Как вылечить расслоение ногтей на руках в домашних условиях: Расслоение ногтей на руках — причины и лечение

Расслоение ногтей на руках — причины и лечение

Проблему расслоения ногтей приходится решать многим женщинам — кому-то реже, кому-то почти постоянно. Это происходит потому, что существует много причин расслоения ногтей. Но и современных способов лечения данной проблемы существует не очень мало. В сегодняшней статье мы поговорим подробнее, по каким причинам чаще всего слоятся ногти, какие средства использовать для лечения и как можно быстро починить проблемный ноготь в домашних условиях.

Содержание статьи:

Какие причины

Самая распространенная причина расслоения ногтей — из-за нехватки основных микроэлементов, например, кальция. Ее восполняют, принимая кальций с витамином Д, так как чистый кальций плохо усваивается организмом. При недостатке кальция помогут и такие продукты, как сыр, рыба, орехи, молодая капуста. Они обеспечат избавление от расслоения ногтей благодаря аминокислотам, которые входят в состав белковой пищи — это строительный материал для ногтей.

Дефицит другого важного для организма микроэлемента — кремния — также частая причина расслоения ногтей. Чтобы устранить существующий дефицит, корректируют питание, насыщая его стручковой фасолью, салатом, бананами, смородиной и петрушкой.

Расслоение ногтей может быть и результатом нехватки железа в организме. Кроме лечения анемии, можно пить чай из настоя щавеля, одуванчика и лопуха, ввести в рацион печень, постное мясо, яичный желток, и сухофрукты, бобовые и зелень.

Другие частые причины расслоения ногтей — иссушение их под действием моющих средств, частое пребывание во влажной среде, и нехватка витаминов. Для устранения последнего явления созданы специализированные витаминные комплексы для лечения ногтей, включающие в себя необходимые им питательные вещества, микроэлементы и витамины. Эту же цель — питание ногтей витаминами, преследуют и многочисленные лечебные лаки, крема и масла.

Средства от расслоения

Для устранения расслоения ногтей, возникшего вследствие их сухости, важно питать ногти маслом или кремом для кутикулы. Их наносят на кутикулу и втирают круговыми движениями большим пальцем другой руки. Это оздоровляет ростковую зону ногтя, улучшая ее питание и дыхание — в результате ноготь растет более прочным и эластичным. Обязательно нужно заиметь привычку проводить домашние работы, связанные с употреблением моющих средств, в резиновых перчатках, и только на этом фоне проводить лечение расслоения ногтей.

Одним из лучших средств при расслоении ногтей является оливковое масло. В нем содержится много полезных ногтю веществ. 1-2 раза в неделю оливковое масло с несколькими каплями лимонного сока, наносят на ногти, одевают хлопчатобумажные перчатки и оставляют на ночь. Самостоятельно можно организовать и укрепляющие ногти компрессы с раствором следующего состава: 70 граммов воды, 5 граммов квасцов, 25 граммов глицерина.



Ванночка для лечения расслоения ногтей

В комплекс ухода за руками при расслоении ногтей входят и ванночки с морской солью три раза в неделю. Растворяют в теплой воде чайную ложку соли (без горки) и держат руки 20 минут. Процедура повторяется 10 дней подряд. Через месяц курс можно повторить, для профилактики достаточно делать солевую ванночку раз в неделю. А вот ванночки с содой при расслаивании ногтей необходимо исключить — это только усугубит проблему.

Особенности маникюра

Несмотря на расслоение ногтей, маникюр делают не реже 1 раза в 2 недели.


Только при этом соблюдают определенные правила. При снятии лака используют жидкость, не содержащую ацетон, который сильно высушивает ногтевую пластину. Ногти должны отдыхать от лака по 2 дня через каждые 5 дней. Особое предупреждение — насчет металлической пилки, ее частое применение и служит провоцирующим фактором расслоения ногтей, так как металл только царапает и ранит их. Металлическая пилочка образует мелкие трещинки, в результате чего ноготь начинает слоиться. Желательно сменить их на пилочки со специальным покрытием. Но и при их применении все движения по ногтю должны осуществляться только в одном направлении, чтобы опять же, не образовывать мельчайших трещинок на ногтях. Держат пилку под небольшим углом и ведут ее от каждого края к центру длинными взмахами. Обязательно полируют край, чтобы он не был острым. Чтобы ногти не ломались, придают им овальную или полуквадратную форму. А вот подпиливание ногтя с боков ослабляет его и служит причиной надлома или трещинки.

Для маникюра при расслоении ногтей можно подобрать лаки, помогающие механическому укреплению ногтей — они имеют мелкие включения волокон шелка или нейлона. Лечебные лаки для слоящихся ногтей содержат самые разные вещества — увлажнители, минералы и витамины, а главное, протеины, которые способны существенно укрепить ногтевые пластины. Увлажняющие компоненты также делают ногти прочными.

Запечатывание ногтей для лечения

Вместо нанесения лака, для укрепления ногтевых пластинок, полезно проводить в косметологическом кабинете процедуру «запечатывания» — послойное нанесение препаратов, содержащих микроэлементы и витамины, и предохраняющих от высыхания и расслоения ногтей.

Для запечатывания ногтей используются питательные крема с витаминами, протеинами или специальным «хрустальным минералом». После шлифовки в ноготь втирается крем или частички минерала, а затем масло, придающее ногтям глянец. Вещества, нанесенные таким образом, остаются в ногтевой пластине в течение двух недель. После процедуры ногти не нуждаются в защитном лаковом покрытии, но он не противопоказан.



Как починить расслоенный ноготь

Случается, что даже здоровые, сильные ногти ломаются или трескаются. Можно ли здесь чем-то помочь? Починить и восстановить расслоившийся, треснувший или сломанный ноготь можно с помощью нескольких необходимых для этого компонентов. Вам потребуется: немного ваты, пилка для ногтей с алмазным или наждачным напылением (но не с резьбой), тонкая деревянная или пластмассовая палочка, жидкость для снятия лака и специальный набор для укрепления ногтей, состоящий из тонкой укрепляющей ткани и жидкого клея.

Необходимо учитывать, что выполнение процедуры по ремонту ногтя требует особенного умения и аккуратности, поэтому лучше доверить ее специалисту. Тем не менее, при наличии необходимых материалов это можно сделать самостоятельно дома.

Чтобы укрепить слегка надломленный ноготь, необходимо сначала слегка обработать место надлома пилкой и почистить ноготь щеточкой или мягкой тканью. Возьмите небольшой кусочек ткани для укрепления ногтей (шелка для ремонта ногтей), аккуратно наложите ее на ноготь в месте надлома так, чтобы 1—2 мм ткани выступали за край ногтя.

Загните торчащий конец ткани за выступающий край ногтя и тщательно разгладьте ткань палочкой, так чтобы трещина с другой стороны тоже была заклеена. Если щель на ногте широкая, заложите ее сначала ватой, пропитанной клеем, и затем заклейте. Затем все аккуратно залейте специальным клеем, подождите пока клей высохнет и шлифовочными пилочками обработайте проклееные участки, чтобы выровнять поверхность ногтя. Можно продублировать наклейку вторым слоем ткани.

Таким же образом можно приклеить полностью отломанный ноготь. Возьмите кусок ткани, наложите на него еще один кусок той же формы или чуть больше и пропитайте их оба клеем. Наложите ткань на ноготь и приклейте с помощью палочки. Снизу положите обломанный кусочек ногтя, следя за тем, чтобы линии облома ногтя точно совпадали. Загните ткань и плотно приклейте так, чтобы ее края заходили за обломок. Пальцами, смоченными жидкостью для снятия лака, аккуратно расправьте заплатки, следя за тем, чтобы не сдвинуть обломок или не оторвать надломленный ноготь, сотрите остатки клея жидкостью для снятия лака и хорошо высушите заплатку. После этого можно нанести на ногти основу под лак и затем покрыть ногти лаком. Все остальные этапы маникюра (обработка края ногтей пилкой, удаление кутикулы и т. д.) должны предшествовать наложению заплатки.

Если же ноготь слабо надломался в отросшей части, то его целесообразно заклеивать с внутренней стороны, чтобы не изменять поверхность и внешний вид ногтя.


Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт www.inmoment.ru обязательна.

Теги: расслоение ногтей на руках

Информация в данной статье носит ознакомительный, а не рекомендательный характер. Пожалуйста, не занимайтесь самолечением, обязательно консультируйтесь со специалистом.

Уважаемые читатели, пожалуйста, не забывайте подписываться на наш канал в Яндекс.Дзене и ставить «Понравилось»!

Расслоение ногтей на руках — причины и лечение

Проблему расслоения ногтей приходится решать многим женщинам — кому-то реже, кому-то почти постоянно. Это происходит потому, что существует много причин расслоения ногтей. Но и современных способов лечения данной проблемы существует не очень мало. В сегодняшней статье мы поговорим подробнее, по каким причинам чаще всего слоятся ногти, какие средства использовать для лечения и как можно быстро починить проблемный ноготь в домашних условиях.

Содержание статьи:

Какие причины

Самая распространенная причина расслоения ногтей — из-за нехватки основных микроэлементов, например, кальция. Ее восполняют, принимая кальций с витамином Д, так как чистый кальций плохо усваивается организмом. При недостатке кальция помогут и такие продукты, как сыр, рыба, орехи, молодая капуста. Они обеспечат избавление от расслоения ногтей благодаря аминокислотам, которые входят в состав белковой пищи — это строительный материал для ногтей.

Дефицит другого важного для организма микроэлемента — кремния — также частая причина расслоения ногтей. Чтобы устранить существующий дефицит, корректируют питание, насыщая его стручковой фасолью, салатом, бананами, смородиной и петрушкой.

Расслоение ногтей может быть и результатом нехватки железа в организме. Кроме лечения анемии, можно пить чай из настоя щавеля, одуванчика и лопуха, ввести в рацион печень, постное мясо, яичный желток, и сухофрукты, бобовые и зелень.

Другие частые причины расслоения ногтей — иссушение их под действием моющих средств, частое пребывание во влажной среде, и нехватка витаминов. Для устранения последнего явления созданы специализированные витаминные комплексы для лечения ногтей, включающие в себя необходимые им питательные вещества, микроэлементы и витамины. Эту же цель — питание ногтей витаминами, преследуют и многочисленные лечебные лаки, крема и масла.

Средства от расслоения

Для устранения расслоения ногтей, возникшего вследствие их сухости, важно питать ногти маслом или кремом для кутикулы. Их наносят на кутикулу и втирают круговыми движениями большим пальцем другой руки. Это оздоровляет ростковую зону ногтя, улучшая ее питание и дыхание — в результате ноготь растет более прочным и эластичным. Обязательно нужно заиметь привычку проводить домашние работы, связанные с употреблением моющих средств, в резиновых перчатках, и только на этом фоне проводить лечение расслоения ногтей.

Одним из лучших средств при расслоении ногтей является оливковое масло. В нем содержится много полезных ногтю веществ. 1-2 раза в неделю оливковое масло с несколькими каплями лимонного сока, наносят на ногти, одевают хлопчатобумажные перчатки и оставляют на ночь. Самостоятельно можно организовать и укрепляющие ногти компрессы с раствором следующего состава: 70 граммов воды, 5 граммов квасцов, 25 граммов глицерина.



Ванночка для лечения расслоения ногтей

В комплекс ухода за руками при расслоении ногтей входят и ванночки с морской солью три раза в неделю. Растворяют в теплой воде чайную ложку соли (без горки) и держат руки 20 минут. Процедура повторяется 10 дней подряд. Через месяц курс можно повторить, для профилактики достаточно делать солевую ванночку раз в неделю. А вот ванночки с содой при расслаивании ногтей необходимо исключить — это только усугубит проблему.

Особенности маникюра

Несмотря на расслоение ногтей, маникюр делают не реже 1 раза в 2 недели.


