Candice swanepoel секреты: Интервью с Кэндис Свейнпол: секреты красоты бывшего ангела Victoria’s Secret

Candice swanepoel секреты фигуры диета

Candice swanepoel секреты фигуры диета

Candice swanepoel: the victoria’s secret angel reveals her beauty.

Candice swanepoel’s diet and exercise routine | harper’s bazaar.

Секрет красоты кэндис свейнпол: питание, тренировки и уход.

‘no alcohol, coffee or late nights’ jennifer lopez reveals her diet.

Тренер ирины шейк раскрыл секрет стройности.

Beauty secrets | vogue.

The trainer for the victoria’s secret angels reveals diet and fitness.
Candice swanepoel | candice swanepoel in 2019 | candice.

Victoria’s secret model workout tips how angels train with justin.

Candice swanepoel workout and diet routine interview.
Candice swanepoel talks sleep, diet & more post baby.
Секреты похудения моделей: тайны стройной фигуры от.


Упругие ягодицы и идеальный пресс даутцен крез: как модель.
Candice swanepoel shares her diet and workout routine | instyle.

Musteed stars secrets: лучшие изображения (91) | the secret.

«и это после родов! »: рудковская и казанова позавидовали.

Candice swanepoel post-baby workout and diet revealed insider.


Модельный ряд: как худеют ангелы victoria’s secret | marie claire.

Сбалансированное питание – и никакого голодания! Секреты.
Диета для сдвига веса

Как быстро похудеть без диет и вреда для здоровья

Диета 8 меню на каждый день

Диета при шитовидки

Белковая диета без тренировок

Тренировки «ангелов» Victoria’s Secret: подготовка Кэндис Свейнпол к PFW

30-летняя южноафриканская топ-модель Кэндис Свейнпол является одной из ветеранов в «ангельском» полку бренда Victoria’s Secret и восхищает своей тонкой талией и идеально стройными ногами миллионы своих подписчиков в Instagram. На днях она показала, как готовилась к Парижской неделе моды и поддерживала форму в течение фэшн-уика.

Что интересно, в свои 30 лет после рождения двух детей Кэндис может похвастаться идеальными модельными параметрами, поэтому за ее дефиле на подиуме борются многие марки. Модель же действительно упорно работает в зале, чтобы поддерживать фигуру в форме.

«Модельный» план тренировок Кэндис Свейнпол сочетает в себе три разных вида нагрузок. Первая – это силовая тренировка или пилатес с личным тренером Victoria’s Secret Джастином  Гелбанда. Вторая – барре (некоторые позиции из тренировок балерины), созданная Мэри Хелен Бауэрс. И третья – йога для растяжки тела. По мнению Кэндис силовые тренировки помогают ей сохранить красивый рельеф, а барре и йога, в которых модель делает акцент на растяжку, «вытягивают» мышцы. Таким образом они не увеличиваются в объеме и тело выглядит стройным и рельефным.

читайте также

В понедельник Свейнпол опубликовала в Instagram видео со своей регулярной тренировкой. В частности, упражнения на ноги. На видео вы заметите классические приседания-плие, подъемы ног и выпады. Однако модель делает все упражнения с утяжелителями. Это дает большую нагрузку на мышцы и сжигает больше калорий.

В своем интервью с The Cut Свейнпол также рассказала, что она предпочитает ночные тренировки, поскольку с рождением детей у нее просто не хватает времени на йогу и пилатес в дневное время.

Она сказала The Cut, что йога нравится ей больше всего: «Я практикую йогу каждый раз, когда чувствую себя подавленной или если у меня стресс.  Я стараюсь, по крайней мере, два раза в неделю уделять внимание йоге.»

В этом видео вы можете посмотреть любимые балетные упражнения Кэндис для стройных ног.

Подписывайтесь на наш Instagram и не пропускайте самые полезные материалы от Beauty HUB!

читайте также

Как сделать эффектное фото для Instagram: секреты ангелов Victoria’s Secret

Ксения Карпова

За съемки и показы ангелы Victoria’s Secret получают миллионы, а за их аккаунтами в социальных сетях следят армии поклонников — что-что, а фотографироваться эти девушки точно умеют. Как сделать эффектные кадры для личного микроблога? Изучаем Instagram мировых моделей и запоминаем удачные позы.

Белла Хадид. Фото: instagram.com/bellahadid

Адриана Лима (Adriana Lima). 11,7 млн подписчиков

Снимок со спины

  • Поворачиваемся на три четверти от камеры. Следим за осанкой!
  • Скрещиваем ноги — так линии бедер на фото будут более соблазнительными.
  • Руки сгибаем в локтях, опираемся на находящийся на уровне талии предмет или кладем ладони на живот. Плечи слегка направляем вперед.
  • Оглядываемся на фотографа (не поворачиваемся полностью!) или позируем в профиль.

Сара Сампайо (Sara Sampaio). 6,5 млн подписчиков

В полный рост

  • Одну ногу немного выставляем вперед-вбок. Можно слегка согнуть в колене.
  • Противоположное плечо отводим назад, чтобы от него до стопы можно было провести воображаемую прямую линию.
  • Голову держим прямо. Подбородок опущен.
  • Руку можно положить в карман или «зацепиться» пальцами за пояс брюк — так образ будет более расслабленным.

