовить его в микроволновой печи без масла, жира и т. Д. Кроме того, жарка во фритюре недопустима, поскольку в процессе овощ подвергается воздействию высоких температур, которые разрушают содержащиеся в нем питательные вещества.

Тем не менее, мы хотим, чтобы вы проконсультировались со своим врачом, прежде чем включать этот овощ в свой рацион (например, если у вас есть проблемы с гипертонией).Потому что в одном исследовании говорится, что влияние картофеля на гипертонию неясно — он может быть с высоким содержанием калия, но также с высоким содержанием гликемических углеводов (3).

2. Улучшение здоровья сердца

Картофель не содержит холестерина, и это хорошая новость. И они содержат клетчатку, калий и витамины C и B6 — все они полезны для здоровья сердца. Клетчатка в овощах помогает снизить уровень холестерина в крови. Калий также защищает сердце — одно исследование пришло к выводу, что потребление 4069 мг калия в день может снизить риск ишемической болезни сердца на 49 процентов.

По данным Университета Южной Калифорнии, потребление большего количества клетчатки (особенно картофеля) может снизить риск сердечных заболеваний (4).

Но картофель также имеет высокий гликемический индекс, и это может быть отрицательным аспектом, когда речь идет о здоровье сердца. И хотя картофель содержит сложные углеводы (клетчатку), те, что содержатся в цельнозерновых продуктах, предпочтительнее, чем те, которые содержатся в продуктах с высоким содержанием крахмала, таких как картофель (5).

3. Предотвратить рак

Исследования показали, что употребление картофеля не вызовет рак, если вы не съедите его в жареном виде.Итак, если у вас было впечатление, что картофель может вызвать рак, что ж, вы можете расслабиться. Варка, пюре или даже запекание картофеля могут сделать его гораздо более полезным. Жарка картофеля может привести к синтезу химического вещества, называемого акриламидом, которое вызывает рак (6).

Согласно исследованию, картофель не только не вызывает рака, но и снижает риск рака. И это можно объяснить содержанием в картофеле витамина С. Прием 50 мг витамина С (эквивалент двух картофелин) может снизить риск рака желудка на 8 процентов (7).

Запеченный фиолетовый картофель также снижает риск рака толстой кишки. Исследователи заметили, что экстракты печеного картофеля препятствуют распространению стволовых клеток рака толстой кишки, а в некоторых случаях даже полностью уничтожают их.

4. Улучшение здоровья мозга

Картофель также содержит альфа-липоевую кислоту, кофермент, который способствует здоровью мозга. Было показано, что кислота улучшает дефицит памяти при болезни Альцгеймера и даже снижает снижение когнитивных функций у некоторых пациентов (8).

Картофель также помогает в лечении депрессии.Они могут влиять на нейротрансмиттеры в мозгу, которые отвечают за управление уровнем настроения, и, что интересно, это те же самые нейротрансмиттеры, на которые нацелены лекарства. Съешьте одну простую картофелину перед сном, чтобы помочь вашему телу регулировать ваши эмоции и настроение. Но угадайте, что — просто убедитесь, что вы не едите только картошку.

Витамин С в картофеле также играет важную роль в лечении депрессии. Витамин является антиоксидантом и помогает предотвратить повреждение клеток, особенно в головном мозге (9).

5. Способствовать укреплению костей

По данным Медицинского центра Университета Мэриленда, магний и калий в картофеле могут способствовать здоровью костей. Эти два минерала могут помочь предотвратить потерю костной массы как у мужчин, так и у женщин (10).

6. Уменьшить воспаление

По данным Arthritis Foundation, желтый и фиолетовый картофель могут уменьшить воспаление (11). Это также может означать защиту от артрита и ревматизма.

Согласно другому исследованию, гликоалкалоиды в картофеле (горькие соединения в овощах) и экстракты картофельной кожуры обладают противовоспалительным действием.Однако в исследовании говорится о необходимости дальнейших исследований, прежде чем овощ можно будет использовать в терапевтических целях (12). Картофель также содержит соединения, называемые антоцианами, которые также обладают противовоспалительным действием. Они особенно эффективны при лечении воспаления кишечника. Картофель также подавляет окислительный стресс и воспаление кишечника при колите у мышей (колит у мышей) (13).

