Быстро жирнеет кожа лица: Медицинская клиника в Строгино Студио Смайл

Как избавиться от жирной кожи на лице [ТОП-3 советов]

Жирная кожа – один из наиболее требовательных и капризных типов, которым необходим особенный корректирующий уход, направленный на ускоренное обновление клеток, контроль выработки кожного сала и глубокое увлажнение.

В результате увеличения секреции себума и нарушения его оттока сальные железы закупориваются, создавая идеальную среду для размножения бактерий акне – Malassezia. Это является главной причиной того, почему жирный тип часто реагирует проявлением акне: на лице образуются черные точки, прыщи, комедоны. Предотвратить возникновение высыпаний и урегулировать секрецию кожного сала поможет правильно подобранный корректирующий уход для жирной кожи.

Признаки жирной кожи

Жирный блеск лица – самый распространенный, но не единственный признак жирной кожи.

Характеристики типа:

  • Эпидермис плотный.
  • Цвет лица тусклый, землистый, рельеф – неравномерный.
  • Поры расширенные, сальные железы активны и вырабатывают себум в излишке.
  • На лице часто появляются высыпания и воспаления: черные точки, прыщи, комедоны.

Почему кожа лица постоянно становится жирной: основные причины

Контролировать жирность кожи можно, урегулировав выработку себума. Чтобы эффективно купировать проблему, необходимо разобраться, из-за чего кожное сало выделяется в избытке.

Выделяют 7 основных причин жирности кожи.

1. Гормональный фактор

В пубертатном периоде у подростков часто встречается жирный проблемный тип лица. Обусловлено это изменением работы сальных желез в период гормонального скачка (половое созревание, беременность, менопауза и др.). Интенсивное производство половых гормонов повышает активность выработки сала.

2. Нарушенный гидробаланс

Обезвоженная жирная кожа реагирует повышенной секрецией кожного сала. При недостатке влаги нарушается гидролипидная защитная пленка кожи, которую эпидермис пытается естественным путем восстановить, выделяя излишек себума.

3. Генетическая предрасположенность

К сожалению, жирный тип кожи (повышенная чувствительность рецепторов сальных желез к гормонам андрогенам) часто передается по наследству. Если у родителей наблюдаются такие кожные проблемы, как жирный блеск лица и несовершенства, то велика вероятность, что дети также столкнутся с этими проблемами.

4. Неправильный или недостаточный уход

Использование средств доля ухода, не соответствующих типу кожи, агрессивные формулы (спиртосодержащие и антисептики) средств, чрезмерное отшелушивание ороговевших клеток жесткими скрабами – все это может спровоцировать нарушения липидной мантии кожи, на которые эпидермис реагирует чрезмерным производством себума.

5. Негативное влияние внешней среды

Многие уверены, что солнце способно подсушивать высыпания и нормализовать состояние жирной кожи, но это не так. Если улучшения и произошли, то они кратковременны: через некоторое время обезвоженная под влиянием ультрафиолета чувствительная проблемная кожа отреагирует усиленной жирностью и обострением акне. Загрязнения окружающей среды также негативно отражаются на состоянии жирной кожи: их частички попадают в поры, смешиваются с салом и провоцируют высыпания.

6. Стрессы, недосыпы

При стрессе в нашем организме увеличивается синтез гормона стресса – кортизола, который провоцирует гиперплазию сальных желез.

7. Неправильное питание

На дефицит питательных веществ и избыток жирной, острой, сладкой, соленой, копченой пищи кожа реагирует повышенной жирностью. Скорректируйте свой рацион так, чтобы большая его часть приходилась на свежие овощи, фрукты, крупы, нежирное мясо, птицу, рыбу. Кисломолочная продукция также может стать причиной обострения акне, так как в ее составе содержатся гормоны роста рогатого скота, возбуждающие сальные железы.

Как избавиться от чрезмерной жирности на лице в домашних условиях

Если тип кожи заложен генетически или изменился вследствие гормональной перестройки организма, то полностью искоренить жирность не получится. Грамотный корректирующий уход поможет сгладить видимые имеющиеся недостатки эпидермиса и послужит профилактикой предотвращения возникновения новых несовершенств.

Помните о необходимости каждого из этапов базового ухода за жирной кожей:

  1. Ежедневное очищение
    От молочка, сливок и кремов для умывания придется отказаться. Такие средства содержат жиры, противопоказанные проблемной коже. Для ежедневного деликатного очищения выбирайте мицеллярную воду или гель, уменьшающий жирность и защищающий от появления несовершенств.

  2. Базовый уход
    Корректирующий уход для жирной кожи должен быть направлен на нормализацию работы сальных желез и сокращение производства себума. Доказанными себорегулирующими свойствами обладают такие активные компоненты, как цинк, салициловая и гликолиевая кислоты. Не забывайте про глубокое увлажнение: обезвоженная кожа вырабатывает больше сала.

  3. Еженедельное глубокое очищение
    В период рецидива акне от кислотных пилингов и жестких скарбов и агрессивных пилингов придется отказаться. Мягкими эксфолиантами с мелкими частицами можно пользоваться, если на лице нет воспалений. Чтобы глубоко очистить жирную кожу, пару раз в неделю используйте минеральную глубоко очищающую маску с глиной.
    Сальную кожу можно взять под контроль при помощи комплексной бьюти-рутины. Используйте средства для жирной, комбинированной кожи со склонностью к акне. Чтобы предотвратить закупоривание пор неподходящими вашему типу текстурами, выбирайте продукты с маркировкой «некомедогенно» на упаковке.

Для ухода за жирной кожей выбирайте средства, формулы которых содержат:

  • Матирующие вещества, абсорбирующие себум, сохраняя кожу матовой.
  • Себорегулирующие компоненты, контролирующие активность сальных желез и сокращающие сальный блеск лица.
  • Противовоспалительные, успокаивающие компоненты для борьбы с возможными высыпаниями.
  • SPF-фильтры для защиты эпидермиса от ультрафиолетового излучения.
  • Увлажняющие вещества, препятствующие обезвоживанию кожного покрова и предупреждающие гиперкератоз (утолщения рогового слоя), закупорку пор и улучшающие цвет лица.

Косметические средства для жирной кожи от La Roche-Posay

Очищающие средства

Мицеллярная вода Effaclar Ultra для жирной проблемной кожи

Очищающая матирующая маска Effaclar

Очищающий пенящийся гель для жирной проблемной кожи лица, склонной к акне Effaclar gel

Очищающий крем-гель для пересушенной проблемной кожи Effaclar

Тонизирующие средства

Лосьон для сужения пор с матирующим эффектом Effaclar

Матирующие средства

Увлажняющая матирующая себорегулирующая эмульсия Effaclar

Корректирующая эмульсия для жирной кожи Effaclar K(+)

Средства при обострении акне

Корректирующий крем-гель для проблемной кожи, против несовершенств и постакне Effaclar DUO[+]

Корректирующее средство локального действия Effaclar A.I.

Как бороться с жирностью кожи при помощи косметологических процедур

Современные косметологические клиники также предлагают обладателям жирного типа кожи ряд профессиональных процедур, направленных на глубокое очищение пор и сокращение жирного блеска:

  • Механическая чистка для качественного очищения пор от загрязнений.
  • Легкий химический пилинг для удаления отмершего слоя клеток.
  • Биодермабразия – нетравматичный механический пилинг для деликатного очищения и обновления кожи.

Что делать нельзя: противопоказания для жирного типа кожи

Главная задача жирной кожи — это не превратиться в проблемную. Чтобы не усугубить состояние эпидермиса, соблюдайте рекомендации:

  • Чрезмерное очищение приведет к нарушению гидролипидного баланса и ослаблению защитных функций кожи.
  • Спиртосодержащие формулы также нарушают липидную мантию кожи и провоцируют возникновение воспалительных очагов.
  • Недостаточное увлажнение жирной кожи ведет к обезвоживанию тканей и, как следствие, усиление производства кожного сала.
  • Горячая вода во время умывания также истончает естественную защитную пленку эпидермиса и нарушает его защитный барьер. Умывайтесь теплой водой или мицеллярным средством для очищения, не требующего смывания.

Жирная кожа лица: что необходимо знать?

Полное описание


Тем не менее, слишком жирная кожа лица требует регулярного и тщательного ухода, поскольку увеличенная концентрация себума и секретируемых липидов создает оптимальные условия для появления бактериальных инфекций и заболеваний кожного покрова. Кроме того что лоснящаяся кожа лица обладает крайне неэстетичным внешним видом, при отсутствии должностного ухода жирная кожа может стать толчком к возникновению более серьезных проблем со здоровьем, избавиться от которых будет довольно трудно. 10 минут ежедневного очищения, умывания и увлажнения в будущем могут сэкономить целые месяцы, а то и годы лечения.

Жирную кожу распознать не так уж и сложно: маслянистая поверхность кожного покрова лица, неестественный блеск, закупоренные поры с черными или белыми точками в конце сальных проток, тусклый оттенок, шероховатая поверхность, слишком заметные сосудистые сеточки, а также прыщи и акне сразу же визуально выдают жирный тип кожи.

Как правило, у людей с жирной кожей наиболее интенсивной выработкой кожного жира характеризуются лоб, нос и подбородок. У обладателей данного типа также может наблюдаться повышенное продуцирование кожного сала на спине и груди. Это связано с увеличенным количеством себоцитов в определенных местах и зонах, что является индивидуальной чертой. Наименее предрасположенными к активной выработке себума являются зоны век и щеки.

Причины, вызывающие повышенное салоотделение на коже лица, часто могут быть косвенными и вообще не касаться непосредственно функционирования сальников. Лоснящаяся кожа лица может выступать симптомом скрытых внутри организма аномалий, поэтому пытаться убрать один лишь сальный блеск будет бесполезной тратой времени: проблема будет возвращаться вновь и вновь вплоть до устранения источника патологии.

Одной из наиболее тяжелых первопричин возникновения засаленной кожи и расширения пор является генетическая склонность организма к повышенному продуцированию кожного жира. Генетика также может определять увеличенную чувствительность сальных желез к выработке гормонов щитовидной и поджелудочной железы, что делает сальники более уязвимыми и нарушает ход биохимических реакций внутри клеток.

Чрезмерная выработка мужских половых гормонов часто становится основанием для появления комедонов и белых угрей на коже. Слишком восприимчивые к андрогенам себоциты склонны к дисбалансу метаболических процессов, поэтому кожное сало может вырабатываться свыше нормы, создавая пробки в сальных протоках.

Постоянный конфликтный фон на работе и дома очень негативно влияет на функционирование сальных желез. Для предотвращения появления маслянистого блеска на кожном покрове лица важно баловать свой организм регулярным отдыхом и не забывать, что полноценный сон дает не только возможность возобновить хорошее функционирование всех органов и систем, но и является залогом внешней красоты кожи.

Длительный прием агрессивных лекарственных препаратов оставляет заметный отпечаток на состоянии кожного покрова лица, делая кожу предрасположенной к появлению раздражений и более легкому впитыванию грязи и пыли с внешней среды. Лекарства рекомендуется заменить природными аналогами, сократить курс приема или вовсе отказаться от их применения.

Любителям фаст фуда, желающим избавиться от повышенной жирности и тусклого оттенка кожи лица, настоятельно рекомендуется как можно скорее пересмотреть свое ежедневное меню. Из его перечня лучше сразу исключить газированные сладкие воды, жареную и копченую пищу, мучные изделия, острые соусы, а также экзотическую пищу, к которой не привык наш организм. Вашими повседневными спутниками должны стать свежая зелень, помидоры, мясо нежирной рыбы и птицы, изюм, курага, цитрусовые, фрукты и ягоды, капуста, мед, а также компоты, фреши и лимонады домашнего приготовления.

Правила здорового образа жизни были придуманы не просто так: при тщательном и регулярном соблюдении принципов оздоровления наш организм получает достаточно энергетических ресурсов для поддержания всех метаболических процессов на необходимом уровне, что обязательно проявляется внешне как здоровый ухоженный вид и гладкая сияющая кожа.

Вредные привычки, такие как употребление алкогольных напитков и табачных изделий, провоцируют зарождение аномалий внутри клеток и тканей организма, сбивая с ритма обычный ход физиологических процессов. Последствием может стать увеличенное салоотделение на коже лица и возникновение воспалившихся прыщей и угревой болезни.

Так как кожа является внешним барьером между организмом и внешней средой, большинство внутренних функций направлены на поддержание ее целостности и эффективных защитных свойств. Сальники могут гораздо активнее продуцировать себум в случае возникновения угрожающих состоянию кожи факторов, например, при резкой смене климата или в случае глобальных атмосферных явлений.

Чрезмерно засаленная кожа у мужчин часто может быть вызвана увеличенной активностью андрогенов – мужских половых гормонов, которые интенсифицируют биохимические реакции внутри себоцитов, вследствие чего кожа приобретает лоснящийся вид. Слишком загрязненная кожа лица иногда может свидетельствовать о наличии онкологических болезней любой локации, в частности раковых опухолей яичек.

Прием стероидных гормонов для ускоренного наращивания мышечной массы также не проходит мимо для кожного покрова лица: так как вещества достаточно агрессивные, их действие на другие органы и системы предсказать сложно, поэтому в побочных эффектах приема всегда указывается жирный блеск кожи и появление акне.

Повышенное салоотделение на лице у женщин часто объясняется длительным приемом противозачаточных средств, гормональных таблеток и особенностями протекания критических дней. Организм пытается избавиться от длительной нагрузки, что внешне проявляется обесцвечиванием лица и возникновением раздражений на коже.

В период беременности и климакса происходит кардинальная гормональная перестройка всего организма, которая не пройдет незаметно для внешнего вида женщины. Темп работы сальных желез ускоряется, выработка кожного сала становится более активной, что приводит к более частому выделению себума на поверхность кожи лица.