Джиджи Хадид (Gigi Hadid). 40.5 млн подписчиков

Крупный план

  • Максимально открываем лицо, убирая волосы за уши или в прическу.
  • Подбородок приподнят. Губы разомкнуты. Взгляд — прямо в камеру.
  • Для более разнообразного фото задействуем руки: касаемся пальцем подбородка или ладонью — щеки.
  • Главный секрет — в грамотном освещении и идеально ровном тоне кожи.

Лили Олдридж (Lily Aldridge). 5,1 млн подписчиков

Пляжная фотосессия

  • Левую ногу сгибаем в колене и ставим на носок. Переносим вес на правую ногу и «округляем» бедро
  • Согнутую в локте правую руку кладем на талию или бедро, плечо направляем вперед.
  • Другую руку расслабленно кладем на отставленную ногу, плечо отводим назад.
  • Голову лучше повернуть вбок, в сторон согнутой руки.

Жасмин Тукс (Jasmine Tookes). 2,8 млн подписчиков

Удачное селфи

  • Поворачиваемся к камере своей «лучшей» стороной (она же — «рабочая сторона»). То есть тем боком, с которого вы нравитесь себе чуть больше.
  • Свободной рукой приподнимаем волосы, придавая прическе объем.
  • Слегка опускаем голову вниз. Улыбаемся или всего лишь приоткрываем губы, чтобы не выглядеть зажатой.

Марта Хант (Martha Hunt). 2,8 млн подписчиков

Позируем лежа

  • Ближнюю к фотографу ногу слегка выставляем вперед
  • Опираемся на руку, но не отставляем локоть далеко от тела. Вторую руку можно держать за головой.
  • Голову держим прямо, не запрокидывая назад.
  • Фотографу лучше снимать со стороны стоп, а не сбоку — это визуально удлинит ноги.

Кэндис Свейнпол (Candice Swanepoel). 12,1 млн подписчиков

«Беременное» фото

  • Наиболее удачный ракурс для будущих мам — позирование боком.
  • Опираемся на одну ногу, вторую сгибаем в колене, чтобы добавить линий силуэту.
  • Руки можно расположить на животе или за спиной — как вам нравится больше.
  • Слегка приподнимаем подбородок, чтобы добавить еще одну плавную линию.

Секреты ангелов: как следят за фигурой модели Victoria’s Secret? – MODA.RU

Есть мнение, что моделью надо родиться. Однако даже звезды подиумов, которых природа одарила великолепной внешностью, не почивают на лаврах и не сидят сложа руки. С утра до ночи они работают над собой в спортзалах и мужественно ограничивают себя в еде. Не секрет, что особенно внимательно к своей фигурой относятся «ангелы» Victoria’s Secret (статус бельевой модели обязывает): мы решили рассказать, как девушки готовятся к выходу на подиум во время ежегодного фееричного шоу марки.

1) Даутцен Крез

31-летняя голландка считает, что хорошо выглядеть — ее работа, которую она привыкла выполнять на 100%. Для этого приходится немало трудиться. Даутцен так и не научилась отказывать себе в любимой еде – калорийном картофеле фри. Чтобы сжигать лишние калории, девушке приходится яростно боксировать в спортзале, прыгать через скакалку и много бегать. По заверениям Крез, у нее прекрасный тренер, который знает, что ей нужно. Вернее, у нее целых три тренера: второй и третий – 5-летний сын и дочка, которой скоро исполнится 2 года, – дети не дают ей расслабляться и тем самым помогает оставаться в форме.

Цитата: «Меня нельзя сравнивать с кем-то, кто каждое утро ходит на работу. Это совсем другая жизнь. Я хорошо выгляжу не потому, что такая молодец, а потому, что это моя обязанность».

2) Адриана Лима

34-летняя бразильянка — одна из тех, кто честно рассказывает о том, как непросто ей оставаться на уровне других «ангелов». Чтобы подготовиться к ежегодному шоу марки, она за пару месяцев начинает заниматься с персональным тренером по два раза в день. За девять дней до показа Адриана прекращает есть твердую пищу и питается только протеиновыми коктейлями и водой. За 12 часов до дефиле она прекращает даже пить. Обнародовав пару лет назад секреты своей стройности, Лима подверглась шквалу критики со стороны поборников «здорового образа жизни». В любом случае, Адриана — пример колоссальной силы воли, которая помогает добиться успеха.

Цитата: «Когда ты прекращаешь пить, тело будто высыхает, и можно быстро потерять до четырех килограммов».

3) Алессандра Амбросио

У 35-летней Алессандры нет никаких особых секретов поддержания формы. Три раза в неделю модель занимается йогой и пилатесом. Время от времени Амбросио проходит десятидневный курс специальных тренировок для упругости и рельефа ягодиц, который для нее разработал личный тренер.

Цитата: «Сейчас я выгляжу лучше, чем десять лет назад. Правда, теперь мне сложнее оставаться в форме, но не скажу, что это непосильная задача».

4) Кэндис Свейнпол

27-летняя модель из ЮАР обладает поистине ангельской внешностью. Природные данные она улучшает с помощью йоги и бокса. В обычное время девушка тренируется два раза в неделю, а перед главным показом Victoria’s Secret посещает зал каждый день. Ест все что хочет, но в разумных пределах: объем каждой порции не больше горсти. Основу рациона Кэндис составляют овощи, вода и хорошие мясные стейки — чтобы развивалась мускулатура.

Цитата: «В подростковом возрасте я очень следила за тем, что ем, потому что это сильно отражалось на коже. На ней то и дело появлялись прыщи, если я позволяла себе лишнего. Теперь, когда это прошло, ем все, что хочу, но контролирую размер порций».