Согласно другому американскому исследованию, потребление картофеля может уменьшить воспалительные процессы у мужчин (14).

7. Содействовать пищеварению

Большое количество углеводов в картофеле помогает поддерживать в организме реакции, необходимые для различных процессов, одной из которых является пищеварение. И что касается клетчатки — один печеный картофель по отдельности предлагает вам 12% от суточной нормы. Клетчатка поддерживает пищеварение и способствует регулярности. Большая часть клетчатки картофеля находится в коже. Крахмал, содержащийся в картофеле, также увеличивает объем стула, поскольку он плохо переваривается.

Картофель также предотвращает диарею.Употребление калорий и углеводов во время диареи может помочь довольно быстро восстановить уровень энергии. Это может ускорить выздоровление. Картофель также богат калием, минеральный в значительной степени теряется при диарее. А поскольку картофель мягкий, он гораздо реже усугубляет ваши симптомы по сравнению с жирной или острой пищей.

Но под картофелем мы подразумеваем только запеченные, вареные или протертые варианты, а не картофельные чипсы или картофель фри — они только усугубляют ситуацию (15). И угадайте, что — в одном пакете картофельных чипсов содержится около 120 граммов углеводов.

8. Повышение иммунитета

Исследования показывают, что картофель также может оказывать благотворное влияние на иммунную систему (16). Исследования показали, что употребление картофеля может снизить лейкоциты, которые вырабатываются в организме человека из-за воспаления или во время болезни.

9. Помощь в контроле веса

Обычный картофель — очень насыщенный овощ — он сохраняет чувство сытости на долгое время. Так что, если вы пытаетесь похудеть, это помогает. И не волнуйтесь — вам не нужно всегда есть картошку просто, чтобы контролировать свой вес.Вы также можете посыпать запеченный белый картофель немного брокколи на пару и посыпать его нежирным сыром — это может послужить начинкой и вкусным обедом.

Согласно исследованию, картофель может препятствовать приему пищи. Было обнаружено, что концентрат ингибиторов протеаз, экстрагированный из картофеля, снижает потребление пищи и набор веса (17).

И, с другой стороны, картофель также может привести к здоровому набору веса. Поскольку овощи имеют калорийность, употребление их в нормальных количествах может привести к устойчивому и здоровому набору веса.

[Прочтите: 5 удивительных причин, почему картофель помогает в похудании]

10. Помогает снизить уровень холестерина в крови

Снижающие холестерин свойства картофеля обусловлены содержанием в нем клетчатки. Овощ является хорошим источником как растворимой, так и нерастворимой клетчатки, а первая помогает снизить уровень плохого холестерина (18). Важно отметить, что большая часть полезной клетчатки картофеля находится в его кожуре, и удаление ее означает просто удаление клетчатки. Кроме того, картофель сам по себе может снизить уровень холестерина — при условии, что вы не обжариваете его и не добавляете вещества, повышающие уровень холестерина.Запекать картофель и добавлять сверху оливковое масло — это отличная закуска.

11. Облегчить предменструальные симптомы

Согласно исследованию, употребление картофельного сока может помочь облегчить симптомы ПМС. Углеводы в соке могут помочь поднять уровень триптофана, аминокислоты, которая увеличивает выработку серотонина. Серотонин отвечает за улучшение настроения и снижение тревожности (19).

12. Способствовать сну

Калий, содержащийся в картофеле, действует как миорелаксант, улучшающий сон.

13. Помогите вылечить цингу

Поскольку картофель является хорошим источником витамина С, он, несомненно, может помочь в лечении цинги (20).

14. Лечить камни в почках

По данным Медицинского центра Университета Мэриленда, употребление картофеля (при условии, что он богат клетчаткой) может улучшить общее состояние здоровья и предотвратить повторное образование камней в почках (21). А поскольку картофель также богат магнием (и низким содержанием кальция, избыток которого также может привести к образованию камней в почках), он может сыграть роль в предотвращении образования камней в почках.

Какие преимущества для кожи?