Что же предпринять в случае усиленного выделения кожного сала и постоянного жирного блеска? Грамотное избавление от всех аномалий и отклонений от нормы всегда начинается с консультации специалиста. В случае, если лоснящаяся кожа является симптомом, которым организм сигнализирует о существующей патологии, врач найдет причину интенсивного салоотделения и выберет наиболее подходящий способ ее устранения.

Нельзя забывать и о профилактических мерах: больше бывайте на свежем воздухе и позволяйте своему организму отдохнуть от постоянных нагрузок на работе сменой обстановки и рода деятельности.

Периодически делайте массаж кожи лица с помощью эфирных масел лаванды, розмарина или лимона, чтобы лучше разогреть кожу и усилить кровоток в капиллярах кожного покрова лица.

Откажитесь от вредных привычек, заменив их более полезными занятиями, например, велопрогулками, плаванием в бассейне или чтением книг.

Составьте заново свое повседневное меню, на этот раз включив туда побольше овощей, зелени, орехов, черного хлеба, ягод и мяса рыбы. Старайтесь готовить для себя еду самостоятельно, а не есть в заведениях быстрого питания.

Обеспечьте правильный уход за своей кожей, которая нуждается в постоянном очищении, тонизировании и питании. Не переусердствуйте со средствами, в составе которых есть спирт, поскольку в ответ на слишком пересушенную кожу лица сальники начнут продуцировать еще больше себума, чтобы уберечь кожу от вредоносного воздействия внешних факторов. Забудьте об умывании горячей проточной водой, пусть лучше это будет прохладная вода из фильтра.

Всегда необходимо подбирать комплекс косметологических ухаживающих средств в соответствии со своим типом кожного покрова, поэтому обращайте внимание на пометки «Для жирной кожи» во время поиска наиболее результативного средства.

Не злоупотребляйте использованием скрабов, не нужно часто проводить глубокую чистку лица. Лучше всего использовать скрабы и маски домашнего приготовления.

При соблюдении всех правил ухода за жирным типом кожи проблема тусклого оттенка кожного покрова, появления раздражений, угрей и маслянистого блеска не будет вас беспокоить. А если регулярно прибегать к мерам профилактики и соблюдать правила здорового образа жизни, ваша кожа постоянно будет радовать вас приятной бархатистостью, свежим видом и мягким сиянием.

Жирная кожа лица [что делать и обзор 15 средств]

Характеристики жирной кожи

Жирная кожа лица, а точнее жирный тип кожи отличается чрезмерным блеском и часто характеризуется как проблемная. Чтобы разобраться, относится ли ваша кожа к жирному типу, эксперт марки Biotherm в России Елена Алексеева советует провести небольшой эксперимент.

  1. 1

    Утром умойтесь с помощью мягкой пенки или геля. Не наносите на кожу никаких других средств.


  2. 2

    Через два часа промокните матирующей салфеткой лоб, нос, подбородок и щеки.

  3. 3

    Видите 5 жирных отпечатков на салфетке? Значит, кожа и правда жирная.

Вот еще несколько отличительных характеристик.

  • Она более толстая.

  • Поры расширены по всему лицу.

  • На ней часто появляются черные точки, закупоренные поры, угри и прыщи.

Прежде, чем разобраться в вопросе, как сделать кожу менее жирной, пройдем небольшую матчасть.

1 / 7

Как себя чувствует ваша кожа после умывания?

2 / 7

На 20 секунд приложите к чистому лицу косметическую салфетку. Теперь посмотрите на нее: что вы там видите?

3 / 7

Вспомните свои ощущения, когда забыли нанести увлажняющий крем для лица. Вспомнили?

4 / 7

Попробуйте честно оценить состояние своих пор. Как они выглядят?

5 / 7

Как ваша кожа реагирует на острую или сладкую пищу?

6 / 7

Что происходит с вашей кожей после прогулки на морозе?

7 / 7

Как часто ваша кожа выглядит тусклой и усталой?

Вернуться к оглавлению

Почему кожа лица становится жирной: основные причины

Для жирной кожи подходит косметика с легкой текстурой © iStock

Что же делать, если кожа на лице очень жирная? Прежде всего советуем разобраться, почему он стала такой.

«Чаще всего жирная кожа — спутник юного возраста. Потом она, как правило, становится комбинированной. Жирность и блеск появляются из-за усиленной работы сальных желез».

По каким причинам железы могут перейти в режим усиленной работы?

Генетическая предрасположенность

Тип кожи во многом обусловлен нашей генетикой. Если у вас жирная кожа, возможно, она была такой у ваших мамы или папы. Другое дело, что степень жирности и состояние кожи могут меняться в зависимости от внешних и внутренних обстоятельств.

Гормональный дисбаланс

У людей с жирным типом кожи сальные железы обладают повышенной чувствительностью к мужским половым гормонам – те вынуждают их работать в усиленном режиме. Повышает жирность кожи и выработку кожного сала, например, адреналин, уровень которого в нашем теле растет во время стрессовых ситуаций.

Нерациональное питание

Продукты с высоким гликемическим индексом (сладкое, мучное, жареное, копченое) могут стать триггером для повышения выработки кожного сала. Если у вас есть предрасположенность к жирности кожи, то чем больше вы потребляете того, что принято называть «нездоровой едой», тем сильнее будете страдать от излишнего блеска, расширенных пор, черных точек и комедонов.

Неправильно подобранные средства по уходу за кожей

Иногда за жирную кожу принимают кожу обезвоженную, которая всего лишь пытается сказать: прекратите меня очищать до скрипа, внимательнее подбирайте уход и не используйте навязчиво матирующие средства в те дни, когда не собираетесь выходить из дома. Если не увлажнять кожу, она станет делать это сама за счет внутренних резервов – с помощью собственного кожного сала.

Проверьте, правильно ли вы ухаживаете за проблемной кожей.

1 / 5

Как вы охарактеризуете состояние своей кожи?

2 / 5

Как часто вы очищаете кожу?

3 / 5

Какие средства для очищения вы обычно используете?

4 / 5

В вашей бьюти-рутине есть увлажняющий крем?

5 / 5

Есть ли в вашей косметичке средства с матирующим эффектом?

Вернуться к оглавлению

Что делать, если кожа лица жирная

Чтобы проверить, насколько жирная у вас кожа, через два часа после умывания приложите к ней матирующую салфетку © iStock

А теперь более подробно поговорим, о том что помогает справиться с жирной кожей на лице.

Первый и чуть ли не главный шаг к улучшению его состояния – минимизация стрессов. Чем меньше мы будем переживать, тревожиться и волноваться, тем спокойнее себя будут вести гормоны, которые влияют на здоровье кожи. Конечно, мы не всегда можем предсказать, что ждет нас за поворотом – и свои реакции на жизненные коллизии часто не можем проконтролировать. Но – хотя бы будем пытаться!

А еще хорошо бы пересмотреть диету и обеспечить коже грамотный уход – это тоже с большой вероятностью улучшит ее состояние, а не мучится вопросом, что же делать, если лицо постоянно жирное и блестит по поводу и без.

Не забывать про увлажнение

Как мы уже выяснили, если не увлажнять жирную кожу в надежде избавиться от ненавистного блеска, то она станет еще жирнее и приобретет все признаки обезвоженной. Хороший увлажняющий крем или сыворотка должны стать вашими постоянными спутниками.

Пересмотреть диету

Известно, что некоторые продукты питания стимулируют жирность кожи. К ним относятся:

  • сахар во всех видах;

  • мука и крупы с высоким гликемическим индексом;

  • молочные продукты, особенно цельное молоко.

Попробуйте хотя бы на время исключить их из рациона и посмотрите на результат. Такую же рекомендацию можно дать относительно излишне горячих, острых блюд, алкоголя — они усиливают выработку кожного сала. . Кстати, черный кофе тоже в запретном списке, как и консервы в любом виде – все они стимулируют сальные железы, что обладателям жирной кожи совсем ни к чему.

Использовать подходящую косметику

  1. 1

    Хороший увлажняющий крем, а еще правильное очищающее средство – вот совершенно необходимые вещи для жирной кожи. В составе гелей и пенок для умывания ищите такие компоненты, как , масло чайного дерева, экстракты корня имбиря, сахарного тростника, гамамелиса.

  2. 2

    Не игнорируйте дополнительный уход. Особенно хороши для жирной кожи глиняные маски. Они абсорбируют излишки кожного сала, очищают поры и способствуют их сужению.

  3. 3

    Пользуйтесь (но без фанатизма!) матирующими средствами. Они не только абсорбируют излишки себума, но еще и сокращают выработку кожного сала. В их составе, как правило, есть абсорбенты (та же глина, уголь, цинк) и кислоты (салициловая, гликолевая, фруктовые).

Вернуться к оглавлению

Главные советы по уходу за жирной кожей

Часто обладательницы жирной кожи используют одни лишь средства с матирующим эффектом. Так быть не должно! Не устаем повторять: главное, что нужно жирной коже, — увлажнение. Игнорируя этот этап, вы получите не только чрезмерно активную выработку себума, но и шелушение, которое может усугубить закупорку пор. Иными словами, матирующая косметика должна дополнять увлажняющий крем, а не заменять его.

«Многие ошибочно считают, что жирной коже необходима косметика, которая будет ее подсушивать. Это подход ни к чему хорошему не приведет. Ведь чем больше вы пересушиваете кожу, тем еще больше сала она вырабатывает».

Вернуться к оглавлению

Как ухаживать за жирной кожей в течение дня

Жирной коже необходимо хорошее увлажнение © iStock

Как и любому другому типу кожи, ей необходим круглосуточный уход. И в этом вопросе главное быть последовательной.

Утром

Умывание

Жирная кожа любит легкие текстуры — гели, пенки, муссы.

Тонизирование

Используйте тоник, чтобы убрать остатки загрязнений, освежить кожу подготовить ее для дальнейшего ухода.

Нанесение крема

Для жирной кожи подойдут средства с легкой текстурой флюида или геля. В их составе ищите матирующие, и отшелушивающие, увлажняющие ингредиенты.

Днем

Ваш главный спаситель от жирного блеска — матирующие салфетки. Они содержат компоненты,которые впитывают лишний жир и избавляют от избыточного блеска. Также обратите внимание на SOS-средства для коррекции локальных несовершенств. Такие продукты есть у La Roche-Posay, Kiehl’s и Vichy.

Вечером

Примерно за час до сна приступайте к вечернему ритуалу заботы о коже.

  • Демакияж. Используйте специальное средство для снятия макияжа с глаз. Остальную косметику удаляйтетеми же средствами, что использовали для очищения кожи утром.

  • Тонизирование. Этот этап обязателен потому, что позволит коже лучше подготовиться к нанесению крема.

  • Применение крема. Ночной наносите примерно за полчаса до отхода ко сну. Не бойтесь формул с маслами – например, розмарина или лаванды, они «дружат» с жирной кожей. Главное, проследите, чтобы на упаковке средства была маркировка «некомедогенно».

  • Интенсивное очищение. Один–два раза в неделю делайте очищающие маски с глиной.

Вернуться к оглавлению

Обзор косметических средств для жирной кожи

Ниже — любимые средства редакции Skin.ru с увлажняющим и матирующим действием.

Кремы

Увлажняющий ботаник-крем для лица «Зеленый чай», Garnier

Средство на 96% состоит из натуральных ингредиентов. Экстракт зеленого чая очищает и снижает сальный блеск, а также препятствует окислительным процессам в коже.

Увлажняющий крем-гель для лица, не содержащий масел Ultra Facial Oil Free Gel-Cream, Kiehl’s

Обеспечивает интенсивное и длительное увлажнение кожи . Кроме того, формула обогащена витамином Е, известным своими антиоксидантными свойствами.

Увлажняющая эмульсия Effaclar Mat, La Roche-Posay

Обладает матирующим эффектом и помогает увлажнить кожу.

Корректирующий крем-гель для проблемной кожи Effaclar Duo +, La Roche-Posay

Крем в виде геля не закупоривает поры, обладает легкой текстурой и позволяет увлажнить кожу на 24 часа.

Легкий увлажняющий крем с матирующим эффектом Daily Moisture, SkinCeuticals

Средство с экстрактом морских водорослей, аллантоином и пантенолом интенсивно увлажняет кожу, не оставляя ощущения жирной пленки, и заметно сужает поры.

Маски

Черная тканевая маска для лица «Очищающий уголь + листья черного чая», Garnier

Включает в состав уголь, абсорбирующий загрязнения и себум, а также экстракт черного чая, гиалуроновую и липогидроксикислоту, которые обеспечивают гидролипидный баланс.

Маска для очищения пор с амазонской белой глиной Rare Earth Deep Pore Cleansing Masque, Kiehl’s

Эффективно очищает жирную кожу и ухаживает за ней.

Маска «Магия Глины. Очищение и матирование», L’Oréal Paris

В составе три вида глины и экстракт эвкалипта, что помогает не только уменьшать загрязнения, но и заметно смягчать и разглаживать кожу.

Очищение

Очищающий гель «Чистая кожа», Garnier

Гель для умывания с салициловой кислотой и цинком оставляет кожу мягкой, чистой и свежей.

Очищающий гель для умывания Normaderm Phytosolution, Vichy

Средство для умывания с салициловой кислотой, минералами и пробиотиком деликатно устраняет загрязнения.

Гель для умывания Simply Clean, SkinCeuticals

Эффективно очищает кожу, удаляя даже водостойкий макияж. Формула содержит экстракты алоэ, ромашки и масло апельсина.

Тонизирование

Сужающий поры лосьон Normaderm, Vichy

Уникальное сочетание активных пилинг-ингредиентов и успокаивающих компонентов в очищающем лосьоне способствуют эффективному очищению и сужению пор. Устраняет жирный блеск.