5) Карли Клосс

23-летняя американка — одна из самых востребованных моделей современности. По словам Карли, для нее жизнь значит движение. Девушка с самого детства занималась разными видами спорта и до сих пор практикует бег, плавание, танцы и езду на велосипеде. Также она долгое время занималась балетом, но ей посоветовали прекратить из-за слишком высокого роста. Карли не расстроилась и подалась в модели – как оказалось, не зря.

Цитата: «Я, наверное, занималась всеми видами спорта на свете. Назовите любой и будьте уверены — я оставила там свой след, пусть и незаметный!».

Топ-модели раскрывают свои секреты красоты : REDOMM.RU

Кэндис Свэйнпоул (Candice Swanepoel), 23 года
Кэндис Свэйнпоул — одна из самых востребованных моделей нашего времени, описывает свои каноны красоты следующим образом: «Я трепетно отношусь к своей коже и помешана на сохранении ее чистоты. Утром я очищаю лицо спреем из розовой воды и использую увлажняющий и солнцезащитный крем каждый день. На ночь я пользуюсь кремом вокруг глаз. Зимой моя кожа становится очень сухой, поэтому я применяю средства, наполняющие ее влагой». Своим любимым продуктом Кэндис называет бальзам для губ с маслом какао от Palmer’s: «Он есть везде в моей квартире и во всех моих сумках».
Что касается волос, то здесь ангел Victoria’s Secret также помешана на увлажнении: «Я всегда нахожусь в поиске новых средств для восстановления волос. Я сплю с масками для волос и никогда не допускаю их пересушивания. Салоны я также покидаю с маской на голове».

Каролина Куркова (Karolina Kurkova), 28 лет
Поклонница био-косметики и обладательница чувствительной кожи супермодель Каролина Куркова использует масло жожоба для снятия макияжа. Своим главным секретом красоты она поделилась совсем недавно: каждое утро она протирает свое лицо соком лимона для сияния кожи. Кожу лица перед съемками Каролина доверяет профессионалу. Её любимый мастер (кстати, женщина из России, которая сотрудничает с моделью уже девять лет!) обязательно распаривает ей кожу лица, глубоко очищая поры, а после наносит средства с фруктовыми энзимами на все лицо. Сияние и яркий цвет коже обеспечены! Каролина пользуется тушью Lanc?me: » Она делает глаза большими и красивыми, «раскрывает» их». Сначала Каролина наносит слой туши Lancome Oscillation Vibrating Powermascara (это вибрирующая тушь), а затем тонкий слой туши руками, без вибраций. Если хочется сделать подводку, то Каролина пользуется черными карандашами от MAC или Chanel, а после немного растушевывает линию пальцем, чтобы добиться натуральности. Для своих знаменитых губ она использует чистое кокосовое масло или медовый бальзам для губ от Nuxe.
Конечно, ей помогают профессиональные визажисты и стилисты. Но есть и свои секреты, благодаря которым Каролина не волнуется по поводу своей кожи и волос. Накануне съемок или показов модель обязательно использует глубоко питающую маску от K?rastase: «Я накладываю их на свои волосы и оставляю на пару часов».

Аня Рубик (Anja Rubik) (29 лет)
Экстравагантная топ-модель Аня Рубик улучшает цвет лица, выпивая много сока: «Визажист Rose-Marie Swift приучила меня к свежевыжатым сокам из овощей». От визажистов она научилась и другим вещам: «Спрей для волос можно использовать не только по предназначению. Это прекрасное средство для бровей. Просто нанесите его на зубную щетку и расчесывайте свои брови к верху, и они будут держать форму целый день. Другой совет: всегда подкручивайте свои ресницы, даже если вы не наносите тушь. Это раскрывает глаза. Просто попробуйте!» Любимыми щипцами для завивки ресниц Ани является Sephora: «Они просто замечательные. Я пробовала много разных, и это очень индивидульная вещь, ведь щипцы должны подходить к форме глаз. Но Shu Uemura также прекрасный вариант».

Коко Роша (Coco Rocha), 24 года
«Королева поз» Коко Роша признается, что не верна ни одному бренду или средству для ухода за кожей: «Я просто использую все, что стоит у моей раковины. Я накладываю много макияжа, поэтому стараюсь всегда тщательно его убирать. В данное время я использую средства для снятия макияжа и очищения лица от Chanel, которые мне дал Карл (Лагерфельд). Я не отношусь к тем моделям, которые предпочитают не краситься вне работы. Я пользуюсь тональной основой, чтобы моя кожа хорошо выглядела». Своим любимым тональным средством она считает Lasting Finish от Rimmel: «Он действительно отлично ложится и не чувствуется на коже».

Даутцен Крез (Doutzen Kroes), 27 лет
У известной модели Даутцен Крез есть излюбленная процедура для красоты: «На показах перед нанесением мейкапа, японские стилисты делают массаж лица. Они начинают с глубочайшего дренажа, который отлично подготавливает кожу. Я переняла эти приемы и использую их по утрам после пробуждения. И очень довольна результатом». Для своих чувственных губ Даутцен использует бальзам с экстрактом розы by Terry: «Он помогает подчеркнуть форму и цвет моих губ».
На ночь топ-модель наносит на волосы органическое кокосовое масло: «Оно превосходно восстанавливает пряди после пребывания на солнце. Вообще, масло кокоса — незаменимая вещь в отпуске. Его можно распределить по телу, а затем аккуратно поскрабить кожу обычным песком. Смывать эту смесь рекомендую прямо в море. Кожа становится мягкой и гладкой, как шелк».