Картофельная кожура и даже картофельный сок могут значительно улучшить здоровье вашей кожи. Картофельная маска для лица или лица помогает избавиться от прыщей и других кожных заболеваний, таких как темные пятна и прыщи. Овощ также отлично подходит для отбеливания кожи.

15. Удаление темных кругов под глазами

Прикладывание картофеля под глазами помогает избавиться от темных кругов под глазами. И вот как вы это делаете.

      • Очистите сырой картофель и нарежьте его на большие ровные кусочки.
      • Оберните их чистой тканью и приложите к темным кругам примерно на 20 минут. Осторожно промойте глаза теплой водой.
Эта процедура также может помочь вам избавиться от опухших глаз.
16. Лечить морщины

Картофель эффективно замедляет признаки старения, особенно морщины. Антиоксиданты в овощах, такие как витамин С, могут сделать эту работу.

Нанесение картофельной пасты на лицо может творить чудеса.Просто очистите картофель и разотрите в пюре и нанесите пасту на кожу. Оставьте примерно на 20 минут, а затем смойте холодной водой.

17. Устранение темных пятен

Картофель также помогает избавиться от темных пятен. Вот как их можно использовать:

      • Смешайте очищенный картофель в блендере.
      • Нанесите пасту на лицо. Слегка помассируйте около 5 минут.
      • Вымойте лицо чистой холодной водой.
      • Повторяйте это каждый день для достижения наилучших результатов.

Картофель можно также использовать для удаления прыщей и прыщей. Просто используйте картофельный сок в качестве ежедневного ополаскивания для лица. Средство также может помочь при лечении прыщей.

Использование картофеля в качестве моющего средства также помогает удалить темные пятна и другие загрязнения с кожи. Он также подходит для жирной кожи. Для этого вам понадобятся огурец и картофель.

      • Разрежьте две части на средние кусочки и смешивайте их примерно 20 секунд.
      • Добавьте в эту смесь 1 чайную ложку пищевой соды и немного воды. Используйте его для очистки лица — столба, который можно ополоснуть обычной водой.
18. Лечить солнечные ожоги

Овощ хорошо лечит солнечные ожоги. Просто приложите ломтики холодного картофеля к пораженным участкам кожи. Оставьте их примерно на 20 минут и удалите. Вы также можете нанести картофельный сок на место. Это дает ощущение прохлады и даже уменьшает загар.

19.Помогите осветлить кожу

Знаете ли вы, что картофель является естественным средством для осветления кожи? Вот что можно сделать с овощем:

      • Натереть сырой картофель и нанести маску на лицо. Через 30 минут смойте водой.
      • Регулярное использование этого средства может сделать ваше лицо чистым и сияющим.

Вы также можете использовать соки картофеля и лимона, чтобы естественным образом осветлить кожу. Картофельная маска с лимоном действует как мягкий отбеливатель и хорошо справляется со своей задачей.

[Читать: 7 лучших рецептов красоты из картофельного сока]

20. Лечить сухую кожу

Если у вас сухая кожа, все, что вам нужно сделать, это пойти на кухню. И возьмите одну картофелину и половину чайной ложки творога.

      • Натереть картофель на терке и смешать с творогом.
      • Нанесите пасту на лицо и оставьте на 20 минут.
      • Промыть обычной водой.

Эта маска восстанавливает влажность кожи и ухаживает за сухой кожей.

21. Отшелушивание кожи (удаление омертвевших клеток кожи)

Просто нанесите натертый и очищенный картофель на лицо и оставьте на 10 минут. Промыть чистой водой. Регулярное выполнение этого действия поможет удалить омертвевшие клетки кожи и омолодить ее.

22. Улучшение здоровья коллагена

Мы уже видели, что картофель богат витамином С. А витамин С создает коллаген. Регулярное употребление картофеля (конечно, здоровым) может помочь улучшить здоровье коллагена.

Вернуться к TOC

Какая польза от картофеля для волос?

Картофель также полезен для волос.Они помогают замедлить преждевременное поседение волос и даже предотвратить их выпадение — оба условия могут даже повлиять на самооценку.