Тоник для сужения пор Rare Earth Pore Refining Tonic, Kiehl’s

Тоник с амазонской белой глиной и аллантоином заметно матирует кожу, сужает поры, дарит ощущение свежести и комфорта.

Вернуться к оглавлению

Салонные процедуры для жирной кожи

В кабинете косметолога вам могут посоветовать следующие процедуры для жирной кожи.

  • Механическая или химическая чистка лица.

  • Газожидкостный пилинг.

  • Биокибернетическая терапия.

  • Дарсонвализация.

  • Мезотерапия.

  • Микрокристаллическая дермабразия.

  • Лазерная шлифовка.

  • Инъекции плазмы.

Вернуться к оглавлению

обзор 10 средств по уходу за очень жирной кожей лица

Основные причины жирности кожи

Главная отличительная особенность жирной кожи — активная работа сальных желез. Отсюда все ее недостатки и проблемы, а также достоинства и преимущества (да-да, и у жирной кожи они есть).

Тип кожи обусловлен, как правило, генетикой и является данностью, с которой нам приходится иметь дело всю жизнь. Другое дело, что степень жирности кожи, как и ее состояние, могут меняться в зависимости от внешних и внутренних обстоятельств.

Активный выброс кожного сала может наблюдаться:

  • В пубертатном возрасте. В период взросления, когда в организме бушуют гормоны, даже нормальная от природы кожа может временно приобрести характерные черты жирной. А жирная — стать очень жирной и столкнуться с проблемой подросткового акне.

  • В период менопаузы. С возрастом сальные железы работают менее активно, и «взрослая» жирная кожа при правильном уходе вполне способна заслужить звание комбинированной. Но очередная гормональная перестройка может вернуть ее в прошлое и снова заставить сальные железы работать, как в юности.

  • Перед наступлением критических дней. Сальные железы перед менструацией вырабатывают больше себума, чем обычно. Это касается кожи любого типа, тем более жирной, которая в этот период особенно склонна к высыпаниям.

    «Повышенная сальность в большинстве случаев имеет гормональную причину: у людей с жирным типом кожи сальные железы обладают особой чувствительностью к мужским половым гормонам, которые вынуждают их работать в усиленном режиме. Эта зависимость особенно явно проявляется в период гормональной перестройки организма».

Главная задача жирной кожи — не превратиться в проблемную. Активная выработка кожного сала и утолщение рогового слоя эпидермиса являются прекрасной почвой для образования сальных пробок, комедонов и акне.

Состояние жирной кожи, как и любой другой, зависит от многих факторов, которые могут как уменьшить сальность, так и усилить ее.

Время года

Лето — не самая простая пора для жирной кожи: жара провоцирует расширение пор и выброс кожного сала, которое, смешавшись с косметикой, увеличивает шансы на появление новых комедонов и воспалительных элементов. А вот в холодное время года жирная кожа чувствует себя вполне прилично и выглядит соответственно — липидная мантия успешно противодействует морозу и ветру.

Агрессивное очищение

Очищающие средства с щелочью и тоники с высокой концентрацией спирта могут пересушить даже очень жирную кожу. Чтобы восстановить гидролипидный барьер, она компенсаторно начинает вырабатывать больше себума.

Неправильный уход

Неадекватно подобранное средство, не соответствующее возрасту и потребностям эпидермиса (например, слишком тяжелый жирный крем), не понравится коже. И она ответит усиленным жирным блеском, сальными пробками, комедонами.

Стресс

Неэкономная трата нервных клеток, а также бессонные ночи всегда отражаются на внешности. Жирная кожа в соответствии со своей природой реагирует повышенной сальностью, а в худшем случае — высыпаниями.

Вернуться к оглавлению

Как определить жирный тип кожи

У жирной кожи есть целый ряд отличительных признаков. © iStock

Жирную кожу распознать нетрудно. Все ее особенности налицо:

  1. 1

    сальный блеск не только в Т-зоне (нос, лоб, подбородок), но и на щеках;

  2. 2

    расширенные поры;

  3. 3

    черные точки на носу;

  4. 4

    тусклый сероватый оттенок;

  5. 5

    воспалительные элементы.

Жирная кожа пребывает «на пике формы» в возрасте от 15 до 25 лет, когда сальные железы работают без устали, поэтому в молодости она выглядит не очень привлекательно. Однако все страдания юности компенсируются в более зрелом возрасте.

Избыток кожного сала способен не только создавать проблемы, но и защищать кожу от обезвоживания и влияния агрессивной внешней среды. Жирная кожа более эластична и вынослива по сравнению с другими типами, и признаки старения проявляются на ней значительно позже.

Вернуться к оглавлению

Важность правильного ухода

Обладатели жирной и, особенно, проблемной кожи с юных лет знают о важности грамотного ухода и в большей степени информированы о том, в чем этот уход заключается. Им известно, что пренебрежение правилами заканчивается закупоркой пор и высыпаниями.

Очищение

На протяжении всей жизни обладатели жирной кожи не имеют права игнорировать этот этап. Умываться нужно два раза в день, но не чаще, чтобы избежать обезвоженности. Желательно пользоваться смываемыми средствами.

«Пыль и микрочастицы макияжа активно прилипают к коже. Если слишком торопиться и использовать мало мицеллярного лосьона, салфеток и ватных дисков, часть загрязнений останется на лице, закупоривая поры и провоцируя высыпания. Очищение без воды — это целый ритуал, требующий тщательного и обстоятельного подхода»

Тонизирование

Для жирной кожи полезны тоники и лосьоны, содержащие успокаивающие и себорегулирующие компоненты (экстракт гамамелиса, алоэ), а также кислоты, регулирующие уровень сальности и предотвращающие утолщение рогового слоя.

Отшелушивание

Регулярное (1–2 раза в неделю) использование скрабов и пилингов избавит жирную кожу от скопления мертвых клеток, которые вместе с кожным салом закупоривают поры, и предупредит появление открытых и закрытых комедонов.

Маски

Минеральные маски на основе природной глины адресованы жирной коже, поскольку абсорбируют избытки себума, глубоко очищают и сужают поры.

Увлажнение

Жирную кожу обязательно нужно увлажнять. Главное, чтобы средство было некомедогенным, обладало легкой текстурой и формулой на водной основе.

Жирная кожа любит легкие формулы на основе воды. © L’Oreal Paris

Вернуться к оглавлению

Как устранить жирный блеск

Внешние проявления сальности кожи можно контролировать с помощью средств с матирующим действием.

  • Матирующие кремы Легкие формулы для дневного ухода содержат компоненты, абсорбирующие влагу и жир: перлит, кремний, цинк.

  • Матирующие тональные средства Нежирные флюиды и эмульсии с матовым эффектом и матирующие пудры впитывают кожное сало и обладают повышенной стойкостью.

  • Матирующие блоттеры Незаменимая вещь, особенно летом. Стоит промокнуть блестящий лоб специальной салфеткой, как сальный блеск исчезает. Такие блоттеры впитывают только кожное сало, но не пигменты макияжа. Для закрепления результата можно слегка припудриться.

Вернуться к оглавлению

Диета при жирной коже лица

Сахар повышает сальность кожи. © iStock

Установлено, что некоторые продукты питания стимулируют чувствительность фолликулов сальных желез к гормонам. К их числу относятся:

  • сахар во всех видах;

  • мука и крупы с высоким гликемическим индексом;

  • молочные продукты, особенно цельное молоко.

«Контролировать работу сальных желез позволяет так называемая щадящая диета, исключающая все очень сладкое, острое, жирное, жареное и маринованное, то есть любые раздражающие вкусовые рецепторы блюда.

Слишком горячая пища или напитки также провоцируют жирный блеск, не только за счет выработки себума, но и за счет потоотделения. Стимулирующее действие на сальные железы оказывает кофе, особенно черный. Таким же эффектом обладают продукты с высокой степенью переработки (консервы) из-за обилия в них консервантов и соли». Екатерина Турубара, медицинский эксперт Vichy.

Вернуться к оглавлению

Салонные процедуры

Жирной коже показаны пилинги. © iStock

Очищение и обновление — именно за этими эффектами стоит отправляться в косметический кабинет обладателям жирной кожи.

Пилинг

Курс поверхностных кислотных пилингов пойдет на пользу жирной коже: отшелушит ороговевший слой, откроет сальные протоки, предотвратит высыпания, уменьшит блеск и придаст сияние.

Ультразвуковая чистка

Аппаратная нетравматичная методика для очищения кожи достойно справляется с задачей, если на лице немного комедонов.

Вернуться к оглавлению

Причины и лечение жирной кожи лица


Маслянистый блеск, эффект апельсиновой корки, угревая сыпь, черные точки – без должного ухода жирная кожа лица доставляет массу проблем. Узнаем, чем обусловлена излишняя жирность, как поддерживать здоровье кожи данного типа.


Жирная кожа – это не патология, это один из вариантов наряду с нормальной, сухой и комбинированной кожей. Более того, обладатели жирной кожи долго выглядят молодо. Как правило, морщины появляются только после 40 лет. Но чтобы выглядеть привлекательно, проблемной коже лица нужен особый уход.


Причины жирной кожи – от гормонов до питания


Жирная кожа – результат усиленной работы сальных желез. Сало выступает на поверхность лица и дает лоснящийся эффект, смешивается с ороговевшими частичками клеток и закупоривает сальные проходы, что создает благоприятную среду для бактерий и провоцирует воспалительный процесс.


Сальные железы вступают в активную фазу в период полового созревания. В большинстве случаев после 25 лет, когда в организме стабилизируется гормональный фон, жирная кожа преобразуется в комбинированный тип: проблемные участки локализуются в Т-зоне. Но если есть наследственная предрасположенность, жирная кожа никуда не исчезнет.


Гормональные причины жирности кожи – высокий уровень тестостерона, который повышает скорость секреции сальных желез. Свою лепту вносит и адреналин, поэтому в стрессовых ситуациях нужно сохранять спокойствие. Часто жирность кожи увеличивается из-за приема гормональных контрацептивов, иногда – во время беременности и менопаузы.


Помимо генетики и гормонов избыточное выделение кожного сала провоцируют внешние факторы:


  • неправильное питание – жирные, сладкие и острые продукты усиливают секрецию кожного сала;

  • вредные привычки – никотин и алкоголь являются сильными канцерогенами, нарушают обменные процессы в клетках;

  • высокие температуры – загар под солнцем и в солярии, умывание горячей водой, жаркая погода стимулируют избыточное выделение жира;

  • неправильный уход – спиртовые лосьоны выводят влагу и пересушивают кожу, очистка скрабами при наличии высыпаний усиливает воспалительный процесс.


Распространенные заболевания жирной кожи


Чисто косметические дефекты – неопрятный вид, лоснящаяся поверхность, эффект апельсиновой корки из-за расширенных пор, сероватый оттенок, сосудистые сеточки – неприятные, но безопасные свойства жирной кожи. Гораздо хуже, если кожное сало провоцирует развитие патологий.


  • Комедоны – черные точки и белые прыщики. Черными точками являются открытые комедоны: жир и частицы отмерших клеток закупоривают протоки сальных желез и окисляются, под воздействием пигмента меланина пробка приобретает темный оттенок. Белые прыщики – это закрытые комедоны (милиумы): сало не темнеет, так как не контактирует с кислородом и не окисляется.

  • Акне – угревая болезнь. Если не лечить комедоны, в месте закупорки волосяного фолликула может начаться воспаление, которое провоцирует образование папуло-пустулезных угрей. Папулезные угри имеют красновато-синюшный оттенок, способны достигать размера горошины. После созревания папула становится пустулой – болезненным пузырьком с гноем. В худших случаях папулезные угри преобразуются в узелки и кистозные полости, от которых часто остаются рубцы.

  • Жирная себорея – патологическое состояние, сопровождающееся утолщением рогового слоя эпидермиса, шелушением и зудом. Без лечения себорея может распространиться на волосистую часть головы и вызвать алопецию – частичное или полное облысение.


Уход за жирной кожей в домашних условиях


Чтобы исключить воспаления и придать жирной коже цветущий вид, нужен правильный и регулярный уход. Ни в коем случае не оставляйте на ночь декоративную косметику, откажитесь от использования очищающих средств на основе спирта, не злоупотребляйте скрабами. Для умывания подходит прохладная вода и неспиртовые пенки – они хорошо очищают и при этом не пересушивают кожу. Оптимальные лосьоны – средства без спирта с нейтральным кислотно-щелочным балансом (pH7,0).


Правильное питание при наличии жирной кожи – отварное мясо и рыба, овощи и фрукты, крупы и отруби. Выбирайте продукты с повышенным содержанием витаминов группы B. Ограничьте употребление жареной пищи, сладостей, специй, мучных изделий, газированных напитков.


Испытанные народные средства – травяные отвары из хвоща, крапивы, ромашки, мяты и других растений с противовоспалительным эффектом. Они подходят для регулярного умывания и еженедельной глубокой очистки кожи с помощью паровых ванночек. Одновременно настои рекомендуется принимать внутрь.


Профессиональные уходы за жирной кожей лица


Химические пилинги удаляют роговой слой кожи, а вмести с ним комедоны, пигментные пятна, морщинки, рубцы от угрей. Кислотные средства воздействуют агрессивно, поэтому пилинг можно делать не чаще одного раза в месяц и желательно у профессионального косметолога.


Мезотерапия представляет собой инъекции витаминных составов (мезококтейлей) в проблемные участки. Процедура питает кожу, удаляет сосудистые сеточки, рубцы и другие дефекты. При этом инъекции нарушают целостность кожного покрова и могут стать причиной воспалений. К тому же процедура болезненная и довольно дорогая.