Шанель Иман (Chanel Iman), 21 год
Американская супермодель Шанель Иман щепетильно относится к снятию макияжа: «Перед сном я всегда проверяю, что вся косметика смыта с моего лица. Затем использую немного очищающего средства от Dermalogica, чтобы убрать все, что могло остаться после снятия макияжа». У Шанель два главных маст-хэва в косметичке: «Для губ я использую бальзам Rosebud Salve и всегда путешествую с маслом от Rodin. Оно просто замечательное и делает мое тело прекрасным и блестящим. Я также использую его на лицо…в общем использую его для всего!».
Продуктов для волос Шанель использует не так уж много: «Я пользуюсь шампунями и кондиционерами от Pantene или L’Or?al и наношу чуть-чуть воска для волос на кончики.

Рози Хантингтон-Уайтли (Rosie Huntington-Whiteley), 25 лет
За своей «визитной карточкой», а именно губами, британская топ-модель Рози Хантингтон-Уайтли ухаживает таким образом: «Я регулярно использую мазь Papaw от Lucas (Lucas’ Papaw Ointment), особенно когда путешествую. Также я люблю пользоваться скрабом для губ, но когда его нет под рукой, я протираю губы краешком полотенца, чтобы убрать мертвую кожу после мытья лица». Кроме этого Рози помешана на своих бровях: «Я крашу брови каждый день — это моя фишка. Я пользуюсь пудрой для бровей от Laura Mercier и небольшой щеточкой. Я просто подкрашиваю их и закрепляю результат гелем для бровей. Это действительно меняет мою внешность и оживляет ее». Для любителей люксового ухода Рози дает такой совет: «Если вы собираетесь купить дорогой крем, то мне лично нравится Issima Midnight Secret от Guerlain.»

Наташа Поли (Natasha Poly), 27 лет
Настоящая звезда подиума Наташа Поли каждое утро и вечер делает массаж для лица перед нанесением дневного и ночного кремов: «Это стимулирует кровоток, который чрезвычайно важен для восстановления уставшей кожи» — уверенна модель. О своих любимом креме топ-модель говорит следующее: «Я использую много различных средств, но в данный момент мне нравится крем All-Day All-Year от Sisley. Я всегда ношу его в своей сумке. Это действительно хороший увлажняющий крем. На ночь я пользуюсь серумом от Sisley. Он делает кожу прекрасной».
Свой уход за волосами Наташа комментирует так: «Волосы очень важны в индустрии моды, поэтому я тщательно за ними ухаживаю. Я использую Elvive Nutrigloss от L’Or?al и время от времени маски K?rastase».

Саша Пивоварова (Sasha Pivovarova), 27 лет
Саша — не фанат популярных косметологических процедур. Ее не интересуют «чистка» лица, мезотерапия, пилинги и прочие «обязательные» женские радости. Рецепт красоты от топ-модели прост — миллион очищающих, увлажняющих и тонизирующих средств в ее косметичке. Саша всегда смывает макияж перед сном и каждый день делает маски для лица. Для очищения кожи звезда глянца использует Micelle Solution от Bioderma: «Многие модели ею пользуются», – говорит она. «Когда я устаю, у меня появляются темные круги под глазами. Избавиться от них за 3 минуты мне помогают маски от Shu Uemura. Они действительно волшебные», – утверждает Саша.
Рецепт блестящих волос от Саши Пивоваровой: «Я люблю втирать масло жожоба в волосы и кожу головы, оставляю на 2 часа, затем смываю шампунем Rice and Wheat Volumizing Shampoo от Kiehl’s. Иногда я пользуюсь маслом жасмина, после которого мои волосы приобретают невероятно приятный запах!»

Кэндис Свейнпол раскрывает свой фокус с волшебным консилером и бальзам для губ в аптеке, который она обещает

После рождения сына Ариэля этим летом модель Кэндис Свейнпол готова вернуться на подиум, то есть на подиум Victoria’s Secret. С вихревым графиком путешествий и всей этой подготовкой к 20-футовой паре крыльев ангела у модели в наши дни мало времени для прекрасного сна — чтобы выглядеть свежее лицо и бодрствование.

Во-первых, чтобы добиться своих характерных волн для ветряных машин, Свейнпол заплетает волосы в двойные пучки перед тем, как приступить к работе с кожей. «Если бы у меня было время, я бы сделала маски для глаз, потому что Господь знает, что я не спала два года», — говорит она, добродушно намекая на рождение своего первого ребенка, Анаки, при этом поправляя волосы. Вместо этого специальный туман с розовой водой и мощный профессиональный консилер Kryolan, очищенный несколькими каплями масла для лица, покрывают солнечные повреждения и темные круги как по волшебству.

«Румяна на носу придают им вид, будто поцелованный солнцем», — объясняет она, промокая пальцами по переносице пионовидно-розовым горшком с пигментом Stila, прежде чем нанести тот же розовый оттенок на верхнюю часть век и скулы для придания макияжа. сияющая отделка. Пышные брови и трепещущие ресницы, покрытые тушью, также важны для ее красоты.

Но, пожалуй, самая важная часть головоломки сводится к сильно увлажненному и окрашенному в розовый цвет надутому краю. «Это мой абсолютный фаворит», — говорит Свейнпол о базовом бальзаме для губ Палмера.«Я никуда без него не пойду». Затем наносится слой вишневого пятна Benefit для грунтовки и наносится темно-красным карандашом NARS кисточкой для теней, чтобы выглядеть «более пухлым».