23. Помогите избавиться от седых волос

Тоник для волос из картофеля может творить чудеса с вашими волосами и предотвращать и даже лечить преждевременное поседение. Вот как это приготовить:

      • Отварите картофельные кожуры в кастрюле с водой. Уровень воды должен быть достаточным, чтобы покрыть кожуру.
      • После закипания слейте воду в стакан.
      • Используйте эту воду, чтобы ополоснуть волосы после мытья шампунем. Это поможет восстановить естественный цвет ваших волос.

Следование этому при каждой очередной мойке волос может дать вам хорошие результаты. Это одно из применений картофельной кожуры. Для этой цели также можно использовать кипяченую картофельную воду, если вы готовите какое-либо блюдо из овощей.

24. Предотвратить выпадение волос

Маска для волос, состоящая из картофеля и меда, может помочь предотвратить выпадение волос.А вот процедура —

      1. Очистите картофель и извлеките сок.
      2. Смешайте 2 столовые ложки этого картофельного сока с 2 столовыми ложками алоэ вера и 1 столовой ложкой меда.
      3. Нанесите эту смесь на корни и помассируйте кожу головы.
      4. Накройте волосы шапочкой для душа и оставьте на пару часов.
      5. Вымойте волосы мягким шампунем.

Для достижения наилучших результатов эту маску можно применять два раза в неделю.

Вот и все преимущества. Теперь, если вам интересно…

Вернуться к оглавлению

Как включить больше картофеля в свой рацион

Большая часть питательных веществ картофеля содержится в его кожуре. Следовательно, есть смысл есть овощ с кожурой. Вы можете сделать картофель частью еды, добавив его в салаты, или использовать картофельное пюре в качестве гарнира к завтраку.

Или…

Вернуться к оглавлению

Картофельные рецепты?

Рецепты из картофеля одновременно вкусны и полезны, учитывая, что они нравятся большинству людей.Некоторые из самых популярных рецептов включают домашние чипсы для барбекю, жареный радужный картофель и фаршированный перец и картофель.

1. Жареный радужный картофель
Что вам нужно
      • 2 фунта очищенного и разрезанного пополам радужного малька
      • 2 измельченных зубчика чеснока
      • 2 столовые ложки оливкового масла первого отжима
      • 1
      • 1 столовая ложка мелко нарезанной кинзы
      • 1 столовая ложка соли
Указания
      1. Разогрейте духовку до 425o F.Выстелите противень алюминиевой фольгой.
      2. Очистите картофель, разрежьте пополам и положите в миску. Поверх картофеля добавьте цедру лимона, оливковое масло, измельченные дольки чеснока и соль. Бросать.
      3. Выложите картофель ложкой на выстланный противень и запекайте 15 минут.
      4. Достаньте из духовки, переверните и запекайте еще 10 минут.
      5. Вынуть из духовки и посыпать кинзой.
      6. Подавать.
2. Фаршированный перец и картофель
Что вам нужно
      • Для миски для перца
      • 4 сладких перца
      • ¼ столовой ложки оливкового масла
      • ½ чайной ложки
    Для начинки
        • 3 больших измельченных картофеля
        • 1 измельченный желтый лук
        • Соль
        • 1 чайная ложка молотого черного перца
        • Несколько капель оливкового масла 9000 стручкового перца 9000
    Для начинки

    1 столовая ложка сметаны на каждую половинку перца

    Указания
        1. Разогрейте духовку до 375o F.
        2. Вымойте перец и разрежьте его пополам. Удалите семена.
        3. Поставьте их в духовку и запекайте 10 минут.
        4. Добавьте соль, черный молотый перец, перец чили и масло. Хорошо смешать.
        5. Достаньте перцы из духовки и полностью наполните их смесью для начинки.
        6. После этого накройте форму для запекания алюминиевой фольгой на первые 15 минут. Снимаем фольгу. Выпекать без крышки при температуре 375 ° F примерно 40 минут или пока картофель не будет готов.
        7. Подавать.

    Рецепты отличные. Но…

    Вернуться к оглавлению

    А как насчет фактов о картофеле?