Продукты «Эвисент» – доступный и эффективный уход за жирной кожей


Витаминный комплекс «Пивные дрожжи с серой» – лечение кожи изнутри. Сера считается минералом красоты. Пивные дрожжи нормализуют клеточный обмен веществ, выводят токсины, насыщают подкожный слой коллагеном и кислородом. Также в состав препарата входят аминокислоты, 14 минералов и 17 витаминов, в том числе группы B и PP. Уже через один курс приема (2 месяца) кожа становится заметно чище, попутно укрепляются волосы и ногти.


Пенка для умывания и тонизирующий лосьон «Эвисент» с пивными дрожжами и серой рекомендованы для ежедневного ухода. Средства без спирта не сушат кожу, растворяют жировые пробки, регулируют выработку сала, препятствуют развитию акне.


Эффективность и безопасность средств «Эвисент» проверены клинически и доказаны на практике. При регулярном применении даже жирная проблемная кожа будет радовать здоровьем и красотой.

Жирная кожа: причины, уход, что делать

Кожа, лоснящаяся через час после умывания, и волосы, которые приобретают жирный блеск уже к вечеру после мытья головы, свидетельствуют именно о жирном типе кожи. Если придерживаться определенных правил и применять некоторые подручные средства, можно контролировать выделение кожного сала и уменьшить жирность кожи. Узнайте как в нашей статье

Сейчас сложно встретить человека, который не слышал бы о проблемах с кожей или волосами. Кто-то сталкивается с излишней сухостью, кто-то с чувствительностью или аллергичностью эпидермиса. Но тип склонных к жирности кожных покровов требует особенно кропотливой работы по поддержанию красоты. Здесь отдельное внимание следует уделять и ежедневному очищению, и специфическому увлажнению, которое не приведет к еще большему салоотделению.

Кожа, лоснящаяся через час после умывания, и волосы, которые приобретают жирный блеск уже к вечеру после мытья головы, свидетельствуют именно об этом типе кожи. Такая досадная особенность выводит из себя и подрывает уверенность. Вернуть спокойствие можно, если придерживаться определенных правил и применять некоторые подручные средства, снижающие негативные проявления.

На фото ниже вы можете видеть самый простой тест на жирность кожи — его можно делать как на коже лица, так и на коже головы. Проводить его нужно после умывания, на сухой коже. На волосах — в середине дня, в первый день после мытья.

Тест на жирность кожи

Факторы, провоцирующие чрезмерную жирность кожи


Прежде всего, вам нужно усвоить: главная задача при жирной коже — не обезжирить ее, а дать нужное питание и «успокоить» сальные железы, найти и устранить причину, по которой они работают сверхурочно.


Данная проблема может иметь как внутренние причины, кроющиеся в заболеваниях внутренних органов, так и лежащие на поверхности, связанные с неправильным уходом.

Избыточная выработка кожного секрета связана с нарушением нормальной работы сальных желез, которое может быть вызвано сбоями в эндокринной системе. Гормональный дисбаланс, связанный с преобладанием гормонов андрогенного типа, приводит к данной проблеме. А причинами такого нарушения выступают заболевания органов мочеполовой сферы. Также существует ряд других обстоятельств: болезни ЖКТ, щитовидной железы, вегетососудистая дистония, психоневрологические заболевания и другие. Важно выявить первопричину и направить все силы на ее устранение.

Второй тип факторов – неправильная гигиена: шампуни и гели для умывания с недопустимым составом, слишком частое или редкое очищение, ежедневное и длительное применение косметики и стайлинговых средств, высокотемпературных приборов для укладки.

Правила, помогающие при проблеме сальных волос и жирной коже лица

Если исследование причин показало отсутствие проблем со стороны внутренних систем организма или микробной инвазией, то соблюдение следующих правил способно снизить негативные проявления. Итак, необходимо:

  1. Тщательно изучать состав средств гигиены: пенки, гели и шампуни масс-маркета могут содержать агрессивные компоненты, поэтому лучше отдавать предпочтения органической уходовой косметике.
  2. Использовать подготовленную воду для умывания и мытья волос: слегка подкисленной и смягченной уксусом или лимоном. Температура должна быть комнатной.
  3. Исключить или максимально ограничить применение электроприборов для укладки, либо использовать их на щадящих холодных режимах.
  4. Постараться обходиться без стайлинговой химии: муссы и лаки оседают на коже, ухудшая обменные процессы и загрязняя.
  5. Использовать только те кремы для лица, маски и бальзамы, в которых нет масел или жиров в составе.

Выполнение этих правил следует сочетать с использованием домашней косметики, снижающей излишнюю жирность. Это различные лосьоны, маски и ополаскиватели натурального состава.

Приготовление лосьонов для лица и волос

Домашние лосьоны одинакового состава можно использовать как для кожи лица, так и головы. Их себорегулирующее действие основано на содержании природных компонентов, таких как витамины, фруктовые кислоты и дубильные вещества.

Бесспорным лидером в лечении себореи и нарушений секреции сальных желез является настой дубовой коры. От отвара отличается присутствием в составе коньяка, который усиливает действие и служит безопасным консервантом. Применять, однако, надо не чаще двух раз в неделю, чтобы не привести к обезвоживанию, протирая лицо ватным диском или втирая в кожу головы за пару часов до мытья головы. Пропорции следующие: 15 грамм коры залить 100 мл кипятка, далее вскипятить в течение 10 минут, не допуская выкипания. Затем процедить, добавить 100 мл кипяченной воды и одну маленькую ложку коньяка. Хранить в бутылке с плотно закрученной крышкой.

Отличный результат, обеспечивающий матовость кожи и улучшение цвета лица, показывает смесь серебряной воды (100 мл) со столовой ложкой лимонного сока (не кислотой). Протирать лицо ежедневно при отсутствии аллергии, конечно. Для волос этот состав можно обогатить витамином В3 (никотинамид) в ампулах по 1 мл, достаточно одной ампулы на указанные пропорции. Обрабатывать прикорневую зону после каждого мытья.

Хороши в борьбе с жирностью отвары из трав: взять смесь сухих измельченных листьев мяты, полыни и шишек хмеля в равных долях (по столовой ложке), залить 250 мл кипящей воды, оставить под крышкой до остывания, процедить, втереть в корни и по всей длине волос. Использовать можно после мытья, не смывать.

Обезжиривающие маски

Также подходят для использования на лице и волосах и маски, например, кефирные, за счет молочной кислоты обладающие подсушивающим эффектом. Для волос можно применять кефир с морской солью, которая очистит и насытит минералами. Действует в течение получаса, готовится из двух ложек обезжиренного кефира и ложки измельченной в кофемолке соли. Для лица можно смешать молотый живой кофе в количестве одной чайной ложки и столько же кефира. Осторожно промассировать лицо, оставить до 10 минут и смыть теплой водой.

Отличным очищающим и адсорбирующим эффектом обладает голубая глина. Хорошо наносить ее на лицо каждый вечер, оставляя до полного высыхания. Для волос можно смешать в одинаковых количествах глину, детский шампунь и соль мелкого помола. Использовать как пилинг перед основным очищением.

Ополаскиватели, снижающие сальность волос

В конце процедуры омовения лучше использовать ополаскиватели, приготовленные самостоятельно. Это может быть профильтрованная вода с уксусом (столовый или яблочный) в соотношении 25 мл на литр с добавлением 10 капель эфирного масла мяты или лаванды, либо отвар ромашки (подойдет блондинкам) или крапивы (для темных волос). Средства смягчают, усиливают естественный блеск и укрепляют.

Жирные волосы очень распространены, как у женщин, так и у мужчин. Они характеризуются очень жирным корнем и обычно сухой длиной. Чтобы держать эту надоедливую проблему под контролем, существуют некоторые очень эффективные природные средства. Давайте рассмотрим это в этой статье.

Природные средства для уменьшения жирности волос

Давайте посмотрим, какие самые эффективные природные средства для борьбы с жирными волосами:

Белый уксус

Жирные волосы могут быть следствием определенной генетической предрасположенности, неправильного питания или неправильного использования продуктов. Можно контролировать избыток кожного сала кожи, применяя точные меры. При мытье волос, в обычную дозу шампуня, добавьте одну или две столовые ложки белого уксуса. Намыльте волосы, слегка потрите и оставьте на 15-20 минут, затем промойте большим количеством теплой воды. Продолжайте лечение в течение месяца, и вы сразу заметите первые результаты.

Правильный шампунь

Жирные волосы нуждаются в оптимальном увлажнении и питании. Обратите внимание на выбор правильного продукта. Ориентируйтесь на нейтральный шампунь и кондиционер, способный мыть и увлажнять волосы естественным путем и не отягощать корни. Отличный выбор минерального состава, лучше, если он обогащен термальной водой. Попробуйте разные продукты, пока не найдете подходящий для ваших волос. Убедитесь, что продукты не содержат силиконов и имеют рН менее 5,5. Мойте волосы раз в два дня. Мыть их каждый день вредно, потому что вы рискуете удалить естественную гидролипидную пленку, необходимую для защиты кожи.

Сода

Бикарбонат является полифункциональным продуктом, который также служит для поглощения избытка кожного сала. Вы можете использовать его следующим образом: раз в 15 дней наносите небольшое количество пищевой соды на особенно жирные участки кожи головы. Оставьте на 10 минут, затем хорошо расчешите волосы. Вы почувствуете немедленное облегчение, и раздражающий зуд также исчезнет.

Питание

Обратите внимание на все, что вы едите. Избегайте жирных и богатых маслом продуктов, таких как колбасы, соусы и жареные продукты. Также лучше избегать потенциально раздражающих продуктов, включая специи, острый перец, алкоголь и шоколад. Предпочитайте свежие молочные продукты, цельные волокна и много фруктов и овощей. Не забывайте пить по крайней мере два литра воды в день, чтобы стимулировать естественное выведение токсинов.

Лимон

Еще один очень эффективный метод уменьшения избытка кожного сала в волосах — мытье водой и лимоном. Приготовьте этот натуральный шампунь следующим образом: выжмите два спелых лимона, затем отложите сок в сторону. В неметаллическую посуду добавьте порцию нейтрального шампуня, две или три капли эфирного масла лимонной кислоты и сок двух лимонов. Вымойте волосы этим раствором. Перед полосканием дайте ему подействовать 5 или 10 минут, чтобы ингредиенты смогли проникнуть глубже. При необходимости повторите процедуру. Используйте этот метод один раз каждые 15 дней. В дополнение к уменьшению избытка кожного сала, лимон также является чудодейственным средством для блеска волос.

Яблочный уксус

Вы можете помыть свои жирные волосы с помощью драгоценного яблочного сидра, который можно найти в магазинах здоровой пищи или в хорошо укомплектованных супермаркетах. Все, что вам нужно сделать, это смешать полстакана горячей воды, желательно деминерализованной, с двумя столовыми ложками яблочного уксуса. Если вы хотите усилить действие, можно также добавить экстракт мятного чая. Хорошо перемешайте и используйте смесь, чтобы ополоснуть волосы после обычного мытья.

Мука или кукурузный крахмал

Вот еще один рецепт изготовления маски, которая поможет решить проблему жирных волос. Возьмите немного муки или кукурузного крахмала. Высыпьте мерную ложку в неметаллическую миску. Добавьте щепотку розового перца и одну щепотку соли. Смешайте все ингредиенты и нанесите смесь на кожу, хорошо массируя. Зернистая консистенция кукурузы будет действовать как легкий скраб и поэтому будет поглощать избыточную маслянистость. Оставьте на 30 минут, затем вымойте волосы как обычно. Эта процедура не имеет противопоказаний, поэтому вы можете безопасно проводить ее каждый день или через день, в зависимости от ваших конкретных потребностей.

Глина

После шампуня и кондиционера подготовьте маску, регулирующую кожное сало, следующим образом: смешайте в неметаллической миске две столовые ложки зеленой или белой глины, стакан белого или яблочного уксуса, половину стакана минеральной воды и две или три капли эфирного масла аргона. Нанести на кожу и оставить как минимум на час. После необходимого времени промойте большим количеством теплой воды. Повторяйте лечение каждые 15 дней для достижения стойких и видимых результатов.

Эфирные масла

Эфирные масла используются для лечения пятен и дерматологических проблем абсолютно естественным и эффективным способом. Просто добавьте три или четыре капли масла мяты, апельсина, лимона или лаванды в ваш обычный шампунь, чтобы получить отличные результаты и в кратчайшие сроки. Масло тимьяна также отлично, особенно если смешать с розмарином и шалфеем.

Сделайте шампунь сами

Чтобы приготовить этот сказочный домашний шампунь, который придаст вашим волосам невероятный блеск, смешайте в чайнике горсть листьев лаванды, 1 тимьян, 1 шалфей и 1 розмарин. Вскипятите все с 2 стаканами воды в течение 30 минут, затем слейте и отфильтруйте смесь. Дайте остыть и добавьте часть нейтральных мыльных хлопьев. Наносите продукт как обычный шампунь. Смесь можно хранить в закрытом контейнере в течение 2 недель, при условии, что она хранится в прохладном, сухом месте, вдали от прямых солнечных лучей.

Как мы уже видели, уход за жирными волосами эффективен, если он основан на точных и естественных методах.

  1. Не забудьте использовать диету, богатую фруктами и овощами, с правильными продуктами.
  2. Принимайте пищу, богатую витамином С и антиоксидантами.
  3. Избегайте жиров, жареных продуктов и перерабатываемых продуктов, которые вызывают избыток кожного сала.
  4. Не мойте волосы каждый день.
  5. Избегайте раздражения кожи, постоянного расчёсывания ее из-за зуда. Это касается и применения шампуня.
  6. Вы предпочитаете холодную или теплую воду: теплая может раздражать кожу головы.
  7. Не сушите волосы с максимальной температурой фена и по возможности снимите пластину.
  8. Никогда не используйте пластиковые расчески и острые зубцы.
  9. Чтобы не увеличить производство кожного сала, откажитесь от геля, бальзамов и масок.
  10. Перед сном выполняйте массаж кожи кончиками пальцев, чтобы активировать микроциркуляцию.
  11. Непосредственно перед использованием фена аккуратно вытирайте волосы, чтобы оживить корни и кончики.
  12. Весной и осенью принимайте 1 столовую ложку касторового масла в день, что очень эффективно для общего восстановления баланса всего тела.