Только при этом соблюдают определенные правила. При снятии лака используют жидкость, не содержащую ацетон, который сильно высушивает ногтевую пластину. Ногти должны отдыхать от лака по 2 дня через каждые 5 дней. Особое предупреждение — насчет металлической пилки, ее частое применение и служит провоцирующим фактором расслоения ногтей, так как металл только царапает и ранит их. Металлическая пилочка образует мелкие трещинки, в результате чего ноготь начинает слоиться. Желательно сменить их на пилочки со специальным покрытием. Но и при их применении все движения по ногтю должны осуществляться только в одном направлении, чтобы опять же, не образовывать мельчайших трещинок на ногтях. Держат пилку под небольшим углом и ведут ее от каждого края к центру длинными взмахами. Обязательно полируют край, чтобы он не был острым. Чтобы ногти не ломались, придают им овальную или полуквадратную форму. А вот подпиливание ногтя с боков ослабляет его и служит причиной надлома или трещинки.

Для маникюра при расслоении ногтей можно подобрать лаки, помогающие механическому укреплению ногтей — они имеют мелкие включения волокон шелка или нейлона. Лечебные лаки для слоящихся ногтей содержат самые разные вещества — увлажнители, минералы и витамины, а главное, протеины, которые способны существенно укрепить ногтевые пластины. Увлажняющие компоненты также делают ногти прочными.

Запечатывание ногтей для лечения

Вместо нанесения лака, для укрепления ногтевых пластинок, полезно проводить в косметологическом кабинете процедуру «запечатывания» — послойное нанесение препаратов, содержащих микроэлементы и витамины, и предохраняющих от высыхания и расслоения ногтей.

Для запечатывания ногтей используются питательные крема с витаминами, протеинами или специальным «хрустальным минералом». После шлифовки в ноготь втирается крем или частички минерала, а затем масло, придающее ногтям глянец. Вещества, нанесенные таким образом, остаются в ногтевой пластине в течение двух недель. После процедуры ногти не нуждаются в защитном лаковом покрытии, но он не противопоказан.



Как починить расслоенный ноготь

Случается, что даже здоровые, сильные ногти ломаются или трескаются. Можно ли здесь чем-то помочь? Починить и восстановить расслоившийся, треснувший или сломанный ноготь можно с помощью нескольких необходимых для этого компонентов. Вам потребуется: немного ваты, пилка для ногтей с алмазным или наждачным напылением (но не с резьбой), тонкая деревянная или пластмассовая палочка, жидкость для снятия лака и специальный набор для укрепления ногтей, состоящий из тонкой укрепляющей ткани и жидкого клея.

Необходимо учитывать, что выполнение процедуры по ремонту ногтя требует особенного умения и аккуратности, поэтому лучше доверить ее специалисту. Тем не менее, при наличии необходимых материалов это можно сделать самостоятельно дома.

Чтобы укрепить слегка надломленный ноготь, необходимо сначала слегка обработать место надлома пилкой и почистить ноготь щеточкой или мягкой тканью. Возьмите небольшой кусочек ткани для укрепления ногтей (шелка для ремонта ногтей), аккуратно наложите ее на ноготь в месте надлома так, чтобы 1—2 мм ткани выступали за край ногтя.

Загните торчащий конец ткани за выступающий край ногтя и тщательно разгладьте ткань палочкой, так чтобы трещина с другой стороны тоже была заклеена. Если щель на ногте широкая, заложите ее сначала ватой, пропитанной клеем, и затем заклейте. Затем все аккуратно залейте специальным клеем, подождите пока клей высохнет и шлифовочными пилочками обработайте проклееные участки, чтобы выровнять поверхность ногтя. Можно продублировать наклейку вторым слоем ткани.

Таким же образом можно приклеить полностью отломанный ноготь. Возьмите кусок ткани, наложите на него еще один кусок той же формы или чуть больше и пропитайте их оба клеем. Наложите ткань на ноготь и приклейте с помощью палочки. Снизу положите обломанный кусочек ногтя, следя за тем, чтобы линии облома ногтя точно совпадали. Загните ткань и плотно приклейте так, чтобы ее края заходили за обломок. Пальцами, смоченными жидкостью для снятия лака, аккуратно расправьте заплатки, следя за тем, чтобы не сдвинуть обломок или не оторвать надломленный ноготь, сотрите остатки клея жидкостью для снятия лака и хорошо высушите заплатку. После этого можно нанести на ногти основу под лак и затем покрыть ногти лаком. Все остальные этапы маникюра (обработка края ногтей пилкой, удаление кутикулы и т. д.) должны предшествовать наложению заплатки.

Если же ноготь слабо надломался в отросшей части, то его целесообразно заклеивать с внутренней стороны, чтобы не изменять поверхность и внешний вид ногтя.


Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт www.inmoment.ru обязательна.

Теги: расслоение ногтей на руках

Информация в данной статье носит ознакомительный, а не рекомендательный характер. Пожалуйста, не занимайтесь самолечением, обязательно консультируйтесь со специалистом.

Уважаемые читатели, пожалуйста, не забывайте подписываться на наш канал в Яндекс.Дзене и ставить «Понравилось»!

Лечение ногтей в домашних условиях

Если ваши ногти тонкие, слоятся, плохо растут или имеют эстетические дефекты, самое время заняться их лечением и восстановлением. Мы расскажем, как ускорить рост ногтей и провести лечение ногтей в домашних условиях.


Проблема: тонкие и неровные ногти

Причина тонких и неровных ногтей – это недостаток витаминов в организме. Им нужен комплексный подход: увлажнение, питание и укрепление.

  1. Первое, что нужно сделать – это напитать ногтевые пластины недостающими микроэлементами. Наносите каждый вечер масло для кутикулы с витаминами. Такое есть, например, у ruNail – оно предотвращает сухость и хорошо впитывается. 

  2. Чтобы ногти стали более прочными и не сгибались от малейшего прикосновения, делайте 1-2 раза в неделю ванночки с солью. Вам понадобится морская соль без ароматизаторов и добавок. На 1 стакан воды добавьте 1-2 столовых ложки соли, размешайте и держите в растворе руки по 20 минут.

  3. Увлажняйте ногти кремом, когда ходите без покрытия. В идеале увлажнение должно быть не реже 3-4 раз в неделю. Можно приобрести крем с отбеливающим эффектом: так вы не только восстановите водный баланс ногтевых пластин, но и улучшите внешний вид ваших рук. 

  4. Если на ваших ногтях присутствуют впадины и бороздки, перед покрытием лаком или гель-лаком вам нужно обязательно делать выравнивание. Оно защитит ваши ногти от повреждений и позволит добиться идеального маникюра. Как делается выравнивание различными способами, мы писали в этой статье. Также можно использовать восстанавливающее средство – оно наносится как под лак, так и в качестве самостоятельного покрытия.

Проблема: ногти слоятся

Эта проблема часто встречается в совокупности с тонкими и неровными ногтями. Ногти могут слоиться не только от недостатка кальция, но и от вредного воздействия моющих веществ: стирального порошка и средства для мытья посуды.

  1. Делайте домашние дела в резиновых перчатках: это поможет защитить руки от “химии”.

  2. Чтобы ногти не слоились, нужно правильно их подпиливать. Приобретите качественную пилку, которая будет служить вам верой и правдой. Подпиливать ногти можно строго в одном направлении, избегая движений в разные стороны. Нельзя подпиливать мокрые и распаренные ногти, после ванночек или принятия душа должно пройти не менее 4 часов. 

  3. Уделите внимание увлажнению рук и ногтей. Наносите питательный крем каждый день – лучше выполнять такую процедуру вечером перед сном, надев после нанесения тканевые перчатки. Кстати, увлажнение можно совместить с подготовкой к маникюру. Есть специальный лосьон от CND, который обладает успокаивающим эффектом, увлажняет и размягчает кожу вокруг ногтей для последующего маникюра.

  4. Чтобы устранить проблему расслоения ногтей, вам понадобится укрепитель. Он замедляет процесс разрушения кератина в ногтевых пластинах. Его можно наносить под обычные лаки и гель-лаки.

  5. Если у вас, кроме расслоения, присутствует ломкость, неровность и излишняя мягкость ногтей, то вам необходимо регулярно делать ламинирование. Профессиональный регенерирующий гель Super Strong поможет восстановить и укрепить ослабленные ногти. Выступающие чешуйки ногтевой пластины сглаживаются, ногти становятся блестящими. Это идеальный вариант для тех, кто снимает гель-лаки и лаки жидкостями, так как ламинирование не растворяется при снятии. Ваши ноготки всегда будут гладкими и защищенными.

Проблема: ногти плохо растут

Вам хочется отрастить красивые длинные ногти, а они обламываются на полпути к вашей мечте? При системном подходе эту проблему тоже можно решить.

  1. Чтобы ногти хорошо росли, нужно усилить кровообращение кожи вокруг них. С этой задачей отлично справляется парафинотерапия. Такая процедура очень полезна для рук и ногтей, и вам будет приятно себя побаловать. Парафин бывает с различными ароматами: персиком, апельсином, жасмином, лавандой, кокосом, шоколадом и многими другими.

  2. Прекрасно стимулируют рост ногтей лимонный сок и компрессы с перцем. Соком лимона можно протирать ногтевые пластины, а после наносить увлажняющий крем. Компресс с перцем готовится так: половина чайной ложки толченого красного перца смешивается с равными частями воды и крема. Смесь наносится на ногтевые пластины на 20 минут, после чего смывается. Учитывайте, что эти средства для стимуляции роста нельзя использовать при малейших ранках на коже, так они могут вызывать жжение и “печь”.

  3. Есть специальные гели, которые совмещают в себе 2 функции: лечат ногти и стимулируют их рост. Лечебные средства для роста ногтевых пластин есть у MILV и Zinger. Обязательно запаситесь парой таких гелей, они помогут вам отрастить свои натуральные ногти. 

  4. Попробуйте цветные биогели с уплотняющим эффектом. Они выглядят как профессиональные лаки, но при этом еще и восстанавливают ногтевую пластину. Лечебные линейки El Corazon включают в себя цветные покрытия и закрепляющие топы. 

А пока ваши ноготки отрастают, вы можете делать модный маникюр на коротких ногтях. Есть множество интересных вариантов для небольшой длины, о них мы писали в этой статье.

Проблема: грибок ногтей

Грибок ногтей – распространенная проблема в наши дни. Чаще он встречается на ногах, но может быть и на ногтях рук. Мы не будем писать, как вылечить грибок в домашних условиях. Если у вас есть признаки этого заболевания, вам необходимо обратиться к врачу. Существует несколько разновидностей грибка ногтей и стопы, и только врач может определить его вид и назначить нужное лечение. Заниматься самолечением мы не рекомендуем, так как грибок является опасным и заразным заболеванием. Если у клиента есть выраженные признаки грибка, уважающий себя мастер не должен соглашаться делать маникюр. При опиле ногтей споры грибка распространяются в помещении, что делает стерилизацию проблематичной и создает риск заражения для других клиентов. 

Признаки грибка ногтей
  1. Любые пожелтения ногтей, пятна белого, зеленого и черного цвета.

  2. Хрупкость и сильное расслоение ногтей. При запущенном грибке ноготь может иметь пещеристую структуру и даже полностью раскрошиться.

  3. Ороговение и утолщение ногтевой пластины.

  4. Зуд и покраснение кожи вокруг ногтя.

  5. Неприятный запах, даже после мытья и обработки рук и ног.   

Для любой проблемы с ногтями можно найти решение. Главное – ваше внимание и комплексный подход.

Желаем вашим ногтям красоты и здоровья!

С уважением, интернет-магазин imkosmetik.

Ногти слоятся народные средства. Как укрепить слоящиеся ногти.

Наверное многим женщинам знакома такая неприятная ситуация, как расслаивание ногтей. Здесь стоит отметить, что это весьма распространенное явление — мало кто из людей может похвастаться идеальной ногтевой пластиной. Что же делать в таком случае и как укрепить слоящиеся ногти, чтобы они приобрели красивый и здоровый внешний вид?