        1. В среднем человек съедает около 33 килограммов картофеля в год.
        2. Еще в 1995 году картофель стал первым овощем, выращенным в космосе.
        3. Самый большой картофель в мире весил около 3,8 кг.
        4. Китай — ведущий производитель картофеля в мире.
        5. Картофель содержит токсин под названием соланин, уровень которого в зеленом картофеле может достигать опасного уровня. В редких случаях они могут вызывать головные боли, судороги и диарею.
        6. Потребление картофеля во всем мире выросло с 30 миллионов тонн в 1960-х годах до 165 миллионов тонн в 2000-х годах.

    И хорошо…

    Вернуться к оглавлению

    Какое другое использование картофеля?

    Для удаления пятен с рук можно использовать картофель. Даже потерев лицо картофелем, вы быстро очистите его.

    Картофель можно также использовать для удаления пятен с столового серебра. Отварите картофель, отложите его для дальнейшего использования и поместите столовое серебро в кипяченую воду. Оставьте на час, затем снимите и вымойте их обычным способом.

    Восстановите старую обувь с помощью картофеля. Разрежьте картофель пополам и натрите им старую обувь, прежде чем наносить полироль — это придаст ей блеск.

    Теперь мы подошли к самой важной части…

    Вернуться к оглавлению

    Как выбрать и хранить картофель

    Selection

    В наши дни картофель легко доступен в большинстве торговых точек в упакованном виде, в пластиковом пакете .Но всегда лучше покупать их по отдельности в большом количестве, чтобы вы могли должным образом осмотреть их на предмет каких-либо признаков гниения или повреждения. Кроме того, поскольку полиэтиленовые пакеты не имеют перфорации, они могут вызвать скопление влаги, что отрицательно скажется на картофеле.

        1. Покупая картофель, выбирайте картофель с гладкой и упругой кожицей без глазков и пятен.
        2. Избегайте картофеля с морщинистой или увядшей кожурой, мягкими темными участками, ростками, порезами, синяками и зеленым оттенком.
        3. Следует особенно избегать картофеля с зеленоватым оттенком, поскольку он содержит токсичные алкалоиды, такие как соланин, образующиеся под воздействием света.
        4. Этот алкалоид не только придает нежелательный вкус, но также вызывает множество проблем со здоровьем, таких как угнетение кровообращения и дыхания, диарея и головные боли.
        5. Следует избегать картофеля с проростками, так как он старый.
        6. Если вы покупаете картофель в пакете, проверьте, как следует выбросить гнилой картофель, так как он может испортить остальные.
        7. Часто в магазинах можно купить очищенный картофель, который стоит немного дороже. Однако этого следует избегать, поскольку их защитный слой был удален при стирке, что сделало их более уязвимыми для бактерий.
        8. Для варки и салатов следует отдавать предпочтение молодому картофелю, так как он имеет более тонкую кожицу и более плотный.
    Хранение

    Не менее важно правильно хранить картофель.

        • Что касается хранения, то картофель следует хранить в прохладном, темном, сухом и хорошо вентилируемом месте при температуре от 40 ° F до 45 ° F.Более высокие температуры или даже комнатная температура заставят их прорастать и обезвоживаться.
        • Подвалы вполне подходят для создания такой среды.
        • Картофель можно также хранить в прохладном темном шкафу или в подвале.
        • Их нельзя подвергать воздействию солнечного света, так как свет вызывает образование токсичного соланина.
        • Их нельзя хранить в холодильнике, так как это приведет к превращению крахмала в сахар, что придаст им сладкий вкус.
        • Более того, их нельзя хранить рядом с луком, потому что выделяемые ими газы испортят оба овоща.
        • Картофель следует хранить в мешковине или бумажном пакете.
        • Срок годности зрелого картофеля — 2 месяца. Их следует часто проверять, чтобы выбросить проросшие или сморщенные, поскольку они могут отрицательно повлиять на качество других.
        • Молодой картофель, будучи более скоропортящимся, может храниться до недели.
        • Приготовленный картофель можно хранить в холодильнике в течение нескольких дней, но не рекомендуется замораживать его, так как после повторного нагрева он становится водянистым.
        • Картофель содержит почти 80% воды, которая отделяется от крахмала, делая разогретое блюдо из картофеля водянистым.