В заключение нужно сказать, что эти несложные методы действительно эффективны только при условии совместного их применения. Проблема вполне решаема, так что не стоит опускать руки.

Жирная кожа | Медицинская эстетическая косметология

Жирная кожа — это кожа с избыточной активностью сальных желез с грубой текстурой, нездоровым цветом и блеском. Люди с жирной кожей сталкиваются с расширенными порами, комедонами, кистами сальных желез, угревой сыпью, проявлениями себореи. Жирная кожа требует повышенного внимания к имеющимся проблемам, определенного режима питания, правильного домашнего и профессионального ухода (чистки, маски, пилинги, мезотерапия), грамотного подбора косметических средств. Для выяснения причин жирной кожи необходимы консультации косметолога, дерматолога, эндокринолога.

подробнее

Жирная кожа — один из видов проблемной кожи, характеризующаяся повышенной сальностью и лоснящимся внешним видом.

Чаще всего жирная кожа встречается в подростковом и молодом возрасте и к 25-30 годам переходит в другой тип (обычно в комбинированный). Лишь 5-8 % людей остаются обладателями жирной кожи на всю жизнь. Непосредственной причиной повышенной жирности кожи служит усиленная работа сальных желез, которая в свою очередь, может быть обусловлена наследственными особенностями, гормональным дисбалансом, нарушениями работы ЖКТ, нерациональным питанием, неправильным уходом за кожей.

Наличие жирной кожи может быть предопределено генетически – в этом случае с возрастом тип кожи не меняется. В такой ситуации основные усилия должны быть направлены на обеспечение правильного каждодневного ухода и рациональный подбор косметики. Причины эндокринных сдвигов связаны, прежде всего, с периодом полового созревания, во время которого повышается количество тестостерона, способствующего увеличению размеров сальных желез и усилению выработки кожного сала. Влияние на функцию сальных желез оказывают и другие гормоны, например, адреналин, уровень которого в крови повышается у людей, испытывающих стрессы. У женщин усиление жирности кожи может отмечаться при длительном или бесконтрольном приеме гормональных контрацептивов, поликистозе яичников, реже в период беременности или менопаузы. Жирная кожа лица в сочетании с общей сухостью кожного покрова характерна для гипотиреоза.

Среди алиментарных причин, способствующих появлению жирной кожи, следует выделить злоупотребление жирной или острой пищей, а так же мучными изделиями, сладостями, фаст-фудом, газированными напитками, алкоголем. Довольно часто люди с жирной кожей страдают заболеваниями желудочно-кишечного тракта (холециститом, колитом, запорами и др.). Свою негативную роль на состояние кожи оказывает длительное пребывание и работа в загрязненных и пыльных помещениях.

Типичной ошибкой обладателей жирной кожи служит чрезмерно активное и агрессивное очищение кожи с помощью спиртсодержащих косметических средств и скрабов. Регулярное обезжиривание проблемных участков кожи тониками и лосьонами приводит лишь к усугублению проблемы: в ответ на удаление поверхностного липидного слоя эпидермис реагирует усилением выделения секрета желез. Частое проведение механической чистки и пилинга лица вызывает микротравмы эпидермиса и интенсивную продукцию кожного сала. Использование неподходящих кремов и средств ухода за кожей также может усиливать проблему повышенной сальности кожного покрова.

Скрыть

Особенности ухода за жирной кожей

Главной задачей ухода за жирной кожей является удаление излишков кожного сала, открытие пор, снижение активности сальных желез. В первую очередь, необходимо уменьшить или полностью устранить негативное воздействие на кожу (отказаться от использования спиртсодержащих лосьонов, жирных кремов, частого скрабирования кожи и т. д.). Категорически недопустимо оставлять на ночь на коже декоративную косметику. Основу рациона обладателя жирной кожи должны составлять нежирные сорта мяса, рыба, овощи, фрукты, отруби, крупы; следует максимально ограничить специи, копчености, сдобу и выпечку, сладости. Пища должна быть богата витаминами, особенно группы B.

Уход за жирной кожей целесообразно разделить на домашний и профессиональный. Ежедневный самостоятельный уход за жирной кожей предполагает процедуры очищения, увлажнения и питания. В первую очередь, дважды в день необходимо умываться с применением специальной пенки, геля и мусса для жирной кожи. Как правило, такие средства обладают противовоспалительным и себорегулирующим действием, но не пересушивают кожу. Во время умывания не следует пользоваться мочалкой или губкой, а также горячей водой, поскольку данные средства будет еще в большей степени стимулировать выделение кожного сала. Предпочтительнее намыливать кожу с помощью ватного диска или подушечек пальцев, а смывать средство для умывания теплой или прохладной водой. Народная медицина рекомендует для жирной кожи умывания и паровые ванночки с отварами трав (ромашки, липового цвета, полевого хвоща, мяты, крапивы) с одновременным приемом этих настоев внутрь.

Более тщательное очищение жирной кожи посредством косметического пилинга допустимо проводить один – максимум два раза в неделю. Помимо скраба, для глубокого очищения кожи можно воспользоваться пилингом-гоммажем: такие маски-пленки эффективно удаляют отмершие роговые клетки, частицы пыли и излишками кожного сала, не травмируя кожу. Один раз в неделю полезно делать грязевые маски, обладающие адсорбирующим эффектом, или фруктовые маски с эффектом стягивания пор.

После умывания лицо необходимо промокнуть мягким полотенцем или салфеткой и протереть тоником для жирной кожи – такие средства имеют в своем составе дезинфицирующие, себорегулирующие и стягивающие поры компоненты. Финишным аккордом ежедневного ухода за жирной кожей служит нанесение крема, предназначенного для данного типа кожи. Обычно кремы, эмульсии или гидрогели для жирной кожи имеют жидкую консистенцию и быстро впитываются, не оставляя лоснящегося блеска.

7 главных причин жирной кожи

• Хорошо выглядеть / Уход за кожей

Вы озадачены тем, что ваш сияющий цвет лица сохраняется, независимо от того, насколько тщательно вы очищаете? Вот наиболее вероятные причины.

Генетика

Если у вашей мамы или папы жирная кожа, скорее всего, вы унаследовали эту черту. Жирная кожа может передаваться через ваши гены, так как наличие более крупных сальных желез, вырабатывающих избыток масла, является наследственным признаком, который может передаваться по генеалогическому древу.

Окружающая среда

Влажность и жаркая погода, как правило, стимулируют секрецию кожного сала, что приводит к увеличению количества жира на коже. И наоборот, в засушливом или холодном климате кожа может высыхать, в результате чего сальные железы начинают работать с перегрузкой, чтобы компенсировать это.

Обмыв

Если ваша кожа выглядит блестящей, последнее, что вам нужно, — это умыться с помощью жестких средств. Слишком сильная очистка мочалкой, другими абразивными инструментами или грубыми отшелушивающими средствами лишит кожу влаги, что приведет к чрезмерному выделению жира в железах — вот почему так важно бережное очищение.

Лекарство

Оральные контрацептивы и гормональные препараты могут вызвать увеличение выработки масла, а жирная кожа является одним из возможных побочных эффектов, связанных с приемом определенных видов стероидов. Многие лекарства также могут вызывать обезвоживание, которое приводит к выработке избыточного масла.

Косметика

Важно всегда использовать средства по уходу за кожей, подходящие для вашего типа кожи, высокого качества и маркированные как не содержащие масла или некомедогенные.Например, если вы используете продукт для комбинированной кожи или сухой кожи, когда ваш тип кожи на самом деле жирный, вы можете либо высушить лицо, что приведет к большему выделению масла, либо использовать слишком жирный продукт. Некачественная косметика имеет тенденцию быть более жесткой, повреждая кожу и заставляя сальные железы выкачивать больше масла.

Гормональные изменения

Гормоны и жирная кожа, кажется, идут рука об руку. Андрогены — это гормоны, которые в основном отвечают за производство масла, и иногда они могут колебаться, стимулируя увеличение выработки кожного сала.Это часто происходит в период полового созревания, непосредственно перед менструацией, во время беременности и во время менопаузы. Стресс и болезнь также могут вызвать выброс дополнительных гормонов, а вместе с ними и масла.

Плохая диета

Может быть трудно отказаться от продуктов, содержащих сахар, рафинированные углеводы и молочные продукты. Но будьте осторожны — какими бы вкусными ни были эти продукты, слишком частое их употребление может привести к чрезмерной выработке кожного сала и жирному блеску, который его сопровождает.

Профилактика или лечение?

Если ваша жирная кожа вызвана диетой, макияжем и чрезмерным мытьем, есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы предотвратить повторное появление жирной кожи . Однако внешние факторы, которые мы не можем контролировать, такие как гормоны, гены и окружающая среда, также могут быть причинами. Если профилактика невозможна, существует множество способов, которыми вы можете обработать жирную кожу и сделать следующий шаг к достижению желаемого цвета лица.


Теги: Инфо / жирная кожа

Почему у меня внезапно стала жирная кожа? — Уход за кожей — Garnier

Многие люди связывают жирную кожу с половым созреванием и гормонами, вызывающими жирность и высыпания на молодой коже. Однако жирная кожа не только у людей подросткового и двадцатилетнего возраста, она может внезапно появиться в любом возрасте.Почему так случилось? Есть несколько факторов, которые могут способствовать внезапному появлению жирной кожи, и мы собираемся выяснить, что может быть причиной, чтобы вам не приходилось страдать от жирной кожи.

Возможные причины жирной кожи

Вы заметили внезапные изменения в своей коже — на коже постоянно образуется блеск, и вы просыпаетесь с жирным лицом. Возможно, ваш макияж просто «соскальзывает» сейчас, если раньше он держался несколько часов. Если вы воспользуетесь промокательной бумагой, на ней будет хорошо видно масло.Если вы не знаете, почему у вашей кожи внезапно возникли проблемы, есть множество причин, почему она это делает. Мы перечислили семь причин и предложили решения, как вернуть вашей коже ее сбалансированное состояние.

1. Напряжение

Вы чем-то обеспокоены? Возможно, это отражается на вашем лице. Это потому, что, когда вы чувствуете стресс или тревогу, ваше тело выделяет кортизол, гормон стресса, который также может заставлять вашу кожу производить больше масла в коже головы и на коже.Практикуйте медитацию или примите расслабляющую ванну, чтобы успокоить нервы и снять накопившееся напряжение.

2. Вы недостаточно увлажняете

Вода необходима для здорового вида вашей кожи. Если вы не пьете достаточно воды, кожа может казаться сухой. И наоборот, поскольку ваша кожа не получает достаточного увлажнения, она может начать вырабатывать избыточное кожное сало и масло, чтобы компенсировать недостаток влаги. Лучшее решение — пить много воды каждый день. Если вы не любите простую воду, травяные чаи без кофеина также являются хорошей альтернативой.

3. Вы едите слишком много сахара

Если вы любите сладкие лакомства, такие как конфеты, пирожные, газированные напитки и мороженое, возможно, вам стоит пересмотреть свой рацион. Сахар увеличивает выработку андрогенов в организме, что, в свою очередь, может привести к увеличению выработки масла. Если вы не можете жить без сахара, попробуйте съесть сладкое от природы, например фрукты.

4. Ваш ежедневный уход за кожей слишком интенсивен

У вас раньше была слегка жирная кожа или сияние в Т-зоне, а затем вы использовали большое оружие? Часто минимально жирная кожа ухудшается из-за слишком сурового ухода за кожей.Вы моете кожу более двух раз в день, пользуетесь спиртосодержащими средствами или скрабами с зернистыми частицами, такими как песок или кристаллы? Если вы ответили утвердительно, возможно, вы лишаете кожу ее натуральных масел и нарушаете ее барьерную функцию. В результате кожа может стать более жирной. Старайтесь использовать очищающее средство, разработанное для вашего типа кожи, а не мыть постоянно. Мы предлагаем очищающее средство на основе древесного угля, такое как очищающее средство / маска с глиной 2-в-1 от Garnier SkinActive. Ваша кожа станет невероятно чистой, а формула, содержащая древесный уголь, удалит любые загрязнения, не повредив кожу.Ваша кожа будет сиять, но не потому, что она жирная, а просто красивая.

5. Ваша жирная кожа унаследована

Это, вероятно, самая неприятная причина, но ваша жирная кожа может быть предопределена вашими генами. Хотя вы не можете изменить генетику, вы должны следовать нашим предыдущим советам по образу жизни и уходу за кожей, чтобы свести к минимуму выработку масла и кожного сала.

Хотя жирная кожа может стать проблемой, особенно если она возникает внезапно, знание того, как ухаживать за своей кожей и телом в целом, должно помочь в борьбе с жиром.

9 привычек, которые могут сделать вашу жирную кожу еще жирнее

Знаете, как говорят, что хорошего нельзя слишком много? Скажите это кому-нибудь с жирной кожей и посмотрите, согласны ли они. Нам нужно масло, чтобы сохранять нашу кожу мягкой и поддерживать барьер, удерживающий влагу и внешние раздражители. Но слишком много масла кажется жирным, выглядит блестящим и приводит к высыпаниям прыщей.

Достаточно сказать, что инстинкт избавиться от лишнего масла, портящего цвет лица, очень силен.Но вот в чем проблема: агрессивное избавление от естественного кожного сала или масла в коже может привести к тому, что вырабатывается еще больше масла. Мы знаем, что это трагично. Мы поговорили с несколькими дерматологами, которые показали нам множество способов, которыми борьба с жирной кожей может только ухудшить ситуацию. Вот девять привычек, которые делают вашу жирную кожу еще более жирной, и экспертные способы остановить порочный (или лучше сказать вязкий ?) Цикл.