«Мне всегда казалось, что веснушки выглядят очень молодо, — говорит она, рисуя крошечные точки серо-коричневым карандашом для бровей от Dior вокруг лба и щек. С этими словами Свейнпол наносит на ее кожу тонкую полупрозрачную пудру и показывает в камеру знак мира — потому что для этого Ангела Victoria’s Secret каждый день — это свет, камера, действие.

Покупайте продукты


Heritage Store Rosewater & Glycerin Spray

$ 10

Urban Outfitters

Купить сейчас


Снято Талией Коллис
Снято в Standard, High Line

Candice Swanepoel’s Beauty Essentials Процедура

Терри Ричардсон

Здесь ангел Victoria’s Secret и лицо Givenchy Dahlia Divin Eau de Parfum Nude делятся с BAZAAR своими обязательными вещами для красоты и здоровья, от ее любимого карандаша для бровей до абсолютного средства для релаксации.

Реклама — продолжить чтение ниже

1

Макияж увеличенный

«В свободное время я люблю вести себя естественно, но на съемках мне нужен макияж!» Розовые щеки: пользу Benetint Cheek & Lip Stain. «Я всегда ношу его».

Benefit Benetint Cheek & Lip Stain, 30 долларов, Benefitcosmetics.com.

МАГАЗИН

2

Сильные ноты

Фирменный аромат: Givenchy Dahlia Divin Eau de Parfum Nude.«Это заставляет меня чувствовать себя современной богиней, чувственной и сильной.

Givenchy Dahlia Divin Eau de Parfum Nude, 90 долларов, sephora.com.

МАГАЗИН

3

Смелые брови

Обязательный элемент для бровей: карандаш для бровей Laura Mercier Eye Brow Pencil. «Раньше я их перебирал. В моем первом агентстве в Париже они говорили: «Девушка, тебе нужно отрастить эти брови! Слава Богу, они снова выросли».

Карандаш для бровей Laura Mercier Eye Brow Pencil в оттенке Blonde, 24 доллара США, сефора.com.

МАГАЗИН

4

Блондинка амбиции

«Я постоянно меняю стилиста и никогда не делаю больших стрижек, потому что мне нравятся длинные волосы». Цвет: Никки Феррара в салоне Marie Robinson в Нью-Йорке.

5

Уход за гривой

«За блондинкой сложно угнаться». Перейти к продуктам: шампунь и кондиционер Pureology Hydrate.

Шампунь и кондиционер Pureology Hydrate, 28-30 долларов США, Pureology.com.

МАГАЗИН

6

Все о глазах

Уход за глазами: Сыворотка для кожи вокруг глаз Colbert MD Uplift Eye Serum. «Я не могу жить без этого». Солнцезащитный крем: Neutrogena Pure & Free Baby Sunscreen Lotion Broad Spectrum SPF 50. «Это лучшее. Визажист применил его ко мне, когда мы снимали каталог Victoria’s Secret Swim ». Процедура: микродермабразия. «Я люблю это. Я получаю его каждые два или три месяца ».

Colbert MD Uplift Eye Serum, 135 долларов США, bloomingdales.com.

МАГАЗИН

8

Фитнес Дзен

Тренер: регулярные занятия с Джастином Гелбандом в ModelFit в Нью-Йорке. «Я видел его вечно». Получение дзен: йога и медитация. «Они мне очень помогают; Я делаю все просто «.

9

Средство природы

Body Bliss: Массаж. «Это и расслабление — вот как можно сиять.Природное средство: кристаллы. «У меня нет целителя. Это скорее мое хобби ». Отшелушивающее средство: Her D.I.Y. рецепт: «Кокосовое масло, сахар и кофе».

10

Секреты диеты

«Я хотел бы быть вегетарианцем из-за пользы для планеты, и я ем меньше красного мяса, но это сложно».

Любимые кухни: итальянская и бразильская. «Я вырос на молочной ферме, поэтому люблю полноценную еду». Завтрак чемпионов: Шоколадный торт.«В Бразилии его едят на завтрак». Косметический смузи: кокосовое масло, льняное масло, протеиновый порошок и семена чиа. «Это полезно для ваших волос и кожи».

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Реклама — продолжить чтение ниже

Советы по красоте от модели Victoria’s Secret Кэндис Свейнпол

Даже как модель, я все еще обожаю своих коллег, а Кэндис Свейнпол — это просто рай.Модельная индустрия не такая уж и кошмарная, как вы думаете.

Так как же Кэндис сохраняет такую ​​внешность?

Совет красоты Кэндис Свейнпол №1: Процедура красоты

Верите или нет, но Кэндис не просыпается, и я повторяю, не каждый день в таком виде —

Процедура красоты Кэндис Свейнпол такова:

  1. Cleanse
  2. Tone
  3. Moisturize

Как и вы, и я. В качестве тоника она использует розовую воду, а ее очищающее средство — вяжущее средство из травяного чая.Еще она говорит, что у нее жирная кожа (вы можете в это поверить?), Поэтому она выбрала чайное дерево. Затем она завершает его нанесением действительно насыщенного увлажняющего крема.

Когда она не работает, она говорит, что старается не слишком много пользоваться косметикой, хотя предпочитает держать в сумочке BB-крем от Laura Mercier или Maybelline. Она выбирает эти изделия, поскольку они довольно легкие. Кэндис также нанесла тушь MaxFactor Falsies, «… которая сводит ваши ресницы с ума». И она предлагает использовать отличный оттенок для щек, который может удвоиться для губ, поскольку она предпочитает путешествовать налегке.