Расслоение ногтей — причины

Прежде всего, необходимо рассмотреть более подробно некоторые факторы, вызывающие такое состояние ногтевой пластины. Основными причинами ведущими к расслоению ногтей являются:

  1. Негативное воздействие различных моющих средств, которые «сушат» ногти.
  2. Частое пребывание рук во влажной среде (уборка, мытье посуды и т. д.) без защитных перчаток.
  3. Неправильно сделанный маникюр, без специальной основы под лак защищающей ногтевую пластину, как и ношение постоянного маникюра на руках, без возможности отдыха, плохо сказывается на состоянии ногтей.
  4. Обратите внимание на инструменты, которые вы используете для маникюра — неподходящая пилочка, как и неправильное подпиливание ногтевой пластины может травмировать ее приводить к расслоению. Более подробно об этом вы можете почитать здесь.
  5. Если вы курите, то это еще один фактор не в пользу хорошего вида ваших ногтей. Постарайтесь навсегда завязать с этой вредной привычкой и вы сразу заметите что с ногтей ушла желтизна и они стали более крепкими. Помогут вам в этом нелегком деле советы о том, как бросить курить.
  6. Кроме внешних факторов, приводящих с расслоению ногтей, могут быть и внутренние — проблемы со здоровьем и сбои (чаще всего гормонального характера) в самом организме.
  7. Нехватка витаминов. Ногтям, как и организму в целом, требуется регулярное поступление питательных веществ и микроэлементов. Особенно обратить внимание на это нужно ранней весной, когда авитаминоз наиболее сильно дает о себе знать.

Существуют различные способы восполнить такую витаминную недостаточность: специальные таблетки, масла, крема и т. д.

Еще одна не менее важная причина расслаивания ногтевой пластины — дефицит кальция. Решить эту проблему можно с помощью курсового приема кальция с витамином D. Это могут быть как обычные таблетки, так и специальные комплексы, главное, чтобы обязательно присутствовал витамин D. Употреблять кальций в чистом виде бесполезно, поскольку он плохо усваивается организмом.

Кальций можно получить и в домашних условиях: взять яичную скорлупу, промыть ее и хорошо высушить. После этого мелко разломать и прокалить в духовке — 10 мин. Затем растереть скорлупу до порошкового состояния, высыпать полученную смесь в баночку с плотно закрывающейся крышкой. Хранить порошок в затемненном прохладном  месте. Употреблять по 1 ч.л. на протяжении 2-х недель.

Если говорить о расслаивании ногтей из-за сухости, то решить эту проблему поможет следующее:

Ногтям, как уже говорилось ранее, требуется регулярная подпитка. Отлично подойдет в данном случае специальный крем или масло для кутикулы:

  1. Нанести крем или масло на кутикулу и втереть круговыми движениями — большим пальцем второй руки.

    Специальный крем для кутикулы.

  2. С помощью «апельсиновой» палочки отодвинуть размякшую кутикулу, чтобы ноготь мог дышать. Дело в том, что именно через кутикулу наши ногти питаются и дышат.
  3. Можно воспользоваться оливковым питательным маслом. Конечно, стоимость последнего достаточно высока, но и польза огромная.

Совет: отличный эффект дает оливковое масло, если обработать им ногти и кожу рук, одеть перчатки из хлопчатобумажной ткани и оставить на ночь. Выполнять данную процедуру лучше не менее 1-2 раза в неделю.

Народные средства для ухода за ногтями и кожей рук

Если ногти слоятся народные средства могут стать не только самым простым, но и эффективным решением этой проблемы.

Компресс из оливкового масла

Ингредиенты: оливковое масло — 1 ст. л.

Оливковое масло немного разогреть на водяной бане, после чего нанести на ногти и одеть хлопковые перчатки. Не снимать 3 часа, затем смыть все теплой водой.

Масляный компресс для ногтей

Ингредиенты: масло какао — 1 ч.л., персиковое масло — 1 ч.л.

Масло какао и персиковое масло смешать, затем подогреть на водяной бане (немного). Полученной смесью обработать ногтевые пластины и надеть хлопковые перчатки. Не снимать перчатки 3 часа, затем помыть руки теплой водой.

Картофельно-масляная смесь для ногтей

Ингредиенты: растительное масло — 1 ст.л., картофельные клубни среднего размера — 3 шт. и пиво — ½ ст.

Удалить с картофеля кожуру, сварить в небольшом количестве воды до полной готовности. Измельчит картофель и смешать с растительным маслом. Пиво подогреть и добавить к полученной смеси. Все компоненты тщательно перемешать. Обработать данным средством ногтевые пластины и надеть хлопковые перчатки. Не снимать час, затем удалить остатки смеси влажной салфеткой.

Картофельная смесь для ногтей

Ингредиенты: картофельные клубни небольшого размера — 4 шт., молоко — 1/3 ст.

Очистить, промыть и отварить картофель до готовности, затем растереть в пюре. Молоко немного подогреть и добавить в полученную смесь. Тщательно все перемешать и обработать ногти полученным средством. Оставить на 15 минут. Удалить остатки смеси ватным тампоном.

Льняная смесь  для ногтей

Ингредиенты: вымытая кожура картофеля — ½ ст, льняное семя — ½ ст и пиво — ½ ст.

Смешать льняное семя и картофельную кожуру, затем влить пиво. Поставить данную смесь на плиту и варить до состояния густой кашицы (регулярно помешивая). Полученным составом обработать ногти и подержать 15 мин. С помощью ватного тампона удалить остатки смеси.

Молочно-пивная смесь для ногтей

Ингредиенты: молоко — одна четверть стакана, пиво — одна четверть стакана, картофельные клубни небольшого размера — 3 шт.

Картофель очистить, промыть и сварить до готовности. После чего размять до состояния пюре и смешать с остальными ингредиентами: пиво и молоко. Все перемешать до однородной массы. Полученным составом обработать ногти и оставить на полчаса. С помощью ватного увлажненного тампона снять остатки смеси.

Средство для ногтей с растительным маслом и молоком

Ингредиенты: картофельный клубень небольшого размера, молоко — 4 ст.л., растительное масло — 1ст.л.

Промытый и очищенный картофель сварить. Молоко подогреть. Затем смешать размятый картофель с растительным маслом и горячим молоком, чтобы получилась однородная масса. Нанести данную смесь на ногтевые пластины и надеть хлопковые перчатки. Подержать 15-20 мин., затем убрать остатки средства ватным тампоном.

Полезное средство для ногтей с лепестками роз

Ингредиенты: сушенные измельченные лепестки роз — 2 ст.л., свиное сало — 3 ст.л. и молоко — 1 ст.л.

Сало растопить, после чего смешать с лепестками роз и молоком. Полученным составом обработать ногти и надеть хлопчатобумажные перчатки. Оставить на 3 часа и удалить остатки средства ватным тампоном.

При имеющихся у вас проблемах с ногтями для того, чтобы ручки имели ухоженный вид, из всех видов маникюра вам показан необрезной маникюр, например, французский или бразильский маникюр.

Твоя Iзюминка предлагает посмотреть видео как можно самим сделать французский маникюр дома.

 

Чем можно укрепить ногти на руках в домашних условиях? | ЗДОРОВЬЕ

Основные причины расслаивания ногтей

Ногти, которые стали ломаться и расслаиваться, говорят о проблемах в организме. Первое, что нужно сделать — обратиться к специалисту, который с помощью анализов установит причину и назначит комплексное лечение.

Основными причинами ломких ногтей являются:

  • ослабленный иммунитет;
  • нехватка микроэлементов. Ногтевая пластина состоит из белка и кератина, в состав которого входит аминокислота цистеин. Чем больше цистеина в ногтевой пластине, тем она крепче и твёрже. Также ноготь будет ослабленным, если в организме будет недостаточно кальция, хрома, фосфора, селена и цинка.
  • Несбалансированное питание. Употребляйте в пищу жирную рыбу: лосось, семгу, скумбрию, мясо курицы и индейки.

Точную причину ломких ногтей может установить только врач. Фото: pixabay.com

Как укрепить ногти в домашних условиях?

Чтобы ногти были крепкими и здоровыми, нужно сбалансировано питаться, поддерживать в норме количество белка, цинка, кальция, а также правильно ухаживать за руками.

При уходе за кожей рук основное внимание уделяют смягчению, регенерации, питанию, укреплению и защите кожи и ногтей. Для этого применяют тёплые компрессы, маски, отбеливающие и витаминные ванночки с  эфирными маслами, ароматические кремы.

Большой выбор эфирных масел предлагает бренд Dr.Haushka. Фото: pixabay.com

Справиться с хрупкостью и расслаиванием ногтей помогут масла бергамота, иланг-иланга, ладана, мирры, пачули, сандала, сосны, пихты.

Вместе с ломкостью ногтей, бывает, приходит ещё одна проблема — лёгкая желтизна. Внешне справиться с ней может эфирное масло бергамота, иланг-иланга, лаванды.

Как сделать ванночку для ногтей в домашних условиях?

Чтобы сделать ванночку для ногтей дома, понадобится всего 3-5 капель эфирного масла.

  • 40 градусов — примерная температура воды;
  • 15 минут — длительность процедуры;
  • 1-2 раза в неделю — периодичность процедуры;
  • 3 месяца — длительность курса.

Масло лимона — самое распространённое в применении. Именно экстракт лимона способствует хорошему увлажнению и укреплению ногтевой пластины. Похожими свойствами обладают апельсиновое и грейпфрутовое.

Масло иланг-иланг устраняет сухость ногтя и проблему его расслоения наравне с маслом чайного дерева. При регулярном применении поверхность ногтя становится ровной и гладкой. Возвращается крепость и ускоряется рост.

Масло розы хорошо применять в профилактических целях. Хорошее увлажняющее, питательное и укрепляющее средство.

Слоятся ногти — Modnail.ru — Красивый маникюр

Если слоятся ногти на руках, то в первую очередь следует пересмотреть образ жизни. Расслоение ногтей свидетельствует о нехватке в организме минералов и витаминов. Универсального способа решения проблемы не существует, слоение ногтей в каждом случае решается в индивидуальном порядке. Можно использовать различные маски, начать прием витаминов, применить укрепляющие средства.

Если сильно расслаиваются ногти, то справиться с проблемой помогут специальные ванночки для ногтей, использовать которые можно в домашних условиях.

Маски из оливкового масла

Если слоятся ногти, можно попробовать маски на основе оливкового масла – самый доступный и эффективный способ. В оливковом масле находится много витаминов и полезных веществ, позволяющих наладить и восстановить структуру ногтя. Делать подобную маску можно два раза в неделю и уже спустя некоторое время вы сможете увидеть положительный результат.

Для приготовления вам потребуется смешать оливковое масло с соком лимона. Нанести состав тонким слоем на ноготь и кожу около него, оставив на несколько часов, а еще лучше на всю ночь. Для получения максимального эффекта от маски рекомендуется использовать специальные хлопчатобумажные перчатки.

Компресс с квасцами

От слоения ногтей также очень хорошо помогает следующий компресс: 35-40 грамм очищенной воды, ложка глицерина и 5 грамм квасцов. Важно, чтобы смесь была размешена тщательным образом. Теперь промокаем в составе ватные диски и прикладываем их к ногтям, оставляя не менее чем на 20 минут.

Ванночка из морской соли

Невзирая на то, что проводить такую процедуру необходимо через день, она обязательно вам понравится. Кроме того, она невероятно проста в собственном приготовлении. Достаточно чайную ложку морской соли просто растворить в литре теплой воды и в получившемся растворе подержать около 20 минут пальчики.

Винно-ромашковая ванночка

И последняя, простая, но очень популярная и эффективная процедура, направленная на улучшение общего состояния ногтей. Делается она на основе белого вина и настоя из ромашки. Для приготовления такой ванночки нужно заварить 100 грамм сухих цветов ромашки в воде и дать настояться 30 минут. Такое простое и дешевое средство позволит восстановить ломкие, слоящиеся ногти, возвратив им жизненную силу и красоту буквально после нескольких проведенных процедур.