1. Вы моетесь чаще двух раз в день.

Когда ваш лоб светится, как прожектор, неудивительно, что вам хочется вымыть его, а затем снова промыть, пока все масло не исчезнет.«Чрезмерное мытье кожи может показаться краткосрочным решением для удаления масляного пятна с лица, но на самом деле это дает вашей коже обратную связь о том, что масло удаляется», — говорит Мелани Д. Палм, доктор медицины, из Сан-Диего. дерматолог, косметический хирург и директор-основатель Art of Skin MD, рассказывает SELF. «В ответ ваша кожа думает, что это масло необходимо заменить, что приводит к чрезмерному выделению масла и раздражению из-за чрезмерного использования очищающего средства».

Она советует очищать кожу дважды в день — один раз утром, чтобы создать свежую палитру для солнцезащитного крема и макияжа, и один раз вечером, чтобы избавить кожу от макияжа и загрязнений окружающей среды днем.

2. Вы пропускаете увлажняющий крем.

Если у вас жирная кожа, вы можете подумать, что это означает, что ее не нужно увлажнять, но подумайте еще раз. Пропуск увлажняющего крема может сделать вашу кожу более жирной, чем это было вначале. «Хотите верьте, хотите нет, но увлажняющий крем будет увлажнять кожу, сводя к минимуму восприятие кожи, что она слишком сухая», — объясняет Стэнли Ковак, доктор медицины, косметолог в Kovak Cosmetic Center. «Добавление влаги в кожу на самом деле помогает уменьшить жирность, потому что это помогает замедлить выработку кожного сала.”

3. Вы используете продукты, закупоривающие поры.

Если вы и так чрезмерно производите масло, доктор Палм советует держаться подальше от любых продуктов, которые могут закупорить сальные железы, волосяные фолликулы или поры. Они увеличивают вероятность высыпаний. Хотя иногда требуется метод проб и ошибок, чтобы выяснить, какие продукты ломают вас, а какие нет, но лучше всего начать с продуктов, которые отмечены как некомедогенные, что означает, что они не забивают ваши поры, задерживая нефть внизу.

4. Вы слишком сильно трете.

Когда кажется, что вам не удается избавиться от блеска кожи, у вас может возникнуть соблазн купить продукт, который обещает стереть его. Однако дерматологи предупреждают, что чистка кожи на самом деле заставляет кожу вырабатывать больше масла (очевидно, это тема). Вместо агрессивного отшелушивания Джером Гарден, доктор медицины, директор Института лазерной и дерматологической медицины в Чикаго, рекомендует использовать лечение салициловой кислотой.«Салициловая кислота липофильная, что означает, что она способна растворять масла», — объясняет он. «Это позволяет ему проникать в поры и сушить жирную кожу».

5. Вы переборщили с салициловой кислотой.

Действительно, салициловая кислота может быть чудесным ингредиентом для людей с жирной кожей, но вы должны быть осторожны, чтобы не переборщить с ней. «Салициловая кислота действительно помогает отшелушивать кожу и удалять мертвый слой кожи, который может закупоривать поры», — говорит доктор Ковак. «Однако, если вы используете салициловую кислоту слишком часто, вы можете вызвать слишком сильную сухость кожи.В ответ на это тело фактически производит больше жира, что делает вашу кожу более жирной и более склонной к появлению прыщей ». Поэтому вместо использования салицилового умывания для лица, пилингов и средств для ухода за пятнами выберите только один способ включить этот отшелушивающий ингредиент в свой распорядок дня.

6. Вам нужно уменьшить тонер.

Для большинства людей с жирной кожей тоники — это супергерой средств по уходу за кожей. Они отлично удаляют излишки масла, грязи и жира с кожи, оставляя ее безупречно чистой.Но это ощущение может быть признаком того, что продукт тоже хорошо выполняет свою работу. «Пациенты с жирной кожей думают, что резкий тоник на спиртовой основе или вяжущее средство — это ответ на их желание избавиться от масел. Однако резкое вяжущее средство просто срезает кожу, делая ее натянутой и зудящей, даже розовой », — говорит д-р Палм. «Кожа пытается компенсировать это — если масло удалить, то масло будет произведено из сальных желез, чтобы заменить его». Большинство дерматологов говорят, что тонер — не обязательный шаг, но если вам это нравится, попробуйте найти что-нибудь без алкоголя.

7. Вы злоупотребляете чистящей щеткой.

Когда ваша кожа чрезмерно производит жир, поры неизбежны. Хотя электрические очищающие щетки, такие как Mia 2 Facial Cleansing Brush от Clarisonic (169 долларов США), могут быть полезны, используйте их не реже одного раза в день. «Чрезмерное употребление иногда дает парадоксальный эффект», — объясняет д-р Палм. «Вместо того, чтобы очищать кожу и удалять масло, чрезмерное использование может стимулировать производство большего количества масла».

8. Ваш макияж жирный.

Если у вас жирная кожа, вы уже чрезмерно вырабатываете некоторые естественные увлажняющие факторы, которые сохраняют кожный барьер неповрежденным, поэтому вам не нужно добавлять еще один слой жирности поверх.Доктор Гарден рекомендует искать безмасляные основы, консилеры и праймеры. Некоторые отличные варианты для людей с жирной кожей — это Fenty Beauty Pro Filt’r Soft Matte Longwear Foundation (34 доллара США), Long-Wear Weightless Foundation Bobbi Brown Skin SPF 15 (46 долларов США) и Dior Diorskin Forever Undercover Foundation (52 доллара США).

9. Вы позволяете стрессу накапливаться.

Неудивительно, что в эту суматошную эпоху вы испытываете максимальный стресс. Вы, вероятно, хорошо знаете, какой ужасный стресс может сказаться на вашем физическом и психическом здоровье, но можете не осознавать, что он также влияет на вашу кожу.«Когда мы в стрессе, наш организм вырабатывает избыточное количество кортизола, что вызывает гормональную реакцию, которая может привести к высыпаниям», — объясняет доктор Ковак. «Затем мы пытаемся скрыть эти высыпания с помощью макияжа и продуктов, которые приводят к большему количеству высыпаний. Прежде чем мы узнаем об этом, мы слишком напряжены, чтобы знать, с чего начать решение проблемы ». Хотя это может показаться ненормальной частью повседневного ухода за кожей, время от времени дышите, это может помочь остановить цикл снятия стресса.

Почему моя кожа такая жирная? Что вызывает жирную кожу? Вот почему — bioClarity

Ваша кожа часто выглядит блестящей, макияж легко соскальзывает с лица, а прыщи продолжают появляться слева и справа? Если вы сказали «да» одному или всем из них, у вас, вероятно, жирный или комбинированный тип кожи.Решение этих повседневных проблем не только расстраивает, но также может сказаться на вашей уверенности в себе, особенно с учетом сегодняшнего акцента на идеальной внешности. Но что, если бы мы сказали вам, что вы можете контролировать жирную кожу?

Множество факторов также способствуют жирной коже, такие как диета, гормоны и стресс, но некоторые обстоятельства совершенно не зависят от вас, например, ваша генетика. Люди с жирной кожей часто имеют гиперактивные сальные железы, что может привести к высыпаниям, когда кожный жир (натуральные масла) соединяется с мертвой кожей и закупоривает поры.

Хотя вы не можете изменить основной состав своей кожи, надежда есть. Прежде чем отказаться от привычного ухода за кожей, важно помнить, что наша кожа — сложный орган, который тесно связан с нашим общим здоровьем. Некоторые изменения в вашем распорядке дня и использование высококачественных веганских продуктов на растительной основе, которые работают с вашим типом кожи, а не против него, могут предотвратить высыпания и управлять жирной кожей, чтобы вы могли вернуть себе уверенность с помощью чистой, сияющей кожи.

Мы стремимся помочь вам добиться здоровой кожи (без агрессивных химикатов).Объединив природу и науку, мы создаем продукты, которые являются безопасными, веганскими и не подвергаются жестокому обращению, поэтому вы можете быть уверены в результатах.

Перестаньте задаваться вопросом «Почему у меня такая жирная кожа» и начните принимать меры, чтобы улучшить свою кожу. Чтобы получить полное представление о жирной коже и о том, как ее лечить, прочитайте все 10 советов, как сделать кожу более чистой.

Что вызывает жирную кожу?

Наше тело вырабатывает масло, которое помогает нашей коже оставаться мягкой и эластичной, но если вырабатывается слишком много кожного жира, это может привести к вспышкам прыщей и жирности, которые являются одними из основных причин появления прыщей.В следующий раз, когда вы спросите себя: «Почему у меня такое жирное лицо?», Помните, что виноваты два основных фактора: гормоны и генетика.

Жирная кожа с медицинской точки зрения называется себореей и возникает из-за избытка масла в порах. Во время полового созревания и других жизненных событий колебания гормонов могут привести к повышению уровня андрогенов — андрогены считаются одной из основных причин жирности кожи. Андрогены — это мужские гормоны, присутствующие как у мужчин, так и у женщин, которые сигнализируют о созревании сальных желез кожи.По мере созревания этих желез увеличивается выработка масла.

Когда присутствует больше андрогенов, через поры проходит больше кожного сала, который затем оседает на поверхности кожи, создавая маслянистый блеск. Когда излишки масла остаются в порах, они соединяются с мертвыми клетками кожи и бактериями на поверхности кожи и внутри пор, что приводит к появлению прыщей, черных точек и других пятен.

Роль генетики

Генетика также играет важную роль в возникновении жирной кожи.В большинстве случаев реакция на гормональные изменения зависит от генов и гормонов. Такие жизненные события, как половое созревание или беременность, могут привести к колебаниям гормонов, а генетические и наследственные факторы могут определять, как ваша кожа на них реагирует.

Уйдет ли жирная кожа сама по себе?

Поскольку двумя основными гормональными причинами жирной кожи являются половое созревание и подростковый возраст, у некоторых людей жирная кожа со временем тускнеет, особенно после полового созревания. К сожалению, это не для всех.

Поскольку наши гены определяют то, как мы реагируем на колебания гормонов, избыточное производство кожного сала может быть связано с процессами вашей кожи и тела. Это означает, что некоторые из нас никогда не вырастут из этого. К счастью, мы составили список из 10 способов борьбы с жирной кожей.

У вас жирная или комбинированная кожа?

Знание ответов на вопросы «почему у меня такая жирная кожа» и «какой у меня тип прыщей» необходимо для понимания того, какое лечение и какие ингредиенты следует включить в свой режим ухода за кожей.Итак, сначала давайте определим, какой из этих двух типов кожи точно описывает вас:

Тип жирной кожи

Те, у кого жирная кожа, часто имеют блестящее лицо и могут регулярно сталкиваться с высыпаниями. Для жирной кожи поры обычно более крупные и заметные.

Тип комбинированной кожи

Это тип кожи, о котором сообщают чаще всего. Комбинированная кожа имеет два типа кожи лица. Ваша Т-зона часто будет жирной, а щеки и другие участки лица могут быть сухими.

Теперь, когда вы определили, какой тип кожи подходит вам, вы можете начать принимать меры по уменьшению жирности кожи. В некоторых случаях это может быть так же просто, как внесение небольших изменений в диету и режим сна, но в других требуется полный пересмотр линии ухода за кожей, чтобы гармонично сочетать вашу кожу и здоровье.

Готовы понять, как бороться с жирной кожей? Вот наши 10 лучших способов уменьшить блеск и улучшить жирную кожу:

1. Постоянное очищение — ключ к успеху

Начнем с основ.Ежедневная чистка лица нежным очищающим средством, в котором используются эффективные ингредиенты для лечения прыщей, может помочь вам сократить производство масла.

Для жирной или комбинированной кожи важно умываться один раз утром и один раз перед сном. Поскольку мусор, макияж и омертвевшие клетки кожи являются одними из наиболее распространенных причин жирности лица, вы должны тщательно, но осторожно умываться, чтобы полностью удалить их с лица.

Пот также является основной причиной проблем с жирной кожей.Если вы выполняете какие-либо упражнения, которые приводят к сильному потоотделению, обязательно сразу же после этого принимайте душ, чтобы пот не задерживался на коже. Также снимите тесную, вспотевшую одежду, которая может привести к механическим прыщам на теле, что является обычным явлением среди студентов и спортсменов.

Тем, кто задается вопросом: «Почему моя кожа такая жирная?» могут также заметить, что у них жирные волосы. Это можно исправить с помощью регулярного мытья рук и лечебных шампуней. Также важно избегать жирных продуктов для волос, таких как помады и воск, поскольку они могут раздражать кожу головы и блокировать поры, вызывая жирность кожи и волос.

Какие типы очищающих средств вам следует использовать?

Не все очищающие продукты одинаковы. Фактически, вместо того, чтобы улучшить вашу кожу, они могут привести к другим проблемам, особенно для людей с чувствительной кожей. Некоторые средства от прыщей могут содержать такие ингредиенты, как перекись бензоила, но на самом деле было доказано, что это резкое соединение вызывает сильное покраснение и раздражение, а также чрезмерную сухость и шелушение кожи. Вам также следует держаться подальше от очищающих средств на масляной или спиртовой основе.

Пенные очищающие средства для лица рекомендуются для бережного очищения кожи. Пенящееся средство для умывания на растительной основе, протестированное дерматологами и содержащее нежные освежающие ингредиенты, такие как зеленый чай и ромашка, — это здоровый способ начать.

Выбор между пероксидом бензоила или салициловой кислотой для лечения прыщей — горячая тема, но исследования показали, что очищающие средства с салициловой кислотой являются лучшим решением. Еще один подход, который вы можете использовать, — это очищающее средство, содержащее витамин А, для уменьшения угрей.Существенные исследования показали, что витамин А помогает при жирной коже лица, поскольку он может подавлять выработку кожного сала. Вы можете обсудить свои варианты с дерматологом, чтобы определить, какой из них лучше подходит для ваших уникальных обстоятельств.