Совет по красоте Кэндис Свейнпол № 2: Путешественники

Помимо упомянутых выше предметов первой необходимости, Кэндис также всегда носит с собой зарядное устройство, книгу и увлажняющий крем. Она, конечно же, влюблена в спрей с розовой водой и бальзам для губ!

Совет Кэндис Свейнпол по красоте № 3: Физический распорядок

Она говорит, что ест много белка, особенно если она собирается на показ на подиуме. За три недели до шоу она получит протеин.Это потому, что ее тренировки будут более напряженными.

Ее тренировка состоит из бокса, пилатеса и силовых тренировок. И ее тело, скажем так, действительно одарено, потому что, если она будет делать какие-либо кардиоупражнения, она легко похудеет.

Вот еще один совет по красоте от Кэндис:

Итак, как вы думаете, сможете ли вы легко следовать советам Кэндис Свейнпол по красоте и при этом выглядеть великолепно в дурацкой позе?

Теги: советы, красота, Кэндис Свейнпол, макияж, супермодели, советы, секрет Виктории, видео

Кэндис Свейнпол общается с мамой в групповом чате с ангелами Victoria’s Secret

Кэндис Свейнпол на пятой ежегодной церемонии вручения награды Daily Front Row Fashion Los Angeles в отеле Beverly Hills 17 марта 2019 года в Беверли-Хиллз, Калифорния.Дэвид Кротти / Патрик Макмаллан / Getty Images

Мамочки-модели, объединяйтесь! Кэндис Свейнпол эксклюзивно рассказала Us Weekly, что обменивается советами с парой других ангелов Victoria’s Secret с помощью группового чата.

«Бехати [Принслоо], Лили [Олдридж], мы все… поговорим с мамой, — сказала 30-летняя модель нижнего белья на пятой ежегодной церемонии вручения награды Fashion Los Angeles по версии Daily Front Row вместе с Maybelline в воскресенье, 17 марта». Например: «Вы использовали этот продукт?» Это помогает ».

Принслоо, которой также 30 лет, делит Дасти, 2 года, и Джио, 13 месяцев, с Адамом Левином, а 33-летняя Олдридж приветствовала своего сына Уинстона в прошлом месяце после рождения 6-летней Дикси в 2012 году.Она и фронтмен Kings of Leon Калеб Фоллоуилл женаты с мая 2011 года.

Модели Бехати Принслоо, Кэндис Свейнпол и Лили Олдридж идут по подиуму во время показа мод Victoria’s Secret 2015 в Lexington Armory 10 ноября 2015 года в Нью-Йорке. Майкл Стюарт / FilmMagic / Getty Images

Свейнпол, которая делит Анаку, 2 года, и Ариэль, 8 месяцев, со своим женихом Германом Николи, также тусуется с другой мамой и моделью Рози Хантингтон-Уайтли — хотя и не так часто, как ей хотелось бы. .У 31-летнего Уайтли и Джейсона Стэтхэма есть 20-месячный сын Джек.

«Она живет [в Лос-Анджелесе], а я живу в Нью-Йорке. Я не часто бываю в Лос-Анджелесе, и очень сложно путешествовать с детьми, — сказал нам Свейнпол. «Но да, когда мы вместе, мы тоже стараемся собрать детей вместе».

Уроженка Южной Африки тоже не часто встречается со своим мужем и призналась, что «свиданий не существует» для нее и 36-летней Николи на данный момент.

«Свидание с двумя моими человечками», — сказала она.«Будет время, когда мама снова выйдет».

А пока Свейнпол тискит время, чтобы позаботиться о себе на коврике для йоги. «Йога действительно хороша… для меня, потому что она также помогает мне сосредоточиться и успокаиваться», — сказала она Нам. «Нью-Йорк — довольно сумасшедший город, поэтому мне это нужно, а потом у меня уже много лет был этот тренер, поэтому иногда он приезжает, и я делаю некоторые веса и другие вещи. Но из-за того, что я тренировался столько лет, мое тело ломается [и]… довольно быстро.”

С сообщением Аманды Шампань

Кэндис Свейнпол в нижнем белье Victoria’s Secret и блестящем поясе для чулок для рождественской кампании

Модель VICTORIA’S Secret Кэндис Свейнпол разворачивает рождественский бенгальский огонь.

32-летний южноафриканец продемонстрировал праздничное нижнее белье бренда, включая блестящий пояс для чулок.

5

Кэндис Свейнпол выглядит потрясающе, моделируя сверкающее нижнее белье для рождественской кампании Victoria’s Secret

5

Модель продемонстрировала подтянутую фигуру в блестящем поясе для чулок

Модель является постоянным участником американского бренда нижнего белья Victoria’s Secret.

Но у нее также есть собственная линейка купальных костюмов под названием Tropic of C.

Tropic Of C описывается как «бренд эко-образа жизни, рожденный жизнью, проведенной на пляже».

На сайте бренда бикини написано: «На нас влияет природа и вдохновляет женская форма».