Ломкость – одна из частых проблем своих ногтей. Если ногти расслаиваются, то они способны принести много проблем женщине: постоянно цепляются за одежду и волосы, на них плохо держится лаковое покрытие. Поэтому многие женщины задаются вопросом: слоятся ногти на руках, что делать? Ответ: конечно, укреплять!

Нужно помнить, что все в наших силах, и даже если у вас сильно ломаются ногти, то это можно исправить. Итак, если слоятся ногти на руках, что делать в таком случае? Существует несколько простых правил, благодаря которым уже в скором времени можно получить красивые здоровые ногти, не прикладывая особых усилий.

Включите в свой рацион необходимые микроэлементы и витамины, если расслоился ноготь, значит, в организме не хватает витамина Д и кальция. Большое количество этих веществ содержится в инжире, финиках, кефире, твороге и молоке.

Кроме этого, рекомендуется чаще употреблять в пищу рыбу и мясо, пейте свежевыжатый морковный сок, содержащий большое количество витамина А. Ранее было принято считать, что желатин способствовал укреплению ногтей. Однако на сегодняшний день нет никакой достоверной информации о его высокой эффективности. По какой причине ногти начинают чаще всего слоиться зимой или с наступлением весны? Все дело в том, что как раз в эту пору года происходит сбой в защитных силах организма, происходит ослабление иммунитета. Старайтесь есть в это время больше фруктов и овощей.

Ногти необходимо питать лечебными кремами и маслами. Чтобы ногти не расслаивались, необходимо регулярно пользоваться специальным маслом и лечебным кремом для кутикул.

Масло для маникюра необходимо наносить по контуру ногтевой пластины, а средство для кутикул используется с целью обработки основания ногтя. Существует огромное количество различных средств для укрепления ногтей. В составе некоторых из них находится аллатонин и пантенол, способствующих быстрому заживлению кутикулы. В составе остальных лечебных препаратов – липосомы и питательные вещества, способные ускорить появление новых клеток в области пластины ногтя. Существует огромное множество разнообразных кремов, среди которых средства с витамином С, протеином, кератином, помогающие увеличить сопротивляемость к негативным воздействиям из окружающей среды.

Такие простые правила позволят вылечить ломкие слоящиеся ногти, не прикладывая особых усилий.

Любая женщина мечтает получить красивые здоровые ногти, но в некоторых случаях возникает их расслоение. Почему слоятся ногти на руках, причины могут быть самыми разнообразными. Как лечить такое явление и что делать в целом, если ваши ногти ломаются?

Слоятся и ломаются ногти – причины и лечение

На самом деле, почему слоятся ногти на руках, есть множественные причины, но условно их можно поделить на две категории: внешние и внутренние. Внутренние – это те, которые возникают в результате перемен в организме. От чего они бывают? От дефицита витаминов, перенесенных заболеваний, нехватки микроэлементов. Внешние: травмы ногтя, температурные перепады, негативное воздействие внешней среды.

Итак, если слоятся и ломаются ногти, причины и лечение могут быть совершенно разными. Одной из причин может быть нехватка белка. И тут все понятно, ноготь имеет в составе белок, и его недостаток оказывает негативное воздействие на пластину ногтя. Замечено, что люди, не употребляющие в пищу мясо, чаще сталкиваются с проблемой ногтей, чем мясоеды.

В категории риска по состоянию ногтевой пластины – женщины, находящиеся постоянно на диете с жестким ограничением белков и жиров. Подобная диета способствует сильному вымыванию из пластины ногтя всех природных жиров, и уже в скором времени ноготь утрачивает сначала блеск, а потом начинает слоиться. Нехватка в организме белка способна сделать ноготь не только тусклым, но и очень ломким, кроме этого, дефицит белка способен затормозить рост пластины ногтя.

Нередко слоение ногтей возникает в результате возникновения бороздок на пластине ногтя. Расслоение ногтей начинается от бороздки, поперечной или продольной. Подобный дефект ногтя должен насторожить и заставить более критично отнестись к состоянию собственных ногтей.

Практически во всех случаях ногти начинают слоиться при наличии грибкового поражения ногтевой пластины либо околоногтевого валика. Однако расслоение ногтя не является единственным признаком наличия грибка. Если одновременно с этим вы заметили, что ваши ногти стали приобретать желтый цвет, околоногтевой валик начинает набухать, ноготь крошится, это означает, что на самом деле речь идет о наличии грибковой болезни. Это уже является не косметическим недостатком, а медицинской проблемой, которая должна решаться с помощью квалифицированного врача.

Сильно слоятся ногти на руках

Все девушки любят смотреть на свои красивые и ухоженные руки. Но иногда представительница прекрасного пола сталкивается с неприятной проблемой: слоятся ногти на руках и задается вопросом что делать? Выясним причины расслоения ногтей.

Содержание

  1. Причины
  2. Что предпринять?
  3. Маски для ногтей
  4. Эфирные масла
  5. Массаж для ногтевой пластины
  6. Профилактика

Причины

На видео посмотрите причины ломкости ногтей.

  • Нехватка витаминов, микроэлементов.
  • Воздействие химических чистящих и моющих средств.
  • Излишнее пребывание ногтей в воде.
  • Некачественные лаки.
  • Обыкновенный крем для лица и рук, содержащий компоненты, вызывающие аллергию.
  • Неправильное ухаживание за ногтями и неправильное подпиливание. Не подходящая пилка часто травмирует ногтевую пластину. Полируйте ногти в одном направлении и без лишнего нажатия.
  • Применение средств с ацетоном, иссушающие ногти.
  • Переменчивый климат и температурный перепад.
  • Регулярная травма ногтей, пренебрежение перчатками при садовых, домашних и хозяйственных работах.
  • Грызение ногтей.
  • Нарушение в диете.
  • Хроническое заболевание. Если вдобавок к расслоению появились белые пятна на ногтях, это может указывать на повышение сахара в организме. Синий оттенок указывает на проблему с сердечно-сосудистой системой; утолщение ногтей являются признаком инфекционного заболевания, а вогнутая форма ногтей означает, что вы страдаете анемией.
  • Грибок ногтей.

 

Что предпринять?

Лечебные ванночки для ногтей

  1. Обыкновенная или морская соль. 5 ст. ложек соли добавить на ½ литр тепленькой воды. Если хотите, можете добавить лимонный сок, настойку ромашки или календулы, эфирные масла. Продолжительность процедуры 20 минут. Курс лечения – 2 недели при ежедневном применении.

Совет: При использовании солевых ванночек, ежедневно меняйте солевой раствор, поскольку из старого раствора уходит йод и другие полезные вещества.

  1. Пищевая соль и сода. Возьмите слегка подогретую воду (250 мл.), добавьте туда 1 ст. л. соли и 10 капелек йода. Налейте раствор в такую емкость, куда можно поместить руки.
  2. Использование желатина. Растворите чайную ложку желатина в 200 г тепленькой воды. Далее, помешивая этот раствор, доведите его до кипения. После остывания, опустите на 15 минут в нее пальцы. Делайте эту процедуру в неделю 2 раза.

Ванночки лучше принимать перед сном, а на руки надевать перчатки. Эффект не заставит себя ждать.

Проблему слоящихся ногтей можете посмотреть на видео:

Маски для ногтей

  • Вотрите растительное масло в ноготь и кожу около ногтя (лучше немножко подогретое). Далее наденьте медицинские перчатки. Через час ваши ногти получат влагу и питание.
  • Вотрите мед и слегка подогретый пчелиный воск в ногти. Процедуру провести как в предыдущей маске. Результат получается похожим, поскольку ногтевая пластина питается, увлажняется и в результате чего она уже не слоиться.
  • Укрепите ногти биогелем. На отполированную ногтевую пластину нанести гель, насыщающий ногти протеином. Затем просушить ногти в ультрафиолетовой лампе. Процедура занимает полчаса. В результате ногти перестают расслаиваться.
  • Применение лечебных лаков. Во всех аптеках вы можете приобрести их. Выбирайте из целой серии подобных лаков, укрепляющий лак, который предотвратит расслоение ногтя.
  • Очень простым и действенным способом является нанесение йода на ногти ватной палочкой. Наносить рекомендуется через день. Йода должно быть немножко, в противном случае спирт, который содержится в растворе, обсушит ногти и вместо лечения проблема усугубится.
  • Обертывание парафином имеет также лечебный эффект. Растопите парафин, затем не очень горячими слоями наложите на пластину и подержите15 минутдо остывания, потом уберите и на распаренный ноготь нанесите питательный крем.
  • Ложку льняного масла, меда, желтка сырого яйца и лимонного сока тщательно перемешайте и наложите на 3 часа.
  • Разрежьте лимон пополам. На 10 минут засуньте в него ногти. Затем половинки положите в холодильник для следующих процедур, а на руки смажьте увлажняющий крем.

Совет: До нанесения маски, ногти подготовьте с помощью зубной щетки с мягкой щетиной. Она очистит поверхность от отмерших клеток. Состав легко проникнется в ноготь. Для того чтобы смесью не пачкались окружающие предметы, обмотайте целлофаном каждый палец и наденьте перчатки.

Эфирные масла

Такие масла богаты жирными кислотами, микроэлементами, витаминами. Они отличные антисептики и являются прекрасным средством для восстановления и укрепления ногтей. Эти процедуры рекомендуется выполнять перед сном, чтобы все ингредиенты успели впитаться за ночь.

  • Касторовое масло. Свойства этого масла увеличиваются при нагревании. Доведите ее на водяной бане до 40 градусов и втирайте в ногти.
  • Персиковое масло. Этот продукт великолепно ухаживает проблемные ногти. Оно имеет легкую, насыщенную консистенцию. Обновляя и защищая ногтевую пластину, оно обогащает ее.
  • Льняное масло. Это масло можно использовать и отдельно, и комбинируя его с другими компонентами. Добавив капельки лавандового, лимонного, эвкалиптового масел, можно достичь замечательных результатов.
  • Масло жожоба. Подготовьте из него лечебный бальзам. К 10 мл масла жожоба присоедините 3 капли лимонного сока и 2 капельки масла розы. Смешайте состав, нанесите на проблемную зону и оставьте на ночь.

Из следующего видео вы узнаете о причинах расслаивания, а так же способы лечение ногтей.
https://www.youtube.com/watch?v=MzmL2WGU18E

Массаж для ногтевой пластины

  • Втирание оливковым маслом. Сделайте такую процедуру в неделю один раз. Руки и особенно ногти, смазывайте и втирайте масло очень старательно. Потом наденьте перчатки из хлопка.
  • Масло авокадо отлично увлажняет, делая ноготь эластичнее. Массируйте валик, добавляя к 2 ст. л. масла авокадо по 5 капель масел лаванды, пачули, розмарина и лимонного сока.
  • Возьмите по 5 капель лимонного сока, витамина A и йода. Такие компоненты очень полезны для лечебного массажа.

 

Профилактика

Итак, чтобы не было расслаивания ногтей, необходимо:

  • использовать высококачественные маникюрные инструменты. Не пользуйтесь металлическими пилочками, а используйте стеклянные и инструменты на основе бумаги.
  • Ваш рацион обогащайте продуктами с кальцием, поскольку он строительный материал ногтей. Принимайте также витамины и микроэлементы. Питайтесь сбалансировано.
  • Помимо рационального и сбалансированного питания не менее важно для здоровья организма находиться в спокойном нервном состоянии. Стрессы, частые переживания, тревоги, повышенный нервный фон отразятся и на состояние ногтей.
  • Используйте защитные перчатки для домашних и хозяйственных процедур.
  • Систематически подпитывайте ногтевую пластину и кожу обыкновенным кремом для рук, а также маслом для кутикулы.
  • Время от времени делайте соляные ванночки и домашние маски для ногтей.
  • Употребляйте только высококачественные лаки.

Выполняйте такие процедуры систематически, и у вас не будет проблемы расслаивания ногтей.