2. Используйте безопасный продукт для отшелушивания кожи и лечения акне

Если ваша кожа блестящая и потрескавшаяся, возможно, вы склонны переборщить с продуктами и отшелушиванием или даже прибегнете к чему-то в доме, например, к зубной пасте или другим «домашним средствам».Но будьте осторожны, высушивая кожу, они могут принести больше вреда, чем пользы. Чтобы защитить кожу, предотвратить выделение большего количества масла и эффективно лечить проблемы с кожей, вам следует использовать продукт, отпускаемый по рецепту, который также увлажняет.

bioClarity — это линия по уходу за кожей для веганов, которая сочетает в себе мощь эффективных натуральных ингредиентов и салициловой кислоты, помогающей бороться с высыпаниями и прыщами. Салициловая кислота — это бета-гидроксикислота, которая растворяет кератин, помогает отшелушивать кожу и удаляет омертвевшие клетки кожи, мусор и бактерии, которые могут закупоривать поры и вызывать прыщи.Наш гель для лечения акне — это безопасный вариант, который содержит максимально допустимый процент этого ингредиента для борьбы с акне, который помогает очистить поры и сохранить кожу чистой и без пятен.

3. Ежедневное увлажнение

Но разве это не сделает вашу кожу более жирной? Не обязательно. Нанесение увлажняющего крема поверх жирной кожи может показаться контрпродуктивным, но регулярное увлажнение жизненно важно, даже для тех, у кого жирная и комбинированная кожа. Без увлажняющего крема ваша кожа может стать сухой, что на самом деле может привести к тому, что ваши железы вырабатывают больше кожного сала, что приведет к еще большему увеличению жира.

Увлажняйте кожу лица ежедневно, но тщательно выбирайте увлажняющий крем. Как и в случае с моющим средством, придерживайтесь обезжиренных, некомедогенных увлажняющих средств. Вам также следует избегать тяжелых или жирных увлажняющих средств, если у вас склонная к прыщам кожа. Если у вас комбинированная кожа, вам может потребоваться два типа увлажняющих средств, чтобы лучше обработать различные участки лица. Для достижения наилучших результатов используйте некомедогенный увлажняющий крем без масла для Т-зоны и более густой крем-увлажняющий крем для сухих участков.

Увлажните жирную кожу с помощью нашего 100% веганского увлажняющего крема на растительной основе Hydrate, который лучше всего подходит для жирной и нормальной кожи.Этот легкий и дышащий увлажняющий крем включает в себя натуральные ингредиенты, такие как Floralux®, натуральное соединение, полученное из хлорофилла, арганы, оливы и корня солодки, для восстановления вашей кожи.

Чтобы упростить процедуру ухода за кожей и макияжа, добавьте Primed & Ready, глубоко увлажняющий праймер 2-в-1, который можно использовать как ежедневный увлажняющий крем. Он разработан, чтобы помочь размыть поры и недостатки, подготовить кожу к безупречному нанесению макияжа и продлить срок хранения макияжа, чтобы сохранить образ в течение всего дня (или ночи).

Приготовьтесь к крупному плану

Этот праймер 2-в-1 фиксирует макияж и сохраняет кожу увлажненной в течение всего дня. Сделайте селфи — фильтр не нужен.

Получить грунтовку

4. Используйте промокательные листы, чтобы уменьшить блеск

Помимо постоянного очищения, есть несколько способов избавиться от блеска в течение дня. Слегка промокните кожу маслопоглощающими материалами, чтобы сохранить блеск в те дни, когда он особенно заметен.

Если вы используете промокательную бумагу, будьте осторожны.Удерживайте простыню на месте в течение нескольких секунд, чтобы впитать масло, но только слегка промокните, так как протирание кожи может вызвать раздражение и усугубить состояние прыщей.

Вам также следует избегать любых салфеток для лица, содержащих лосьон или отдушки, поскольку эти добавки могут раздражать чувствительную кожу. Если ваша кожа действительно становится раздраженной, наша антиоксидантная сыворотка Zen может принести облегчение и не содержит жестокостей, парабенов и сульфатов.

Вы даже можете использовать промокательные листы на экране телефона для удаления масла и отложений и предотвращения высыпаний.

5. Высыпайтесь и чистите постельное белье почаще

Получение правильного количества отдыха каждую ночь важно для целостного здоровья, а также может существенно повлиять на внешний вид кожи. Недостаток сна может привести к инсулинорезистентности. Повышение уровня инсулина может привести к образованию IGF-1, гормона, который стимулирует увеличение выработки кожного сала.

Убедитесь, что вы часто стираете постельное белье, потому что масло, грязь и макияж могут накапливаться и усугублять проблемы с кожей, даже если вы удалите макияж перед сном.В идеале вы должны стирать постельное белье раз в неделю, но если у вас просто нет времени, обязательно стирайте наволочки хотя бы раз в неделю.

6. Соблюдайте здоровую диету

Здоровое питание может улучшить не только ваше общее самочувствие, но и вашу кожу, поскольку определенные продукты, которые вы едите, могут способствовать жирному лицу и появлению прыщей. Уменьшение жира и прыщей от диеты — обычная практика. Если вы часто спрашиваете себя: «Почему у меня такая жирная кожа?», Увеличение количества продуктов для борьбы с прыщами может стать хорошим началом для улучшения состояния вашей кожи.Сюда входят продукты и напитки с:

  • Омега-3 жирные кислоты
  • Антиоксиданты
  • Чай зеленый
  • Пробиотики

Также может быть полезна диета с низким гликемическим индексом. Прежде чем вносить какие-либо существенные изменения в свой рацион, вы можете проконсультироваться со своим врачом или диетологом, чтобы предотвратить другие проблемы со здоровьем.

7. Держите стресс под контролем

Обязательно справляйтесь со своим стрессом, так как в многочисленных исследованиях он был связан с инсулинорезистентностью и ухудшением высыпаний.У многих повышенный уровень стресса может спровоцировать появление прыщей. Согласно недавним исследованиям, связь между стрессом и прыщами двусторонняя. Тяжелые угри также связаны с повышенным риском тревожности и депрессии.

Чтобы уменьшить стресс, попробуйте регулярно заниматься спортом, практиковать медитацию или разговаривать с другом или членом семьи, если вы чувствуете себя подавленным.

8. Всегда используйте солнцезащитный крем

Может возникнуть соблазн отказаться от солнцезащитного крема, потому что вы беспокоитесь о том, что он еще больше забьет ваши поры, но независимо от типа кожи важно ежедневно использовать солнцезащитный крем, чтобы ваша кожа была защищена и выглядела наилучшим образом.Воздействие ультрафиолетовых лучей без использования солнцезащитного крема может фактически стимулировать выработку кожного сала, вызывая высыпание. Кроме того, если вы принимаете лекарства от прыщей, ваша чувствительность к ультрафиолету может повыситься, что повысит риск повреждения кожи.

Если у вас комбинированная или жирная кожа, вам следует обратить внимание на тип солнцезащитного крема, который вы используете, чтобы избежать нежелательных побочных эффектов. Ищите солнцезащитные кремы, на которых указано, что они не содержат масла. Вы также можете использовать легкие тональные средства, которые содержат SPF для дополнительной защиты.

Больше, чем защита от солнца. Доказательство жизни.

Защитите свое лицо и тело от вредных ультрафиолетовых лучей, свободных радикалов, синего света и загрязняющих веществ окружающей среды с помощью этих солнцезащитных кремов из 100% минерального оксида цинка, не содержащих нано, для повседневного использования.

Защитите свое сияние

9. Делайте макияж с умом

Жирное лицо может вызвать желание покрыть кожу сильным макияжем, но на самом деле это может усугубить проблемы с кожей. Макияж не обязательно вызывает прыщи, но при неправильном использовании он может стать проблемой.Ищите некомедогенные средства для макияжа и всегда наносите легкими слоями.

Избегайте косметических средств, содержащих ароматизаторы, которые могут вызвать раздражение и появление прыщей, а также косметических средств, содержащих спирт, которые вызывают сухие шелушащиеся пятна на коже. Также рекомендуется использовать рассыпчатый порошок вместо прессованного порошка, который содержит масла. Спрей для закрепления Dewy Dew от BioClarity также может предотвратить необходимость повторного нанесения в течение дня, одновременно питая вашу кожу.

Также следует аккуратно удалить все остатки макияжа перед сном и перед тренировкой.Регулярное мытье кистей для макияжа также может помочь предотвратить высыпания, поскольку масло и макияж могут накапливаться в щетине и со временем способствовать развитию бактерий.

10. Не прикасайтесь к лицу в течение дня

Каждый день ваши руки контактируют с аллергенами, микробами и бактериями, которые вредны как для вашего здоровья, так и для вашей кожи. Прикосновение к лицу — главный фактор, вызывающий жирную кожу. Хотя от этой привычки трудно избавиться, важно, чтобы вы стали более внимательными, потому что вы можете легко перенести жир, грязь и бактерии с рук на лицо.То же самое можно сказать о прыщах или прыщах, которые могут распространить инфекцию и усугубить высыпание.

Всегда следует мыть руки перед тем, как прикасаться к лицу. Это также относится ко всему, что будет соприкасаться с вашим лицом. Чтобы уменьшить количество бактерий и ухудшение состояния жирной кожи и других проблем с кожей, вам следует регулярно чистить очки, повязки и волосы.

Лечение других проблем, связанных с жирной кожей

Жирная кожа не только делает вас сияющим, но и усугубляет проблемы с кожей.Если вы испытываете такие проблемы, как прыщи, угри и другие прыщи, мы можем помочь вам разобраться и решить эти проблемы. Прочтите об этих условиях, чтобы ответить на оставшиеся вопросы:

Мы можем помочь вам улучшить вашу кожу с помощью растительных веганских продуктов, которые полезны для вас и доказали свою эффективность.

Последовательный, многогранный подход — лучший вариант

К сожалению, лечение жирной, склонной к появлению пятен кожи — это не мгновенное решение проблемы, но внедрение и соблюдение хороших привычек может привести к лучшему цвету лица.Одно небольшое изменение может временно улучшить состояние жирной кожи, но, как правило, вам необходимо внести изменения в свой распорядок ухода за кожей и в общий образ жизни, чтобы кожа всегда оставалась чистой.

Мы не просто стремимся к быстрому исправлению, мы предлагаем широкий спектр решений для кожи, которые лечат основное заболевание, чтобы действительно улучшить вашу кожу. Наша процедура очистки кожи поможет вам контролировать жирное лицо с заметными изменениями всего за две недели. Чтобы начать свой путь к здоровой и сбалансированной коже, начните ежедневный уход за кожей, состоящий из продуктов, предназначенных для борьбы с жиром.Главное — использовать эффективные, но нежные средства для ухода за кожей, которые помогут избавиться от лишнего блеска, не пересушивая кожу.

Для жирной кожи не все плохо

Некоторый блеск может вызвать смущение, а повторное нанесение макияжа после того, как он соскользнет, ​​может быть неприятным, но жирная кожа имеет свои преимущества.

Повышенный уровень кожного сала может принести пользу вашему здоровью. Кожный жир содержит витамин Е, антиоксидант, который помогает предотвратить заболевания кровеносных сосудов. Высокий уровень кожного сала также может помочь защитить кожу от инфекций и укрепить антиоксидантную защиту организма.

Кроме того, в то время как многие люди страдают от сухой кожи и ее неприятных побочных эффектов зимой, люди с жирной кожей наслаждаются естественным сиянием круглый год и на самом деле реже испытывают эти симптомы. Большинство экспертов по уходу за кожей также согласны с тем, что люди с жирной или комбинированной кожей часто стареют медленнее. Жирная кожа остается смазанной, предотвращая появление мелких складок и морщин.

Возможно, вам это не понравится сейчас, но при правильном уходе за кожей вы можете обнаружить, что избыток кожного сала принесет ей пользу в будущем.

Основные выводы

  • Жирная кожа является результатом избыточного производства кожного сала, которое может быть вызвано гормональными колебаниями и находится под влиянием генетики.
  • Салициловая кислота — это мощный ингредиент для борьбы с прыщами, который помогает уменьшить появление кожного сала и пятен на коже.
  • Тем, у кого жирная кожа, все равно следует использовать увлажняющий крем, поскольку высыхание кожи может сигнализировать сальным железам о необходимости вырабатывать еще больше кожного сала.
  • Образ жизни может повлиять на внешний вид кожи, поэтому важно достаточно отдыхать, регулярно очищать кожу и избегать раздражающих продуктов.
  • Многогранный подход обычно лучший способ улучшить жирную кожу и связанные с ней проблемы с кожей.
  • Поддержание постоянного режима ухода за кожей необходимо для здоровой и чистой кожи.

Эбби Винас

Эбби Винас уже давно является активным членом сообщества целостного здоровья, защищая его преимущества как для нашего физического, так и эмоционального благополучия. Ее приверженность здоровому образу жизни сделала ее авторитетом в области ухода за собой.Эбби увлечена фитнесом, питанием и правильным уходом за кожей, а также страстная любительница тостов с авокадо и собачьих ласк.

Что вызывает жирную кожу? | Блог по уходу за кожей Bioré®

Кожа естественным образом вырабатывает масло или кожный жир для защиты и увлажнения. Под каждой из ваших пор находится нечто, называемое сальной железой. Если у вас жирная кожа, сальные железы, как правило, вырабатывают чрезмерное количество жира, что может привести к появлению блестящей и жирной кожи, а также к черным точкам и другим пятнам.Выяснение причин жирной кожи — это первый шаг к созданию программы ухода за жирной кожей.