5

Кэндис была поражена, продемонстрировав праздничное нижнее белье бренда

Exclusive

HAD HER FILL

Арабелла Чи из Love Island растворила филлеры для губ для «более естественного вида»

NO CHA CHA CHANCE

Стейси Дули объявила о своей победе t выйти замуж Строго любовник звезды Кевин Клифтон

Эксклюзив

FLASH ГАРРИ

Гарри Стайлс снимет горячие сцены секса с партнером по фильму Дэвидом Доусоном для нового фильма

CHRIS ‘BLUSH HUSH

Кристин МакГиннесс потрясает в строгом розовом платье слухи

Exclusive

HAPPY IN NEW BOD

Крис Хьюз стал счастливее без пресса после того, как набрал килограммы после блокировки

Exclusive

LUCKY NO 7

Кэти Прайс, 42 года, ОБНОВЛЯЛАСЬ в седьмой раз после 10-месячного романа с Карлом Вудсом , 31

Victoria’s Secret потерпела головокружительное падение из-за заявлений о сексизме, домогательствах и издевательствах.

Во взрывоопасном разоблачении, опубликованном в New York Times ранее в этом году, модели заявили, что они были оскорблены высшим руководителем компании.

Другие утверждали, что их заставил позировать обнаженными один из фотографов бренда.

5

Кэндис является постоянным клиентом американского бренда нижнего белья Victoria’s Secret

5

Южноафриканская модель также имеет свою собственную линию купальных костюмов под названием Tropic of CC.

секретов красоты с Кэндис Свейнпол

Если вы читали «Учебники по вторникам с Рианной», то знаете, что канал Vogue на YouTube сотрудничает со знаменитостями, чтобы узнать их секреты красоты.(Вы также будете знать это, если будете на YouTube все время)

В секретах красоты знаменитости демонстрируют технические приемы и способы нанесения любимого повседневного макияжа. И на этот раз Vogue объединился с ангелом Victoria’s Secret Кэндис Свейнпол.

Кэндис Свейнпол

Кэндис Свейнпол — южноафриканская супермодель и филантроп, наиболее известная своей работой с Victoria’s Secret. В 2016 году она заняла 8-е место в списке самых высокооплачиваемых моделей Forbes.С 2010 года она входит в десятку самых доходных моделей ежегодно.

Этим летом Кэндис родила второго ребенка, Ариэля, и сейчас готовится к возвращению на подиум Victoria’s Secret. В видео для Vogue Кэндис смеется над тем, что не спала уже 2 года, и дает нам отличный прием для ленивых девушек, как завести кудри — скручивая волосы в двойные пучки.

Кэндис начинает с нанесения масла для лица и добавляет, что любит делать маски для глаз, если у нее есть время.Она наносит жидкий бронзатор на лицо и говорит, что ее тело намного темнее лица, и она регулярно пользуется солнцезащитным кремом. Также она рассказывает о своих сумасшедших венах из-за грудного вскармливания.

Кэндис «Crazy Veins»

Кэндис полагается на консилер, который помогает ей имитировать это, выбирая консилер для тяжелого веса от Kryolan, Dermacolour Camouflage Crème, и добавляет немного масла, чтобы помочь разгладить его. Она смешивает консилер с помощью косметического блендера, опрысканного розовой водой, и закрепляет его с помощью закрепляющей пудры MAC Prep + Prime.

Крем-камуфляж Kryolan Dermacolour Camouflage Creme

MAC Prep + Prime Setting Powder

Пальцами она наносит румянец Stila Convertible Color на яблоки на щеках, веках и носу. «Мне просто кажется, что это заставляет вас выглядеть немного живее», — объясняет она. «Румяна на носу как бы придают им вид, будто поцелованные солнцем, потому что именно там вы выглядите загорелыми». Покраснев, она возвращается к консилеру, чтобы «по-настоящему достать эти маленькие сумочки».

Stila Convertible Color

Затем Кэндис завивает ресницы с помощью бигуди Кевина Аукойна и шутит о том, что мужчины думают, что женщины мучают себя, когда используют бигуди для ресниц.Для бровей она использует два разных средства для бровей — от Burberry и Laura Mercier, чтобы заполнить волосы. Затем она переходит к туши для ресниц, использует тушь MAC’S Haute and Naughty и убирает «грязные кусочки» с помощью Q-наконечника и средства для ресниц (отличный наконечник!)

Burberry

Лаура Мерсье

MAC Haute and Naughty

Она переходит к созданию контура глаз с помощью серо-коричневых теней для век (MAC’s Haux), а позже использует их, чтобы придать лицу выразительность. Любимый бальзам для губ Кэндис от Палмер и говорит, что без него она никуда не денется.Она также использует бронзатор Hoola от компании Benefit cosmetics, чтобы вернуть цвет своему лицу.

MAC Haux

Формула какао-масла Палмера

Benefit Hoola Bronzer

Когда у нее нет времени, Кэндис выбирает только пятно для губ (Benefit’s Benetint), но для видео она использовала Velvet Matte Lip Pencil от NAR в «Do Me Baby». Она также наносит крем RMS Beauty Living Luminizer на свои скулы, веки, надбровные дуги и дугу купидона.

Benefit’s Benetint

НАРС, сделай меня, детка

RMS Luminiser

Она использует угловую кисть для подводки, чтобы нанести карандаш для глаз Max Factor kohl на глаза, а ближе к концу использует губку, чтобы нанести больше пудры, чтобы «вдавить все внутрь», и добавляет последний штрих румян.Затем она распускает волосы и заканчивает видео, демонстрируя, как с помощью подводки Dior Diorshow Pro Liner добавляет искусственные веснушки — трюку, которому она научилась у бразильского визажиста. Она признает, что это «сначала выглядит сумасшедшим», но после похлопывания выглядит совершенно естественно. «Мне всегда казалось, что веснушки выглядят очень молодо, как будто вы были на солнце», — объясняет она.