Советы дерматолога по расщеплению ногтей

Треснувшие, сухие и ломкие ногти — частая проблема для некоторых людей. Проблема усугубляется с возрастом, и наша кожа, волосы и ногти становятся более склонными к сухости. Вы пользуетесь ногтями как маленькими удобными инструментами. Когда они станут хрупкими и сухими, они не выдержат этой задачи, и в итоге вы получите трещины на ногтях. Почти каждый день в моей дерматологической практике пациент спрашивает меня, как исправить ломкие, расслаивающиеся ногти.Это потому, что проблема настолько распространена!

Исцеление при расщеплении ногтей и потрескавшейся сухой коже

Буквально вчера 80-летний мужчина, который является одним из моих пациентов-дерматологов, спросил меня, почему его ногти на руках стали сухими и ломкими на концах. У него всегда были крепкие ногти. Он хотел знать, подойдут ли мне желатиновые капсулы Knox для него; это то, что использовала его мать, когда у нее были проблемы с ногтями. Они не работали на нее, но он не знал, что еще делать.

Проблемы с расщеплением и трещинами ногтей могут возникнуть в любом возрасте, но это определенно одна из тех историй «по мере того, как мы стареем». Если ваши ногти расслаиваются, вы можете кое-что исправить, но есть и обычные «средства», которые на самом деле усугубляют проблему.

Что вызывает ломкость и ломкость ногтей?

Ваши ногти высыхают с возрастом, теряя естественные масла, которые действуют как клей, скрепляющий ногтевые слои.

Если у вас тонкие ногти и сухая кожа, вы можете ожидать, что это случится с вами «раньше, чем позже».«

Воздействие на руки агрессивного мыла, чистящих средств, растворителей и тяжелая работа усугубляет проблему, так как это вытягивает натуральное масло с ногтей и повреждает кератиновый белок ногтей. Сначала ногти начинают «перетираться» по краям, становясь ломкими. В конце концов, слои разделились.

Отвердители для ногтей также усугубляют проблему расщепления ногтей. Это потому, что спирты, формальдегид и другие химические вещества в отвердителях для ногтей действительно сушат ваши натуральные масла.(Безумный факт: отвердители для ногтей на самом деле содержат больше этих химикатов, чем лаки для ногтей! Именно из-за этих химикатов сначала ногти становятся тверже. Но — черт возьми — через несколько недель расщепление стало хуже, чем когда-либо.)

Как исправить потрескавшиеся, сухие и раскалывающиеся ногти?

Исправить сухие ногти в домашних условиях очень просто. Но на это нужно время и забота. С помощью этих простых советов ваши ногти постепенно улучшатся. Кожа рук тоже станет лучше.

3 простых совета дерматолога по лечению трещин и секущихся ногтей.

№1. Увлажните ногти и добавьте масла.

Для этого используйте кремы, масла и мази на ногтях каждый день после того, как они намокли. Мое любимое средство — старый добрый бальзам Bag Balm, сделанный из спирта для шерсти (он же ланолин). Знайте, что чем гуще крем, тем лучше. Лучше всего подойдут продукты или мази, богатые маслами. Хитрость заключается в том, чтобы использовать что-то, что остается на месте на некоторое время и не стирается сразу.

Еще один мой любимый увлажняющий ингредиент для ногтей — глицерин.Он входит в состав моего крема для рук для сухой кожи. Это отличный продукт, который можно наносить на руки и ногти несколько раз в день после мытья. Он нежирный и удобный, что упрощает его использование. Важно увлажнять кожу и ногти сразу после воздействия воды: нанесение увлажняющих средств на сухие ногти не так эффективно.

Всегда наносите увлажняющий крем в течение нескольких минут после ванны или душа или после мытья рук. Делайте это как можно чаще.

Обожаю этот крем для рук; В течение рабочего дня я мою руки так много раз, что они бы потрескались и потрескались, если бы не мой крем для рук для сухой кожи.Я держу его в кармане лабораторного халата! Дерматолог доктор Синтия Бейли

Используйте крем для рук много раз в течение дня и бальзам для мешков перед сном, чтобы создать интенсивное лечебное средство, которое поможет защитить ногти от расслаивания. Если у вас действительно плохие ногти, вы можете даже наносить на них бальзам Bag Balm несколько раз в день после мытья рук.

My Dry Skin Hand Repair Kit — это готовый набор для лечения проблем с руками и ногтями, а также еще один отличный вариант для лечения ломких ногтей.Он содержит бальзам Bag Balm с хлопковыми перчатками, чтобы дать себе отличное увлажняющее средство для ногтей и рук ночью, не нанося бальзам Bag Balm на постельное белье. Он также содержит мой крем для рук для сухой кожи и невысыхающее гипоаллергенное пенящееся очищающее средство для рук, которое нежно воздействует на ногти и кожу рук.

№2. Подстригите и подпилите влажные ногти.

Стрижка и подпиливание сухих ногтей усугубляют трещины, поэтому всегда делайте это после воздействия воды. Вытрите воду полотенцем и обрежьте ногти острыми кусачками, а затем аккуратно подпилите края к центру.

Можно также очень аккуратно отполировать края ногтя, чтобы слои не зацепились за предметы и не сползли вниз по ногтю.

№3. Надевайте перчатки, когда выполняете грубую работу или попадаете в руки с агрессивными химикатами.

Очевидно, вы хотите защитить свои ломкие и раскалывающиеся ногти от вещей, которые ухудшают их состояние. Жесткое мыло и растворители удаляют натуральные масла с ногтей и повреждают белки ногтей.

Способствуют ли укреплению ногтей витаминные добавки или желатиновые капсулы?

Желатиновые капсулы не работают, но витаминные добавки, разработанные специально для роста ногтей, могут помочь.У меня были пациенты, которые чувствовали, что их ногти росли намного быстрее и крепче, когда они начинали принимать добавки. Состав добавок для ногтей может быть разным, но большинство из них содержат биотин.

Биотин, вероятно, является лучшей добавкой, способной помочь ломким ногтям.

Я говорю пациентам сходить в их любимый магазин высококачественных натуральных продуктов и спросить у специалиста по витаминам их лучшую формулу для ногтей. Важно знать, что многие ингредиенты этих добавок в большом количестве присутствуют в цельных продуктах, таких как фрукты, овощи, цельное зерно, орехи, натуральные масла, бобы и рыба.

Обильно питательная диета является ключом к поддержанию здоровья ногтей, и витаминные добавки следует принимать в дополнение к здоровому питанию, а не вместо него.

Будьте терпеливы. Ногти на руках растут медленно, примерно на 1 мм в месяц. С возрастом рост замедляется еще больше. Это означает, что потребуется несколько месяцев, чтобы высохшая и расщепленная часть ваших ногтей отрастила.

Если весь ноготь ломкий, на улучшение состояния ногтей может уйти до года.Поддерживайте хороший уход за ногтями, питательную диету и витаминные добавки, держитесь и не сдавайтесь!

Наконец, существуют внутренние болезни, которые могут повлиять на расщепление ногтей, наиболее распространенными из которых являются проблемы с щитовидной железой и анемия. Некоторые кожные заболевания также поражают ногти и вызывают их расщепление. Если ваши ногти не улучшаются, обратитесь к врачу.

Артикулы:

Абдулла Л., Аббас О., Общие изменения и нарушения ногтей у пожилых людей: Диагностика и лечение.Может Фам Врач. 2011. 57 (2): 173–181.

Коломбо, Виктор Э. и др., Лечение ломкости ногтей и онихошизии биотином: сканирующая электронная микроскопия, Журнал Американской академии дерматологии, том 23, выпуск 6, 1127 — 1132

Если вам нужна помощь с расщепленными ногтями и сухой кожей, получите дополнительную информацию здесь.

Секущиеся ногти, Ремонт, лечение и профилактика, все, что вам нужно знать

Секущиеся и потрескавшиеся ногти — очень распространенное явление, и такое может случиться с каждым.Здоровье ногтей поможет предотвратить их появление. Но если вы уже имеете дело с расколотым ногтем, вот немного дополнительной информации, чтобы ответить на любые ваши вопросы.

Может ли сломанный ноготь снова срастаться?

Это зависит от серьезности раскола гвоздя. Если она обширная, приближается к ногтевому ложу или полностью до него, то это невозможно. Вот тогда вам нужно посетить врача. Если у вас есть незначительное расщепление ногтей, если вы будете лучше заботиться о своих ногтях, по мере их роста они заживут и снова станут здоровыми.

Как мне предотвратить расслоение ногтей по вертикали?

Вертикальное расщепление ногтей — это заболевание, известное как онихорексис. Обычно это вызвано чрезмерным воздействием, постоянным мытьем и сушкой рук, будь то повседневная жизнь или частый маникюр, в результате чего они становятся сухими и ломкими. Постарайтесь ограничить время, в течение которого вы замачиваете ногти в воде, не кусайте и не ковыряйте ногти, используйте меньше жидкости для снятия лака и, при необходимости, используйте средства для укрепления ногтей. Но помните, что лак только сушит ногти еще больше. Вместо этого используйте средство для ногтей, которое будет увлажнять ногтевую пластину и укреплять ее.

Как мне предотвратить расслоение ногтей на ногах?

Секущиеся ногти редко возникают на ногтях ног, но иногда случаются, и по той же причине, что и ногти на руках. Не придирайтесь к ним, не держите их слишком долго в воде и используйте увлажняющий крем или другой увлажняющий и укрепляющий продукт. Секущиеся ногти на ногах могут возникать в результате постоянного давления внутри обуви. У бегунов или других спортсменов часто возникают проблемы с ногтями, и это называется «ногтями спортсменов».Женщины, которые носят шпильки, также травмируют ногти на ногах, поэтому, пожалуйста, по возможности дайте ногам отдохнуть.

Вы хотите, чтобы ногти не высыхали, но мытье их или опускать в воду — не выход. Другие факторы, которые могут вызвать секущиеся ногти, — это то, что входит в ваш рацион, а также какой стресс или травма присутствует в вашей жизни. Прямое напряжение также является ведущим фактором секущихся ногтей. Будьте добросовестны и не используйте свои хрупкие ногти, чтобы что-либо вскрыть — найдите время и возьмите ножницы или любой другой необходимый инструмент.Помните, что ваши ногти — это не инструменты.

Как восстановить расколотый гвоздь?

Существует множество способов восстановления секущихся ногтей. Существуют шелковые обертывания для ногтей, клей для ногтей и даже метод с использованием чайного пакетика, но это только для того, чтобы исправить это косметически. Это временное решение не поможет устранить проблему с ногтями в долгосрочной перспективе и может даже усугубить проблему. Обрежьте ноготь, если нужно, и убедитесь, что он не мешает вашей повседневной деятельности. При выполнении работы по дому используйте пластырь или даже перчатки, чтобы расколотый ноготь не зацепился за одежду и т. Д.Как только ноготь начнет расти и станет более управляемым, будьте особенно осторожны с секущимися ногтями. Наносите увлажняющий продукт для ногтей несколько раз в день, и вскоре ваш ноготь восстановится.

Как лечить секущийся ноготь?

Чтобы улучшить здоровье ногтей, необходимо соблюдать диету, а также увлажнять и защищать руки. Это то, что вы должны делать каждый день, чтобы убедиться, что ваши ногти крепкие, и предотвратить их расслоение в будущем.Обязательно проверьте, нет ли признаков инфекции или повреждения ногтевого ложа, так как это может быть серьезной проблемой.

Чего вам не хватает, когда у вас трескаются ногти?

Если у вас расслаиваются ногти, возможно, вам не хватает некоторых необходимых витаминов в вашем рационе. Дефицит витаминов группы B, таких как биотин, может вызвать расслоение ногтей. Если вы придерживаетесь нормальной здоровой диеты, у вас не должно быть дефицита биотина, но это может случиться.

Недостаток минералов, таких как железо, также может иметь большое влияние на ваше здоровье.Помимо ломкости ногтей, дефицит железа также может вызывать утомляемость и головокружение.

Какой продукт для колки ногтей лучше всего?