Признаки жирной кожи

Если на вашей коже проявляются некоторые или все из следующих признаков, скорее всего, у вас жирный тип кожи:

  • У вас есть высыпания и угри и большие поры на подбородке, носу и лбу.
  • Ваше лицо блестящее и обычно выглядит жирным к концу дня, даже если вы используете пудры для закрепления макияжа или матирующие пудры.
  • Когда вы наносите макияж, особенно тональный крем, он плохо ложится на вашу кожу и может иметь влажный вид.

Если вы думаете, что у вас жирная кожа, обратите особое внимание на Т-зону, область лица, которая состоит из лба, носа и подбородка. Т-зона выделяет больше масла, чем другие участки лица. Если у вас жирная кожа, эта и другие участки лица могут выглядеть блестящими или жирными. С другой стороны, если вы заметили, что только ваша Т-зона жирная, а другие области вашего лица, например щеки, сухие или нормальные, у вас, скорее всего, комбинированная кожа.

Основные причины жирной кожи могут быть связаны с вашей генетикой, погодой в вашем районе и выбором образа жизни. В своих усилиях по избавлению от жирной кожи вы можете обновить свой распорядок ухода за кожей, чтобы улучшить внешний вид и ощущение вашей кожи. Один из наиболее важных шагов в борьбе с избытком масла — определить причину жирности кожи.

Жирная кожа обычно имеет генетический компонент. Если у ваших ближайших родственников росла жирная кожа, скорее всего, она будет и у вас из-за общей генетики.

Место вашего проживания также может повлиять на выработку кожного сала. Если вы живете в тропическом или влажном климате, у вас больше шансов иметь жирную кожу, чем у людей, живущих в сухой среде. Ваша кожа также может казаться более жирной в летние месяцы по сравнению с зимними или осенними месяцами.

Слишком частое мытье лица

В то время как жирная кожа может побуждать вас умываться несколько раз в день, чрезмерное смывание может привести к чрезмерному сужению пор.Когда вы удаляете слишком много масла с кожи, ваши поры переходят в критический режим и выделяют больше масла, чтобы защитить кожу от сухости. Умывайтесь только два раза в день: утром и вечером. Если вы заметили, что кожа становится жирной в течение дня, возьмите с собой мягкие очищающие салфетки , чтобы удалить излишки масла, не перемывая кожу.

Некоторые лекарства, такие как противозачаточные или гормональные таблетки, могут повлиять на состояние вашей кожи.Другие лекарства, особенно те, которые содержат стероиды, также могут вызывать жирность кожи. Спросите своего врача, если вы не уверены в побочных эффектах ваших лекарств.

Это широко распространенный миф о том, что увлажняющие средства могут вызывать жирную кожу. Фактически, ежедневное использование увлажняющего крема является неотъемлемой частью правильного ухода за кожей. Чтобы увлажнить жирную кожу, выберите увлажняющий крем без масла, который поможет увлажнить кожу, не забивая поры.

Делая покупки для макияжа, ищите продукты, помеченные как не содержащие масла и некомедогенные.Эти типы продуктов предназначены для предотвращения закупорки пор и идеально подходят для жирной кожи. В конце дня не забудьте удалить весь макияж с помощью салфетки для снятия макияжа в рамках ночного ухода за кожей.

Хотя может быть трудно отказаться от продуктов, содержащих сахар, молочные продукты и углеводы, эти продукты могут нанести вред вашей коже. Употребление слишком большого количества этих продуктов может привести к чрезмерной выработке кожного сала и жирной коже, которая появляется вместе с ним.Постарайтесь найти здоровый баланс, чтобы вы могли наслаждаться любимой едой и заботиться о своей коже.

Как помочь избавиться от жирной кожи

Жирная кожа поддается лечению, и есть несколько способов избавиться от жирной кожи. Узнайте, как раз и навсегда избавить кожу от излишков масла с помощью этих советов:

  • Мойте кожу утром и вечером ежедневным очищающим средством. Использование очищающего средства на основе древесного угля может помочь поглотить излишки масла.
  • Раз в неделю используйте нежный безмасляный скраб для лица , чтобы удалить омертвевшие клетки кожи и предотвратить закупорку пор.
  • Используйте тонер для сужения пор один или два раза в день. Тоники, особенно те, которые содержат салициловую кислоту, помогают восстановить баланс кожи, глубоко очищая поры, управляя жиром и устраняя прыщики.
  • Не вытирайте лицо насухо после умывания. Вместо этого промокните кожу насухо мягким полотенцем.
  • Попробуйте промокательные салфетки с маслом или салфетки для очищения лица , если в течение дня ваша кожа становится жирнее.
  • Используйте только косметику и увлажняющие кремы, на которых указано, что они не содержат масла и не вызывают комедонов.
  • Избегайте использования толстого фундамента, особенно в жаркие летние месяцы.
  • Используйте маску для лица с углем один раз в неделю, чтобы помочь впитать излишки масла.
  • Если у вас есть черные точки, еженедельно используйте полоску для пор , чтобы мгновенно удалить черные точки, не нанося вреда коже.

Как предотвратить появление жирной кожи

Хотя нет простого решения для жирной кожи, есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы помочь справиться с жирной кожей до того, как она начнется. Прочтите ниже, чтобы узнать больше советов и уловок, которые помогут предотвратить избыточное производство масла на вашей коже.

  • Умывайтесь дважды в день, но не мыть кожу слишком часто.
  • Выбирайте косметику, солнцезащитные кремы и средства по уходу за кожей, которые не содержат масел и не вызывают комедонов.Спросите своего дерматолога, если у вас есть вопросы об ингредиентах ваших средств по уходу за кожей.
  • Выпивайте не менее 8 стаканов воды в день и соблюдайте сбалансированную диету с большим количеством фруктов и овощей. Избегайте чрезмерного употребления сахара и рафинированных углеводов.
  • Спите хотя бы 7 часов в сутки. Войдите в привычный режим сна и старайтесь засыпать и просыпаться в одно и то же время каждый день.
  • Уменьшите стресс и займитесь заботой о себе, попробовав йогу, медитацию и позитивное мышление.
  • Не прикасайтесь к лицу, особенно если у вас высыпания или черные точки.
  • Если у вас есть прыщи или высыпания, не поддавайтесь желанию щипать или сдавливать кожу! Это только усугубит состояние вашей кожи и может вызвать выделение большего количества масла.
  • Хотя увлажнение жирной кожи может показаться нелогичным, это необходимость. Если вы не увлажняете, ваша кожа может выделять больше масла, пытаясь компенсировать сухость кожи лица.

Некоторые причины жирной кожи находятся вне вашего контроля, но есть еще много вещей, которые вы можете сделать, чтобы облегчить жирную кожу.Не поддавайтесь желанию перемыть кожу, чтобы избавиться от излишков масла, и используйте только безмасляные и некомедогенные косметические средства и чистящие средства. Кроме того, практика ухода за собой, ведя здоровый образ жизни, также может помочь сбалансировать любые дисбалансы, которые могут вызывать излишки жира на вашей коже.

Наши лучшие советы для жирной кожи

  • Жирная кожа может быть вызвана генетикой, климатом, лекарствами, некоторыми косметическими продуктами, неиспользованием увлажняющего крема или слишком частым мытьем лица.
  • Обработайте жирную кожу, умывая лицо два раза в день очищающим средством, а затем тоником. Два-три раза в неделю используйте скраб для лица, чтобы отшелушить и предотвратить скопление омертвевших клеток кожи в порах. Наконец, очищайте поры с помощью маски для лица всякий раз, когда хотите побаловать свою кожу.
  • Помогите предотвратить жирность кожи, умываясь два раза в день, используя только некомедогенные продукты для кожи, выпивая много воды и соблюдая питательную диету, много выспавшись, уменьшая стресс, избегая прикосновений к лицу и увлажняя.

Жирная зимняя кожа — это нормально: что с ней делать

По мере того, как температура падает и на улице накапливается снег, наши тела начинают меняться. Наши волосы становятся ломкими, ногти сохнут, а цвет лица меняется. Чаще всего зимняя погода сушит кожу, создавая стянутые, шелушащиеся, а иногда и болезненные лица. Однако для некоторых людей это чрезмерное высыхание приводит к чему-то менее интуитивному: избытку кожного сала.

Если вы боретесь с жирной кожей зимой, знайте, что вы не одиноки.Это очень распространенный опыт, особенно в Миссури. Ниже мы подробно разберем, что происходит с вашей кожей, что может вызвать избыток масла и как бороться с вездесущими зимними прыщами.

Что происходит с кожей?

Жирная кожа вызвана чрезмерной активностью сальных желез. Эти железы выделяют кожный жир, маслянистое воскообразное вещество, которое сохраняет кожу мягкой и упругой. Сальные железы прикрепляются к волосяным фолликулам, выливая кожный жир в фолликулярный проток, откуда он переносится на поверхность кожи.Эти железы присутствуют на любой поверхности кожи, за исключением ладоней рук и подошв ног, но больше всего их на коже черепа и лица.

Когда температура падает и включается нагрев печи, воздух очищает вашу кожу от натурального масла. Чтобы противодействовать этому экологическому явлению, сальные железы задействуют максимальную скорость, вырабатывая избыточное кожное сало, пытаясь сохранить кожу мягкой и податливой. Это перепроизводство может привести к появлению жирных пятен на лице. Однако некоторые части вашего тела и лица могут оставаться сухими и шелушащимися, даже если другие становятся скользкими от масла.

Зимы в штате Миссури могут усугубить эту сезонную добычу нефти. Хотя зима, как правило, является нашим самым засушливым сезоном, она по-прежнему дает значительное количество средних осадков с влажными ветрами, дующими с юго-востока Америки. В результате зима может колебаться между чрезвычайно сухим и умеренно влажным воздухом, нанося ущерб нашим сальным железам.

Зимние прыщи — это нормально, тоже

Избыточное производство масла приносит с собой все, чего вы могли ожидать: блестящий жирный цвет лица, неровный оттенок кожи и прыщи.Если в засушливые зимние месяцы вы замечаете, что участки на вашем лице становятся более жирными, чем обычно, прыщи и черные точки часто не отстают.

Лечение акне от дерматолога — самый безопасный и эффективный способ избавиться от неровностей кожи зимой. Большинство безрецептурных лекарств, таких как ежедневные очищающие средства для лица и точечные процедуры, неадекватно лечат сочетание жирной и сухой кожи, которое так часто бывает с зимней погодой. Если вы работаете с дерматологом, чтобы найти лекарство или лечение, которое подойдет для вашего типа прыщей, вам лучше выявить причину, сохраняя при этом общее состояние кожи.

Также стоит отметить, что зима — прекрасное время для лечения акне и ухода за кожей. Как правило, эти процедуры не позволяют пациентам подвергаться воздействию прямых солнечных лучей в течение нескольких дней после этого. Это может быть сложно в Миссури. Лето у нас долгое и жаркое, весна и осень солнечные. Однако зима приносит пасмурные дни и меньше причин проводить время на улице, что делает ее идеальным временем для процедур по уходу за кожей, которые могут привести к временной светочувствительности.

Что делать с жирной кожей зимой

Никто не любит жирную кожу и прыщи, особенно зимой.Посещение нашей клиники в Честерфилде, штат Миссури, может помочь очистить вашу кожу и начать путь к здоровому зимнему цвету лица. Независимо от того, не помогли ли безрецептурные продукты, или вы хотите лечение, адаптированное к вашему образу жизни, у нас есть уникальные возможности, чтобы помочь вам. Свяжитесь с нами сегодня, чтобы назначить встречу.

Как сделать кожу менее жирной

Уильям Шекспир сказал знаменитую фразу: «Некоторые рождаются великими, некоторые достигают величия, а некоторые возлагают на них величие.«Замените« хорошая кожа »на« величие », и вы получите поговорку, которая имеет прямое отношение к моей жизни. Я попадаю прямо во вторую категорию, «добившись» хорошей кожи благодаря тщательному и кропотливому исследованию, тестированию и анализу продукта. Когда люди хвалят меня по цвету лица, я сияю, как воспитанница, которую хвалила учительница за то, что она не забывает правильно держать ножницы (и ходить, а не бегать). Это может показаться тщеславным и поверхностным или, может быть, даже немного психотическим (на ум приходит образ меня, смотрящего в зеркало и гладящего кожу, шепча: « Мой драгоценный »), но мне не стыдно.Фактически, я горжусь. Я не родился с хорошей кожей, и, к сожалению, у меня не было хорошей кожи. Я работал с для кожи, которая у меня есть сейчас, и хотя она далека от идеала, она гораздо менее жирная и склонная к появлению прыщей, чем кожа, которая была у меня в детстве.

Но я не забыла прыщавые и жирные былые дни. Они задерживаются на периферии моего мозга, и знакомый поток стресса и беспокойства все еще время от времени захлестывает меня, когда я вижу намек на формирующийся прорыв. Таким образом, я хотел поделиться некоторыми ключевыми вещами, которые я сделал и узнал, которые помогли моей коже превратиться из чрезвычайно жирной в приятно влажную в надежде, что это поможет любому, кто когда-либо боролся с масляным пятном в Т-зоне.Да, я должен отдать должное природе — большинство моих дней с прыщами приходилось на мои гормонально сумасшедшие подростковые годы, — но в целом мой распорядок ухода за кожей — ключевая причина, по которой мне больше не нужно промокать лицо 10 раз в день ( правдивая история). Также имейте в виду, что это советы, которые помогли мне . Если у вас есть любимый рутинный уход за кожей, который противоречит всем пунктам, о которых я говорю, во что бы то ни стало, придерживайтесь ее. Но если вы давно боретесь с жирной кожей и вот-вот грозите кулаками в небо, крича: «Почему я ?!» вы можете найти полезную информацию впереди.

Приступим, ладно? Продолжайте прокручивать, чтобы узнать, как я научил свою кожу быть менее жирной.

Микела Буттиноль / Берди
.