Карандаш Max Factor Kohl

Diorshow Liner

Кэндис считает, что художники, с которыми она работает, научили ее тому, что лучше всего работает на ее коже.В этом году она будет гулять по показу Victoria’s Secret Fashion Show.

Модель Victoria’s Secret Кэндис Свейнпол невероятно горячая в бикини

Кэндис Свейнпол прошла путь от топ-модели до дизайнера купальных костюмов благодаря своей линии Tropic Of C.

А в четверг светловолосая красавица из Южной Африки вернулась в модельный бизнес. дизайн ее бикини для бренда, когда она стояла на нетронутом пляже, усеянном зрелыми пальмами.

Мать двоих детей сказала в своей подписи, что она «вдохновлялась природой», когда шила ей лестные костюмы, которые она назвала «земными удовольствиями».’

Модельный ход: Кэндис Свейнпол прошла путь от топ-модели до дизайнера купальных костюмов благодаря своей линии Tropic Of C. А в четверг красавица-блондинка из Южной Африки вернулась к моделированию своих дизайнов бикини для бренда, стоя на нетронутом пляже.

У 32-летней супермодели длинные светлые волосы были стерты мягкими пляжными волнами.

Девушка с обложки имела макияж нейтральных тонов с бежевой надутой губой и глубоким сияющим загаром к югу от границы.

Звезда была в купальнике с завязками, с ремнями, доходящими до бедер, и с треугольным верхом.

‘Земные наслаждения. Эко-предметы первой необходимости землистого оттенка снова в наличии. «нажмите на картинку, чтобы купить наш новый тренд цвета плавников в верхней части экватора, в нижней части луны и в нижней части прайи», — сказала принцесса подиума в своей подписи.

Восхитительно: Мать двоих детей сказала в своей подписи, что она была «вдохновлена ​​природой», когда шила свои лестные костюмы, которые она назвала «земными удовольствиями»

Она также отметила, что ее «вдохновила природа».

На своем веб-сайте для Tropic Of C модель Chanel подчеркивает, что ее работа «вдохновлена ​​природой, вдохновлена ​​женскими формами», и что это «бренд эко-образа жизни, рожденный жизнью, проведенной на пляже.’

И Кэндис сказала, что они осторожны со своими материалами.

«Наша одежда рассчитана на долговечность и производится безупречно.

«Мы закупаем ткани высочайшего качества, чтобы наши купальники были сверхпрочными и сохраняли свою форму. наши изделия, ориентированные на вневременность, а не на тенденции, обладают долговечностью. как бренд, ориентированный непосредственно на потребителя, мы исключаем посредников, чтобы предлагать справедливые цены и невероятное качество.

Это свечение: длинные светлые волосы супермодели были стерты мягкими пляжными волнами.Девушка с обложки использовала макияж нейтральных тонов с бежевой надутой губой и глубоким загаром к югу от границы, который светился.

Это произошло после того, как 32-летняя красавица рассказала о своей любви к своей родине, Южной Африке.

‘Африка. «Далекая и устрашающая земля для многих, неприкасаемая в своей необъятности, дикая до глубины души, где барахтаются слабость и сила, необходимые для выживания», — сказала мать двоих детей.

«Неумолимая земля, где нищета и голод — повседневная борьба, страна, раздираемая проблемами и раздорами», — добавила девушка с обложки Vogue.

‘Южная Африка, моя родина, мой дом, находится на южной оконечности этой земли. Страна с громким биением сердца и душевной энергией, где красота озаряет свет, а печаль так ярко присутствует ».

Взгляд на ее зад: это изображение звезды в красном костюме было опубликовано в пятницу утром

Земной ангел: Звезда была в бикини с завязками, с ремнями на бедрах и треугольным верхом. «Земные наслаждения. Эко-предметы первой необходимости землистого оттенка снова в наличии.нажмите на картинку, чтобы купить наш новый тренд в цвете плавников в верхней части экватора, нижней части луны и нижней части прайи », — сказала принцесса с подиума в подписи

Кэндис затем поделилась:« Невысказанные истины о детях, которые заботятся о детях во многих трущобах разбросаны по всей стране, где знахари-сангомы предлагают суеверные лекарства и где цвет и религия являются полем кровавой битвы на протяжении сотен лет … »

Она также сказала на своем сайте Tropic Of C, который она отдает:« Мы создаем партнерства и программы, поддерживающие женщин по всему миру.

«От поставки продукции группам ремесленников в развивающемся мире до наших обязательств перед такими организациями, как mothers2mothers, расширение прав и возможностей женщин является центральным элементом нашей миссии».

Благотворительность: Она также сказала на своем сайте Tropic Of C, что возвращает: «Мы создаем партнерства и программы, которые поддерживают женщин по всему миру. «От заказа продукции ремесленных групп в развивающемся мире до наших обязательств перед такими организациями, как mothers2mothers, расширение прав и возможностей женщин занимает центральное место в нашей миссии»

Swanepoel впервые запустила линию купальных костюмов в 2018 году после участия в кампаниях многих других брендов, включая Tom Ford, Givenchy , и Ральф Лорен, среди других.

После трехлетнего шествия по бренду, в 2010 году супермодель была названа Victoria’s Secret Angel, а в 2013 году она была представлена ​​на обложке купального каталога линии нижнего белья.