Существует множество отличных продуктов для лечения секущихся ногтей. Doctors Kline + Green предлагает два продукта: CLEAR + RESTORE ™ для восстановления потрескавшихся или ломких ногтей и HYDRATE, увлажняющий гель для местного применения, специально разработанный для ногтей.

Почему мои ногти продолжают расслаиваться?

Ключевым фактором секущихся ногтей является то, что они очень сухие, поэтому вам нужно работать над увлажнением и увлажнением ногтей.У вас должен быть хороший ежедневный крем для рук, подстригать ногти до здоровой длины и надевать перчатки, когда вы сталкиваетесь с агрессивными химическими веществами. Еще один фактор, который может привести к расслоению ногтей, — это то, грызете ли вы ногти, что может привести к расщеплению краев или уязвимости ногтевого ложа.

Почему мой ноготь трескается посередине?

Гвозди могут расколоться посередине по разным причинам. Обычно это происходит из-за того, что ваши ногти слишком сухие и слабые, возможно, из-за недостатка влаги или кератина. Вы можете слишком сильно перетирать ногти, постоянно красив их, а жидкость для снятия лака действительно может высушить ногти. Попробуйте обходиться без лака в течение недели или двух, чтобы восстановить уровень влажности.

Другие возможные причины — это ваша диета, стресс или, может быть, вы слишком часто моете руки. Обычно о расщеплении ногтей особо не стоит беспокоиться, но если оно переходит от кутикулы к ногтевому ложу, это может стать серьезной проблемой.

Подробнее о Nail Health

Причины и способы устранения расщепления ногтей | Проблемы с ногтями

Вы цепляетесь ногтем за свитер или полотенце за утро в десятый раз, и с вас достаточно! Секущиеся ногти не просто неприглядны, это настоящая проблема, потому что они могут затруднить использование ваших рук для большинства повседневных задач и работы.

Почему это происходит

Интересно, что секущиеся ногти — это условие. Формально это называется «онихошизия», и это то, что гораздо чаще появляется в руках женщин, чем мужчин. Также чаще всего встречается на руках, реже на ногах. Это из-за простого случая передержки! Когда вы неоднократно моете руки или держите их погруженными в воду или жидкость, клетки ногтей расширяются сверх допустимого уровня. Когда ногти высыхают, они не ведут себя как обычно и начинают трескаться.

Также бывают случаи расслоения гвоздей из-за недостаточной влажности. Экстремальные условия, создаваемые отопительным сезоном, также могут удалить настолько много влаги с кожи и ногтей, что расщепление ногтей является конечным результатом повреждения клеток.

Как помочь секущимся ногтям

Перед тем как приступить к устранению проблем с ногтями, обрежьте лишние ногти, которые могут зацепиться за предметы и порвать ногти еще глубже.

Во всех случаях расслоение ногтей можно вылечить и в дальнейшем предотвратить с помощью нескольких простых шагов.

  • Первым шагом является определение поведения или модели, которая приводит к состоянию. Например, если вы много работаете на кухне и обнаруживаете, что ваши руки мокрые в течение дня, вам придется приобрести пару эффективных кухонных перчаток, которые блокируют большую часть воздействия влаги.
  • Следующий шаг — осмотреть ногти и обрезать все поврежденные участки, которые вы можете. Часто простая обрезка расколотого ногтя в максимально возможной степени (без чрезмерной обрезки ногтя) приводит к ремонту.Со временем вы также можете обрезать область разделения при внесении изменений, чтобы предотвратить разделение в первую очередь.
  • Затем вы должны заполнить ноготь и покрыть его. Это легко сделать с помощью безрецептурных продуктов, которые наносятся на ноготь и высыхают, эффективно защищая его от любых дальнейших повреждений. Это также можно сделать, посетив специалиста по маникюру для полного маникюра (мужчины и женщины могут получить большую пользу от такого лечения, если их ногти кажутся слишком частыми).
  • Если вы держите ногти в хорошем состоянии и аккуратно подстригаете, люди могут сказать, что вы заботитесь о них должным образом. Но потрескавшиеся или расколотые ногти требуют внимания, и чем раньше, тем лучше.

Когда ваши ногти начинают трескаться, вы можете подумать, что вам следует включить в свой рацион больше желатина. Но воздействие воды на самом деле является одной из главных причин расщепления ногтей. Когда вы принимаете ванну, душ или плаваете, вода разрушает некоторые клетки, которые отвечают за удерживание ваших ногтей вместе.

Ногти трескаются и трескаются из-за того, что они сухие. Кератин скрепляет верхние слои ногтей, и чрезмерное воздействие воды разрушает эту связь. Кроме того, химические вещества, содержащиеся в обычных средствах для снятия лака, также сушат ногти. Вы должны увлажнять ногти, чтобы предотвратить высыхание.

Увлажняющие ногти 101

  • Это простой процесс увлажнения ногтей. Когда вы все равно используете увлажняющий крем или лосьон для рук, потратьте немного времени и вотрите лосьон вокруг и на ногти. Всегда увлажняйте руки после мытья, мытья посуды, купания или использования жидкости для снятия лака. Об этом легко забыть в течение дня, поэтому вы можете немного наверстать упущенное, нанося увлажняющие средства на руки и ногти перед сном.
  • Некоторые увлажняющие кремы лучше других укрепляют и увлажняют ногти. Ищите продукты, содержащие белок, кератин и коллаген. Они укрепят ногтевые пластины, что предотвратит легкое расслаивание ногтей.Нефтяные увлажнители, минеральное масло или ланолин хорошо замедляют скорость потери влаги ногтями.
  • Увлажнители хорошо удерживают влагу в ногтевых пластинах ногтей, что помогает предотвратить расщепление и растрескивание. Некоторые часто используемые увлажнители включают альфа-гидроксикислоты, глицерин и молочную кислоту.

Другие насадки для секущихся ногтей

  • Проверьте, нет ли каких-либо признаков инфекции вокруг секущихся ногтей. Покраснение кожи или желтый оттенок под ногтем — признаки инфекции.Если вы недавно ударились ногтем о что-то, это, очевидно, также может вызвать раскол.
  • Держитесь подальше от сильных растворителей или химикатов или защищайте руки, если вам необходимо их использовать. Посоветуйтесь со своим врачом, есть ли рядом с поврежденным ногтем рана, так как вам может потребоваться антибиотик, если участок кожи инфицирован.
  • Немного подрезайте ногти, если они сильно расслаиваются. Если вы любите грызть ногти, то после их резки вам нечего будет жевать, и это хорошо.Когда ваши ногти отрастут, они станут сильнее. Регулярная подпиливание ногтей также предотвратит образование острых краев и секущихся ногтей.
  • Биотин — ценный минерал, укрепляющий ногти. Включите биотин в свой рацион в виде цветной капусты или примите добавки. Это поможет укрепить ногти в течение нескольких месяцев.

Текущее обслуживание

Чтобы избежать повторения всех этих проблем, просто держите ногти сухими.Сложнее, чем кажется, изменить этот образ поведения, если ваша повседневная жизнь требует, чтобы ваши руки подвергались воздействию воды, химикатов или сложных условий. Если вы обнаружите, что вам не удается сохранить руки сухими и ногти в хорошем состоянии, обязательно используйте перчатки, нанесите немного верхнего слоя и обратитесь за помощью к профессионалам маникюрного салона, когда все становится слишком трудным. Если вы обнаружите, что ваши ногти сильно раскалываются, возможно, пришло время посетить врача и определить, есть ли у вас основное заболевание, которое является причиной этого.

ломких гвоздей? 5 хитростей, чтобы держать ваши советы в отличной форме — Основы здоровья от Cleveland Clinic

Частое мытье рук защитит вас от гриппа и других вирусов и поможет сохранить здоровье. Но он действует на ногти, которые теряют воду быстрее, чем кожа. Постоянное мытье и дезинфекция могут привести к высыханию ногтей и их ломкости.

Клиника Кливленда — некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию.Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

Конечно, чистота (и ваше здоровье) важнее, чем красивые ногти, но есть ли шаги, которые вы можете предпринять, чтобы минимизировать ущерб? Дерматолог Розмари Кескинен, доктор медицины, предлагает пять основных советов по укреплению здоровья ногтей.

Все ли страдают ломкими ногтями?

«Хрупкие ногти, как правило, сильнее влияют на людей с возрастом», — говорит доктор Кескинен. «Наши ногти с возрастом растут немного медленнее.Поскольку для роста требуется больше времени, ноготь больше подвержен воздействию сухого воздуха, воды и дезинфицирующих средств ».

Доктор Кескинен говорит, что у женщин, как правило, чаще появляются трещины и трещины на ногтях, чем у мужчин, вероятно, по двум причинам: женщины используют больше косметики для ногтей, а мужчины обычно держат ногти слишком короткими, чтобы они не ломались.

«Не грызите ногти» + другие мудрые советы

Доктор Кескинен дает несколько рекомендаций, как уберечь ногти от трещин и трещин, но эта жемчужина мудрости также может сохранить ваше здоровье: «Держите пальцы подальше от рта. Если вы склонны грызть ногти, держите их короткими, чтобы у вас не возникало соблазна грызть грязные ногти весь день ».

Другой ее совет:

Будьте благоразумны с лаком для ногтей

Гелевый маникюр обеспечивает стойкое покрытие. К сожалению, процесс удаления повреждает ноготь. Разумнее отказаться от геля или, как минимум, избегать гелевого маникюра зимой, когда ногти самые сухие.

Даже удаление обычного лака может повредить ноготь, поэтому Dr.Кескинен предлагает выбрать прозрачный лак, если вы не можете обойтись без покрытия: «Найдите прозрачный лак без формальдегида, который вы можете нанести, и оставьте его на неделю. Если вы выберете цвет, а он потрескается, вам придется заменить лак, который сушит ноготь ».

Покрытие и уход

Перед сном нанести жирный крем для рук. В течение дня увлажняйте кожу между контактами с водой или дезинфицирующим средством для рук.

Также можно наносить кондиционер для ногтей с ланолином несколько раз в день.Избегайте кондиционеров для ногтей, содержащих спирт, потому что они еще больше высушат ноготь.

Питание ногтей

«Ежедневный прием добавки биотина (примерно 5000 единиц) может улучшить здоровье ногтей», — говорит д-р Кескинен. «Чтобы увидеть разницу, вам придется подождать около шести-восьми недель, пока не вырастет все ногтевое ложе».

Белок также помогает сохранять ногти здоровыми. Убедитесь, что вы употребляете минимум 45 граммов каждый день.

Обязательный маникюр

Кутикула защищает новый ноготь по мере его роста.Мастера маникюра обычно отодвигают или подрезают кутикулы, но лучше оставить их в покое. Увлажняйте руки, чтобы кутикула не стала рваной.

«Если у вас ломаются ногти, подстригите или подпилите их, чтобы они временно стали короче», — говорит доктор Кескинен. «Принимая защитные меры, включая увлажнение, вы дадите ногтям шанс стать менее жесткими».

Остерегайтесь мифов

«Питьевая вода необходима для хорошего здоровья, но вы не можете пить воду, чтобы сделать ногти более гибкими», — говорит д-р. Кескинен.

Потребление желатина не улучшает здоровье ногтей, добавляет она: «Я пила много желатина в подростковом возрасте. Я могу лично сказать, что это не работает ».

Признаки необходимости обращения к врачу

Обычно хрупкие ногти не требуют посещения врача, но в таких случаях необходимо позвонить по номеру

.

  • Канавка или отслоение ногтевой пластины.
  • Покраснение, отек или болезненность складок кожи вокруг ногтя.

Лучшие домашние средства для лечения поврежденных ногтей и сухой кутикулы

Вы знаете, как ухаживать за ногтями и кутикулой, чтобы они были гладкими, крепкими и великолепно выглядели? Почему бы вам не ознакомиться с нашим обзором лучших домашних средств для лечения поврежденных ногтей и сухой кутикулы? Они оживят самые поврежденные ногти благодаря гелю.Красивые ногти и аккуратные руки показывают, что вы действительно заботитесь о своей внешности и присутствии. Найдите лучшие способы улучшить их.