    Также…

    Вернуться к оглавлению

    Есть какие-нибудь советы по приготовлению пищи?

    Картофель относится к категории самых вкусных и сытных овощей, которые хорошо сочетаются с любым ингредиентом. Их шкура не только съедобна, но и является отличным источником пищевых волокон. Таким образом, их можно готовить с кожурой, чтобы получить максимальную пищевую ценность из этих овощей.Картофель калорийен, но при этом вполне полезен.

        • Картофель рекомендуется мыть непосредственно перед приготовлением.
        • Их следует протереть под струей холодной воды, а глубокие участки глаз и синяки удалить ножом для очистки овощей.
        • Если вы чистите их, вы можете сделать это с помощью овощечистки, удалив только тонкий слой кожи, чтобы сохранить питательные вещества, которые лежат непосредственно под кожей.
        • Очищенный и нарезанный картофель нельзя подвергать воздействию воздуха во избежание обесцвечивания.
        • Если невозможно приготовить их сразу после нарезки, их следует поместить в таз с холодной водой, в которую вы добавили немного лимонного сока.
        • Это предотвратит потемнение, а также поможет сохранить форму во время приготовления.
        • Кроме того, их нельзя готовить в чугунных или алюминиевых горшках или резать ножом из углеродистой стали, поскольку они чувствительны к определенным металлам, которые могут вызвать их обесцвечивание.

    Мы узнали много интересного о картофеле.Но есть и не очень хорошие вещи.

    Вернуться к TOC

    Есть ли побочные эффекты от картофеля?

    Поврежденный или зеленый картофель или картофель с проростками содержат вредные химические вещества, которые могут вызывать головную боль, тошноту, рвоту, диарею, беспокойство и, в некоторых случаях, даже смерть. Ядовитые вещества, содержащиеся в таком картофеле, не могут быть уничтожены приготовлением — так что будьте осторожны.

    И хотя безупречный и спелый картофель безопасен для беременных, не используйте картофель в качестве лекарства в этом случае, поскольку мы не знаем, что может произойти.

    Вернуться к оглавлению

    Заключение

    Сделайте простой картофель частью своего рациона. Если вы съедите его правильно, он только сослужит вам хорошую службу.

    И расскажите, как этот пост сделал ваш день лучше. Оставьте комментарий в поле ниже!

    Ответы экспертов на вопросы читателей

    Можно ли есть картошку сырой?

    Не совсем. Употребление в пищу сырого картофеля может вызвать спазмы в животе и жар. Их приготовление убивает бактерии.

    Можно ли есть семенной картофель?

    Информации по этому поводу недостаточно.Потому что семенной картофель обычно не обрабатывают для предотвращения прорастания. Проращивание может сделать картофель ядовитым. Так что оставайтесь в безопасности и избегайте использования.

    Теряете ли вы питательные вещества, если чистите кожуру картофеля?

    Да.

    Работает ли картофельная диета?

    Картофельная диета, очевидно, является основным ингредиентом. И чаще всего это может сработать. Потому что картошка может долго насытить. Однако лучше один раз поговорить со своим врачом.

    Можно ли есть картофель, который еще не прорастает?

    Никогда.

    Безопасно ли есть картофель, если он выглядит зеленым?

    Ссылки:

    1. «Лекарство от кровяного давления — ЭТО удивительный овощ может снизить ВАШЕ чтение». Выражать. 2017 июнь.
    2. «Картофельная диета для снижения артериального давления… и без увеличения веса». Ежедневная почта. 2011 сентябрь.
    3. «Потребление картофеля и заболеваемость гипертонией…». Ригхэм и женская больница, Бостон, США. 2016 май.
    4. «Руководство пациента по кардиохирургии». Университет Южной Калифорнии.
    5. «Здоровая для сердца диета». Медицинский центр Университета Мэриленда.
    6. «Новости рака: картофель не вреден, если ты не ешь его так». Выражать. 2017 июнь.
    7. «Картофель снижает риск рака». Телеграф. 2015 ноябрь.
    8. «Продукты для мозга: влияние питательных веществ на функцию мозга». Калифорнийский университет в Медицинской школе Лос-Анджелеса, Лос-Анджелес, США. 2008 июль.
    9. «Депрессия и диета». СрМД.
    10. «Остеопороз». Медицинский центр Университета Мэриленда.
    11. «Пищевые мифы артрита». Фонд артрита.
    12. «Противовоспалительные свойства гликоалкалоидов картофеля…». Университетский колледж Корка, Корк, Ирландия. 2013 апрель.
    13. «ПРОТИВОВоспалительное и антиоксидантное действие антоцианинов картофеля — роль кишечных бактерий». Министерство сельского хозяйства США.
    14. «Потребление пигментированного картофеля изменяет окислительный стресс и воспалительные процессы у мужчин». Университет штата Вашингтон, США. 2011 Январь.
    15. «Управление питанием при диарее».Университет Мичигана.
    16. «Картофельный салат может помочь иммунной системе». Science Daily.
    17. «Ингибиторы протеаз картофеля препятствуют приему пищи…». Университет Рутгерса, США. 2010 сентябрь.
    18. «Картофель: да, он полезен!». Совместное расширение Клемсона.
    19. «Пейте картофель для облегчения предменструального синдрома». Ежедневная почта.
    20. «Полезна ли для вас диета только из картофеля?». Новости BBC. 2010 ноябрь.
    21. «Камни в почках». Медицинский центр Университета Мэриленда.

    Рекомендованных статей:

    Была ли эта статья полезной?

    Связанные

    Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.

    Рави Теджа Тадималла — редактор и опубликованный автор. Он окончил университет SRM в Ченнаи и работает в сфере цифровых медиа более шести лет. Он имеет профессиональный сертификат в области пищевых продуктов, питания и исследований Университета Вагенингена. Он считает себя скульптором, рожденным для того, чтобы отказываться от содержания и раскрывать его дремлющее великолепие. Он начал свою карьеру в качестве писателя-исследователя, уделяя основное внимание здоровью и благополучию, и на его счету более 250 статей. Рави верит в прекрасные возможности для хорошего здоровья с помощью натуральных продуктов и органических добавок.Его другие интересы — чтение и театр.

    Вот что дерматологи сказали о масках для лица Pinterest, сделанных своими руками

    Распространенные формулы: Удаляет пятна, очищает поры, увлажняет кожу, омолаживает ее, уменьшает шрамы и пигментные пятна, подтягивает кожу.

    Что говорят эксперты: Единственный риск для этого заключается в том, что он может не очень вам помочь, , потому что есть лишь крошечный кусочек множества вещей. Но ничего в нем не повредит вашей коже.Дэй отмечает, что частицы в какао-порошке действительно слишком велики, чтобы хоть как-то повлиять на ваше лицо, кроме того, что от него пахнет шоколадом. Также будьте осторожны, чтобы это не попало вам в глаза, потому что лимонный сок может ужалить!

    Вот что делают ингредиенты:

    • Лимонный сок может иметь легкие антибактериальные и отшелушивающие свойства.

    • Мед может сделать вашу кожу более влажной и мягкой, а также помочь избавиться от излишков кожного жира.

    • Пахта (например, молоко) помогает увлажнить кожу, обладает противовоспалительным действием и успокаивает покраснение.

    • Банан (и многие фрукты) содержат ферменты, которые могут помочь разрушить связи между омертвевшими клетками кожи на поверхности кожи, что является длинным способом сказать «слегка отшелушивает» — но их так мало в эта маска, которая по большей части просто придает этой маске приятную текстуру.

    • Греческий йогурт, как молоко, успокаивает и увлажняет.

    • Какао делает маску шоколадной.

    Примечание о лимонном соке: Мы спросили дермы о рисках нанесения лимонного сока на лицо (потому что были опасения по этому поводу — подробнее об этом здесь и здесь). «Если у вас нет открытой раны, эти маски будут работать на самых поверхностных уровнях кожи», — говорит Бэнк . «Это не совсем глубокий химический пилинг, когда у вас есть вещества, которые глубоко проникают в дерму и эпидермис, и именно здесь вы получите внезапное мега-изменение pH».