КАК УХОД ЗА НОГТИ — 10 ПРАВИЛ ДЛЯ ЗДОРОВЫХ И СИЛЬНЫХ НОГТЕЙ

  1. ЕСТЬ БОЛЬШЕ БЕЛКОВ. То, что вы едите, напрямую влияет на состояние вашей кожи, волос и ногтей. Если вы хотите питать их изнутри, увеличьте потребление белка, употребляя нежирное мясо, птицу, рыбу и бобовые. Ногти также нуждаются в большем количестве кальция и витаминов A, B и C. Другие ингредиенты, необходимые для укрепления ногтей, включают биотин, фолиевую кислоту, кремний, цинк и магний, а также ценные ненасыщенные жирные кислоты.
  2. ИЗБЕГАЙТЕ МОЮЩИХ СРЕДСТВ. Большинство чистящих средств заметно ухудшают состояние ногтей. Они содержат синтетические токсичные ингредиенты, в значительной степени ухудшающие внешний вид и здоровье ногтей и рук. Вот почему во время уборки дома необходимо надевать резиновые перчатки, чтобы избежать прямого контакта с моющими средствами.
  3. НЕ ЗАРАСЫВАЙТЕ ГВОЗДИ. Длинные ногти выглядят красиво и женственно, но они наверняка быстрее повреждаются и ломаются. Если у вас слабые ногтевые пластины, не носите слишком длинные ногти.Регулярно обрезайте их и обеспечивайте ремонт.
  4. ИСПОЛЬЗУЙТЕ СРЕДСТВО ДЛЯ СМЫВАНИЯ ЛАКА ДЛЯ МАЛЕНЬКИХ НОГТЕЙ. Ремуверы содержат много токсичных веществ, которые делают кожу сухой и ослабляют ногти, делая их ломкими. Срезайте их ради ногтей. Используйте жидкость для снятия лака как можно реже, в идеале, максимум раз в неделю.
  5. НАНЕСЬТЕ МАСЛА НА ГВОЗДИ. Лучшее средство для восстановления, которое вы можете подарить своим ногтям. Масла (например, масло жожоба, касторовое масло или масло арганы) богаты незаменимыми витаминами и полезными жирными кислотами, восстанавливают ногти и делают их сильнее, делают ногтевую пластину более эластичной и сохраняют ее гладкой.Эти натуральные вещества предохраняют ногти от расщепления и ломки, кондиционируют кутикулу и являются натуральными — без печально известного формальдегида, входящего во многие кондиционеры для ногтей.
  6. ПОЛУЧИТЕ ХОРОШИЙ НАПИЛЬНИК ДЛЯ НОГТЕЙ. Лучше всего подойдет минеральная или стеклянная пилка, потому что она не рвет ногти и не вызывает микроповреждений пластин (при таком повреждении ногти обычно раскалываются, потому что вода и моющие средства достигают трещин; физическое повреждение дополнительно ухудшает состояние ногтей).
  7. ОБОГАЩАЙТЕ ЛОСЬОН ДЛЯ РУК.Придайте ему немного волшебства, смешав перед нанесением с несколькими каплями натурального растительного масла. Шелковистая гладкая кожа и более крепкие ногти? Совершенно верно!
  8. ИСПОЛЬЗУЙТЕ ПРАЙМЕР ДЛЯ НОГТЕЙ. Это отличный способ питать и защищать ногти. Большинство эмалей содержат вредные вещества, тогда как интенсивные пигменты попадают в ногтевую пластину и навсегда меняют ее цвет. Чтобы избежать повреждений, используйте бесцветный экран, который укрепляет и восстанавливает ногти. Прозрачная грунтовка должна быть высокого качества, содержать большое количество питательных веществ и не содержать формальдегида.
  9. ПРИМЕНЯЙТЕ БЕСЦВЕТНЫЙ ВЕРХ ДЛЯ НОГТЕЙ. Даже если вы не пользуетесь эмалями, держите ногти гладкими и аккуратными, одновременно обеспечивая защиту от повреждений. Прозрачный кондиционер защищает от расслоения, повреждения и поломки.
  10. ПИТЬ ТРАВЯНЫЕ ЧАИ. Хвощ и крапива великолепно улучшают внешний вид, поскольку они богаты минералами, необходимыми для безупречной кожи, красивых волос и здоровых ногтей. Пейте травяные чаи каждый день в течение трех недель.

ТОП 15: лучшие средства для ухода за поврежденными ногтями в домашних условиях

Не тратьте время на встречи в салоне, пытаясь найти удобное свидание.Вы можете самостоятельно отремонтировать поврежденные ногти. Все, что вам нужно сделать, это воспользоваться описанными ниже процедурами. Перед тем, как начать терапию своими руками, подрежьте ногти и подпилите их минеральной пилкой, чтобы избавиться от острых краев.

1. Ванночка для ногтей с оливковым маслом

Поставьте бутылку оливкового масла в горячую воду, чтобы нагреть ее; добавить в масло 2-3 капли витаминов А и Е (можно купить в аптеке). Смочите ногти в смеси на пару минут. Регулярно повторяйте обработку ногтей горячим оливковым маслом, в идеале — два раза в неделю.

2. Замачивание ногтей с яблоком и лимоном

Эта аппетитная терапия для ногтей — простой способ сделать ногти красивыми и свободными от желтоватых пятен. Все, что вам нужно сделать, это натереть половину яблока и смешать со свежим лимонным соком. Обогатите смесь маслом жожоба и смочите в нем ногти. Делайте процедуру несколько раз в неделю, чтобы в кратчайшие сроки увидеть крепкие и красивые ногти. Эта процедура позволит вам избавиться от нежелательного желтого оттенка ногтей.

3. Косметические масла — соло!

Втирайте касторовое масло (лучший выбор для ухода за ногтями) или не менее эффективный жидкий воск, то есть масло жожоба, в ногтевые пластины и кутикулу два раза в день.Масло арганы также идеально подходит для восстановления ногтей, поскольку оно оказывает сильное омолаживающее и восстанавливающее действие.

4. Замачивание ногтей из льняного семени

Семена льна работают как великолепный многофункциональный кондиционер, который можно смешивать с натуральными косметическими маслами, чтобы придать косметике новое качество. Натуральный гель из льняного семени борется с ломкостью ломких ногтей.

2-3 столовые ложки льняного семени залить половиной литра воды и кипятить до образования геля. Слейте воду из семян и замочите ногти в гелевой смеси примерно на пятнадцать минут после того, как она остынет.

5. Обработка яичным желтком и лимоном

Смешайте желток с чайной ложкой оливкового масла (или масла жожоба) и несколькими каплями лимонного сока. Нанесите мякоть на ногти и через пятнадцать минут смойте теплой водой. Это прекрасный кондиционер для слабых, очень сухих, обесцвеченных ногтей.

6. Яичный желток как основа для косметических масел

Смешайте желток, чайную ложку масла жожоба, по несколько капель витамина С и Е, по чайной ложке меда и касторового масла. Полученная мякоть достаточно густая, чтобы оставаться на ногтях и не стекать.Нанесите на ногти и руки, смойте примерно через пятнадцать минут.

7. Сыворотка с алоэ вера для ломких, ломких ногтей

Толстые листья этого растения обладают огромной силой благодаря питательным, восстанавливающим и увлажняющим компонентам. Алоэ также обладает противогрибковым, антибактериальным и противовирусным действием. Кондиционер для ногтей с алоэ — один из самых простых в приготовлении: отрежьте один лист алоэ и вотрите его мякоть в потрескавшиеся кутикулы и ногти.

8. Обработка ногтей с чесноком

Смешайте чайную ложку оливкового масла с прессованным зубчиком чеснока.Нанесите кондиционер на ногтевые пластины и оставьте примерно на десять минут; смыть теплой водой. Лечение направлено на укрепление ломких ногтей и борьбу с грибком.

9. Ночное лечение ногтей аргановым маслом

Смешайте аргановое масло с 2-3 каплями эфирного масла лимона. Перед сном вотрите в руки и ногти и наденьте перчатки. Это сильное и эффективное средство для восстановления поврежденных, сухих и ломких ногтей и потрескавшейся кутикулы. Кондиционер увлажняет, повышает эластичность и осветляет желтый оттенок на ногтевой пластине.

10. Кондиционер-ланолин для ломких ногтей

Тщательно смешайте столовую ложку ланолина с желтком и чайную ложку миндального масла. Нанесите домашний кондиционер для ногтей на ногти и руки. Смойте через пятнадцать минут или оставьте на всю ночь, как лечение аргановым маслом. Это радикальное средство от ломких, ломких ногтей из-за геля.

11. Средство для отбеливания ногтей

Обработка лимоном — самый быстрый способ избавиться от пятен лака и обесцвечивания.Проведите долькой лимона по ногтевым пластинам, затем ополосните руки теплой водой и нанесите питательный крем или натуральное масло. Повторяйте ежедневно.

12. Укрепляющая процедура с эфирными маслами

10 столовых ложек масла арганы, по 3 капли масла лаванды, масла лимона и масла эвкалипта. Смешайте все ингредиенты, перелейте смесь в бутылку из темного стекла. Смесь втирать в ногтевую пластину трижды в день. Этот кондиционер эффективно укрепит ногти, предотвратит появление инфекций и грибков, поэтому его можно использовать и для ногтей на ногах.Масло арганы питает, увлажняет и стимулирует рост ногтей, одновременно смягчая кутикулу.

13. Медовый уход за ногтями

Горячий мед и лимонный сок делают грубую кожу рук более гладкой, восстанавливают и укрепляют ногти, а также предотвращают потерю влаги кожей. Компоненты смягчают и увлажняют.

14. Желатиновая пропитка для ногтей

Приготовьте пищевой желатин, следуя инструкциям на упаковке. Когда он еще теплый, замочите ногти на три минуты или около того.Далее вымойте и высушите руки, нанесите любимый лосьон для рук или натуральное масло.

Желатин позволяет полностью восстанавливать ногти, поскольку представляет собой смесь белков и пептидов, укрепляет соединительную ткань и придает эластичность коже, ногтям и волосам.

Кроме того, желатин богат биотином и минеральными солями, которые необходимы для питания ногтей. Используйте его даже каждый день и мгновенно заметьте разницу!

15. Молоко, оливки и … картофель для потрясающих ногтей

Вы можете улучшить состояние кожи рук и сухих поврежденных ногтей, смешав две картофелины, две столовые ложки оливкового масла и ложку молока.Нанесите средство и смойте теплой водой через пятнадцать минут. Повторите несколько раз, и вы увидите гораздо более здоровую и гладкую кожу и ногти.

Как ухаживать за кутикулой ногтей?

Они одинаково важны, но мы часто их пропускаем. Если кутикулы не выглядят красиво, ваши ногти и руки тоже не будут хорошо выглядеть. Аккуратные и красивые кутикулы — залог красивого мани.

Почему повреждается кутикула ногтей?

Они хрупкие и постоянно растрескиваются.Моющие средства и физические повреждения делают их ужасными и потрепанными. Неправильно выполненный маникюр (например, чрезмерная стрижка) — еще одна вещь, из-за которой кутикула плохо выглядит.

Проблемы, связанные с кутикулой, часто возникают в результате атопического дерматита или экземы. Сухая кутикула вокруг ногтей также может быть вызвана погодными условиями (отрицательные температуры, холодный воздух, ветер, жара). Мы часто виноваты, что делаем их сухими, забывая о лосьоне после мытья рук.

Способы восстановления сухой кутикулы ногтей

Какое лучшее средство от сухой кутикулы? Конечно же, натуральные косметические масла.Они не только увлажняют, предотвращают сухость, восстанавливают и питают с помощью витаминов, растительных стеролов и флавоноидов, но также (благодаря ненасыщенным жирным кислотам) защищают от дальнейшего повреждения. В то же время они ухаживают за ногтями и являются обычным ингредиентом высококачественных кондиционеров для ногтей.

Богатый питательными веществами лосьон для рук — ваш союзник при уходе за кутикулой — используйте его в качестве интенсивного восстанавливающего средства; нанести средство на руки и кутикулу перед сном густым слоем.

Откажитесь от обрезания кутикулы кусачками.Вместо этого используйте деревянный толкатель; это гораздо более деликатно. Всегда не забывайте сначала наносить смягчитель кутикулы. Чтобы кутикула не высыхала, увлажняйте ногти: используйте одно растительное масло или смешайте несколько, чтобы получить самые мощные восстанавливающие смеси, которые дополнительно сделают ногти более прочными.

Почему они есть и как от них избавиться

Когда дело доходит до ногтей, ходят слухи о том, что такие вещи, как белые отметины или гребни, могут указывать на ваше здоровье. Легко попасть в ловушку.Помните, как в молодом возрасте вам говорили, что маленькие белые пятна на ногтях означают, что вы пьете недостаточно молока? Файл, который подвергается «развенчанию давних мифов о красоте», потому что выясняется, что эти следы на самом деле не имеют ничего общего с недостатком кальция.

Что такое гребни ногтей?

Гребни на ногтях (также известные как белые пятна) — это тонкие выступающие непигментированные линии, проходящие вдоль ногтя. Существуя от кутикулы до кончика, они также могут появляться на приподнятых участках, проходящих через ноготь.

По словам Даны Стерн, доктора медицины, гребни похожи на морщины на ногтях (ногтях и ногах), и такие факторы, как старение, генетика, нарушение кровообращения и чрезмерное воздействие химикатов и воды, могут вызывать эти гребни. На самом деле, эти странные маленькие строчки довольно распространены, и, как правило, не о чем беспокоиться. Просто будьте осторожны, если у вас внезапно появятся гребни или вы заметите изменение цвета, не связанное с синяками. Эти проблемы могут быть индикаторами болезни или состояния здоровья, поэтому лучше проконсультироваться с врачом.Однако для большинства ногтевых гребней есть эффективные домашние средства и профилактические меры, которые вы можете попробовать.

Знакомьтесь, эксперт

  • Дана Стерн, доктор медицины, является одним из немногих сертифицированных дерматологов в стране, специализирующихся на здоровье, лечении и диагностике ногтей. У нее есть офисы в Манхэттене и Южном Хэмптоне.
  • Циппора Шайнхаус, доктор медицины, FAAD, сертифицированный дерматолог и педиатр в компании Stay Safe Dermatology and Skincare, специализирующейся на лечении кожных заболеваний у взрослых, подростков и детей.

Чтобы получить дополнительную (известную как правильную) информацию об этих методах лечения и наших ногтях, мы поговорили со Стерном и Циппорой Шайнхаус, доктором медицины, которые являются экспертами в этой области.

Продолжайте прокручивать, чтобы узнать больше о том, что вызывает эти гребни, и что вы можете сделать, чтобы их исправить.

Эмили Робертс / Берди

Как лечить их и почему это происходит

Может быть, ваша цель — длинные, крепкие ногти, которые всегда выглядят готовыми для Instagram. Но вы можете застрять в хрупких ногтях, которые ломаются или раскалываются в момент роста.

Если это так, то вы точно не одиноки: по данным Американского остеопатического колледжа дерматологии (AOCD), ломкие ногти, ранее известные как онихошизия, довольно распространены, особенно у владельцев влагалища.

Хрупкие гвозди 101

Причины. Хрупкие ногти могут быть просто результатом старения или слишком большого или слишком малого количества влаги из-за внешних факторов, например, слишком частого мытья рук.

Но они также могут быть результатом основного состояния, такого как анемия, гипотиреоз или синдром Рейно.

Лечение. Ключ к тому, чтобы показать ногтям дополнительный уход за телом. Больше увлажняйте, при необходимости защищайте руки перчатками и регулярно подпиливайте ногти.

Хрупкие ногти кажутся безвредными (если раздражают). Но на самом деле они могут быть признаком основного заболевания. Открываем пилкой (стонем) на ломких ногтях.

Если ваши ломкие ногти развились из-за общего старения, вы мало что можете сделать, чтобы остановить этот процесс (извините!). Также нет лекарств или методов лечения, которые врач мог бы назначить для укрепления ногтей от последствий старения.

Но есть вещи, которые вы можете сделать дома, чтобы лечить и предотвращать ломкость ногтей. Это довольно просто — вы без проблем можете включить их в свой распорядок дня.

Moisturize

Если у вас сухие и ломкие ногти, попробуйте чаще увлажнять их. Начните использовать увлажняющий лосьон для рук несколько раз в день. Лосьоны, содержащие ланолин или масло ши, могут быть особенно увлажняющими.

Обязательно увлажняйте руки после мытья рук и перед сном.Нанося лосьон, обязательно втирайте его прямо в ногти. Это поможет вам получить все преимущества.

Защитите свои руки

Мягкие и ломкие ногти могут быть признаком того, что ваши ногти на самом деле слишком увлажнены. Вы можете заниматься домашними делами или проводить время с руками в воде (мы видим вас, парикмахеры).

Похоже на тебя? Начните защищать эти цифры, надевая перчатки, когда ваши руки намокнут. Они могут защитить ваши руки от чрезмерного увлажнения и не допустить попадания на кожу агрессивных химикатов.

Холодная и сухая погода также может ухудшить ломкость ногтей. Надевайте перчатки, когда собираетесь проводить время на улице (эти снежки не собираются бросаться сами по себе).

Подарите ногтям немного любви

Не можете прийти в маникюрный салон на маникюр? Возьмите дело в свои руки (каламбур) и начните ухаживать за ногтями дома, следуя этим советам:

  • Держите их короткими. Держите ногти на более короткой стороне, чтобы уменьшить площадь поверхности, так как именно там вода и химические вещества могут впитываться.
  • Подпилите ногти. Делайте это ежедневно, чтобы они оставались гладкими и не ломались и не раскалывались. Подпилите в одном направлении с помощью мелкой наждачной доски.
  • Кусать нельзя. Не царапайте и не кусайте ногти или кутикулу. (Могут помочь накладные гвозди.)
  • Полировка. Полируйте ногти каждые несколько дней в том же направлении, в котором они растут. Не используйте возвратно-поступательные движения. Это может ухудшить расщепление.
  • Крепись. Нанесите отвердитель для ногтей, чтобы укрепить этих плохих парней.
  • Без ацетона.Используйте жидкости для снятия лака, не содержащие ацетон.
  • Приостановите полировку. Дайте ногтям отдохнуть от лака, чтобы они могли дышать. Постоянное использование лака может ослабить ногти.
  • Избегайте акриловых и гелевых ногтей. Если вы делаете макияж гламурным, избегайте постоянного использования гелевых или акриловых ногтей. Они также могут ослабить ногти, и ультрафиолетовый свет, который специалисты по маникюру используют для сушки геля, может иметь аналогичный эффект.

Вам нужно вызвать врача?

К вашему сведению: вы можете тщательно ухаживать за своими ногтями и руками и регулярно увлажнять их, но ломкие ногти никуда не денутся.

Если это похоже на вас, настоятельно рекомендуем поговорить со своим врачом. Стойкие ломкие ногти могут быть признаком основного заболевания.

Согласно AOCD, ломкие ногти могут быть сухими и ломкими или мягкими и ломкими.

Сухие и ломкие ногти развиваются при недостаточном увлажнении. Это часто происходит, когда кто-то неоднократно мыл и сушил ногти и руки.

Мягкие и ломкие ногти — результат слишком большого количества влаги. Это может произойти, если ваши руки постоянно контактируют с предметами с агрессивными химикатами.Это могут быть моющие средства, бытовые чистящие средства и жидкости для снятия лака.

Основные заболевания также могут привести к ломкости ногтей.

Возраст

Ногти стареют вместе с нами (простите, ногти). По мере того как мы становимся старше, ногти на наших руках естественным образом становятся тусклее, тоньше, хрупче и теряют прочность. Это заставляет их легче ломаться. Это неизбежно, если только вы не изобрели машину времени недавно.

Железодефицитная анемия

Если организм не получает достаточного количества железа, уровень красных кровяных телец снижается, и вы испытываете дефицит железа.

Это часто может привести к сухости и повреждению волос и кожи. У некоторых людей с тяжелой анемией это может привести к ломкости ногтей, часто называемых ложными ногтями.

Другие симптомы анемии включают:

  • усталость
  • выглядит бледнее, чем обычно
  • одышка
  • учащенное сердцебиение

Если эти симптомы сопровождают ломкие ногти, стоит поговорить с врачом.

Гипотиреоз

Согласно отчету о болезни, низкий уровень щитовидной железы, также известный как гипотиреоз, может вызывать множество различных симптомов.

К ним могут относиться:

  • выпадение волос
  • усталость
  • прибавка в весе
  • сухая кожа
  • сухие и истонченные волосы
  • депрессия
  • запор
  • чувство холода

лечить гипотиреоз лекарствами. Обязательно следите за этими сопутствующими симптомами.

Синдром Рейно

Синдром Рейно — это состояние, при котором кровеносные сосуды сужаются и уменьшают приток крови к рукам и ногам.

Помимо ломкости ногтей, наиболее частыми симптомами являются:

  • изменение цвета пальцев рук и ног
  • потеря чувствительности пальцев рук и ног
  • синий оттенок кожи

Диетические причины

Что еда влияет и на ногти.

  • Белок. Белок кератина является строительным материалом для ногтей. Правильное количество белка — важная часть увеличения выработки кератина. Это поможет сохранить ногти крепкими.
  • Продукты, богатые железом. Если вы подозреваете, что ваши ломкие ногти являются результатом дефицита железа, имеет смысл включить больше железа в свой рацион. Продукты, богатые железом, включают красное мясо и шпинат.

Перед приемом добавок железа проконсультируйтесь с врачом.

Дефицит витаминов

Недостаток биотина также может привести к ломкости ногтей.

Биотин — это витамин B, содержащийся в пище, который может улучшить здоровье волос, ногтей и кожи. AOCD предлагает принимать добавки биотина, чтобы уменьшить ломкость ногтей (сначала поговорите с вашим лечащим врачом).

Витамины, поддерживающие здоровье ногтей

Употребление в пищу продуктов, богатых следующими витаминами, может помочь укрепить ногти.

Витамины группы В. Витамины группы B, такие как B12 и B9, могут сделать ногти более здоровыми.

Вы можете найти витамины группы В:

Кальций. Молочные продукты — отличный источник кальция, но, конечно, не единственный. Вы также можете найти кальций в:

Жирных кислотах. Согласно исследованию 2014 года, жирные кислоты омега-3 могут помочь смазывать и увлажнять ногти и уменьшать воспаление ногтевого ложа.В этих продуктах много незаменимых жирных кислот:

  • жирная рыба, такая как тунец и лосось
  • семена льна
  • орехи
  • семена
  • тофу

Витамин C. ногти и замедленный рост ногтей. Вы можете найти витамин С в:

Сколько времени нужно для роста ногтей?

Небольшое исследование 2010 года показало, что средний ноготь взрослого человека растет примерно на 3,47 миллиметра в месяц (ногти на ногах растут намного медленнее).

Конечно, это число может варьироваться. Но обычно для полного отрастания ногтей у взрослых требуется около 6 месяцев.

Другими словами? Это медленный процесс, так что наберитесь терпения.

Из-за недостаточного увлажнения ногти могут стать ломкими. Но это также может произойти в результате основного заболевания или дефицита витаминов.

Если вы заметили ломкость ногтей наряду с другими симптомами, обратитесь к врачу и узнайте, что происходит.

Нет лекарства от ломкости ногтей.Лучше всего попробовать домашние процедуры, такие как увлажнение, использование перчаток и регулярный уход за ногтями. Когда вы указываете, он должен быть точным.

Если вы подозреваете, что у вас дефицит витаминов, попробуйте есть больше продуктов, богатых витаминами, или поговорите со своим врачом о приеме добавок.